Braț de formare bilaterale și de mână după accident vascular cerebral

Chiar și mișcările pe care, în opinia dumneavoastră, sunt efectuate de un singur curs include acțiuni ale unui alt membru, deși nu se gândesc la asta. Luați în considerare scrisoarea. Se pare că nepishuschaya mână joacă un rol important în deplasarea hârtiei. Dacă ea nu ia parte la scrisoarea, aceasta va fi mai lent și mai puțin precise. Un alt exemplu - filetat fir un ac. S-ar părea ușor să se concluzioneze că în cazul în care acul este ferm fixat într-o menghină, apoi înfilați firul va fi mai ușor, deoarece acul are loc perfect în continuare. Cu toate acestea, atunci când o persoană se confruntă cu această situație, el ține instinctiv acul. Se pare că, atunci când infilati acul cu ambele mâini implicate în acest dans dificil să-l efectueze cat mai mult succes.

Ceva remarcabil a fost găsit în studii în oameni, care nu au avut un accident vascular cerebral. Atunci când pentru a finaliza o sarcina sunt folosite ambele brațe, mișcarea de arme mai mici (cele mai multe dintre noi este mâna stângă) pentru a îmbunătăți calitatea, acuratețea și viteza de acțiune. Cercetatorii au descoperit o legătură similară la persoanele care au suferit un accident vascular cerebral. Când mână sănătos și bolnav la unul și același timp, efectuați aceeași mișcare, mâna pacientului funcționează mai bine. Acest lucru este valabil și atunci când cele două mâini produc mișcare similară, dar opuse. În cazul în care două membre lucrează împreună, calitatea și acuratețea mișcării la nivelul membrului afectat în creștere. utilizarea formare bilaterală Aceasta ajută la educarea partea neafectată a părții afectate. În cazul picioarelor de mers pe jos oferă formare automată față-verso. Din moment ce nu poate merge cu un picior, picior rău forțat să lucreze simultan cu cei sănătoși. Acest lucru poate fi unul dintre motivele pentru care piciorul de obicei recupera mai repede decât mâna. Acest tip de formare este, de asemenea, util pentru mână, dar în acest caz, ar trebui să fie selectate exerciții speciale.

Ideea de a face „un mod sănătos de a instrui partea pacientului“ este potrivit pentru persoanele care au suferit un accident vascular cerebral, cu un număr limitat de mișcări disponibile. Acesta este unul dintre motivele pentru care o formare bilaterală ocupă un loc special printre alte metode de recuperare după un accident vascular cerebral. Există mai multe variante de practică repetate, folosite cu succes pentru accident vascular cerebral, care posedă „unele“ mișcări. De exemplu, în cazul în care anumite mișcări repetitive degetelor practică ajută pentru a afla mai multe mișcări degetelor.

Cu toate acestea, pentru persoanele care au suferit un accident vascular cerebral, și deținând un număr foarte limitat de mișcări, opțiuni de tratament puțin. formare bilaterală potrivit a suferit un accident vascular cerebral, cu o cantitate limitată de mișcare din două motive.

1. braț de formare bilaterale și de mână necesită doar o cantitate mică de mișcările de umăr și cot disponibile. Deoarece recuperarea este de la proximal (mai aproape de corp) la partile distale ale membrelor (mai îndepărtate din organism), formarea bilaterală poate începe procesul. Acest lucru este valabil și pentru membrele inferioare. Deși glezna nu se pot deplasa, șold bilateral și exerciții de genunchi ajută la restabilirea mișcărilor sale.
2. Se crede că formarea două sensuri de lucrări, deoarece cele două membrelor (ambele mâini - dreapta și la stânga, cu ambele picioare - dreapta și stânga) să comunice unul cu celălalt. Și această comunicare trece prin creier si spinarii. Se crede că mecanismul care asigură această comunicare și cunoscut sub numele de „generator de model central“ (TSGUA) este în măduva spinării. TSGUA are în mod evident, mai multe animale care prezintă o acțiune ritmică. TSGUA - un sistem care permite ca bebelușii să facă „pași“ atunci când sunt păstrate pe podea.

