De ce dormim prost într-un loc necunoscut?

Video: Peppa Pig copil scutecelor mănâncă Cazi Scat doarme joc de desene animate pentru copii 2016

Aproape toată lumea cel puțin o dată în viața lor cu experiență efect prima noapte (ESP).

Când petrece noaptea într-un nou loc pentru prima dată, vi se pare greu sa adormi si somnul este superficial și deranjant.

Oamenii de știință au dat seama în cele din urmă din cauza acestui fenomen.

Angajații de la Universitatea Brown din Rhode Island sub conducerea lui Yuki Sasaki (Yuka Sasaki) au încercat să pătrundă mai adânc în misterele ESP pentru a profita de acest efect.

Cu cele mai noi tehnici de neuroimagistică, au făcut o serie de „imagini“ creier de dormit, obtinerea o imagine completă a activității sale în timpul somnului într-un loc necunoscut.

Combinarea metodelor magnetoencefalografiei, RMN si polisomnografia, oamenii de știință au stabilit că prima noapte la o petrecere sau într-o campanie jumătate din creier este profund adormit, iar celălalt stă de pază, în timp ce restul mai sensibile la stimuli externi.

Astfel, efectul prima noapte - rezultatul activității asimetrice a emisferelor cerebrale, care apar în împrejurimi nefamiliare. Cu cât mai puternică activitatea diferitelor emisfere, cu atat mai greu ca o persoană să adormi, și mai rău calitatea odihnei sale.

Oamenii de știință au confirmat că ESP este unul dintre membrii corpului mai receptiv la stimuli tactili și de reacție la sunete ca asimetrice. În a doua noapte, aceste diferențe dispar.



Aceste tulburări de somn pot face dimineața o adevărată provocare pentru călătorie de afaceri săraci. De ce este natura ne-a făcut să sufere atât de mult?

Aparent, efectul primelor milioane de noapte de ani asigură supraviețuirea strămoșilor noștri pentru a avertiza cu privire la pericolele de natura în continuă schimbare neprietenos.

frații noștri mai mici, inclusiv mamifere marine, reptile și unele păsări, de asemenea, au un evolutiv similar cu „upgrade“ --o emisfera de somn lent, ceea ce permite jumătate din creier să se odihnească, la rândul său, fiind mereu în alertă.

Păsările sunt capabili să păstreze în somn un ochi deschis, în cazul apariției unui prădător, iar unii oameni de știință susțin că emisfera lor poate lua pe rând pentru a dormi în timpul zborurilor lungi.

Cum să se ocupe cu ESP?

Având în vedere faptul că nu mai urca copaci și nu dorm în peșteri, primul efect de noapte interferează cu omul modern, mai degrabă decât un ajutor.

Pentru a neutraliza ESP Dr. Sasaki propune să efectueze o casă de perne și alte mobilier familiare.

Dar lucrarea pentru a depăși efectul prima noapte este doar începutul, iar oamenii de știință nu sunt încă gata să dea mai multe sfaturi valoroase.
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Noapte ochelari de protecție Jins ecran noapte proteja împotriva luminii albastreNoapte ochelari de protecție Jins ecran noapte proteja împotriva luminii albastre
Din lipsa de somn scade creieruluiDin lipsa de somn scade creierului
Cum să învețe copilul să adoarmă pe cont propriuCum să învețe copilul să adoarmă pe cont propriu
Dă copilul să plângă la culcareDă copilul să plângă la culcare
Multe femei de-a lungul anilor, somn mai răuMulte femei de-a lungul anilor, somn mai rău
Programarea un pui de somn după-amiază, înainte de anulProgramarea un pui de somn după-amiază, înainte de anul
Oamenii de știință din Scoția au făcut o carte de Anul Nou la dimensiuni microscopiceOamenii de știință din Scoția au făcut o carte de Anul Nou la dimensiuni microscopice
Lipsa de somn este asociata cu prognostic prost dupa sindrom coronarian acutLipsa de somn este asociata cu prognostic prost dupa sindrom coronarian acut
Lipsa de somn provoacă o amintiri falseLipsa de somn provoacă o amintiri false
Memorie proastă? Doar să dormi!Memorie proastă? Doar să dormi!
» » » De ce dormim prost într-un loc necunoscut?
© 2021 GurusHealthInfo.com