Medicament pe bază de plante pentru insomnie la femei

Video: muzica frumos pentru insomnie!

conținut

Video: muzica frumos pentru insomnie!
Medicament pe bază de plante pentru insomnie

Insomnia este o tulburări climacterice ale sistemului nervos.

Aceasta este însoțită de crize de febră și de transpirație, cu apariția de o varietate de durere, uneori, de stat are loc pentru nici un motiv aparent.

O femeie poate dormi în mod normal, dar de dormit neliniștită, de multe ori starea de veghe.

În astfel de cazuri, se trezește starea de spirit obosit, iritabil, rău.

Diferite grade de tulburări neuropsihiatrice depinde de caracterul individual al femeii. La femei calme și echilibrate curs mai favorabile, și vice-versa, la femei nevrotice astfel de tulburări necesită un tratament specific.

Pentru a preveni și tratamentul insomnie menopauza este necesar să se respecte anumite muncă și regimul de odihnă, nutriție, somn, și așa mai departe. d. Dieta nu trebuie să fie incluse sau necesare pentru a limita consumul de alimente care excită sistemul nervos, cum ar fi cafea, ceai tare, alcool, condimente. Util-lacto-vegetarian dieta.

Atunci când insomnie ajutor neprețuit oferă rețete de medicina tradițională.

medicament pe bază de plante pentru insomnie

necesită: 1 lingura. l. iarbă balsam, ierburi sulfină, ierburi mărar mirositor, rădăcini de fructe de paducel roșii din sânge, flori de mușețel, ierburi Oregano, ierburi de mentă, ierburi cretusca, plante medicinale pelin, plante aromatice, târâtor cimbru, plante medicinale gastei inima, strivite de Valeriana officinalis, 2 cani de apa.

Mod de preparare: cotlet Raw, se amestecă. 2 linguri. l. colectare se toarnă apă clocotită, timp de 2-3 ore, se filtrează.

Aplicație: Ia 1/2 cana de infuzie caldă de 3 ori pe zi.

necesită: 2 linguri. l. Iarbă Melissa officinalis, 2 cani de apa.

Mod de preparare: Melissa cotlet iarbă, se toarnă apă clocotită, timp de 1 oră, se filtrează.

Aplicație: Ia 3 linguri. l. infuzie caldă de 3 ori pe zi.

necesită: 1 h. L. rizomi medicament angelica, apă 1 cană.

Mod de preparare: Rizomi cotlet, se toarnă apă clocotită, infuzat timp de 3-4 ore, se scurge.

Aplicație: Ia 1/3 cană de infuzie caldă de 3 ori pe zi.

necesită: 2 h. L. valeriană rădăcină, 1 cană cu apă.

Mod de preparare: Rădăcina cotlet, se toarnă apă clocotită, infuzat timp de 3-4 ore, se scurge.

Aplicație: Ia-1 lingura. l. infuzie caldă de 3 ori pe zi.

necesită: 2 h. L. iarbă Motherwort inima, 1 cană de apă.

Mod de preparare: Iarba se taie, se toarnă apă clocotită, infuzat timp de 3-4 ore, se scurge.

Aplicație: Ia 3 linguri. l. infuzie caldă de 3 ori pe zi.

necesită: 1 lingura. l. plante medicinale sfredel, 1 cană de apă.

Mod de preparare: Se taie iarba, se toarnă apă clocotită, timp de 1 oră, se filtrează.

Aplicație: Ia 1/3 cană de infuzie caldă de 3 ori pe zi.

necesită: 2 h. L. conuri de hamei obișnuite, apă 1 cană.

Mod de preparare: Conurile cotlet, se toarnă apă clocotită, infuzat timp de 3-4 ore, se scurge.

Aplicație: Ia 1/2 cana de infuzie caldă înainte de culcare.

necesită: 1 lingura. l. hamei vulgaris, 100 ml de etanol 50%.

Mod de preparare: Conurile cotlet, se toarnă alcool, insista 2 săptămâni într-un loc întunecat, filtru.

Aplicație: Ia 5-10 picaturi de tinctura pe timp de noapte.

necesită: 1 lingura. l. iarbă cimbru târâtor, plante aromatice, plante aromatice zmeegolovnika moldovenești menta, hamei, rădăcini zdrobite de Valeriana officinalis, Origanum vulgare iarba, 2 cani de apa.

Mod de preparare: cotlet Raw, se amestecă. 2 linguri. l. colectare se toarnă apă clocotită, timp de 2-3 ore, se filtrează.

Aplicație: Ia 1/3 cană de infuzie caldă de 3 ori pe zi.

necesită: 1 lingura. l. semințe de ovăz, 1 cană cu apă.

Mod de preparare: boabe de ovaz se toarnă apă clocotită, se fierbe timp de 15-20 minute, insista 30 minute, se scurge.

Aplicație: Ia 1/3 ceasca de supa de 3 ori pe zi.

necesită: 2 linguri. l. partițiilor de nuc, 100 ml de etanol 50%.

Mod de preparare: septum de nuci cotlet, se toarnă alcool, insista 2 săptămâni într-un loc întunecat, filtru.

Aplicație: Ia 15 picaturi de tinctura de 3 ori pe zi.

necesită: 1 h. L. semințe de varză, 1/2 cană suc de varză, 1 cană de apă.

Mod de preparare: Seminte de varza se toarnă apă, fiartă timp de 5 min de fierbere, insista 2 ore, se filtrează, apă fiartă pentru a aduce volumul la 1 cană. Adăugați 3 linguri. l. decocție de semințe în 1/2 cană de suc de varză și se amestecă.

Aplicație: Ia 1/3 cana de amestec de 3 ori pe zi.

necesită: 1 lingura. l. balsam Grass, 2 linguri. l. iarbă pustyrnikaserdechnogo, rădăcini zdrobite de Valeriana officinalis, 2 cani de apa.

Mod de preparare: cotlet Raw, se amestecă. 2 linguri. l. colectare se toarnă apă clocotită, timp de 2-3 ore, se filtrează.

Aplicație: Ia 3 linguri. l. infuzie caldă de 3 ori pe zi.

necesită: 1 lingura. l. balsam de lamaie iarbă, rădăcini pisat pionauklonyayuschegosya, iarba manșetă, flori de mușețel, 1 cană de apă.

Mod de preparare: cotlet Raw, se amestecă. 1 lingura. l. colectare se toarnă apă clocotită, timp de 8 ore, se filtrează.

Aplicație: Ia 1/2 cana de infuzie calda de 2 ori pe zi.

necesită: 1 lingura. l. rădăcini zdrobite de Rhodiola rosea, myatyperechnoy iarbă, rădăcini zdrobite levzei carthamoides, iarbă de lămâie balsam, plante medicinale Hypericum perforatum, plante medicinale Oregano, fructe shipovnikakrovavo roșu, fructe de pădure și frunze de coacăz negru, iarbă și flori de salcie-planta, tsvetkovtopinambura, fructe de munte cenușă, fructe Juniperus, plodovboyaryshnika, 2 cani de apa.

Mod de preparare: cotlet Raw, se amestecă. 2 linguri. l. colectare se toarnă apă clocotită, se fierbe timp de 15 minute, infuzat timp de 1 oră, se filtrează.

Aplicație: Ia 1/3 ceasca de decoct de 3-4 ori pe zi.

EJ Smirnova

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit