Kremlinul dieta pentru sanatatea femeilor

produse

puncte

caisă

9

Caise, conservate în sirop

16.1

Adzhika acută

8.3

cires-prune

6.5

ananas

11.8

Ananas, conservate în sirop

16.5

Steak (regiune groasă)

0

portocaliu

3.4

arahide

15

pepene verde

9

acidophilus

4.1

baguette

54,5

vânătă

5

caviar vinete, conserve

5

Sturgeon sturion afumat la rece

0

banană

21

miel

0

Baton «Prima ghintuit“

58

Baton „ghintuit“

50, 5

Baton „în apropiere de Moscova»

50,6

Baton de masă

49,4

slănină

0

stroganoff de vită

6.6

Biochefir „bulgăre de zăpadă“ (soluție de 3,2%)

3.6

Bifidokefir (2,5%)

3.8

friptură

0

Biftec „Classic“

0.7

Biftec „Pomorski“

5

Biftec „Chopped“

3,25

Steak "Imperial"

6.5

Clătite cu gem de caise

38.8

Clatite cu lapte condensat

38.8

Clătite cu carne dietetice

12.6

Clătite cu varză

26.6

empanadas

28.7

Empanadas tauri tineri

28.3

Clătite cu brânză de vaci

25.5

Clătite cu fructe de pădure în jeleu

36.3

fasole

8

borș ucrainean

7.1

merișor

8

brânză albă

0

suedez

7

Galuste cu cartofi

38.71

Galuste cu cartofi și ciuperci

33.71

Găluște cu brânză de vaci

36.5

Găluște cu brânză de vaci și cireșe

43.83

Găluște cu brânză de vaci și căpșuni

32.0

Dulceata de capsuna, zmeura

71

gem de mere

66

vafe

38.16

Napolitane cu umplutură de fructe

80,1

fidea

69.7

vermut dulce

15.9

vermut sec

5.5

Ham sub forma

0

Vin alb de desert

16

Vin alb, spumant

5.9

Vin alb demisec

3.4

vin alb dulce

5.3

vin de masă alb

0.2

Vin alb sec

0.5

vin de masă roșu

0.2

Vin rosu sec

1

struguri

15

cireș

10.3

cireșe uscate

73

plătică uscat

0

vodcă

0

"Amestec Hawaiian" (congelat)

37.8

Seabiscuit Easy

58

carne de vită

Video: Kremlinul Dieta de la Vladimir Molodova

0

Carne presata de vita, conserve

0

coacăz

7

somon roz

0

roz somon în sos de tomate

3.8

roz somon, naturale, Conserve

0

mazăre uscată

45

mazăre verde

12

mazăre verde conservat

9.5

mazăre verde și morcovi

9.3

Muștar (pudră)

2.5

Muștar (condimente)

13

rodie

11.5

grapefruit

6.5

hrișcă

62.8

Hrișcă, a alunecat

72.2

Hrișcă, nemăcinat

6S

Ciuperci albe, proaspete

1

Ciuperci albe uscate

7.5

ciuperci uscate

30

ciuperci proaspete

1

pară

9.5

Pear lut (topinambur)

Video: Kremlinul dieta blyudazhvachka gata pentru pierderea in greutate 2 recenzii kupitdieta meniu

3.8

pere uscate

49

gulaș de vită

3.9

gâscă

0

daikon

1

gem

68

gem diabetici

3

gem de căpșuni

54

gem de afine

59

gem de afine

54

drajeuri de fructe

73.1

pepene galben

9.6

mur

4.5

carne Arici cu orez

7

Gălbenuș de ou, 1 buc,

0.3

grăsime alimentară

0

Micul dejun al turistice (carne de vită), conserve

0

Mic dejun turistului (carne de porc), conserve

0

cherestea căpșuni

6

căpșună

8.1

Căpșuni, conservate în sirop

15.9

zefir

78.3

stafide

66

Aubergine conserve

5.1

conserve suc de fructe caviar

8.5

caviar

0

Pollock ROE

0

ROE de capelin

12

ROE Moiva cu somon afumat

12

bob negru caviar

0

negru caviar presata

0

smochine

13.9

smochine uscate

12

Iaurt (3,1% concentrație) cu muesli și piersici

15.2

Iaurt (soluție 3,1%) zahăr

6.3

Iaurt (3,1% concentrație) cu fructe

13.7

Iaurt (2,2% concentrație) cu un pahar de caise și caise uscate

12.6

Iaurt (0,4%) sunt cireșe

10.3

Iaurt „bulgăre de zăpadă“ de băut (1,5%)

