A doua etapă a înțărcare copilului: 7-9 luni

Cu toate acestea, copilul trebuie să primească încă nu mai puțin de 500-600 ml de lapte artificial sau de sân pe zi. De obicei, aceasta este împărțită între cele trei hranire si lapte, care este utilizat în gătit și, mai târziu, în sosuri. În acest stadiu de înțărcare obiectivul dvs. - pentru a introduce trei produse alimentare solide complet hrănire o zi la la vârsta de nouă luni, copilul primește cea mai mare parte a produselor alimentare sub formă solidă. În această perioadă, este necesar să continue să introducă o varietate de alimente din diferite grupe de alimente (glucide, proteine, produse lactate, fructe si legume) pentru a satisface toate nevoile copilului.
Cei mai mulți copii la această vârstă sunt gata să accepte scrie cu gust luminos. Ei se bucură, de asemenea, diferite textura, culoarea și aspectul speciilor de alimente. Produsele trebuie sa se intinda sau „scroll“ și depozitate separat, astfel încât acestea să nu se amestecă. Fructele nu au nevoie pentru a găti, ele pot macina sau zdrobi. În jurul această vârstă copilul începe să tragă alimente în gură. Pentru produsele alimentare, puteți folosi mâinile prime de fructe moi, legume fierte ușor și pâine prăjită. La această vârstă, ei suge mai mult decat sa manance, dar dacă da doar copilul posibilitatea de a avea propria lor, aceasta va ajuta să dezvolte obiceiuri bune mai târziu. Atunci când copilul începe să mănânce cu mâinile, întotdeauna se spele pe mâini înainte de a mânca, și nu-l lăsa în pace în timp ce mănâncă. Între opt și nouă luni, este posibil să observați că copilul încearcă să folosească o lingură. Să-l încurajeze, să ia două linguri când hrana lui. Tastați într-o singură masă, așa că a încercat să-l aducă la gură. Al doilea l-ai pus mâncare. Puteți ajuta la coordonarea copilului, care deține încheietura mâinii și conducerea lingura în gură.

produse
În această etapă, este posibil să se introducă produse lactate, paste și mei. Puteți utiliza laptele integral de vaca, dar nu ar trebui să fie administrat înainte de ani de băut atunci când gătiți. De asemenea, o cantitate mică de unt nesărat poate fi utilizat la gătit. Puteți introduce, de asemenea, gălbenușurile de ou fiert tare. Brânză ar trebui să fie întregi, pasteurizat, rasă și mai bine organice. Atunci când gătit alimente, puteți utiliza o cantitate mică de ulei de măsline.
Puteți introduce, de asemenea, produsele alimentare conservate, cum ar fi tonul, dar alege de pește în ulei de măsline, deoarece peștele în saramură conține prea multă sare. Este de asemenea posibil să se introducă o mai mare varietate de legume colorate, inclusiv ardei colorate, varză de Bruxelles, suc de fructe, varză și spanac. Puteți introduce, de asemenea, roșiile bine și se diluează neîndulcit sucuri de fructe, în cazul în care copilul nu are reacții alergice. Toate acestea ar trebui să fie scris introduse treptat și să observe cu atenție reacția.
Atunci când copilul se obișnuiește să mănânce dintr-o lingură, legume pot lira pur și simplu, nu se pisa la piure. Atunci când un copil este în siguranță ia alimente zdrobite poate fi dat la produsele alimentare care se mănâncă cu mâinile. Legumele pot fi fierte până se înmoaie și apoi se taie în cuburi și podavat- sau aburit, și apoi se amestecă până la consistența corespunzătoare. Atunci când copilul va putea face față cu bucăți moi de legume crude și fructe, puteți să-l oferi un toast sau biscuiti cu conținut redus de zahăr. Dacă la nouă luni, copilul tau va fi mai mulți dinți, se poate face față cu legume crude felii. Puteți da și fructe uscate, dar trebuie să fie spălate și ud peste noapte.

mic dejun
Puteți oferi terci dvs. copil din prime cereale integrale scăzut de zahăr, mai bine cu adăugirile de fier și vitamine B Dacă aveți alergii în familie are loc, este mai bine să se amâne introducerea acestor produse. Discutați cu terapeutul sau nutritionist copiilor. În cazul în care un copil refuză să această masă, încercați să adăugați fructe felii sau roase. Încercați, de asemenea, să alterneze mei și ovăz cereale, chiar și în cazul în care copilul este în mod clar prefera unele poate încuraja un copil să mănânce brațe, dându-i un pic de pâine prăjită cu unt. Când el începe să facă acest lucru cu încredere, cere-i să nu numai pâine prăjită cu unt, dar, de asemenea, diferite fructe și iaurturi.
Cei mai mulți copii continuă în dimineața primul lucru pe care să ceară de lapte, astfel încât asigurați-vă că-i dea partea de două treimi. Atunci când un copil este de aproximativ nouă luni, cel mai probabil, pentru că este evident că el nu vrea lapte. Încearcă să-l invite lapte de la micul dejun o cana.

