Prima săptămână după naștere

Te vei simti ca si cum ai călătorit pe un patinoar, și totul se va întâmpla atât de repede încât, uneori, doresc să plâng în duș. Expunere de motive să vă faceți griji mult - vă puteți face griji cu privire la gândul că organismul nu va fi la fel ca înainte, că este imposibil de a găsi puterea de a deveni o mamă sau că te-a rănit cumva copilul. În cazul în care o familie are copii mari, o femeie s-ar putea crede că nu va mai fi capabil să ruleze cu ei pe terenul de joacă, sau chiar pentru a desena. Copil prea tare. Anterior, a fost cald și bine, acum trebuie să ne resemnăm la un vârtej de senzații noi. Piercing urechi inel de telefon chinuite, lumina strălucitoare împiedică să deschidă ochii, trebuie să doarmă pe o suprafață fermă, și chiar și pentru grătare, și la fiecare câteva ore, cineva dezgolește burta copil La acest stadiu, tu si partenerul tau sunt susceptibile de a fi în căutarea pentru copil cu un amestec de admirație și de groază. Ce să fac acum? Vă asigurăm că vă va învăța repede tot ceea ce ai nevoie. Acest ghid vă va ajuta să vă faceți griji mai puțin și să se concentreze asupra familiei lor fericită.

Video: I - mama de fitness: episodul №17. Recuperarea după nașterea copilului

Corpul tău este în prima săptămână după naștere

Prima săptămână de viață copilul pentru tine va fi un moment în care va fi posibil pentru a restabili sănătatea. Încercați să angajeze pe cineva sau cere membrilor de familie pentru a ajuta cu treburile casnice. Iată ce se poate întâmpla în această săptămână:

Video: Săptămâna postpartum burtă +

contracții uterine

În primele câteva zile de la livrare a uterului va fi redus, scăzând la dimensiunea normală. Contracțiile pot deveni mai puternice în timpul alăptării. De obicei, ele sunt similare cu crampe menstruale și testate până la sfârșitul primei săptămâni. Durere în locul inciziei. Dacă ați avut o secțiune C, incizia poate fi un pic rănit. Dacă aveți o mâncărime, nu zgâria. Burete si ceas pentru semne de infecție (roșeață, și diverse secreții). Stick la recomandările medicului și incizia curate, schimba pansamentul și așa mai departe. Nu ridicați obiecte grele, sau urca pe scări și să încerce să nu conducă până când rana nu se va vindeca. Dacă medicul dumneavoastră a prescris medicamente pentru durere, luați-le în cazul în care ponadobyatsya- în timp ce le bea, care aderă la recomandările, medicamente nu tu sau copilul tau va face rău, chiar dacă alăptați. Puteți lua paracetamol și ibuprofen, nu sunt periculoase pentru sănătatea ta. Excesul de greutate. În timpul muncii, ai pierdut 5-7 kg de repaus încă rămân cu tine. Va trebui să poarte haine de maternitate până la câteva săptămâni după naștere.

secreție vaginală

Sânge și fluide, numit lochia, poate fi eliberat din uter câteva săptămâni. In primele zile după naștere roșu lochia și constau din sânge și uterine reziduurilor. În plus, descărcarea poate fi cheaguri mari krovi- nu vă alarmați dacă vedeți un cheag de marimea unei mingi de golf. Fie că aceasta poate, în termen de 2-3 zile de descărcare de gestiune va fi, mai puțin și ei vor fi de culoare roz, nu rosu. Până în ziua a 14 după naștere, ei devin galben-brun. Lichidul va fi alocat 5 săptămâni. Utilizați tampoane, dar se abțină de la utilizarea tampoanelor, infecția poate apărea din cauza lor.

constipație

Până la momentul primei mișcări intestinale după naștere poate dura 3-4 zile. Acest lucru poate fi dureros, mai ales dacă faci o epiziotomie, chiar mai greu dacă aveți constipație și scaune tari. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă puteți lua un laxativ în câteva săptămâni după naștere. De asemenea, bea multă apă.