8.7

Iaurt (1,5%)

3.5

lapte iaurt

14.5

iaurt cremoase (6%)

14.5

produs Iaurtul „Gentle“ (1,2% soluție)

18

Iaurt Produs "Frugurt" (2,5%)

15.0

Iaurt Produs "Miracle yogurter" (2,5%)

16.4

Iaurt Produs (soluție 7,5%) „Extra“

16.3

Iaurt Produs «Fruitis» (4,5% concentrație)

17.3

Iaurt Produs «Fruitis» (0,1% concentrație)

17.4

Iaurt Produs «Fruttis» (8%)

17.1

dovlecei

4

Cacao cu lapte condensat și zahăr

43.5

pudra de cacao

27.9

squids

1.4

calmar conservate

1.7

cambulă

0

Flounder în sos de tomate

4.8

varză

5

broccoli

6

varză de Bruxelles

8.3

varză acră

2

varză chinezească

3

varză

5

conopidă

4.9

Caramel (medie)

77.7

crap

0

cartofi

16

cartofi pai

24

fulgi de ovăz

69

cvas

5

tort

58,6

tort brânză

49.8

Chum de somon în sos de tomate

4.1

Chum, conserve

0

Ketchup „Ajica“

13.8

Ketchup "Admiral"

25.2

Ketchup "Bavaria"

17.5

Ketchup "lish Bolgar"

25.3

Ketchup "Krasnodar"

22

Ketchup "Monarch"

25.1

Ketchup „acută“

13.5

Ketchup „rus“

21.9

Ketchup "Tatar"

22

Ketchup „tomate“

27

Ketchup „Usturoi“

14.5

Ketchup "Chili"

22

Ketchup „Grătar“

14.4

iaurt de grăsime

4.1

scăzut de grăsimi iaurt

4.7

kiwi

9.3

Dogwood

9.7

șprot sărate

0

căpșune

6.5

merișor

4.5

Cozinachi de arahide

53

Coca-Cola, Bank 1

51.17

nucă de cocos

20

lapte de cocktail

10.7

Mezeluri „Doctor“

1.5

Mezeluri „Doctor“ fiert

0

Cârnat „Cracovia“ semi-afumate

0

Mezeluri „amator“ fiert

2.8

Mezeluri „lapte“ fiert

2.7

Mezeluri „Moscova“ afumat

0

Mezeluri „rus“ fiert

0

Mezeluri „Servelat“ afumat

0

Cârnat "Tallinn" semi-afumate

0

Mezeluri „vitel“ fiert

2.9

Mezeluri „ucrainean“ semi-afumate

0

Mezeluri „ceai“ fiert

2.5

Cârnați „Vânătoare“ semi

0

Carne tocata pentru mezeluri, conserve

2.8

gulie

8

bomboane, ciocolata

51

Cognac, coniac

0

Cotlet de porc afumat

0

Torturi pentru tort

66.2

castraveciori

1.8

castraveciori murati

5

Cotlete

4.9

Cotlete „Acasă“

0

Cotlete „Kiev“

8,58

Cotlete „Classic“

11,49

Cotlete „Pomor“

7.5

Cotlete „pui Nuggets“

13.57

Cotlete „Cordon Bleu“, cu brânză și șuncă

8,71

burgeri de vită

4.2

chiftele din Turcia

3.2

Cotlete de somon

10

Cotlete din carne de tauri tineri

14.68

Cotlete de cod

10

chiftele de pui

3.3

chiftele de pui cu ciuperci

8,92

chiftele de pui cu brânză

9.15

Prăjitura varză fără carne

13

Burgers cartofi fara carne

16.5

chiftelutele finlandeze de carne de vită

4.2

Cafea fara zahar

0

Cafea cu zahar si lapte condensat

44

carne de crab

12

Crabsticks (medie)

12

crabi

2

crabi uscat

3

amidon din cartofi

79

creveți

0

Cremă sifon

7.2

creson

3

iepure

0

croissant

48

agrișă

9

porumb

22.1

porumb fiert

18.8

aer porumb

Video: Gogol chat. dieta Kremlinului

78.8

porumb conservat

23.6

fulgi de porumb

79.4

susan

20

caise uscate

55

Kurin

0

Lavaș armean

56

Lime, marinat fructe

2.1

Atela (crestătură)

0

tăiței

5.6

zaharicale

70

turte de secară

43

Lecho

10.7

plătică

Video: Dieta Kremlin: dieta cea mai eficienta pentru pierderea in greutate, argumente pro și contra

0

Plătică în sos de tomate

2.6

lămâie

3.6

limonadă

7.5

Limonada fructe si boabe

9.5

bureții proaspete

1.5

somon

0

conserve de somon

19

ceapa verde, stilou

3.5

praz

9

cepe

9

kebab

1.9

maioneză

2.6

Maioneza „provensal“ clasic

2

Maioneza „provensal“ Olive

2

Maioneza clasic „franceză“

2.7

lumina maioneza

5

maioneza de măsline

3

Paste „coarne“

71.5

paste

77

macrou de atlantic

0

macrou din Pacific în sos de tomate

1.5

zmeură

8

mango

14.1

conserve de mango

15.4

mandarină

8.6

griș

73.3

Manty

25.5

margarină

1

jujube

77.7

măsline conservate

5.2

Unt dulce (82,5% -ing)

0.6

ulei de porumb

0

ulei de măsline

0

ulei de floarea soarelui

0

ulei vegetal

0

unt

1

unt topit

0.6

hribi proaspete

0.5

miere

75

midii

5

midii conserve

2.5

migdale

11

apă minerală

0

Mini rulouri

67.6

Pollack

0

Lapte (0,5% -ing)

4.7

Lapte (1,5% -ing)

4.8

Lapte (2,5% -ing)

4.7

Lapte (3,2% -ing)

4.7

Lapte (6%)

4.7

Lapte condensat fără zahăr

9.5

Lapte condensat cu zahar

43.5

Lapte praf

37,5

Lapte acru (4%)

4.7

morcovi

7

înghețată lactate

15.5

Înghețată sundae

15

înghețată

20

fructe Înghețată

25

înghețată popsicle

20

mur pitic

6

fructe băutură

10

algă

1

făină de secară

64

Făină de grâu, am un fel de

67

Faina de grau

68

făină de soia

16

frutovye muesli

69.2

Infuzia „tuica de prune numit Slivovica“

30

Bea mere și struguri

12.8

piersică cu coajă netedă

13

cătină

5

amestec de legume „Greenhorns mexican“ îngheț

25

amestec de legume „Lecho“ îngheț

4.8

uruială

65.4

Fulgi de ovăz „Hercules“

62.5

castraveți la sol

3

castraveți marinate

3

castraveți cu efect de seră

1.8

murături

1.3

sunca Tambov

0

biban de mare

0

biban Marea afumat

0

biban Marea afumat

0

masline verzi

10.5

masline verzi, fără sâmburi

4.6

ciuperci proaspete

0.5

nuc

12

piuliță de pin

10

caju

12.6

tărâțe de secară

56.8

tărâțe de grâu

35

papaya Conserve

13

Pasta „Ocean“

0

caș Pasta (10%)

17.7

păstârnac

12

pastă

80.4

suc de fructe

4.2

pate de ficat

4.3

pate de ficat cu păsări de curte

4

Găluște „Boierul“ clasic

19.8

Găluște „Acasă“

33,16

Găluște „Classic“

7.5

Găluște „siberian“ cu usturoi

2

Galuste cu carne de tauri tineri

32,7

ardei gras verde

4.7

ardei gras rosu

5.7

Chili Red

4.2

Ardei umplute cu legume in sos de tomate

11.3

arpacaș

73.7

piersici

9.4

piersici conservate

16.3

Piersici, conservate în sirop

20

piersici uscate

68.5

Pătrunjel (verde)

8.1

Pătrunjel (rădăcină)

10.5

ficat de vită

0

ficat de pui

1.5

ulei din ficat de cod, Conserve

0

Cookies „terenuri“

57,8

Cookie-urile „kurabye“

49,9

Cookie-urile „Visul“

53.2

Cookie-urile „Fulgi de ovăz“

68

Cookie-urile „moft“

71.5

Cookie-urile „Sugar“

74.4

Cookies „Urechile de zahăr“

59

Cookie-urile „Jubilee“

65,7

cookie-uri de unt

63

Bere (medie)

