Somn copil nou-născut

Prima problemă cu care se confruntă mulți părinți tineri - este ca un copil nou-născut are zi amestecat și noapte. Pat doarme cea mai mare parte a zilei, iar perioada de veghe este, în principal în noapte. Acest lucru nu este neobișnuit. În cele din urmă, în cazul în care copilul este plin, dacă este cald și uscat, nu-i pasa ce moment al zilei. În uter a fost întotdeauna întuneric, și pur și simplu nu a fost posibil să se adapteze la schimbarea de zi și de noapte.

Eu dau întotdeauna părinții același sfat. Încercați să se joace cu copilul nou-născut în timpul zilei. Treziți-l, dacă a trecut suficient timp de la ultima hrănire. Dacă ai de gând să se joace cu el, face acest lucru într-o cameră bine luminată. Noaptea, tactica de a fi total diferit. Dacă alimenta firimiturile după lăsarea întunericului, încercați să o facă în liniște și fără a vorbi. Nu-l trezi pe timp de noapte, cu excepția cazului în care există motive întemeiate. Modul în care un copil nou-născut va înțelege că a doua zi - de data aceasta pentru jocuri și distracție, și noaptea - pentru restul. În termen de 2-4 luni, majoritatea copiilor învață să rămână treaz în timpul zilei și dormi noaptea.

În primele luni ale vieții copilului, precum și pe parcursul primului an, urmați întotdeauna câteva măsuri de precauție simple, care s-au dovedit eficiente în prevenirea morții subite infantile.

Reguli de aur:

• Nu puneți niciodată un copil în burtă: el ar trebui să doarmă întotdeauna pe spatele lor, uneori, - pe o parte, pentru a evita sindromul cap plat.
• Nu folosiți o pernă (poate fi înclinați ușor salteaua, plasându-l echipat cu suport fleece înclinare) și o pătură: să le înlocuiască cu un plic pentru somn.
• Nu lăsați pluș sau alte jucării în apropierea feței copilului.
• Păstrați într-o cameră în care un copil doarme, temperatura medie nu mai mare de 17-19 ° C.

înfășat

Copilul este bine, calm și dormea ​​liniștit, nu la spațiul creat în jurul lui, care poate să-l facă griji, puteți să-l înfășa. Există plicuri foarte confortabile, moderne, în care copilul în primele săptămâni ale vieții sale este utrob- se va simți la fel de cald uter matern. Puteți înfășa copilul din prima zi, cu toate acestea, ar trebui să se oprească scutecele atunci când învață să se rostogolească peste (timp de trei luni).

Cât timp un copil nou-născut are nevoie să doarmă?

Părinții cere de multe ori această întrebare. Desigur, răspunsul la ea poate doar copilul nou-născut. Unii copii dorm pentru perioade lungi de timp, altele foarte mici. În cazul în care copilul este hrănit și fericit, dacă el nu lipsește de aer proaspăt, îl poți lăsa să doarmă așa cum vrea el.

Mulți copii în primele luni de viață somn de hrănire pentru hrănire, în cazul în care au suficient lapte și nu au probleme cu stomacul. Cu toate acestea, unii dintre copii de la bun început pentru o lungă perioadă de timp treaz, cu toate că nu este nimic să deranjeze. Dacă aveți un copil nou-născut, acesta nu este motivul pentru neliniștea.

Când copiii cresc, perioada lor crește și ele sunt de veghe mai putin probabil sa adormi in timpul zilei. Initial, in timpul mersului lor zi este necesară, de regulă, în seara devreme. Treptat, se obișnuiesc să facă fără somn și în alte momente ale zilei. Fiecare copil nou-născut produce propriul modul său treaz.

obiceiurile tipice asociate cu somn pentru sugari

Majoritatea copiilor obține cu ușurință obișnuiască cu ideea că au nevoie să doarmă imediat dupa masa. Alții, dimpotrivă, după ce mănâncă, devin foarte sociabil. Puteți determina care dintre aceste obiceiuri este mai bine adaptat stilului de viață familiei tale.

Un nou-născut poate dormi oriunde. Dar atunci când copilul este de 3-4 luni, este mai bine să-l învețe să doarmă în pătuțul lui (cu excepția cazului în care aveți de gând să dormi în mod constant cu el). Acest lucru va evita, în viitor, multe dintre problemele. Un nou-născut care a folosit înainte de culcare sa ia arme și legănat să-și păstreze acest obicei timp de mai multe luni și chiar ani. Dacă se trezește noaptea, va fi nevoie de procedura obișnuită.

copil nou-născut devine rapid obișnuit la tăcere, și zgomotul la moderată. Prin urmare, din moment ce primele zile nu era nevoie să se plimbe în jurul casei în vârful picioarelor și vorbesc în șoaptă. Kid, obișnuiți cu sunete de uz casnic normale și voci umane doarme de obicei, în liniște, chiar și atunci când oaspeții vin vorbesc destul de tare și de râs atunci când aparatul de radio sau de televiziune sunt incluse în volumul normal, sau când cineva intră în camera lui. Există, desigur, copiii sunt foarte sensibili la sunete. Ei se cutremura la cel mai mic zgomot, și foarte pasionat de tăcere. Dacă aveți un copil nou-născut, apoi, desigur, ar trebui să păstrați liniștea în casă, când a fost de dormit, în caz contrar se va trezi mereu și capricios.

În același pat cu copilul nou-născut

Specialiștii există multe opinii diferite cu privire la această chestiune. Aceasta este o chestiune privată. Părinții și copiii dorm împreună în multe țări. Desigur, în cazul în care adultul este somn de noapte foarte bun, în cazul în care se află sub influența de medicamente, droguri sau alcool, acestea pot fi incomode pentru a transforma un vis și aplatiza copilul nou-născut. Dar pentru majoritatea parintilor, riscul este neglijabil. Mult mai rău este faptul că un adult nu se poate cum să doarmă, așa cum va fi să se gândească la prezența copilului alături de el. Nu există nici o dovadă că doarme cu copilul dumneavoastră (sau separat) pot afecta într-un fel dezvoltarea fizică sau emoțională a copilului tau. Astfel, totul depinde de modul în care este convenabil pentru tine. Dacă decideți să dormi cu un copil nou-născut, trebuie să respectați următoarele măsuri măsuri de precauție.

Copiii din prima zi de naștere poate dormi singur, cu condiția ca părinții sunt destul de aproape de a auzi strigătele lor. Există sisteme de acasă necostisitoare de comunicare internă. În cazul în care un copil nou-născut somn mai întâi în aceeași cameră cu tine, apoi, după 2-3 luni, este timpul să se mute într-o cameră separată, cu condiția ca el a folosit deja treaz toată noaptea și nu au nevoie în acest moment în grijă deosebită. La 6 luni, un copil nou-născut, care de multe ori dorm în aceeași cameră cu părinții lor devin prea dependente de mediul înconjurător, și poate refuza să doarmă într-un alt loc. În acest caz, este destul de dificil de a schimba obiceiurile și pentru a ajunge să doarmă într-o cameră separată.

Co-dormit cu copilul tau

Dacă alăptați, ar putea fi confortabil - cel puțin la început - pentru a pune copilul pe latura de noapte. Această soluție are două avantaje: în primul rând, nu aveți nevoie pentru a obține în sus - copilul poate alapta chiar dacă spite- în al doilea rând, această mamă apropiere și copil creează o atmosferă unică, ceea ce contribuie în mare măsură la formarea sentiment de calm și de încredere a unui copil.

Co-dormit cu părinții lor nu sunt prezintă niciun risc special pentru copil, sub rezerva unor măsuri de precauție de bază:

• Întotdeauna puneți copilul pe spate.
• Utilizați o saltea solidă și plană.
• Nu acoperiți copilul cu o pătură caldă. Utilizați doar un voal subțire, iar dacă e frig în cameră, a pus pe pijamale copilul meu în jos sau depozitați-l într-un plic.
• Asigurați-vă că capul copilului nu limitat.
• Nu lăsați niciodată un copil singur.
• Luați departe de perne pentru sugari, jucării de pluș și umplute.
• Asigurați-vă că între saltea și tăblia, peretele și patul, nu există nici un spațiu în cazul în care copilul poate aluneca.

Pat pentru un copil aproape de pat, dacă din motive de comoditate sau de securitate pe care nu doriți să pună copilul în patul tău părinților, puteți pune lângă patul său. Există o varietate de modele concepute pentru paturi, cu partea din spate a tuturor celor trei laturi: ele sunt potrivite pentru pristavlyat-le în patul părinților. In primele saptamani de viata ale copilului, puteți utiliza, de asemenea, un pat de copil, care va sta lângă pat.

Pe spate sau pe burta lui?

În timpul său pe această temă a fost mult controverse. Astăzi, punctul de vedere este una: aveți nevoie pentru a pune un copil nou-născut pe spate (cu fața în sus), în cazul în care nu există dovezi medicale care dicteaza o postura diferita in timpul somnului. Revenind copii de la stomac spre spate, am fost capabili de a reduce 50% din cazurile de sindrom de moarte subita infantile (SIDS). Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă există motive pentru copilul nou-născut să doarmă pe stomac sau partea lui.

De ce a fost o schimbare drastică? Numeroase studii au arătat că riscul de SIDS este redus în mod substanțial atunci când copilul nou-născut doarme pe spate. Cu toate acestea, o astfel de postură de dormit nu are un impact negativ asupra stării de sănătate a copilului nou-născut. Majoritatea copiilor ajunge cu ușurință pentru a dormi pe spate, în cazul în care a încercat vreodată să doarmă într-o poziție diferită. Dormitul pe partea ta nu este la fel de sigur ca copiii, în acest caz, sunt adesea întoarse cu fața în jos. Prin urmare, de la început, copiii Obișnui sa doarma pe spatele lor, dar nu uitați că acestea pot fi un spate plat al capului, așa că din când în când pune copilul pe burtă, când el este treaz și sub supravegherea dumneavoastră.

Măsuri de precauție în timpul somnului

a pus întotdeauna copiii sa doarma pe spate (cu fața în sus), în cazul în care nu există alte indicații medicale.

Se scoate din pat de copil jucării toate moi, perne, perne și alte articole similare. În caz contrar, copilul nou-născut se poate sufoca.

Utilizați numai de înaltă calitate și fiabile pătuțurile și cărucioare. Dacă aveți dubii, solicitați sfatul și expertiza unui specialist.

Nu ar trebui să fie prea să-și încheie un copil nou-născut. Supraîncălzirea creste riscul de SIDS.

Proteja copilul nou-născut din fumul de tutun, care creste riscul de SIDS, și provoacă alte efecte negative.