Dieta pentru gastrita, preparate dietetice retete cu fotografii

Există o nevoie de frecvent și în cantități mici, și să bea cât mai multă apă posibil. feluri de mâncare perfecte cu gastrita sunt supe și roase terci, precum și mere coapte.

Să ne uităm la câteva rețete simple din alimentele recomandate pentru gastrita, care va deveni micul dejun ideal pentru cei care suferă de această boală.

Piure de lapte terci de orez

Ingrediente pentru o portie de terci de cereale:

• Figura -50g
• Lapte - 100g
• Apa - 150g
• Paul linguriță de zahăr
• Sare pe vârful unui cuțit

Mod de preparare:

1. Fig iteraŃia, se spală în apă caldă, se usucă și se macină într-o râșniță de cafea sau un blendeere mic.
2. Lapte turnat într-o tigaie și se aduce la fierbere.
3. Se macină orezul într-un curent subțire, se adaugă la laptele de fierbere, se amestecă, a pus sare și zahăr.
4. Se fierbe terci să se fierbe timp de 15 minute.

În timpul gătirii terci format slime albicioase, care incapsuleaza perfect peretele stomacului și alină agravare.

Reteta cu adaos de morcovi omleta cu abur

Ingrediente pentru o porție de omletă:

• Ouă - 2 buc
• Doi morcovi medii
• Un sfert de cana de lapte
• unt
• sare

reteta de gătit:

1. morcovi curate și se taie în cercuri mici.
2. Intr-o tigaie se toarnă apă, a pus înapoi morcovii și se fierbe timp de 10 minute.
3. morcovi Fiert forțat printr-o sită pentru a se obține o formă asemănătoare cu o suspensie.
4. Se amestecă ouă, lapte și morcov piure, se adaugă sare și se amesteca pana la omogenizare.
5. Amestecul a fost turnat într-o matriță, unse unt și de gătit într-o baie de apă sau într-un vapor timp de 20 minute.

Cu aceste alimente retete gustoase si sanatoase pentru gastrita a stomacului, și mai ales astfel o parte importanta din dieta de zi cu zi, cum ar fi micul dejun, starea dumneavoastră se va îmbunătăți.

alimente dietetice pentru gastrita

Meniu face pentru pacienții cu gastrită, umplute cu o varietate de diete. Mai mult decât atât, ele sunt potrivite nu numai pentru cei care se confruntă cu o fază acută de gastrita, dar, de asemenea, pentru cei care nu au avut probleme cu tractul gastro-intestinal.

Mai jos puteti gasi retete pentru cele mai populare mese dietetice pentru pacienții cu gastrită: jeleu de fructe uscate, mere coapte, supa de conopida.

reteta Jelly din fructe uscate

Ingrediente per litru de jeleu de:

• 7 linguri de fructe uscate
• 2 linguri de zahar
• făină de cartofi - 50g
• litru de apă

Mod de preparare:

1. Sorteze și se spală cu fructe uscate. Pune-le în apă și se fierbe fierbe la foc mic timp de 20-30 minute.
2. După aceea, se adaugă zahăr, se amestecă până se dizolvă complet. Am filtrat bulion printr-o sită să se răcească și a stabilit.
3. Fierte smalyvaem uscat in blender pana cand starea terciul și să intervină în bulion.
4. Două sute de mililitri de făină de cartofi bulion rasa, bulionul rămase se aduce la fierbere.
5. În supa de fierbere să interfereze cu o parte din ea, amestecat cu făină de cartofi și se fierbe timp de câteva minute.
6. jeleu Gata stropite cu zahăr pudră, astfel încât să nu formeze un pelonochka.

Rețetă pentru mere coapte pentru gastrita

Ingrediente pentru 4:

• 4 mere soiuri de dulce și acru
• o mână de stafide
• Nucile - 75gr
• 4ch.l. zahăr

Mod de preparare:

1. Se umplu stafide timp de 20 minute cu apa calda. Apoi l-am rasturna într-o strecurătoare.
2. Merele se spală și se șterge. conic ușor carotaj. Semințele nu ar trebui să fie, dar stratul inferior de pastă ar trebui să rămână.
3. În interiorul fiecărui măr pus pe o lingură de zahăr adormi și nuci cu stafide.
4. Repartizăm merele în matriță și se coace aproximativ 35 minute, la o temperatură de 180 de grade.

Dacă nu aveți un cuptor, puteți face un măr copt într-o cratiță. Se toarnă apa acolo, astfel încât să ajungă la mijlocul mărului și protushivayte-l la foc mic timp de 20 minute după apă clocotită.

Video: Rețete pentru gastrita

Supa Rețetă de conopidă

Ingrediente pentru 4:

• 6 pahare de apa potabila
• Lapte - 250ml
• conopidă mică
• Ouă - 1 buc
• Smantana 15% grasime - 60g
• făină linguriţă

Mod de preparare:

Video: Zucchini la cuptor cu brânză timp de 10 minute! rețete dietetice

1. Varza curățate de frunze, se spală și se împart în buchețele. Am fiert in apa cu sare timp de câteva minute după fierbere.
2. fry faina intr-o tigaie cu o supă de varză mică. Se aduce la fierbere și se îndepărtează de la căldură.
3. Varza supa smalyvaem piure, se adaugă la fiert lapte si sos de faina.
4. Bate oul cu smantana si se adauga la vasul ușor răcit.

retete delicioase pentru gastrita

Problema principală cu gastrită - retete delicioase. Mulți dintre cei care se confruntă cu această boală, cred că este imposibil să mănânce gastrită gustoase, și că ele sunt sortite acum, există alimente fără gust, urât cu aspect. Toate complet greșit. Care suferă de gastrită pot găsi nu numai util, dar, de asemenea, retete incredibil de delicioase. Cu unele dintre ele suntem și vă invităm să citiți.

Terină de iepure

Ingrediente pentru 6 portii:

• Iepure 500g carne
• 200g ficat de pui
• 2 linguri de ulei de masline
• pătrunjel
• 3 morcovi medii
• o jumatate de cana de lapte
• 1 ou
• O bucată de unt
• sare
• Două felii de pâine albă ieri

reteta de gătit:

1. Carnea și ficat se taie în bucăți mici și se fierbe la foc mic.
2. Morcovii se taie în cuburi și se adaugă la carne. Se fierbe timp de 15 minute.
3. Din carne fierte face carne tocată și se adaugă la un pic de pâine înmuiată cu lapte. Se adaugă pătrunjel, sare si se framanta umplutura.
4. Pashtetnuyu răspândit masa în forme și coaptă în cuptor timp de 30-40 minute, la o temperatură de 180 de grade.

Reteta mannogo budinca cu pere pentru gastrita

Ingrediente pentru o medie de budinca:

• Un pahar de grișului
• 3 cesti de lapte
• 5 pere mediu dulce
• Vanilie pe vârful unui cuțit
• unt

Mod de preparare:

1. În laptele de fierbere într-un curent subțire Se toarnă grisul cernută. Adăugați vanilie.
2. Gatiti până când grișul gros. Pune ulei.
3. Se freaca galbenusurile cu zaharul, pere se taie în felii. Adăugați toate terci.
4. Proteinele, bate la vârf și interfera cu terci. Noi trecerea într-o formă unsă și se fierbe într-o baie de apă timp de 30 minute.