Cereale Pat pentru copii hrănire

copiii Skinny care sunt slab castiga in greutate, ar trebui să înceapă cu nada de cereale.
Dacă un copil există reacții alergice, este necesar de a găti terci cu supa de legume, precum și decoctul de mere, dar nu lapte. Puteți utiliza, de asemenea, terci gata făcute pentru produse alimentare pentru copii - lapte sau produse lactate. În loc de lapte pentru terci de gătit este mai bine să se folosească formula de lapte. Pentru reproducție cereale gata preparate fara lactate, unele mame folosesc propriile lor laptele matern. terci gata pentru alimente pentru copii sunt diverse, nu numai în compoziția cerealelor (hrișcă, orez, ovăz, porumb, mei, grișului) și diverși aditivi (caise, prune, fructe de pădure, mere, pere, nuci, banane, ciocolată, biscuiți), dar și pentru proprietățile sale curative. cereale produse cu conținut scăzut de zahăr sau fără cereale de zahăr cu lapte de soia, terci, nu conțin gluten (gluten este contraindicat într-o anumită boală - boala celiaca), cereale pentru copii cu anemie (deficit de fier) ​​și pentru copii cu o predispoziție la alergii. Cu toate acestea, unele terci gata făcute conțin suplimente extrem de alergene - miere, nuci, fructe de pădure, fructe citrice, cacao și ciocolată. O astfel de terci de cereale nu trebuie administrat copiilor cu alergii. terci copil sănătos cu miere și nuci ar trebui să aibă loc mai devreme de 7 luni și cereale cu nuci, cacao și ciocolată - nu mai devreme de 9 luni.

Video: Mănânc fiertură! Lures C 4 LUNI

Unele companii bine-cunoscute produce un fel de terci pentru cei mici - Welling United. Welling mai mult lichid decât terci de obicei, dar ele sunt foarte hrănitoare și gustoase. Welling, de obicei, îmbogățit cu vitamine și fier, acestea sunt preparate din diferite cereale - ovăz, orez, porumb, grâu. Welling este ușor să bea dintr-o sticla - aceasta este o proprietate de valoare poate fi utilizată în hrana copilului în diferite boli, atunci când a redus pofta de mancare si mananca alimente solide el nu vrea.
terci deosebit de util pentru copiii care nu sunt foarte bine cresterea in greutate. Terci de ovăz bogate în carbohidrați și fibre usor digerabile, diferite vitamine și minerale.
La început, mai bine pentru a găti terci de fulgi de ovăz, hrișcă sau orez. Hrișcă nu conține gluten, dar este foarte bogat în fier și alte elemente urme. Orezul este utilă în special pentru copii cu o tendință de diaree, în plus, conține o mulțime de elemente nutritive. Terci de orez este mai bine să alterneze cu alții, deoarece aceasta poate provoca, de asemenea, constipație. Fulgi de ovăz, prin contrast, este capabil de a ajuta un copil cu o tendință de constipație. Este bine digerat, conține o mulțime de proteine ​​vegetale, vitamina E și diverse oligoelemente. Alimente pentru copii este mai bine să utilizați fulgi de ovăz, care sunt mai rapide și mai ușor de a găti. Mai puțin popular avem uruială de porumb, deși este, de asemenea, foarte util și nu conține gluten. Porumb terci este gătit prea mult timp, iar această deficiență este adesea inhibată evalua alte avantaje - hipoalergenic conținut, ridicat de amidon și de fier, si biotina (vitamina PP). Puteți recomanda să încercați gata făcute terci de porumb pentru copii. Dacă le place copilul tău, de ce nu-i diversifica dieta lui, cel puțin o dată pe săptămână. Despre o dată pe săptămână, vă puteți bucura și grișul, pur și simplu nu începe nada ei, așa cum a recomandat în trecut. Este mai bine să-l introducă după 10 luni. Nu abuza grișul. Și, deși orzul este bogat în amidon și de proteine ​​vegetale, încercați de până la 10 luni pentru a face fără ea, și amestecuri conținând ea. Nu este necesar, cu toate acestea, să renunțe la grișul sunt mai mari - pentru că o mulțime de copii au crescut perfect pe ea. Este util să se pregătească terci cu diverse umpluturi, ceea ce va contribui la o mai bună absorbție a calciului - cu mere, caise, diferite boabe. Nu este necesar să se hrănească un terci din faina de copii sunt supraponderali, dar pentru persoanele „subțiri“, va fi foarte util, pentru că le place chiar si copiii cu inapetență și bine absorbit. Către anul (în cazul în care nu manifestările alergiilor alimentare, sau chiar mai devreme), vă pot da deja cereale de grâu, care este, de asemenea, foarte util. sugerează Neaparat amestecuri de cereale diverse pentru copii (în mod normal disponibile comercial și chiar amestec pyatizernovye tri- diferite boabe de cereale). Un amestec de cereale contribuie mai mult satura micro corpul și elementele macro și sunt mai bine absorbite.
Gătit boabe de cereale pentru copii pot fi convenționale, precum și din cereale, măcinat la făină într-o rasnita de cafea, sau din diferite cereale (hrisca, ovăz, orez). Astfel de fulgi sunt rapid fierte moi, și este convenabil și util pentru mama la copil.
Porridge poate fi dat de mamelon cu o gaura mai mare, și chiar mai bine să mănânce terci cu o lingura, dar cu ajutorul mamei mele, și este mai aproape de un an pentru a încerca să aibă cel mai mult.