prânz
În cazul în care copilul dumneavoastră este un mic dejun complet, masa de prânz, puteți trece la 11: 45-12: 00. Dar, în cazul în care copilul este mananca un mic dejun mic, masa de prânz, au nevoie pentru a face un pic mai devreme. Copiii care sunt în dimineața un somn puțin, de asemenea, trebuie să fie hrănite înainte. Amintiți-vă că copiii obosiți nu mănâncă, așa că se așteaptă al doilea copil mic dejun pentru observații.
În acest stadiu, înțărcare la micul dejun au deja pentru a da proteine. Dacă puteți, cumpăra carne de pui organic și carne fără aditivi sau promotori de creștere. Nu da carne de porc, slănină și șuncă procesată, deoarece acestea au un conținut ridicat de sare. Atunci când gătit, nu utilizați sare și zahăr în plus, cu toate că aproximativ nouă luni, puteți introduce un pic de condimente.
Când introduceți o proteină completă, lapte hrănirea copilului ar trebui să fie la masa de prânz, înlocuiți cu apă fiartă rece sau suc bine diluat, dintr-o ceașcă. Se poate ca copilul este un pic băutură de la o ceașcă, iar la ora 14:30 încă mai vrea lapte sau apa rece fiarta.
Dacă pui un copil pe o dieta vegetariana, asigurați-vă că să se consulte un specialist pentru a menține echilibrul corect de aminoacizi. Legume - sursa defect de aminoacizi, în cazul în care gătiți-le separat. Trebuie să le combine în mod corespunzător, că copilul a fost o sursa completa de proteine.
Dacă după ce mănâncă copilul este foame, da-i o bucată de brânză, grisine, fructe sau iaurt felii.

gustare de după-amiază
Atunci când copilul începe să mănânce cu mâinile, în după-amiaza vă poate oferi mini-sandvișuri, prăjituri de orez cu un tampon și grisine. Unii dintre copii la gustare după-amiaza obosit și încep să acționeze în sus. În cazul în care copilul nu mănâncă, îl oferă budinca de orez sau iaurt. Puteți oferi apoi puțină apă dintr-o ceașcă. Nu lasa acest timp pentru a bea foarte mult, pentru că ar ucide apetitul pentru ultima lapte hrănire. La acest lapte matern etapă înainte de culcare este încă importantă. În cazul în care un copil începe să mănânce prea puțin, asigurați-vă că nu-l îndopa alimente solide și nu-i dea prea mult pentru a bea.

diurnă
În acest stadiu al înțărcării, ar trebui să încercați să introduceți copilul de trei mese pe zi. Aceasta ar trebui sa includa trei portii de carbohidrati (cereale, -hleb, paste) și cel puțin trei porții de fructe și legume, o portie de carne piure, pește sau legume. Până la vârsta de șase luni, copilul utilizează întregul stoc de fier, pe care a avut la naștere. Deoarece necesitatea unui deosebit de mare între 6 și 12 luni de viață, un produs alimentar trebuie să conțină suficient fier. Pentru a ajuta la absorbtia fierului conținute în cereale și carne, servesc întotdeauna le fructe și legume, și nu dau lapte cu un aliment proteic, deoarece reduce absorbția fierului cu 50%.
Copilul dumneavoastră încă nevoie de 500-600 ml de lapte matern sau artificial pe zi, inclusiv cel în care se amestecă mâncarea. În cazul în care copilul începe să renunțe la lapte, încercați oferindu-i mai brânză, lapte și iaurt sosuri. Până la sfârșitul lunii a noua, incearca sa ajungi la copilul mic a băut tot laptele dintr-o ceașcă. În mod ideal, toate hrănirea, cu excepția ultima, este mai bine pentru a da lapte de la o ceașcă.
Foarte copil foame, care de trei ori pe zi de lapte băuturi pline și mănâncă trei mese solide, puteți da un pic de băutură și o bucată de fruct, în mijlocul dimineții.
Standard zi copil de opt sau nouă luni, este după cum urmează.

• 7: 00-7: 30. Micul dejun: Alaptarea sau 210-240 ml de hrănire artificială a chashki- fructe piure amestecat cu iaurt sau fulgi de ovăz / terci de mei cu lapte și piure de fructe.
• 11: 30/12: 00. Pranz: pui, broccoli și paste în crema de sos sau pește chiftele cu varză și Lyons kartofelem- Fructe si apa yogurt- sau suc bine diluat, dintr-o ceașcă.
• 17:00. Gustare: cartofi la cuptor cu brânză rasă, mere sau apa lazanya- de legume sau suc bine diluat dintr-o ceașcă.
• 18.30. Alaptarea sau 180-240 ml de dietă artificială.