Înfrumusețare

URL-

Vdrevnosti homo sapiens din ultimele forțe idumal mamut urmărit un singur lucru: cum să construiască pe cont propriu rebrahpobolshe slab Zhirkov pentru a supraviețui în condiții dure.

Acum du-te în jurul orașului iponimaesh că femeile slabe de peste 30 nu au suficient. Dar cel mai important lucru Etol?

Unele femei grase, desigur, complexe despre silueta ei, dar numai din cauza voobrazheniya.Hotya sale și ei pot înțelege, atunci când consideră că moda cult zhurnalysdelali lucioasă de "subțire" frumuseti.

Dar, draga mea, dacă disperare sau nu, dacă oamenii încă mynravimsya Indiferent de grosime. Și acest lucru este cel mai important lucru.

ENERGIE ECONOMII INSTINCT

Da, acum priobretaetcherty epidemie de obezitate și sa răspândit în întreaga planetă. Din păcate. Deși millionytolstyakov și să încerce să înlocuiască aer și apă, calorii, adica nemenee grăsime prospera pe burtă, fese bedrahi ... Inainte de 2050, experții cred că porazitvseh epidemie care nu avea grijă de măsurile preventive. Dar osnovnayaprichina care încă se dezlănțuie în noi primitiv instinct ekonomiienergii - să se miște cât mai puțin posibil, să mănânce cât mai mult posibil. Takm obișnuiți. În prezent, situată pe canapea și pe;
zhevyvaem sub acompaniamentul televizorului tot felul de lucruri din saci.
Și, desigur, cele mai multe din această suferință, noi, femeile.

"Piele și os" sau o femeie "În organism"?

doamnelor Lovely! Sper că nimeni nu izvas nici o îndoială că, chiar și atunci când suntem cu seninătate pe stradă nu bănuiesc nimic, suntem mereu sub bărbați vnimaniemnashih vigilente. Că ei nu au făcut (dacă călătoresc cu mașina, gulyayutili bea bere într-o cafenea de vară), ei vor discuta despre noi. Yasama asistat recent o astfel de
Scene: de lângă mine pe bancă, trei băieți au fost ședinței în parc, sorbind bere și "ochire devorator" fete care trece. Și uzhpoverte mine, gustul lor nu este la fel ca a mea predstavleniyamiob ideală. Gurile lor au fost descoperite la vederea fiecărui destul să devushki.Lish ea cu mândrie se realizează, a zâmbit dulce, ochii ei fericire blesteliot, și ea a fost îmbrăcat cu stil

120 PIEPT ȘI NU Fico CU ULEI!

Ei bine, care a spus că mini greutate prilishnem rău? Acesta nu este un os pentru 44th racituri dimensiunea! Etonastoyaschaya carne de sex feminin, în care este posibil să se înece! Lume Pogruzimsyav de haine colorate, nu ai obosit de gri tesatura pantaloni unylopolosatye sau tras în jos bine! Lăsați ca aspectul jacheta oshelomlyaet.V dreapta pe figură, într-un mini-fusta, nositelnitsa60 chiar de 40 de ani, mii de haine marimea este redresată, incepe sa se comporte chtobypokazat corpul său - arată într-adevăr! Prin urmare, în cazul în care vyhotite pentru a schimba ceva în viața ta, încercați să mergeți la oblegayuschuyuodezhdu. Ce? 120 în piept? Ei bine, bine! Noi arată în cele din urmă toate etinashi 120, va fi mândru de ei! 120 la fel, nu untul fig!
Oh, că toată experiența de peste plinătatea ei, nu toți oamenii se grăbesc să "piele și oase".
Dar când grăsimea atârnă de toate locurile intime, este, desigur, tozhene.
Ei bine, ceea ce este, un strat gros de grăsime, celulita raspolzaetsyana toate zonele mari.

Nu, nu, nu! Să ne balovatglaza întotdeauna să ne iubească bărbați și de a face cel puțin exerciții de bază.
Nu este nimic mai bun pentru corpul tau decat gimnastica (cel puțin minut20), ceea ce va face mai potrivit. Vărsarea prohladnoyvodoy și fizioterapie consolida efectul oricărei diete.
Plimbare în aer curat timp de cel puțin 15 minute în fiecare zi - kislorodsposobstvuet arderea grasimilor.

Nu fi un cinic - gros vei deveni!

Potrivit American pisatelnitsyLuizy Hay, autorul a 16 bestseller-uri pe tema îmbunătățire, lishniyves este un semnal pe care le-ați dobândit necazurile și temerile. Vyhodlish unul - pentru a schimba starea de spirit pesimistă asupra optimisticheskie.Kstati, oamenii de stiinta de la Universitatea Harvard, de asemenea, a concluzionat că pesimiștii, cinicii, incapabili de iubire, de multe ori "zhelchnikami"și suferă de digestie proastă.
Ei bine, eu sunt convins? Acum ne gândim la unanimitate Dobromila frumos. Pentru că totul începe cu un gând. Și dacă decidem că suntem perfecți, așa că oamenii vor crede, deci Taconite este!

LOOK eNERGETIC

La femeile cu prejudecăți excesive vesomsuschestvuyut .otnoshenii. Prin urmare, o doamnă mare în primul ochereddolzhna face totul să arate sănătos, energic și professionalnoyv de afaceri.
Cel mai important lucru pentru tine - ușor. Purtati expresive de culoare bluze, jachete și eșarfe, și fuste sau pantaloni sau un temnyhtonov neutru. Evitați modele luminoase de pe costumele. Bright bluză imagine budethorosh sau eșarfă.
Dacă luați calea de lupta cu greutatea ei, prin exercitarea dieta, încercați să acorde mai multă atenție vneshnosti.Vyberite noi schimbarea lor coafura sau culoarea părului și nakladyvaytemakiyazh de zi cu zi. Colegii dumneavoastră și membrii familiei va fi orbit de fata ta, care nu va "măsură" tu.

vă va ajuta sfatul nostru.

WEAR ...

• lucrurile de top Lumina kotoryeprikryvayut partea cea mai voluminoasa a corpului (toate nizhetalii).

• jachete netede, de exemplu, kardiganovogo tip (tricot).

• Tunici, veste, cămăși ilielegantnye de țesături dense, nu delicate.

• Culorile întunecate pe partea de jos polovinetela- cele mai ușoare tonuri ale paletei blizhek așezați față.

• desene verticale, de exemplu, dungi.

• 
  
  
  

  îmbrăcăminte lejeră.

• bijuterii pe termen lung, linia usilivayuschuyuvertikalnye.

• adăugări mari uravnoveshivayuschievash de volum.

• Ciorapi nuante mai inchise.

• pantofi rezistente la srednemkabluke-fund, de exemplu, bărci clasice.

EVITAREA ...

• Toate sublinia talie, de exemplu, jachete adiacente și rochii.

• Modele de pe jumătatea inferioară a corpului.

• materiale groase texturale groase, cum ar fi mohair, tricotaje sau Tweed grele pe care le rar mogloby de grăsime uite.

• Culorile deschise (pentru isklyucheniembluzok).

• modele orizontale sau podcherkivayuschihdetaley.

• mici, "pipernicit" modele.

• lucrurile din jur.

• Bijuterii sub gât ikorotkih colier ,, care accentuează lățimea gâtului.

• completitudinea piese mici podcherkivayuschihvashu;

• ciorapi de lumină și negru.

• Pantofi cu fund plat și"prezoane".