Cum să învețe copilul să adoarmă pe cont propriu

Am văzut cu ochii mei copii, care a fost suficient pentru a pune într-un pat de copii, astfel încât au închis ochii lor, și imediat împins în țara de vise. (Ei bine, un copil!) Și cum sa comportat nou-născut nostru? Sunt tipa. Și la fel ca mulți alți părinți, am calmat toate mijloacele: efectua „cinci pași“ Harvey Karp, hrănit-o, au fost de a transporta, viguros pe minge de gimnastică. Și văzând că ea a fost „aproape treaz“, a pus în pat, și a alunecat în liniște departe. Dacă acesta este cazul, la vârsta de șase luni, pentru a preda un copil să adormi cu tot mai mică atenție.

Asta e ceea ce oamenii de știință sunt sfătuiți să:

• așteptați un timp înainte de a răspunde la trezirea copilului;
• a pus copilul la culcare, de somnolență, dar nu doarme;
• a pus copilul să doarmă în camera lui.

Video: DREAM de copii | Cum pot învăța să adorm la copiii lui pat de copil | sasha korshun

Decide cu privire la acest lucru nu este ușor, pentru că aveți deja un sistem de dovedit, de la care trebuie să dea astăzi. Copiii serviabili ar fi plătit nici o atenție la inovare. Dar toți ceilalți vor plăti și cum!

Puteți, de exemplu, pentru a reduce treptat timpul, atunci când vă calma copilul înainte de culcare și să părăsească sala, și plângând înapoi și se repetă procedura. Sărind în sus și în jos, puteți începe să se îndoiască că metoda funcționează. Nu ezitați! Sarcina ta - pentru a da copilului posibilitatea de a se calmeze pe cont propriu, să-l învețe.

Prin urmare, a alerga până la opritorul de pe primul copil ca acesta scârțâie pe timp de noapte. Așteptați câteva minute. În timp ce așteaptă, ceas, selecționate sau plâns dispare. Dați-i copilului o altă șansă să se stabilească în jos și du-te la culcare fără ajutor.

Acesta va fi util, de asemenea, pentru a muta un pat într-o altă cameră, astfel încât să nu se trezesc și nu răspunde la fiecare copil renaștere. Și copilul sa trezit că nu va fi de gândire, „Wow, părinții sunt foarte aproape. De ce nu te pui cu mine? „Chiar dacă doriți să părăsească patul din dormitor pentru un alt pentru ceva timp, urmați celelalte două recomandări.

De ce este necesar acest lucru pentru a face tranziția dureroasă la vârsta de aproximativ șase luni? Deoarece acest timp copilul trebuie să „digere“ consecințele salt imens în dezvoltarea sa, care a avut loc la vârsta de aproximativ patru luni. Și în a noua lună a copilului este în așteptare pentru următorul salt: el va primi o imagine completă a constantei obiectelor și a proprietăților lor. (Cu toate acestea, unii oameni de știință cred că acest lucru se întâmplă deja în trei sau patru luni.)

Prin urmare, acum miezul va aminti ai fost cu ea când era adormit sau nu. Și când sa trezit în noapte, nu este în acele condiții în care adormit, acesta este confuz. Și țipetele să te întorci și re-a stabilit condițiile de „dreapta“. Sursa problemei poate fi și fals (care va scadea copilul din gura), iar sunetul cronometrului.

Video: separată care se încadrează adormit! 💤 10 pasi simpli pentru o viață fericită

Astfel, se maturează timp de aproximativ șase luni, nu este suficient de încredere „fereastră“, care poate fi utilizat. Dar această cifră este arbitrară, ca orice statistici. Copilul dumneavoastră acest stadiu de dezvoltare poate fi ușor deplasată în timp. În cele din urmă, în cazul poate interveni întotdeauna de tăiere dinte, o răceală sau un puseu de creștere.

Chiar dacă te și de a lua suficient de somn atat de bine, nu uitați: aveți nevoie pentru a consolida capacitatea copilului de a se calmeze pe cont propriu. Dacă acest lucru nu se face, după cum cercetarea a demonstrat, copilul poate pierde această capacitate.

Un grup de cercetatori condus de Melissa Bernman și Thomas Anders, Universitatea din California, Davis a înregistrat pe video un vis de 80 de copii cu varsta de unu, trei, șase sau nouă luni și un an. Așa cum s-ar putea fi de așteptat, pe măsură ce cresc și se maturizează, majoritatea copiilor sunt mai ușor să se calmeze si sa adoarma pe cont propriu. Dar 40%, dimpotrivă, a făcut mai rău. Sa constatat ca copiii cu varsta pierd abilitatea de a automulțumire, părinții pun în pat deja adormit. Ei au dormit în aceeași cameră cu părinții lor, iar ei nu au avut un ursuleț de „animal de companie“, pe care o puteți îmbrățișare, care se încadrează adormit.

Așa cum suntem cu toții răsfățată - și corectat

Soțul meu și cu mine eram sigur că fiica mea este în stare să se calmeze. Lay a fost ușor, și ea a dormit mare. Dar acum este timpul să-i obișnuiască cu pat de copil. Oh, cum ea tipa! Odată ce vom picătură pe saltea, ea se agață la aceeași buză remorcher, a crescut și apus de soare plânge.

Video: Cum să învețe copilul să adoarmă pe cont propriu și să rămână treaz toată noaptea !!!

Îmi pare rău că am amânat-o. A fost necesar să o mute în pat, atunci când ea nu a fost încă crescut de scaune de plajă. Apoi ne-am putea-o învăța în pat încet. Plasat acolo în timpul zilei pentru a juca, așa că poobvyklas, au început să se stabilească pe reprize de somn și doar apoi pentru noapte. Dar momentul a fost pierdut.

Am reușit să sprijine capacitatea copilului de a calma grijă și atenție suplimentară. A ajutat, spre deosebire de ideea mea inițială să o hrănească până când adoarme. Soțul a fost fiica pune pe umărul lui și a mers cu ei cantand pana cand corpul ei relaxat. Înainte de ea cade în cele din urmă adormit, el a coborât la pat. După ce a pus, a pus mâna pe burta ei, țineți cu grijă în loc, și repetate, „Sst, Sst“, până când ea a relaxat din nou. Apoi, el a mers cu același ritmic „Sst, shh.“

Dar copilul a continuat să se trezească noaptea. În timp ce pătuțul ei era în camera noastră, costa nimic pentru a ne cere pentru a ajuta la somn. Ea a crescut și a plâns. In timpul zilei am obișnuit rucsacul din spate, și ea a ascultat. Dar, la genuflexiuni noapte, m-am întins acolo, ci ca urmare a răzgândește. (Există, de asemenea, o mama si tata, foarte aproape!) Am hapsân cu disperare pentru orice carte despre somn pentru copii. Metoda testată atunci când copilul nou și din nou este pus de mult s-ar ajunge în speranța că mai devreme sau mai târziu se plictisește și el va minți. (Această luptă a durat mai mult de o oră de personaje -. Fiica a câștigat) Am încercat să meargă să doarmă pe podea și mîngîie pătuțul saltea până când în sine nu sunt aproape a adormit. (Mă întreb ce era mai mult -? Perseverență sau doar prostie)

După două luni de război noapte de noapte, atunci când ea a fost de nouă luni, ne-am spălat pe mâini - pur și simplu mutat fiica mea în camera ei și a decis: „Să plâng.“ Mai întâi i-am dat un tur al noii „reședință“ și a explicat că, dacă ea a trebuit să plângă un pic, bine, dar am ieșit din spatele ușii care doar în dimineața. Și apoi au plecat, gata să treacă prin mai multe crize de țipete sfâșietoare.

Și nu este un semn de viață! Ea a dormit liniștit toată noaptea până dimineața. Se pare că ne-au fost de vina pentru faptul că, înainte de copilul se trezește.