Provoacă dureri musculare și tratament

Video: Muschii corpului. Cauzele dureri musculare

conținut

Video: muschii corpului. cauzele dureri musculare
Cauzele cele mai frecvente ale durerii musculare sunt:
Planificați în viitorul apropiat, o vizita la un medic în cazul în care:
Consultați imediat asistență medicală în cazul în care:
Rice-terapia este format din următoarele patru puncte:

Aproape toată lumea din când în când există dureri musculare (mialgie).

Durerea poate fi usoara, abia vizibile, și poate „knock out“ pacient din viața de zi cu zi timp de câteva zile.

dureri musculare afecteaza cel mai frecvent pe picioare, brațe, gât și spate. Acesta poate fi localizată în mod clar într-o anumită zonă, și poate fi împărtășită de întregul corp.

Puternice fizice de activitate, leziuni si entorse sunt cele mai frecvente cauze de dureri musculare. Aceste motive sunt mai susceptibile de a provoca dureri localizate în anumiți mușchi.

Durere în toate mușchii de obicei cauzează diferite boli, cum ar fi fibromialgia, polimialgie reumatică. Cauze dureri musculare total poate fi medicamente, cum ar fi statine prescrise pentru reducerea colesterolului.

Cauzele cele mai frecvente ale durerii musculare sunt:

1. Fibromialgia.
2. Polimiozita.
3. spasme ale mușchilor.
4. Răni și entorse.
5. intarziat debutul durere musculara (DOMS-sindrom).
6. sindromul durerii Myofascial.
7. Sindromul de compartiment cronic (ligamente de compresie).
8. Tromboza vaselor (în special la nivelul membrelor inferioare).

9. Dermatomiozita (polimiozita).
10. Sindromul de oboseală cronică.
11. Febra de orice origine.
12. Rocky Mountain reperat febra.
13. infecții stafilococice.
14. infecții virale.
15. lupus eritematos sistemic.
16. Boala Lyme (Borelioza Lyme).

17. Medicație.
18. Efectele polio (sindromul post-polio)
19. Porfiriu (încălcarea metabolismului hemoglobinei).
20. rabdomioliză (distrugerea țesutului muscular).

Planificați în viitorul apropiat, o vizita la un medic în cazul în care:

1. Dureri musculare durează mai mult de o săptămână.
2. Există semne de infecție, cum ar fi înroșire, umflare și pronunțată creștere a temperaturii.
3. Sângele extremităților slab circulant.

Consultați imediat asistență medicală în cazul în care:

1. Având probleme de respirație și amețeli.
2. Dezvoltarea unei slăbiciune musculară extremă.
3. Există o temperatură ridicată și limitarea mobilității gâtului.
4. A existat o durere bruscă, severă, care nu dispare sau este reînnoit.
5. Există o suspiciune că a existat o entorsa gravă sau ligamente rupte.
6. A existat o erupție cutanată și alte elemente neobișnuite ale pielii.
7. Durerea a apărut după începerea medicației (statine de la colesterol ridicat).

Tratamentul la domiciliu poate atenua, de obicei, simptome minime, cum ar fi efectele activității fizice. dureri musculare severe, in special durerea cauzata de o boala comuna, necesita un tratament spitalicesc calificat.

Întârziat debutul durere musculara la sportivi poate perturba în termen de 12-48 de ore după antrenament, și de obicei, trece printr-o câteva zile. Cele mai bune mijloace de prevenire sunt moderate de sarcină. Atunci când o astfel de durere unii oameni găsi masaj terapeutic foarte util.

Când se întind mușchii în Occident este considerat a fi foarte eficient asa-numita terapie de orez (R.I.C.E.). Tratamentul prin această metodă trebuie începută în primele 48 de ore după stretching.

Rice-terapia este format din următoarele patru puncte:

1. Rest (Rest). Se lasă mușchii să se relaxeze, chiar stresul de zi cu zi obișnuite.
2. Gheață (gheață). Pune-un pachet de gheata pe zona afectată. Procedura de 15-20 de minute pe zi.
3. Compression (compresie). Utilizați bandaje pentru a preveni umflarea.
4. Ridicarea (Elevation). Păstrați membrul rănit ridicat la edem nu a dezvoltat.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit