Recomandări pentru modificarea puterii de pacienti cu ateroscleroza

produse recomandate conținut Video: pacientii cu accident vascular cerebral de putere Video: tratamentul aterosclerozei Video: hipertensiune. sfaturi pentru pacienții cu hipertensiune arterială. rețete. recomandări
culturi	Pâine din făină de grâu, cereale pentru micul dejun, cereale, paste, orez
produse lactate	Smântânit (fără grăsime) sau 0,5% conținut de grăsime din lapte (pana la doua cani pe zi), brânzeturi cu un conținut redus de grăsimi (20%) (felie 1 - 3 grame pe zi), brânză de vaci conținut redus de grăsime, lapte bătut
supe Video: pacientii cu accident vascular cerebral de putere	Legume, vegetariană Video: Tratamentul aterosclerozei
pește	Toate tipurile de pește, inclusiv pește gras, este de dorit pentru a elimina pielea: cod, eglefin, cambulă, hering, macrou, sardine, ton, somon, etc, cel puțin 2-3 Haps pe săptămână
moluște comestibile	Scoicile, stridii
carne	Turcia, carne de pui, de vițel, carne de vânat, iepure, miel fără grăsime vizibilă și pielea nu este mai mare de 180 g pe zi, în dieta de tip I și nu mai mult de 90 g de 2 ori pe săptămână pentru dieta de tip II
ouă	albușul de ou
Legume și fructe	Toate legumele proaspete și congelate, asigură leguminoase (mazăre, fasole), tinere de porumb, cartofi fiartă sau coaptă, toate fructe proaspete sau uscate, conserve de fructe fara zahar
produse finite	Serbet, jeleuri, budinci pe bază de lapte degresat, salată de fructe, șerbet, confiate
nuci	Nuci, migdale, castane
băuturi	Ceai, cafea neagra, apă, băuturi răcoritoare fără zahăr
epice	Piper, muștar, condimente, sos de oțet

Produse nerecomandată
culturi	Pâine din făină de grâu, cereale pentru micul dejun, cereale, paste, orez
produse lactate	Smântânit (fără grăsime) sau 0,5% conținut de grăsime din lapte (pana la doua cani pe zi), brânzeturi cu un conținut redus de grăsimi (20%) (felie 1 - 3 grame pe zi), brânză de vaci conținut redus de grăsime, lapte bătut
supe	Legume, vegetariană
pește	Toate tipurile de pește, inclusiv pește gras, este de dorit pentru a elimina pielea: cod, eglefin, cambulă, hering, macrou, sardine, ton, somon, etc, cel puțin 2-3 Haps pe săptămână
moluște comestibile	Scoicile, stridii
carne	Turcia, carne de pui, de vițel, carne de vânat, iepure, miel fără grăsime vizibilă și pielea nu este mai mare de 180 g pe zi, în dieta de tip I și nu mai mult de 90 g de 2 ori pe săptămână pentru dieta de tip II
ouă	albușul de ou
Legume și fructe	Toate legumele proaspete și congelate, asigură leguminoase (mazăre, fasole), tinere de porumb, cartofi fiartă sau coaptă, toate fructe proaspete sau uscate, conserve de fructe fara zahar
produse finite	Serbet, jeleuri, budinci pe bază de lapte degresat, salată de fructe, șerbet, confiate
nuci	Nuci, migdale, castane
băuturi	Ceai, cafea neagra, apă, băuturi răcoritoare fără zahăr
epice	Piper, muștar, condimente, sos de oțet

Notă. Alimente recomandate contin putin colesterol, grasimi si bogate in fibre, acestea trebuie să fie utilizate în mod regulat.

Produsele consumate cu moderație, conțin grăsimi nesaturate și scăzut în grăsimi saturate, acestea li se recomandă să nu folosiți mai mult de 1-2 ori pe săptămână.

alimente nerecomandată conțin o mulțime de colesterol, grasimi saturate, iar acestea ar trebui să fie excluse din dieta.

Produse recomandate în cantități moderate:
culturi	făină albă, pâine albă, cereale care contin zahar, briose
produse lactate	Bold (, 1% semi-degresat) din lapte, brânză de grăsime medie (de 1-2 ori pe săptămână pentru dieta de tip I și de 1-2 ori pe lună, atunci când dieta de tip II), produse lactate cu conținut redus de grăsimi
supe	Pe de carne bulionul scăzut de grăsime, supe în saci
pește	Pește prăjit în grăsimi nesaturate
moluște comestibile	Midii, crabi, calmar, homar, homar
carne	soiuri de vita slaba, carne de oaie (1-2 ori pe săptămână, dar mai mult de 150 g s I tip rec dieta, și 90 g de tip dieta II), bovin sau cârnații de pui fără zhitza Video: Hipertensiune. Sfaturi pentru pacienții cu hipertensiune arterială. Rețete. recomandări
ouă	ouă întregi, dar nu mai mult de 2 ori pe săptămână (inclusiv cele utilizate în prepararea alimentelor) în dieta de tip I și de a elimina complet gălbenușul de ou de la un tip de dieta II
grăsimi	Uleiuri: floarea soarelui, porumb, ulei de măsline, ulei de rapiță, Margarina moale si pe baza acestor uleiuri nehidrogenate la 2-2,5 Art. L-tip I cu dieta, și la 2-4 ore. l. în tipul II, dieta
Legume și fructe	Fried sau crocante, fierte în grăsimi nesaturate, fructe în sirop
produse finite	Prăjituri, biscuiți, preparate în grăsimi nesaturate, halva, gem, marmeladă, bomboane -1 o dată pe lună.
nuci	Alune, fistic, alune de pădure
băuturi	Alcool, băuturi dulci
epice	salata scăzut de grăsime, sos de soia gata

Nesterov Yu

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

Recomandări pentru modificarea puterii de pacienti cu ateroscleroza

Video: pacientii cu accident vascular cerebral de putere

Video: Tratamentul aterosclerozei

Video: Hipertensiune. Sfaturi pentru pacienții cu hipertensiune arterială. Rețete. recomandări