Durere în episiotomia

În cazul în care există lacune sau tăieturi, este posibil să aveți senzații neplăcute în zona vaginală. Pentru a face față cu ei, folosiți la rece comprimă primele 24 de ore și curățați această zonă pentru a vindeca rănile mai repede și nu a existat nici o infectie. Puteți folosi o seringă cu apă caldă pentru a curăța rana de mai multe ori pe zi si dupa urinare. În plus, puteți lua bai calde de mai multe ori pe zi. Încearcă să nu meargă mult și să se gândească la faptul că utilizarea unei perne speciale scaunului.

umflarea sânului

Umplerea de sân poate fi dureros. Cu durere mai bine se ocupe de alimentare frecventă. În cazul în care un copil mănâncă puțin și nu ajută, vă puteți exprima lapte sau de a face o compresa rece. Dacă nu doriți să alăptați, pune la varza de san frunze pentru a ameliora edemul (a se vedea. „Cum opresc producția de lapte“). Atunci când sânii vor crește foarte mult - acest lucru se produce atunci când va apărea lapte - purta un sutien de susținere și nu-l elimina 24-48 ore.

hemoroizi

Durere in anus țesuturile umflate poate fi facilitată prin băi, loțiuni de gheață creme protivogemorroidalnyh de Hamamelis și vândute fără prescripție medicală. Hemoroizi ar trebui să scadă și du-te prin câteva săptămâni. În plus, este necesar să anexați perna de scaun și să mănânce mai multe fibre.

Copilul tau în prima săptămână după naștere

Sansele sunt, tu deja poate lista de 10 lucruri care te surprinde in copilul tau. Poate că roșu, mai degrabă decât părul blond, poate unghiile lungi mamei sale. Acum, când ajungi acasă, va fi capabil să se uite la copil 24 ore 7 zile pe săptămână. Are nevoie de o schimbare de scutec? De ce este atât de mult somn? (Sau de dormit atât de puțin?) Este într-adevăr necesar să aibă atât de multe?

Video: MAMI VLOG: NAME FIICA prima săptămână acasă ca am venit in forma?

Desigur, modul în care copilul va dura zile, va depinde în parte de natura sa. Orice ar fi fost, va fi mai ușor să facă față cu prima tensiune în timpul acestei săptămâni înfricoșătoare și plin de bucurie, dacă sunteți pe cale să se prezinte ca o zi trece copilul.

hrănire

Dacă alăptați, este necesar să se aibă aproape la fiecare 2 ore. Copiii care sunt amestecuri de hrănire, trebuie să mănânce la fiecare 3 ore. Cu alte cuvinte, nu va fi motiv de a nu avea timp să se spele lucruri: trebuie să stea și să se hrănească copilul de 4 până la 6 ore pe zi! Bine, nu încercați să facă totul. Țineți copilul în brațe și o hrănesc - cele mai importante sarcini ale mamei. stomacul copil mic poate deține doar aproximativ 85 de grame de lapte, și este în creștere atât de rapid - aproximativ 28 de grame pe zi, iar aceste calorii sunt arse foarte repede. Odată ce acest lucru se întâmplă, copilul să mănânce mai mult. Utilizați timp pentru a vorbi cu copilul sau să cânte la el hrănire. În cazul în care copilul se va simți că îl iubești, el crește copil vesel și încrezător tine.

plânge

Nu contează cât de greu încercați pentru a satisface toate nevoile copilului, el poate plânge, se văita sau plâng aproximativ 3 ore pe zi. În cazul în care un copil are colici, se va plânge chiar mai mult (a se vedea. „Poate e colicilor?“). Plansul - este o modalitate de a obține necesare. Pat trebuie să trimită un semnal la mama ta că aveți nevoie pentru a schimba un scutec, el este obosit sau vrea este uneori, va fi foarte supărat, pentru că el nu va înțelege ce vrea. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face în acest caz doar țineți copilul în brațe și să-i spui că ai auzit și să aibă grijă de el. Nu te poate răni copilul în cazul în care o mulțime să-l păstrați la îndemână.

schimbarea scutece

Kid bea foarte mult, și, prin urmare, de multe ori trebuie să se schimbe scutece. scutece nou-nascuti trebuie sa fie schimbat de 6-8 ori pe zi, ceea ce înseamnă că veți petrece acest lucru pentru aproximativ o oră. În primele câteva zile în scutece vor meconiu, o masă de lipicios negru care a umplut intestinele copilului în timp ce el a fost în uter. După aceea, scaunul va fi galben și granulat.

O săptămână mai târziu, scaunul va fi galben pal și moale, dacă vă hrăni copilul în cazul în care acesta este alimentat amestecuri grudyu-, scaunul va fi mai întunecată și mai fermă. Acest lucru este bine dacă aveți nevoie pentru a schimba scutecul după fiecare hrănire, astfel încât copiii să aibă un „reflex gastro-colonică.“ intestin postprandial este stimulată. Acest proces a încetinit după 4-6 săptămâni.

vis

Copilul ar trebui să doarmă 16-20 ore pe zi. Aproape 80% din timpul de somn - este un activ sau un somn rapid, nu somn profund, fără vise, pentru că sistemul nervos este încă nedezvoltate. Poate vă întrebați de ce este atât de obosit, în timp ce un copil doarme atât de mult.

Răspunsul este simplu: copilul doarme aproximativ 3-5 ore, într-un rând, și nu sunt folosite pentru a dormi intermitențe. Copilul nu înțelege diferența dintre zi și lună nochyu- trece înainte de a începe să dormi mai mult noaptea.

Prima vizită la medic în prima săptămână după naștere

Copil va examina pentru prima dată, nu mai târziu de 24 de ore de la naștere, și un medic pediatru la spital sau centru de naștere va trebui să-ți spun ce să se aștepte în următoarele câteva săptămâni. La momentul următoarei inspecții, care este probabil să fie o săptămână după naștere, medicul pediatru va cantari copilul. Nu fi surprins dacă copilul va cântări 10% mai mică decât după livrare. El ajunge la greutatea a 2-a săptămână de viață. Medicul va măsura înălțimea și circumferința capului copilului. El va trebui să verifice reflexele copilului tau pentru a vedea dacă el a avut abilități motorii normale, pentru a asculta inima si plamanii si palparea abdomenului pentru obstrucție. În plus, medicul dumneavoastră poate întreba cum copilul mănâncă și doarme, și de a pune sănătatea dumneavoastră. Fii pregătit să pună întrebări, cum ar fi scaune auto, fumatul, plângând și așa mai departe. Le puteți cere acum amândoi și în al doilea sondaj, atunci când copilul ajunge la ultima lună. De fapt, de multe ori poți vorbi cu pediatrom- majoritatea copiilor în primul an de viață, este necesar de a vizita un medic de cel puțin 5 ori.

icter

Aproape toți copiii suferă de icter din cauza subdezvoltării a ficatului, care nu poate face față cu procesarea bilirubinei, un produs secundar de celule roșii din sânge. În cazul în care pielea sau conjunctivei copilului galben ochi, el poate avea icter. De obicei, se duce departe. Cu toate acestea, în cazul în care pielea sau albul ochilor devin galben strălucitor sau în cazul în care copilul este letargic, contactați medicul dumneavoastră.

buric nou-născut

Resturile din cordonul ombilical ar trebui să ssohnutsya o săptămână după ce a ajuns acasă. După 1-2 săptămâni, ele dispar complet. Până se întâmplă acest lucru, mama ta ar putea recomanda acest loc pentru a șterge cu alcool, dar păstrează în minte, studiile au arătat că alcoolul nu previne infecția. De fapt, dacă lubrifia buric cu alcool, resturile cordonul ombilical poate cădea mai târziu. Personalul spitalului recomandă, de obicei, lăsând să se usuce din cordonul ombilical. Nu vă fie teamă că ombilicul se udă atunci când vă spălați cu atenție baby- ștergeți-l după tratare a apei. Atâta timp cât copilul va fi o amintire a relației cu tine, purta scutece, astfel încât acestea să nu frece despre acest loc și nu irita coajă întoarceri în partea superioară a scutece că ea a fost un inch de mai jos de buric. Dacă după câteva săptămâni, resturile de cordonul ombilical va fi în loc, dar se va închide, medicul le poate elimina în condiții de siguranță în timpul a doua inspecție. Dacă în interiorul maro pigmentul butonul burta aflat, e în regulă, chiar și în cazul în care cordonul ombilical este complet eliminat. În acest moment, infecția este rară. Cu toate acestea, dacă vedeți umflarea, abces, roșeață, sau miros fault în jurul buricului, consultați medicul dumneavoastră. El se poate ocupa acest loc antiseptic care conține nitrat de argint pentru a fi uscat.

Când aveți nevoie pentru a vedea un medic

Ar trebui să consulte un medic dacă simptomele sunt următoarele:

• Temperaturile de peste 38 de grade nu cauzează
• Strong sangerare vaginala sau refulare, impregnând garnitura este mai puțin de o oră
• Roșeață, edem, supurația sau selecție în epiziotomie lichid sau cezariana
• tenesmă
• durere Wanton, tensiune, sau umflarea picioarelor
• -Neplăcut miros descărcare
• Durere severă în zona vaginală
• tuse, greață, vărsături, dureri în piept sau fără motiv
• scoracratia
• depresiune
• Dorința de a tine sau copilul tau rau
• halucinații
• Înroșire, durere sau la temperaturi ridicate în piept