Triatlon pentru femei si disfunctie a podelei pelviene

Video: Exercitii pentru femei - Exercițiul 2 exerciții + Kegel

Femeile care sunt angajate profesional în triatlon (înot, alergare și ciclism) au un risc crescut de disfunctie planseului pelvin, inclusiv incontinenta.

Acest lucru este indicat de rezultatele unui studiu recent.

Termenul „podea pelviene“ se extinde la muschii care sustin organele pelvine, inclusiv uterul, vezica urinara si a intestinului.

„Popularitatea acestui sport dificil este foarte mare, dar în același timp, se cunosc puține lucruri despre problemele din partea organelor pelviene, care pot fi cauzate de astfel de sarcini de lucru intensive asupra organismului feminin“, - spune autorul studiului, Dr. Colleen Fitzgerald (Colleen Fitzgerald), physiatrist Loyola spital University Health System (SUA), într-un comunicat de presă universitate.

Cercetatorii au realizat studii mai mult de 300 de sportivi cu vârste cuprinse între 35 și 44 de ani, care au fost mult timp angajate în triatlon de femei între. Au fugit o medie de 3,7 zile pe săptămână, biked 2,9 zile pe săptămână și a inotat 2,4 zile pe săptămână.

Aproximativ o treime dintre femeile chestionate raport simptome de disfunctie planseului pelvin: Nevoia urgentă de a urina (16%), incontinență urinară (37%), incontinență de fecale (28%) si prolaps de organe pelvine (5%). De asemenea, sondajul a relevat că 29% dintre acești sportivi au o densitate insuficienta minerale osoase, 24% - tulburari ale ciclului menstrual, 22% - tulburări de alimentație. Ultimele trei caracteristici - o componentă a așa-numitele „sportivi triadă» (de sex feminin triada atlet).

Rezultatele acestui studiu au fost prezentate joi, la o reuniune a Societatii Americane Urogynecological, care a avut loc la Washington.

Autorii prudenta ca studiul lor a arătat o anumită relație între triatlon de femei si disfunctie planseului pelvin, dar metodologia de cercetare nu permite să se dovedească o relație cauzală.

„Încălcarea funcțiilor planșeului pelvin și“ sportivii triadă „de multe ori ignorate. Medicii ar trebui să fie mai conștienți de aceste condiții și pentru a trata în mod adecvat pacienților din categoriile respective, pentru a se evita consecințele de sănătate pe termen lung“, - a spus autorul studiului Dr. John Yee (Johnny Yi), uroginekologii de la Loyola are, într-un comunicat de presă.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit