Exercitarea facilita artralgii cauzate de inhibitori ai aromatazei

Efectuarea unui exercițiu fizic standard, conduce la o reducere semnificativă clinic de 30% în intensitatea durerii articulare asociate cu luarea inhibitori de aromataza la femeile cu cancer de san.

Aceste rezultate au fost obținute într-un studiu randomizat, care a durat 1 an.

"Un set de exerciții utilizate în studiul HOPE (hormoni și exerciții fizice) - aceasta este ceea ce este recomandat de conducerea națională a SUA și pentru adulți sănătoși și pacienții care au supraviețuit cancerului.

Acesta include 150 de minute de aerobic de intensitate moderată și 2 greutate de formare în fiecare săptămână"- a spus el la Simpozionul de cancer de san din San Antonio Dr. Melinda L. Irwin. Dr. Irwin este autorul principal al studiului si sef de prevenire a cancerului si program de control de la Cancer Center de la Universitatea Yale (New Haven).

Studiul HOPE a inclus 121 de femei cu cancer de san-HR pozitiv. Toți participanții au fost supraponderali, un mod de viață sedentar, dar au fost capabili de a efectua exercițiile. La momentul includerii în studiu femeile au suferit artralgia moderată asociată cu utilizarea inhibitorilor de aromatază: 5-7 puncte din 10 pe o scară a Durerii, după 18 luni de pe droguri.

Aproximativ 2/3 dintre participanții la istoricul medical nu a existat nici un indiciu de durere la nivelul articulațiilor, înainte de inhibitori de tratament aromatazy- altele au raportat agravarea anterior au avut dureri în timpul tratamentului. Participanții au fost alocate in mod aleatoriu grupuri, dintre care una este continuat la tratamentul traditional, iar al doilea începe în continuare să se angajeze în exercițiu. Femeile au primit informații scrise cu privire la importanța acestor activități.

Obiectivul primar al studiului a fost modificarea scorurilor durerii pe scara BPI, care a scăzut cu mai mult de 30%, în grup, implicat în exerciții. Acest lucru corespunde unei schimbări în evaluarea subiectivă a durerii cu "moderat" la "scăzut". În același timp, in functie de Dr. Irwin, în controlul pacienților de grup au prezentat o consolidare a artralgii AI-asociate.

Îmbunătățirea în fiecare trimestru a fost mai pronunțată, ceea ce sugerează o eficiență ridicată a programului pe termen lung. Rezultatele au fost mai bune decât în studiile folosind glucozamina, acupunctura si suplimente nutritive cu vitamina D.

După 12 luni de urmărire membru al setului activ în fiecare săptămână, o medie de 159 de minute de exercițiu, care este de 110 de minute mai mult decât grupul de control. Respectarea în grupul activ a fost bună, aproximativ 70% dintre femeile de 2 ori pe săptămână participarea la cursuri în grupuri mici.

În plus, exercitarea a dus la îmbunătățirea formei fizice a pacienților: formarea an la 6,5%, a crescut consumul maxim de oxigen (VO2 max), și de asemenea, a scăzut cu greutate corporală de 3%.

Studiul HOPE a fost primul studiu randomizat, care a examinat efectul de a exercita asupra efectelor secundare ale inhibitorilor de aromatază la femeile cu cancer de san.

Impulsul pentru desfășurarea acestui studiu a fost înțelegerea faptului că artralgii - una dintre cele mai frecvente efecte secundare ale AI-ului, cauzând adesea pacienții să întrerupă tratamentul în primul an. respectarea slabă și întreruperea prematură a tratamentului - factorii majori care cresc rata mortalitatii pentru cancerul de san.

Rezultatele au fost primite cu entuziasm HOPE de către participanții la simpozion. În special, medicii au fost impresionați de faptul că 70% dintre pacienți au demonstrat un angajament ridicat la programul pe tot parcursul anului. Ei au cerut autorului, așa cum a fost posibil pentru a obține un astfel de rezultat de la femei care au condus anterior un stil de viață sedentar.

Dr. Irwin a spus că se schimbă stilul de viață - este întotdeauna o provocare. În astfel de cazuri, cel mai important sprijin social. In studiul HOPE, femeile au primit un abonament plătit la sala de sport și sa întâlnit în grupuri mici, sub îndrumarea aceluiași antrenor, de 2 ori pe săptămână.

"Femeile cu adevărat sprijin reciproc. Astăzi, peste tot în țară un număr tot mai mare de programe gratuite, în cazul în care persoanele care au suferit de cancer, au posibilitatea ca acest lucru pentru du-te gratuit la sala de sport pentru câteva luni. De exemplu, Fundația Livestrong, în colaborare cu YMCA oferă următoarele programe pentru pacienți locale", - a spus doctorul.

Studiul HOPE a fost finantat de catre US National Cancer Institute. Dr. Irwin nu au raportat nici un conflict de interese.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit