Metodologia activităților fizice în forma de mers pe jos în tratamentul insuficienței cardiace cronice

I etapă. Intrare. Faza Durata - 6-10 săptămâni. Frecvența sesiunilor - 5 ori pe săptămână. Viteza - 25 minute / 1 km. Distanță - 1 km.

Într-un tablou clinic stabil al unei tranziții la a doua etapă.

Etapa II. Durata fazei 12 săptămâni. Frecvența sesiunilor - 5 ori pe săptămână. Viteza - 20 m / 1 km. Distanță - 2 km.

Cu o condiție clinică stabilă - trecerea la forme permanente de muncă.

Pentru pacienții care au finalizat cel puțin 500 de metri timp de 6 minute, arată sarcina fizică dinamică (de exemplu, mersul pe jos, cu o creștere progresivă a sarcinii la o viteza de 6 km / h și până la 40 de minute pe zi). Titrarea de sarcină - până la 6-8 luni.

Luând în considerare diferitele situații naționale: a) să exercite intermitent (ergometru, banda de alergare), din cauza irelevanței sale pentru majoritatea pacienților nu rekomenduyutsya- b) în legătură cu incapacitatea de a fi utilizate pe scară largă metoda pentru determinarea oxigenului maximă de calcul a sarcinii de consum este dată în cifre concrete distanța, durata de încărcare.

Având în vedere că efectul pozitiv al antrenamentului fizic dispare după 3 săptămâni de la introducerea de restricții de activitate fizică - introducerea activității fizice pe termen lung (pe tot parcursul vieții), program de management al pacienților cu ICC este un standard necesar.

Efectuarea de cursuri de pregătire fizică pentru o perioadă de 3 luni, poate crește toleranța și consumul maxim de oxigen până la 33%! Atunci când acest lucru sa dovedit a restabili structura și funcția mușchilor scheletici la pacienții cu ICC. În cazul în care transportă o mulțime de pacienți răspund mai bine la tratament. Sa dovedit influența reabilitării fizice asupra prognosticului pacienților cu decompensată.

insuficiență cardiacă cronică

recomandări FBCF

Distribuiți pe rețelele sociale: