Oamenii de știință cred că ședința cu spatele drept este dăunător sănătății

Video: Care este stilul de viață sedentar dăunătoare

rapoarte de BBC ca cercetatorii australieni de la Universitatea din Queensland cred că să frâneze în timp ce stau într-o poziție verticală, nu este necesară, astfel că nu este ușor să accepte această poziție și să fie în ea pentru o lungă perioadă de timp.

Acesta a fost întotdeauna că pune presiune asupra discurilor vertebrale va fi cea mai mică, păstrând în spate în timp ce stau în picioare drept. Dar, oamenii de știință au subliniat că dovezile științifice concludente că nu există încă nici. Studiul a fost realizat Specialiștii în care 10 voluntari propus pentru a simula diferite poziții atunci când este așezat. Simultan aparat special a fost măsurat unghiul de înclinare a spătarului fiecărui subiect. Experimentele au arătat că participanții nu au putut, fără asistență din greva o postură, care a fost considerată până în acel moment, idealul, care este, poziție în care coloanei vertebrale este îndoit de jos a spatelui. Conform rezultatelor unui alt studiu, a devenit clar faptul că discurile vertebrale nu suferă de scaun.

Ce postură cel mai confortabil pentru a sta, experții continuă să caute, și ei cred, de asemenea, că în cazul în care scaunul ar avea un efect negativ asupra coloanei vertebrale, atunci oamenii nu ar fi stat atât de mult timp.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit