Un stil de viață sedentar in copilarie afecteaza arterele
Video: Despre o acțiune de tutun asupra organismului uman
conținut
Studiul activitatii fizice si de nutritie (PANICĂ - Activitate fizica si nutritie in studiu pentru copii), realizat de Universitatea din Finlanda de Est, a constatat că lipsa activității fizice și a excesului de greutate fiind in copilarie au inceput sa lovit artera.
Rezultatele unui studiu interesant, care a inclus 160 de elevi, au fost publicate intr-un numar recent al revistei locale Scandinavian Journal of Medicina si Stiinta in Sport.
Activitatea fizică = nave sănătoase
Studiul a arătat că cel mai bun a fost forma fizică a copilului, și mai mult timpul petrecut pe stradă, în jocuri pe mobil, arterele mai elastice au fost in varsta de 6-8 ani. Copiii care se disting prin forma fizică bună, este mai bine pentru a răspunde la stres fizic si au avut mai putine factori de risc care duc la boli cardiovasculare in viitor.Oamenii de știință spun că o combinație de factori, cum ar fi lipsa de mobilitate și un procent ridicat de grăsime în corpul unui copil este asociat cu cele mai grave indicatori de rigiditate arterială. În opinia acestora, o astfel de combinație este deja la o vârstă fragedă are un impact negativ asupra sănătății cardiovasculare, și pune multe probleme în viitor.
Prevenirea ar trebui să înceapă în copilărie
Studiu de abreviere elocventă PANICĂ ( «PANICĂ") a demonstrat anterior că stilul de viață sedentar, excesul de greutate si o in copilarie predetermina risc ridicat de diabet si boli vasculare la varsta adulta.Este cel mai preocupat de oamenii de știință, pentru că țările în aproape toate țările dezvoltate (Finlanda nu este o excepție), copiii se deplasează treptat spre o viață monotonă și „confortabil“ între ecran și bucătărie și să uitați despre jocurile zgomotoase în curte cu o noapte înainte, și de familie, ieșiri în mediul rural.
Un studiu recent arată în mod clar că gândesc la sănătate nu este niciodată prea devreme, și prevenirea bolilor cardiovasculare și metabolice ar trebui sa inceapa mai devreme de varsta preșcolară. Prin acest lucru și să îndemne autorii tuturor părinților.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Eczema este asociat cu boli cardiovasculare?- Obezitatea infantila este asociat cu NAFLD, hipertensiune arteriala si boli de inima
- Activitatea fizica reduce riscul cardiac la persoanele în vârstă
- Activitatea fizica in adolescenta mentine inima sanatoasa
- Grup regulat de mers pe jos previne atacurile de cord, accidente vasculare cerebrale si depresie
- Asiatici de Sud trebuie să-și exercite mai mult pentru a reduce riscul de diabet zaharat
- Forma fizică bună - performanță de liceu
- Stând în fața televizorului crește riscul de hipertensiune arteriala la copii
- Stilul de viata sedentar, noi riscuri pentru copii
- Lipsa de activitate agraveaza prognosticul in cancerul de san
- Sederea prelungita este asociat cu cancer ovarian
- Dragostea pentru educație fizică revine cu nașterea
- Activitatea fizica reduce riscul de cataracta
- Lipsa de exercitare este mai periculos decât obezitatea?
- Mersul pe jos două minute la fiecare oră este util pentru munca sedentar
- Mersul pe jos 5 minute la fiecare oră, pentru a proteja împotriva efectelor ședinței
- „Owls“ mai rău exercițiu dat
- Medii de încărcare nu crește riscul de osteoartrita a genunchiului
- Nivelul de educație și activitate fizică
- Jocuri video active pentru copii pentru a înlocui încărcare?
- Un alt stil de viață sedentar pericol