Tratarea deșeurilor copilului de a dormi

În acest stadiu, se poate începe să dormi un pic mai mult timp de noapte. În cazul în care alimentarea este să-l hrănească în mod corespunzător și pune la aproximativ 22: 00-22: 30, probabil va trezi la 2: 00-3: 00. Dacă este bine să mănânce și du-te la culcare din nou, timp de o oră, probabil va dormi până la 6: 00-7: 00, când sa trezit suficient pentru a mânca complet la 10: 00-10: 30 pm. În primele zile de viață este, cât de repede după miezul nopții trezi copilul, foarte mult depinde de modul în care el a fost trezit în timpul ultimei alimentare și cât de mult este consumat. Prin urmare, este necesar să se petreacă mai mult timp care alimentează copilul a început să dormi mai mult pe timp de noapte.
Setați modul corect înainte de culcare și de a pune copilul la culcare, între 19:00 și 22:00. Acesta este un factor crucial în cât de repede va începe să doarmă prin noapte. Copilul care este bine hrănit la aproximativ 18:00 și a fost pus în pat între 19:00 și 22:00 ore, trezi odihnit și gata pentru o hrănire completă. Cu toate acestea, există și alți factori care contribuie la stabilirea unui regim permanent să se retragă snu.Osnovnye constă în faptul de a stabili programul de hranire si de somn in timpul zilei, că copilul a fost suficient de foame și cum să mănânce în 17: 00-18: 15, în plus, dacă-l trezesc pentru a doua zi, la ora 19:00 ore, el va fi gata să adormi.
I a lua o mulțime de apeluri și e-mailuri de la părinți care cu greu stabilite copiii să doarmă noaptea. Când seara copilul mănâncă, nu mănâncă, în cele mai multe cazuri, acest lucru conduce la faptul că, la momentul de hrănire la 22:30 pm nu era încă foame. Ca rezultat, copilul se trezește în jurul valorii de 1:00, și apoi, de obicei, în 4: 00-5: 00, cu adevărat foame.
Set de plecare pentru modul de repaus numai atunci când copilul este bine hrănită și gata pentru a merge la culcare la 18: 30-19: 12. De exemplu, dacă vă permite copilului să doarmă târziu în după-amiaza, este puțin probabil ca el va adormi liniștit la ora 19:00 pm, chiar dacă este bine să mănânce.
copilul va dormi liniștit noaptea, este foarte dependentă de ceea ce sa întâmplat în timpul zilei. Când el începe să câștige în greutate în mod constant la 180-240 g pe săptămână, ceea ce înseamnă că se dezvoltă bine. După cum crește, cantitatea de alimente pe care el poate mânca la fiecare hrănire, să crească, și ar trebui să crească treptat intervalele de timp dintre alăptare. În mod ideal, acest decalaj trebuie să fie între 19:00 și 22:00, și apoi între alaptari la 22:30, în mijlocul nopții.
Acest lucru nu se întâmplă neapărat în mod automat, ceea ce ne aduce înapoi la ceea ce am putea găsi cea mai dificilă parte a regimului: necesitatea de a trezi copilul pentru mese de zi, la momentul recomandat pentru vârsta lui. Dar este bun simț simplu: în cazul în care copilul dumneavoastră mănâncă în mod regulat pe tot parcursul zilei, cu creșterea el are mai puțină nevoie de hrănire timp de noapte, deoarece cantitatea de alimente consumate în timpul crește zi.
Încercați, dacă este posibil, începeți ziua la 7:00, să adere la momentul în care am sugera în modul și asigurați-vă că copilul dumneavoastră este alimentat în mod corespunzător în timpul propus și treaz mult timp după hrănirea de zi cu zi. Acest lucru vă va ajuta să se stabilească tratamentul deșeurilor pentru somn, în care copilul va fi greu să adoarmă la ora 19:00. Amintiți-vă, în cazul în care copilul dumneavoastră mănâncă și doarme bine la ora 19:00 și este rapid adormit până la ora 22:00, atunci este mult mai probabil să înceapă dormi mai mult pe timp de noapte după hrănire. Treziți-l imediat după ora 22:00, astfel că el este complet treaz și gata pentru hrănire completă la 22:30.
-Ca copii suprasolicitat cu ușurință, începe să se pregătească de culcare nu mai târziu de ora 17:30. În cazul în care copilul nu a dormit în timpul pauzelor de zi de somn, poate ai nevoie pentru a începe mai devreme. Încercați în timp ce înot pentru a face totul foarte calm și liniștit, și după o baie, pentru a evita o mulțime de contact vizual și vorbesc cu copilul, să nu-l perevozbudilsya. Încercați întotdeauna să-și petreacă ultima parte a hrănirii în grădiniță, cu o lumină scăzută, astfel încât să puteți pune copilul în pat de copil înainte de el a fost adormit repede.
Acest lucru poate fi o provocare, dar toți părinții, cu care am vorbit, spunând că este necesar să se lucreze din greu în primele zile, copiii au început să doarmă pe timp de noapte mai mult și mai mult, până când ajunge la acest moment magic - 07:00.

Video: DoctorMama