Rețete pentru boli ale sistemului nervos

Video: Cura pentru tot. Reteta de grau crescut

conținut

Video: cura pentru tot. reteta de grau crescut
Sandwich-uri cu carne
Sandvișuri cu brânză și piersici
Salata de castraveti si salata verde
Salata cu mere și castraveți
Salata cu pere si castraveti
Salata de conopida si morcovi
Salata „verde“
Salau în smântână
Cotlete cu mere
Tocană de inima
Pui cu ciuperci
Supa de lapte cu fructe de padure
Tăiței cu pui

Sandwich-uri cu carne

Necesită. 4 felii de pâine, 2 lingurite. unt, 1-2 bulbi mici, 1 h. l. muștar, 100 g carne de vită fiartă, tomate 1, 1 lingura. l. fin tocat mărar.

preparare

Imprastiati pe pâine și unt muștar, partea de sus pentru a pune felii de ceapa felii, apoi se pune carnea taiata in felii subtiri, apoi felii de tomate, se presara cu marar tocat.

Sandvișuri cu brânză și piersici

Necesită: 6 felii de pâine, unt, 6 felii de brânză, 3 piersici.

preparare

Piersici tăiate în jumătate, îndepărtați semințele. Intindeti pe pâine unt, pune jumătate din piersici și se acoperă cu o felie de brânză.

Salata de castraveti si salata verde

Dorit: 2 castraveți, 1 buchet de salata verde, 2 pere, 2 linguri. l. suc de lamaie, 2 linguri. l. ulei vegetal, 1 parte. L. muștar dulce, 2 linguri. l. fin tocat mărar și pătrunjel, zahăr și sare după gust.

preparare

Perele și castraveți, grătar, se amestecă cu salata fin tocat, se stropesc cu suc de lămâie, se adaugă muștar, ulei vegetal, sare după gust, se amestecă bine, se presara cu marar fin tocat și pătrunjel.

Salata cu mere și castraveți

Dorit: 2 castraveți, 2 mere, 1-2 linguri. l. suc de lamaie, 1 lingura. l. fin tocat marar si piper rosu pe vârful unui cuțit, zahăr după gust, smantana sau maioneza.

preparare

Castraveți și mere tăiate în bucăți mici, se presara cu suc de lamaie, se adauga ardeiul, zahar dupa gust, marar tocat, se condimentează cu crema de salata sau maioneza.

Salata cu pere si castraveti

Dorit: 2 castraveți, 3 pere, 2 linguri. l. stafide, 2 linguri. l. suc de lamaie, 2 linguri. l. miez de nuca zdrobite (sau orice alte fructe cu coajă gust), zahăr.

preparare

Pere și castraveți tăiate în bucăți mici, se amestecă cu stafide și boabele zdrobite de fructe cu coajă, se presara cu suc de lamaie, se adauga zahar dupa gust.

Salata de conopida si morcovi

Necesită: 300 g conopida, 2 morcovi, 3 linguri. l. ulei de floarea soarelui, 2 linguri. l. suc de lamaie, 2 linguri. l. fin tocat mărar și pătrunjel, sare dupa gust.

preparare

Conopida bucătar, dezasambla în buchețele mici și se amestecă cu ras pe un morcov fiert răzătoare grosier. Stropesc cu ulei si suc de lamaie, sare dupa gust. Se presara cu marar tocat si patrunjel.

Salata „verde“

Dorit: 1 beam salata, 1 legatura ceapa verde, 2 linguri. l. fin tocat mărar și pătrunjel, 3 linguri. l. ulei vegetal, 2 linguri. l. suc de lămâie, 100 g de iaurt sau smântână, sare dupa gust.

preparare

Salata verde si ceapa verde tocata, se adauga mararul tocat si patrunjel, se amestecă, se condimentează cu suc de lămâie și se toarnă smântână, sare dupa gust.

Salau în smântână

Necesită: 1,2 kg de pește, 2 linguri. l. suc de lamaie, 1 patrunjel, 1 ceapa, 1 morcov, 2 linguri. l. muștar, 2 linguri. l. hrean, 200 g smântână, 3 mere, sare după gust.

preparare

Peștele se curăță, se taie în bucăți mari și se fierbe în apă sărată. Merele sunt curățate și miezul, freca pe o răzătoare, se amestecă cu morcovi rasi si patrunjel, se adaugă muștar, hrean, suc de lămâie și smântână, sare dupa gust. Peștele este pus pe o farfurie și se toarnă amestecul preparat. Top decora cu inele de ceapa si marar tocat si patrunjel.

Cotlete cu mere

Necesită 6 cotlete, 3 mere, 100 g smântână, ierburi mărar, sare, piper.

preparare

Cotlete prăjește ușor pe ambele părți. Pune pe fiecare citlete felii de mere, se adauga smantana si se coace in cuptorul incins timp de 30-40 minute. Se dă la cuptor pana cand se inmoaie. La servire, se decoreaza cu marar tocat si patrunjel.

tocană de inima

Necesită: 600 de grame de inima, 2 cepe, 1 lingura. l. ciuperci macerate albe (sau alte ciuperci uscate), 1 ardei dulce, 1 ceașcă smântână, 1 cana bulion, 2 linguri. l. suc de lamaie 2 ore. l. faina, sare dupa gust, 2 linguri. l. marar tocat si patrunjel, 2 linguri. l. ulei vegetal.

preparare

Inima tăiat în bucăți și prăjite în ulei vegetal. Adauga ceapa tocata, ciuperci, tocate în bucăți mici de ardei dulce, sare. Atunci când un tabel presărat cu mărar tocat și pătrunjel.

Pui cu ciuperci

Necesită: 1 kg carne de pui, 300 g de ciuperci aburit, ciuperci bulion 400 ml, 2 linguri. l. fin tocat mărar, 100 g smântână, sare dupa gust.

preparare

pui tăiat în bucăți, se condimentează cu sare si piper si se prajeste pana se rumeneste. Apoi se adaugă supa de ciuperci, smantana, ciuperci și se fierbe, acoperit timp de 10-15 minute. Se adaugă făina diluată bulion, se aduce la fierbere și se îndepărtează de la căldură. La servire, decora vasul cu marar tocat marunt si patrunjel.

Supa de lapte cu fructe de padure

Necesită: 100 g fulgi de ovăz, 500 ml de lapte, 200 g de boabe proaspete, 2 linguri. l. nuci ras, zahăr după gust.

preparare

Se toarnă fulgi de ovăz cu lapte fierbinte si se lasa infuzat, apoi se adaugă nuci și fructe de pădure ras, zahăr după gust.

Tăiței cu pui

Necesită: 300 g de carne de pui, 250-300 g de tăiței, 1 morcov, pătrunjel 1, 1 ceapa, 1-2 linguri. l. ulei vegetal.

preparare

Se fierbe supa de pui, se scoate puiul și se taie în porții. Adăugați supa rumenit, ceapa tocata, patrunjel si morcovi la fiert si se adauga taiteii. Cook, până când sunt gata. Atunci când un tabel presărat cu ierburi proaspete tocate.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit