Modul de până la un an după un an și Komorowski copilului

copil, tipa la noapte ... nopți nedormite ca un simbol al mamei eroic ... du-te la locul de muncă și mauled snuly tata ... Cum de a evita toate astea? Ce se poate face în cazul în care nu se poate evita?
Și noaptea ca ziua ...Ziua Copilului la regimul Komorowski.

Situația, pe care o vom purta o conversație, standard, uimitor și este foarte frecvente. copil primul an de viață în timpul zilei - o sursă de mândrie și admirație rude: liniștită, pașnică, distracție, somn bun și nu obraznic. Dar toate aceste avantaje dispar rapid într-un moment în care membrii de familie adulți decid că, după rodul muncii și de bună pentru a dormi. mame starea de spirit somnoros și tați în mod clar contrare intențiilor copilului care deschide gura și începe să demonstreze activitatea neobositul imediat după plasarea într-un pat de copil.
Ca urmare, noaptea se transformă în neînțeles că ... cântând, balansoar, hrănire, o plimbare, bea puțină apă, odihnă pe oala - orice vrei, dar nu dorm. Ochii Ocazional copil încă închis, nu Noson adânc și lung, sunt întotdeauna ocazii de trezire, în general, plictisit pe timp de noapte, părinții nu trebuie să ...
Subliniem încă o dată: nu considerăm situația în care copilul sepie și necesită o atenție (prezența adulților, uzura pe maini, etc ...) Timpul - zi și noapte. Aici este absolut necesar pentru a căuta o boală sau probleme educaționale grave.
Cazul nostru - este un diagnostic foarte specific, care de obicei set bunica mea, și se citește: "copil Am amestecat zi și noapte. " Și într-adevăr, dacă nu în ziua în care soarele strălucea și tata nu ar trebui să meargă la muncă, atunci totul ar fi privit destul de decente - și somn, și nu strigați, și chiar înger.
Care afectează somnul?

Situația descrisă nu se reflectă în starea de sănătate a copilului, dar nu este mulțumit cu mama si tata. Deoarece copilul este încă foarte interesat de modul în care să se distreze, bouncy și părinți sănătoși, este necesar pentru a rezolva problema.
Punerea în practică a unui pachet de măsuri destinate normalizării stil de viață necesită o anumită cantitate de cunoștințe teoretice.
Cu teoria necesară și începem.
Nu dormi un copil nu poate. Durata și profunzimea somnului depinde de mulți factori, dar numai unul dintre ei - vârsta copilului, nu putem avea nici un efect practic. Toate celelalte, legate de somn parametri, randamentul și de control, precum și un impact real. Aici este totul în mâinile noastre.
Experiența personală fiecare adult prezinta: dorinta de a dormi la un moment dat depinde de trei parametri principali:
- intensitatea consumului de energie - ceea ce ei sunt, cu atât mai mult pe care doriți să dormi;
- durata și profunzimea epizodasna precedente și momentul în care a trecut de la acest foarte episod - aici totul este clar fără comentarii;
- raportul de somn și mănâncă - după o cină copioasă, iar somnul este dulce.
Acești parametri sunt aplicate în primul an de viață al copilului este chiar mai important.
Putem aminti ca somnul afecteaza sanatatea, pentru durere, febră, tuse, prurit, greață, și alte „farmece“ -COH în mod clar nu îmbunătățesc. Dar problema vieții inversat nu este legată de anumite boli, deoarece este dificil să ne imaginăm o definiție a bolii copilului, care apar strict în momentul în care părinții se adună să doarmă.
Dar ceea ce influențează - așa este aerul din dormitor. Este clar, de fapt, că în cazul în care aerul este proaspăt (de ex., E. O rece și umed), este ușor de a dormi, și dacă, în plus față de mama copilului prezentă în camera de tata, pisica Murzik trei covor și două încălzitoare, pot să apară,, problema.

Caracteristici ale rutina de zi cu zi a copilului până la un an
Pe parcursul primului an de viata de rutina de zi cu zi a copilului schimbat de mai multe ori. Primele două luni ale nou-născutului este practic continuu mănâncă și doarme. Până la aproximativ 3 luni el doarme mai puțin și mai mult timp treaz. Doar amintiți-vă că fiecare copil este diferit, astfel încât trecerea în ritmurile unei luni în avans sau invers - este în limite normale!

Treptat, copilul stabilit două de somn de zi cu zi - înainte de prânz și de la 15 la 17 ore, de exemplu, și rămâne un pui de somn după-amiază, la următorul .. Acesta poate fi de două până la trei ore, de la 13 la 15, sau mai târziu, de la 14 la 16-17 ore.

nevoia aproximativă de somn la copii sub un an - 10-12 ore. Cu toate acestea, în cazul în care un copil este bolnav sau overtired, el poate dormi mai mult. În acest caz, rețineți că se poate produce oboseala si impresiile negative (pedepsire, ceartă) și pozitive (vizitatori, cadouri, spectacol, inclusiv TV). Luați în considerare acest lucru, dacă credeți că să călătorească cu un copil în vacanță în stațiunea de pe litoral, o schimbare bruscă în condițiile uzuale pot afecta negativ copilul.

copil dieta de la naștere până la 6 luni (adică, până când este alaptat numai) ar trebui să fie liber. Cea mai mica mama incercare „preda“ firimiturile rezista la interval de 1.5-2 sau, chiar mai rău, la ora 3 capabil să bat alăptarea și să aducă probleme suplimentare la copil și mama ei. Prin urmare, în scopul de a păstra stick de lapte numai grafica gratuit alăptează! Prin urmare, alternanța de somn si veghe, de asemenea, va fi în mod liber. Într-adevăr, de multe ori copilul adoarme după ce mănâncă mama sub sân și se trezește cu sentimentul de foame.
Am nevoie de un mod de copil într-un an?
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că grudnichok va crește chiar și fără regim. Toți copiii (nu numai până la un an, dar după aproximativ vârstă școlară), cum ar fi o anumită repetitivitate de acțiune. De aceea, ei bine, dacă sunteți în jurul același timp, a pus copilul să doarmă, să se plimbe cu el, etc. actiune Repetabilitatea calmeaza copilul, îi dă încredere, face ca lumea o clar, în condiții de siguranță.

De obicei, în cazul în care părinții înșiși tind să trăiască în conformitate cu programul, iar copilul va fi aceleași tendințe. chiar copil 2 luni deja el va cere să mănânce și sa dus la culcare la aproximativ în același timp. Mama îl va sprijini doar în acest demers. Și aici este important să fie sensibil la comportamentul copilului. Dacă vedeți că ochii copilului t este aplicat pe piept și încet, supt lacomie, sprijină atitudinea lui. Puteți scutura ușor firimiturile, cântă un cântec de leagăn. Evitați zgomotul și activitatea care se încadrează adormit în apropierea copilului. Și când copilul adoarme lângă ea este deja posibil să vorbească cu voce tare, dar, desigur, nu țipă.

În cazul în care copilul este el însuși a stabilit un regim care i se potrivește - perfect. Doar nu uitați că un copil de la naștere până la trei luni, trebuie să ia în piept nu mai puțin de 2 ore (mai des - cu atât mai bine). Și dacă el doarme mai mult de două ore, la un moment dat - oferă să-l într-un piept de vis. Chiar și un pic de supt, Prichindelul stimularea lactației, și puteți dormi liniștit din nou.

Daca micutul tau nu este înclinat să se stabilească unele somn și trezie, să-l învețe prin forță nu este necesară. Sistemul nervos al copilului este foarte sensibil la orice grosolănie și violență. Și dacă îl descărcați (pentru a pune la somn), atunci când corpul său nu vrea să doarmă, nimic mai mult decât un stres inutil pentru copil, el nu a primit. Dar copilul nu este încă în măsură să-ți explic nevoile lor. Prin urmare, mama ar trebui să fie receptiv, atent la comportamentul copilului. Dacă el este toți ochii se uită la zona înconjurătoare, în mod activ coo și în general nu prezintă nici o dorință de a dormi - lăsând la o parte pentru o jumătate de oră - o oră. Și când copilul merge pe jos în sus și el vrea să doarmă, da-i pieptul și se agită.

Un copil de la 6 luni la un an, ar trebui să mănânce lapte matern numai la cerere, și produse alimentare simplu (nada) - în același timp, atunci când întreaga familie pentru micul dejun, prânz, cină. Numai în acest fel nu va primi de pe alăptează copilul, și va planta dragostea lui pentru dieta de rutină.
Întotdeauna amintiți-vă că există o rutina de zi cu zi, în beneficiul omului, și nu omul - pentru regim. Orice rutină ar trebui să ajute, și atât copiilor și adulților. Și dacă ești sensibil mamă, observă cu atenție comportamentul firimituri, puteți prinde întotdeauna spiritul său și să-l susțină. Iar ritmurile copilului se adapteze la preocupările lor de zi cu zi. Apoi, de îngrijire a copilului pentru primul an vă va aduce numai bucurie!

În cele mai multe cazuri, copilul, și de a lucra în sus destul de naobschavshiysya cu părinții, calmeaza ore până la șase sau șapte dimineața. Și nu este nimic surprinzător în faptul că nu numai somn dimineața liniștită, dar, de asemenea, toate episoadele ulterioare de somn in timpul zilei mama utilizate pentru propria lor recreere. Acest lucru, de altfel, de multe ori duce la faptul că situația sa stabilizat și nu mai este percepută ca fiind deosebit de neplăcută - femeia învață să doarmă în timpul zilei și mai mult sau mai puțin calm răspunde la nopțile nedormite.
În același timp, restul de o zi este de a preveni o gramada de treburile casnice ca de spalat, calcat, curățenie, gătit cina, de cumpărături. Și dacă nu întotdeauna somnoros, mototolită tata, foame și furios cu toate astea am putut accepta.
Modul inversata zi și noapte nu se produce la fel ca și faptul că, fără nici un motiv aparent. Și luând în considerare informațiile de mai sus, motivele care au condus la aceste evoluții, nu este atât de dificil de explicat. La urma urmei, destul de un copil o noapte, nu dormi, ca în somn trebuie să fie compensată de un somn liniștit și profund în timpul zilei, rezultatul va fi festivități pe timp de noapte și socializare.
Modul Inverted - este o boală. Nesuferind corporală a copilului specific și boli de familie sociale specifice. Numeroase metode de coexistență pașnică cu boala depinde de bunăstarea materială a familiei și includ, de exemplu, alocarea de papă cameră separată, astfel încât să poată dormi noaptea, sau angajarea lucrătorilor pe piața internă, astfel încât mama să doarmă în după-amiaza. În același timp, boala nu poate fi tratata, este plină de complicații, și ei fac de multe ori se simțea. Este de înțeles din cauza a ceea ce s-ar putea întâmpla în cazul în care cuplul nu este coincide în mod sistematic loc și de somn ...
situație paradoxală și trist este exacerbată de faptul că medicii au în arsenalul lor este aproape nici o modalitate de a ajuta. E. Nu există nici un astfel de minunat tablete, care poate reveni la modul de susul în jos loc. Pentru pricina neprihănirii, trebuie remarcat: diverse medicamente anti-anxietate (.. bromului, gastei, valeriană, etc) încă numit, dar adevărata natură a unui astfel de tratament - psihoterapie pentru părinți (pe principiul «trebuie să facă ceva»), mai degrabă decât o reală ajuta copilul.
Principala concluzie - nu așteptați ajutor de la nimeni. Este util să se înțeleagă și să ajute ei înșiși, pentru că atunci când modul de boală inversat, spre deosebire de cele mai multe alte boli, este eficient doar de auto-medicatie.
reguli de auto

1. Pentru a încerca să analizeze motivele. Ce ar putea împiedica copilul de somn? În cazul în care aceste motive sunt legate de sănătate (crampe intestinale, febră, dureri de urechi, etc ...) - cu ajutorul unui medic pediatru pentru a decide cum să procedeze în după-amiaza, astfel încât disconfortul nu este deranjat pe timp de noapte. Amintiți-vă că cele mai frecvente cauze de tulburari de somn nocturne (!) - aerul din dormitor (cald si uscat).
2. Cum ați personal sau somnoros, se luptă să fie pacient și să încerce să se asigure că copilul nu ajunge suficient de somn in timpul zilei. În primul an de viață al copilului în timpul zilei, t. E. În intervalul 6.00-22.00, există două până la patru episoade de somn. În mod ideal, unul dintre aceste episoade ar trebui să fie șterse, dar nu în detrimentul celeilalte extensie. Asta este, dacă adormite de trei ori în două ore, și tu „au“, care a început să doarmă de două ori, dar de trei ore. - Nu va schimba nimic. Daca un copil prezinta o dorinta de a dormi - este distractiv în mod activ (cântând, jucând, vorbind, etc ...), maximul întârziind timp pentru a adormi profund. Și să mă trezesc două ore mai târziu. Este clar că pentru o femeie normală și mama iubitoare, în mod deliberat trezesc pașnic de dormit pentru copii (!) - nu este o sarcină ușoară, dar este mai pașnică metode nu există.
3. În timpul zilei, pentru a maximiza energia. Mersul pe jos, jocuri active, gimnastica. Nu uitați că un copil petrece o mulțime de energie pentru a menține temperatura corpului: în orice caz, nu va fi supraîncălzit (nu abuzeze de îmbrăcăminte și dispozitive de încălzire), pentru a se asigura că în timp ce mersul pe jos un copil poate mișca brațele, picioarele și capul.
4. dormitor ordonat de pre. Aerisiți bine, în vid, se spală podeaua. Nu uitați că dlyasna condiții ideale - temperatura de 18-20 ° C, umiditate - 50-70%.
5. Reglați regimul de hrănire. Fă-l, astfel încât produsele alimentare este prezent în intervalul 23.00-24.00. Dacă introduceți nada, ultima hrănire pentru a efectua ceea ce este cel mai satisfacatoare, t. E. lactate și terci de cereale. Dacă alăptați, sau un amestec, apoi încercați o ușor subalimentare în intervalul 18.00-20.00, în vederea unei mai bune și cu un apetit mare mâncat înainte de a merge la culcare.
6. scăldat seara (înainte de ultima masă) - o baie mare în apă rece cu masaj si gimnastica - o scuză bună și energie pentru a cheltui și de a lucra la apetit, iar la culcare naobschatsya cu părinții.
rezultate
Principala dificultate tratarea bolii modul inversat este ca părinții, dar cele mai multe încă mame și bunici, forțat pentru un anumit timp pentru a efectua orice act contrar rădăcina ideilor general acceptate cu privire la modul în care trebuie să ne iubim copiii. Dar cum este posibil, copilul propriu !!! Suplimentarea nu ... Nu pune ... Treziți ... Da, suntem gata pe timp de noapte în imposibilitatea de a dormi pentru încă doi ani!
Gata să nu dormi? Luni pentru a menține problema, a cărei soluție necesită un număr maxim de două sau trei zile? Aceasta este o altă boală. Masochismul este numit. Pediatrii nu este tratată ...

rutina mea de zi cu zi a copilului de până la un an.

hrănire regim la un an. Nou-nascutii dorm gândacii literalmente toată ziua. Dar acum mama mea ridică problema modului copilului - și anume, modul de hrănire. Bunica bun insista asupra hrănire „de oră“ și mama prin orice mijloace pentru a calma pe cei mici foame, în scopul de a „ține pe“ la o oră H. Contemporary Pediatrics puternic împotriva unor astfel de abuzuri. Recomanda hrănire a bebelușilor pe primul grohăit. Malyshok dormit, trezit, vrea să mănânce, iar mama ar trebui să se hrănească imediat firimituri. Asta e modul în care mama și copilul este stabilit rutina de zi cu zi, în care foamea și nu copilului torturat si lactatiei mamei mele în ordine. Doar ține cont de faptul că la vârsta de luni un copil cere piept la fiecare 2-2,5 ore, dar cu varsta, acest interval este crescută treptat. Un alt lucru, atunci când copilul este bolnav, mama lui trebuie doar să fie pe brațe utilizate, hrănit-o, am scuturat-o. De la o astfel de sensibilitate și de a recupera mai repede. Prin urmare, nu încercați să insiste asupra timpului de hrănire de obicei, în cazul în care copilul nu se simte bine. Dar atunci când timpul înțărcării, mama ar trebui să se calculează de mese oră, pentru a mânca mai mult de un copil. Este dovedit faptul că copiii care mananca singuri, mai susceptibile de a suferi de lipsa poftei de mancare. Prin urmare, ar fi minunat dacă gândacilor se organizează „Compania“, în persoana fratelui ei, surorile sau bunici. Deci, după toate delicioase !!!
Acum, hai sa vorbim despre modul de repaus. Fără îndoială, există reguli de somn pentru copii de vârste diferite. Eu le voi da ție: De la o lună la trei - 18 ore, 3-6 luni - 16-17 ore- 6-9 luni - 15 ore- 9 -12 luni - 13 ore. De obicei, copiii până la zece luni de la vârsta de dormit în după-amiaza de trei ori. Către anul există doar 2 de somn in timpul zilei. Dar aceasta este doar cifrele globale și orbește le urmeze nu este necesar. În cazul în care copilul este sănătos, plimbări lungi pe stradă, este posibil ca el să doarmă lung și dulce. În cazul în care copilul mic își petrece toată ziua în apartament, sau rău, atunci visul nu poate fi perfect. În acest sens, îmi place foarte mult recomandare Dr. Komarovsky. Copilul are nevoie să meargă în sus, hrănire, nakupalis, iar apoi el cade repede adormit și să fie treaz toată noaptea uitam vise colorate. Și foarte important într-o atmosferă de familie. Casa în care domnește dragostea, are o aură specială, care este foarte confortabil pentru copii. Dar se întâmplă că copilul derutează zi și noapte. Până în ziua a adormit și a fost treaz noaptea. Și totul pare a fi nimic, dar mama și tata după câteva zile de la acest regim cad în jos de la epuizare. Toate aceeași bunica sfătuiți să nu dea somn gândaci în timpul zilei. Și cum? El a jucat toată noaptea și la doar deconectat de la oboseală. Și încă o dată a declanșat regula de trei „H“. Treptat (într-o zi) pe care încercați să lucreze în sus copilul în aer, forțând-o să se târască / mers pe jos, hrănitoare alimente, divertisment activ. Desigur, în după-amiaza. Iar seara (chiar la 18-00) tastarea o baie rece, înota în ea, face un pic de un masaj, estompează luminile, dau piept și tot, e timpul bainki. Încercările de trezie de noapte nu răspunde, lumina nu se aprinde, activitatea nu arată. Dă gândaci de san sau sticla, cântă cântecul de leagăn foarte somnoros ceea ce știm, și du-te la culcare ...
Modul merge până la un an. Ar fi grozav dacă mama mea în dimineața, vremea bună credință cu copilul afară pentru o plimbare. Dar fără fanatism. Nu este nevoie să 2:00 cutreieră străzile în frig amar. Și nu este necesar să se organizeze 3 plimbari pe zi. După ce du-te pentru o plimbare în curte, iar celelalte două dormit copilul doarme în cărucior pe balcon. Și mama mea tot timpul să se odihnească, chiar și copilul fericit și vesel.

Ziua Copilului după un an de tratament.

Acum, copilul este capabil să meargă și încercând să exploreze totul în jur. El a fost de dormit mai puțin, mănâncă o varietate de alimente, și plăcerea de a petrece zile în șir în sandbox astfel încât pe un leagăn. Cât de cool! Copil. Mamă în această situație să nu fie invidiat. Toată ziua ea conduce copilul de mâner, mergi cu el, pregătindu-l (singur!) Pyureshki și supe. Și atunci există Papa, care destul de meniu simplificat (datorită sarcinii mamei mele), și atenția fiind acordată mai puțin și mai puțin. Și chiar într-un apartament de munte feluri de mâncare, frigider gol, masina de spalat este întotdeauna pe ... și mama mea tot ce ai nevoie pentru a obține. Ce face o mamă? Ea este acasă a face lucrurile pe timp de noapte, după care se aseamănă cu o zi, lamaie dublu-stors. Deci, nu poți trăi! Și nu priva neapărat atenția copilului și merge, doar la început să-l obișnuiască să te ajute. Dacă te duci la o plimbare, apoi un supermarket sau de piață în cazul în care mama a face o achiziție, și copilul pentru a obține ajutor pentru a cumpăra o banana sau suc pentru copii. Curățarea, spălarea și timpul de gătit mama pentru a face în timpul zilei de dormit copilul mic. Iar seara, și tata devine o atenție, iar mama mea merge la culcare cu copilul. Toată lumea este fericită. Deci, regula principală a regimului zilei copilului după un an - copilul nu trebuie să interfereze cu părinții să trăiască!
La această vârstă, este foarte important să se organizeze un mod Alimente pentru copilul. Mama nu trebuie să se pregătească de 10 feluri de mâncare pentru a alege. Sunt micul dejun, prânz și cină. Au masa de prânz și după-amiază de ceai. Ar fi minunat dacă între mese, copilul nu va fi mama distrași. Pentru a face acest lucru la îndemână va fi fructe, legume, fructe uscate, biscuiți. În cazul în care copilul nu mananca, înseamnă că nu are timp pentru a se face foame. Revizuirea modul de zi - Creșterea duratei și intensității de mers pe jos (deși nu doar stând într-un scaun cu rotile, și alungare porumbei, joc prinde-up, etc) și să încerce să se hrănească copilul nu este pe ceas, și la cerere. Amintiți-vă, în acele zile, când a fost doar născut. Și din nou, va dezvolta un mod ideal convenabil și mama, și Lala.

Somn după an. Schimbat și dormi copilul. Mai aproape de ani și jumătate el a avut doar un vis zi si vei deveni mai puțin timp pentru ei înșiși la domiciliu. Dar tu ești atât de aproape niciodată nu se trezesc noaptea, și dorește. Unii copii din această vârstă refuză periodic să doarmă toată ziua. Nu intrați în panică! Deci, nu numai că a mers, rulează în jurul valorii, puține de impresii și emoții. Mama face concluzii. Și dacă ați venit pentru o vizită și a rămas? Sfârșitul lumii, iar acum un copil nu poate merge la nouă obicei, și te vei simți mama rea. Prostii! După o oră nu va răni pe nimeni. Dar, dacă aveți de gând să stați mai mult, mai bine să lase copilul cu o bona - bunica ar trebui să faciliteze viața ta, cel puțin un pic.
modul de mers pe jos. În vara copilul se simte minunat - toată ziua pe stradă, împreună cu mama sa, apoi cu bunica lui. greutate de formare și de cunoștințe noi - tot ce ai nevoie băiețel dolofan. Prin urmare, merge pe jos acum merge mai departe și mai departe de acasă, face noi prieteni pe terenul de joacă, și la sfârșit de săptămână și chiar pe carusel leagăn pleacă. Și în timpul iernii? Este simplu. Oră dimineața și o oră seara dedica o plimbare, în cazul în care temperatura exterioară nu este mai mică de 10 de grade sub zero. În cazul în care este foarte frig și zăpadă topită, viscol, atunci puteți merge la „plimbare“ pe balcon, sau chiar să stea acasă. Aerisiți apartamentul nu uita! Și, desigur, este de a găsi noi modalități de a fi firimituri „pneu“. interactiv jucării, pentru copii de perete sport, sărind peste coarda, catch-up. Ei bine, mama mea cu siguranta ajuta! Și - prajiturele aluatul în lingura pentru a amesteca, cartofi curățate se spală supa cu sare. Mami nu poate face față singură!
Dragi părinți! Nu transforma viața în munca grea sau lupta nu se mai termină pentru „rutina de zi cu zi.“ asistenți Implicați (bunici) să se hrănească-mers pe jos, și toată lumea va fi fericită. Chiar și Papa)