Faptul că cele două membrele sunt conectate între ele, fără implicarea creierului, este o veste buna pentru persoanele cu leziuni cerebrale, cum ar fi accident vascular cerebral. Predarea partea sănătoasă a partea pacientului înainte de a fi incluse în procesul de creier este deosebit de important pentru persoanele care au avut un accident vascular cerebral, cu un număr foarte limitat de mișcări.

Cum se face?

Cel mai bun mod de a brațului de formare cu două sensuri și de mână este de a conduce vehicule de trafic, atunci când cele două membrelor produc o acțiune similară, dar opuse. Mână va urma ceea ce este încercarea de a face pensula, astfel încât în ​​următoarele exerciții se va concentra pe de o parte.

formare bilaterală poate lua două forme.

mișcarea Identic și simultan cu două mâini de lucru la unison (aceeași mișcare în același timp, ca într-o imagine în oglindă):

Video: terapie fizica dupa exercitii de accident vascular cerebral pentru mana si degete

• arunca o minge de baschet cu ambele mâini;
• haine pliante simetrice;
• simulare de mișcare a conductorului orchestră în interpretarea muzicii clasice;
• tobele cu ambele mâini simultan (complica sarcina, redarea muzicii);
• simultană desfășurare a obiectelor (cuburi, cani, conuri) in apropiere de tine si apoi departe de tine;
• pune mâna solide lingură cu ambele mâini simultan.

Identic și alternativ (invers) mișcare: două mâini sunt exact opuse (fiecare braț și mână face același dar opus mișcării):

• pumni alternativ;
• tobele;
• pliere asimetrică a țesăturii;
• trăgând coarda cu ea târșâit mâini;
• ștergere de masă pânză braț alternativ mișcări;
• mâinile atingând alternativ pe această temă;
• aruncat balonul de la o parte la alta lovituri pe acesta (complice sarcina prin aruncarea mingii de la o mână la alta).

Opțiunile sunt infinite. Toate acestea pot fi efectuate într-un anumit ritm, pe care îl va forța să se concentreze pe aceleași mișcări efectuate într-o singură și, în același timp. Ritmul muzicii sau ritmul constant al unui metronom poate fi utilizată pentru a forța cele două membrelor pentru a efectua o sarcină în același timp.

Toate opțiunile enumerate mai sus sunt pentru brațe și mâini, dar astfel de exerciții pot fi efectuate picioare și picioare. Pentru picioare și picioare, aceleași reguli ca și pentru brațul și mâna: orice mișcare a unui picior se repetă cu celălalt picior (în același mod și în același timp, și în mod egal și alternativ).

Cu cat mai multe mișcările se potrivesc cu mișcările membrelor sănătoase, cu atât mai bine. Dacă descoperiți că sunteți prea ușor pentru a realiza conformitatea cu mișcările celor două extremități, ceea ce complică sarcina, crește viteza. Aceasta este, accelera mișcarea membrelor sănătoase și să încerce să efectueze acțiunea corespunzătoare membrelor bolnave. Ritmica picioare de mișcare și de picioare se poate face culcat pe spate, stând sau pe spate.

Video: Dupa un accident vascular cerebral terapie exercitiu

Ce măsuri de precauție trebuie să iau?

Cele mai multe dintre aceste exerciții pot fi efectuate într-o poziție de ședință cu un risc redus sau neglijabil. Dacă oricare dintre ele este în picioare, se creează o povară suplimentară pentru simțul echilibrului, puterea si rezistenta a picioarelor. Prin urmare, nu fac acest tip de exercițiu cu două sensuri într-o poziție în picioare, fără recomandarea medicului și îndrumarea unui fizioterapeut și / sau terapeut ocupațional.