Dieta pentru persoanele cu grupa de sânge i. Legume, ciuperci, fructe, etc.

Video: Spring. CUM măruntaie

legume si ciuperci neutre:

• mazăre alb;
• napi;
• castane de apă;
• daikon (ridiche japoneză);
• ciuperci stridii;
• ardei galben;
• arpagic;
• un ardei gras;
• ghimbir;
• cicoare italiană;
• chervil (kupyr);
• coriandru;
• Nasturel;
• fasole albă;
• ceapa bezlukovichny;
• eșalotă;
• măsline;
• morcovi;
• castraveți;
• muguri de bambus;
• muguri de gram verde (fasole mung);
• varza de ridiche;
• rapiță;
• ridichi;
• salată de rachete;
• salata verde;
• sfecla;
• rădăcină de țelină;
• sparanghel;
• chimen;
• roșii;
• dovleac;
• mărar;
• fenicul;
• dovlecel;
• andive;
• igname.

Legume și ciuperci, care ar trebui să fie excluse din dieta:

• avocado;
• vinete;
• ciuperci cu efect de seră;
• ciuperci shiitake;
• varză;
• varză roșie;
• varză de Bruxelles;
• varză chinezească;
• conopidă;
• cartofi;
• porumb;
• măsline;
• muștar; greens
• varza de lucerna.

Fructe și fructe de pădure, care ar trebui să fie introduse în dieta:

• smochine proaspete și uscate;
• prune;
• prune uscate.

Video: Hrana zeilor - puterea grupelor sanguine (28 05 2013)

fructe si boabe neutre:

• caise;
• ananas;
• pepene verde;
• banana;
• afine;
• struguri;
• cireșe;
• afine;
• grenade;
• grapefruit;
• pere;
• guava;
• pepene galben;
• stafide;
• tun;
• kiwi;
• afine;
• coacăz roșu;
• coacaze negre;
• agrișe;
• kumquat;
• var;
• lamaie;
• zmeura;
• mango;
• pepene galben;
• nectarine;
• papaya;
• piersic;
• Opuntia (fig indiană);
• datele roșu;
• curmale;
• afine;
• măr;
• bătrân negru.

Fructe și fructe de pădure, care ar trebui să fie excluse din dieta:

• portocaliu;
• mure;
• căpșuni;
• căpșuni;
• nucă de cocos;
• Mandarin;
• rubarbă.

Sucuri, care ar trebui să fie introduse în dieta:

• ananas;
• prune;
• cires.

Sucuri neutre:

• caise;
• struguri;
• grapefruit;
• afine;
• suc de legume;
• suc de papaya.

Video: mic dejun in timpul dietelor. Kaschi Veronica

Sucuri, care ar trebui să fie excluse din dieta:

• portocaliu;
• varză;
• mere.

Ierburi și condimente, care ar trebui să fie introduse în dieta:

• ardei iute;
• curry;
• alge roșii;
• turmeric;
• patrunjel.

Aromele neutre:

• agar-agar;
• anason;
• busuioc;
• citrice bergamot;
• cuișoare;
• muștar;
• arbustul;
• ienibahar;
• cardamom;
• chervil (kupyr);
• coriandru;
• dafin;
• maghiran;
• miso (produs din soia);
• mentă;
• boia de ardei;
• rozmarin;
• tamarind (tamarind);
• tapioca;
• cimbru (cimbru);
• chimen;
• mărar;
• hrean;
• cimbru;
• usturoi;
• salvie;
• șofran;
• arpagic;
• tarhon.

Condimente, care ar trebui să fie excluse din dieta:

• vanilie;
• capere;
• scorțișoară;
• nucșoară;
• piper alb;
• piper negru măcinat.

Condimente neutre:

• muștar;
• maioneza;
• dressing salata (de ingrediente acceptabile cu dietă săracă în grăsimi);
• sos de soia picant;
• pasta de mere.

Anotimpurile, care ar trebui să fie excluse din dieta:

• oțet de mere;
• oțet de vin;
• ketchup;
• sare;
• zahăr.

Plante pentru prepararea de ceaiuri și infuzii, care ar trebui să fie introduse în dieta:

• ulm;
• ghimbir;
• ardei iute;
• var;
• mentă;
• păpădie;
• schinduf;
• patrunjel;
• dude;
• hamei;
• măceșe.

Plante neutre pentru a face ceaiuri și infuzii:

• mesteacănul (rinichi);
• Hawthorn;
• ; boabe de soc
• valeriană;
• Verbena;
• angelica chineză;
• ginseng;
• coaja de stejar alb;
• lumanarica;
• Catnip;
• frunze de zmeur;
• spearmint;
• musetel;
• licorice (lemn dulce);
• cimbru (cimbru);
• soricelului;
• salvie;
• Shandra;
• tichie.

Video: Partea 4 fără discriminare. Chiropractic viscerală. Video. Stomac. rinichi

Plante pentru infuzii si ceaiuri care ar trebui să fie excluse din dieta:

• aloe;
• gențiană;
• sunătoare;
• senna;
• trifoi roșu (pratense);
• mătase de porumb;
• frunze de căpșuni;
• brusture;
• lucernă;
• mama și mama vitregă;
• traista-ciobanului;
• rubarbă;
• Rumex crispus;
• Echinacea.

Băuturile care ar trebui să fie introduse în dieta:

• Seltzer;
• club de sifon.

Neutru bauturi:

• alb și vin roșu;
• ceai verde;
• bere.

Băuturile care ar trebui să fie excluse din dieta:

• dieta sifon de apă;
• cafea;
• băuturi pe bază de alcool etilic;
• Coca-Cola;
• ceai negru (regulate si decafeinizata).