4.8

Cherry Pie

56.3

Placinte cu cartofi și ciuperci

28.3

Pateuri

40

Prăjituri cu brânză de vaci și stafide

31.3

Plăcinte cu gem de mere

65,8

Tort „bezea“

62,6

pandișpan cu strat de fructe

64.2

Crema de tort desert

53,7

patiserie choux cu crema

55.2

migdale tort

65.5

tort Shortbread cu strat de fructe

62,6

Tort cu crema

62

produse de patiserie cu cremă

46,4

foietaj cu mere

52,7

pizza

30

gem diabetici

9

gem de mere

65

hribi proaspete

1.5

boletus uscat

14

Aspen proaspete

1

boletus uscat

13

roșii la sol

4

roșii conservate

3.8

tomate marinate

2.7

roșii necurățate în suc propriu

4

tomate cu efect de seră

2.9

roșii murate

1.8

clabber

4.1

turtă dulce

71

putasu

0

mei

69.3

cartofi piure

65.6

Iahnie hrișcă ficat

61,4

murătură

5.5

rubarbă tulpină

2.9

ridiche

4.1

ridiche

6.5

nap turcesc

5

Figura „Clasic“

80

Orez lung, aburit

59.3

Orez lung polizat

77.3

orez

73.7

bastoane de orez

70.2

rom

0

baba

57,8

rulourile de pui

8.7

sarmale cu ierburi și ouă

8

rulouri de pește

4

Rulada cu fructe de padure

67.2

Rulou cu umplutură de fructe

65

Peste in pesmet

12

pește afumat

0

Pește proaspăt (râu, mare)

0

stick-uri de pește

18

șofran capac de lapte

0.5

grădină Rowan

85

chokeberry negru

11

Kefir (4% lle)

4.7

Kefir (6% lle)

4.1

Saury, albite în ulei, conserve

0

șprot

0

hering afumat

0

Greenhorns „Orientul Îndepărtat“ cu varză mare

7

frunze de salata

2

untură

0

Carnaciori de carne de vită

1.5

cârnați de porc

2

ulei de sardină de Atlantic

0

zahăr

99,5

sfeclă

9.8

Carne presata de porc, conserve

0

picioare de porc

0

prăjituri cu unt

51

Țelină, pătrunjel

2

rădăcină de țelină

6

hering, sărat

0

, Hering, sărat

0

semințe de floarea soarelui

18

semințe de dovleac

12

Inima de carne de vită, carne de porc

0

macrou

0

ulei de Macrou

0

gradina de prune

9.9

Cream (10% CI)

4

Cream (20% CI)

3.7

Cream (35% CI)

3

frișcă cu vanilie

18

cremă condensata cu zahar

37

smântână sterilizată (11% CI)

4

smântână sterilizată (22% CI)

3.7

smântână sterilizată (33% CI)

3.1

Smântână (1,5% lle)

3

Acru (15%)

3.2

Acru (20%)

3

Acru (30%)

3.1

coacăz alb

8

coacăze roșii

7.5

coacăze negre

7.5

morels

0.2

soia

35,5

suc de caise

14

suc de ananas

12.8

suc de portocale

11.2

suc de struguri

15.9

suc de cireșe

11

suc de rodie

14

suc de grapefruit

10

suc de mandarine

9

suc de morcovi

6

suc multifruct

11.2

suc de piersici

17

suc de sfeclă roșie

14.6

suc de prune

16

suc de prune cu pulpa

11

suc de roșii

5

suc de mere

11.2

paie dulce

69

Carnaciori „vită“

7.2

Carnaciori „dietetice“

4

Mezeluri „Doctor“

4

Carnaciori „Eliseyev“

0

Mezeluri „lapte“

1.5

Cârnați „Rusă“

2.6

Carnaciori „cremoase“

1.7

Carnaciori „Școala“

0

Sos de „1000 de insule“

3.5

Sos „BBQ“

2.3

Sos „muștar“

14.8

Sos „Delicios“

0.9

Sos „Curry“

1.5

Sauce „la pizza“

20.7

Sos „spaghete“

20.7

Sos „frigarui“

20.7

Sos „Lecho“

13

Sos „mexican“

1.7

Sos „Chile“

20.3

Sos pentru carne „Curry cu ananas“

13

Sos pentru carne „chineză dulce și acru“

22.4

Sosul pentru „Cocktail“ pește

11.6

Sos de pește „Tartar“

4.6

sos de tomate ascuțite

21.8

sos de usturoi

1

Usturoi sos de maioneza

4

sparanghel

2.6

Macrou în sos de tomate

7.3

Zander

0

Sudak în sos de tomate

3.7

supa de mazare, conserve

10

Supa cu ciuperci

8

supă de cartofi

5.9

biscuiti muștar

65.2

biscuiti secară

62

Pesmeți cu vanilină

76,9

biscuiti crema

66

Granola „Paw“ cu umplutură de lapte

62.4

uscare simplu

68

sare de uscare

75.2

brânză

0

brânză cu geamuri

30.5

brânză de vaci

26

russules proaspete

1.5

Brânză de vaci (0% soluție)

1.6

Curd (9% soluție)

2

Brânză de vaci (18% soluție)

2.8

beaded Curd (6%)

1.3

Curd moale (5,4% soluție)

18.7

brânză de vaci conținut scăzut de grăsime

1.8

Brînză (16,5% lle), stafide, caise uscate

26,2

Brînză (16,5% lle), prune

14.7

Curd (4,5% lle)

26,2

Brânză Paste (lle 4,2%) zahăr

3.7

Brânză Paste (4,2% lle) căpșuni

13.2

tequila

0

vițel

0

produse de patiserie, fără drojdie

47.1

Aluatul este drojdie sub formă de fulgi

43.6

Fulgi de ovăz, uruială

68.3

pasta de tomate

19

Tort „plăcintă de miere“ clasic "

50,8

Tort „Napoleon“

20.4

Tort „Truffle“ crema

51.7

cozonac

50

migdale tort

45

Prăjitură cu ciocolată-vafe

54.3

toasturi

68.69

Toasturi cu tărâțe

63.83

trepang

0

cod

0

Cod afumat

0

ulei de cod afumat

0

felii de ton în ulei

2.2

bucăți de ton în suc propriu

0

ton natural, conserve

0

dovleac

4

mărar

5.6

oțet de vin alb

7.5

oțet de vin roșu

0

otet de mere

5

caise uscate

53

stridii

7

rață

0

Fanta, 1 borcan

42.9

carne de vită tocată pentru chifteluțe

7

carne de vită tocată

6

cârnați tocată (de porc), conserve

4.4

Fasole albe fierte

21.2

Fasole albe, conserve

15.4

fasole albă uscate

51.3

Fasole in sos de tomate, conserve

12.8

fasole verde

7.1

Fasole verde fierte

5.4

Conserve Fasole verde

4.3

fasole roșie fierte

21.4

Fasole roșie Conserve

17

Uscate fasole roșie

61.9

negru boabe uscate

61.2

file de somon, pesmet

14

File de biban în pesmet

14

file de pui cu hrișcă

61,4

smochine uscate

68

fistic

15

Fishburger

20.2

păstrăv Conserve

0

chiftelutele

1.5

cocktail de fructe

16.3

nucleu Hazelnut

9.9

floarea-soarelui Halva

54

merluciu

0

Xleb „proteine ​​de grâu“

22.5

Pâine „Borodino“

40

Pâine „muștar“

48,8

„Darnitskiy“ Pâine

41

Pâine „Village“

53.6

Pâine „Karelia“

47.3

Pâine „Riga“

50.2

Pâine „Capital“

45.8

Pâine „Tabelul“

41.5

pâine produsă

50.9

pâine de cereale

43

seacară

37.6

pâine de grâu grad de făină I

50

staniu Pâine albă

36.2

pâine de secară

34

Secara pâine din făină cojit

43,3

pâine de secară

64

fulgi de ovaz

51

Fulgi de ovăz cu mere

55.2

hrean

7.5

curmal japonez

13

ceai fara zahar

0

usturoi sălbatic

6

cireș

10.5

afin

8

prune uscate

58

usturoi

5

Linte (fasole)

60.1

linte, conserve

16.5

șampanie semiuscată

5

dudă

12.7

măceșe proaspete

10

măceșe uscate

21

Schnitzel "Pomorski"

3

ciocolată albă

58.3

ciocolată cu lapte

54

Ciocolata cu nuci

48

grăsime de porc (fara piele)

0

spanac

2.3

ulei de șprot

0.4

măcriș

3

supa de varza

3.7

Pike în sos de tomate

3.6

știucă fript

3.4

mere

9.5

mere uscate

45

limbă de vită, carne de porc

0

praf de ouă

7.1

Ouă, 1 buc.

0.5

ou de prepelita, 1 buc.

0.4

uruială de orz

71.7