Mesele de la esofagita esofag

Acest lucru nu poate fi consumat în timpul esofagita?

Mai jos este o listă de alimente care afectează în mod negativ mucoasa irita crește aciditatea sucului gastric, astfel încât dieta pacientului pentru a le include, nu ar trebui:

Video: live sănătos! Cauzele de arsuri la stomac

• fructe citrice (nu doar ca un întreg, dar, de asemenea, în diferite feluri de mâncare);
• varză în orice formă;
• diverse mirodenii și plante aromatice, carne (piper, usturoi, oțet, etc.);
• cafea și ceai;
• produse din ciocolată;
• băuturi alcoolice și carbogazoase;
• sosuri, tomate;
• fast-food.

Meniul dietetice cu esofagita ar trebui să includă numai acele produse care nu cauzează agresiune de stomac, si sunt complet inofensive. Dacă aveți prea esofagita de funcționare, fructe și legume, de asemenea, necesitatea de a elimina din dieta ta. Lichidele trebuie consumate cât mai mult posibil pentru a evita deshidratarea. infuzii de plante perfect potrivite, sucuri de fructe, apă fiartă simplu. Toate mesele trebuie să fie aburit, tocană sau coace. La grătar și afumat nu poate fi.

Cum să mănânce cu esofagita?

Mănâncă în perioada de dieta este necesar de multe ori, dar în porții mici. Aproximativ 30 de minute înainte de masă pentru a bea un pahar de apă. După fiecare masă nu ar trebui să se întindă pe canapea, ceva mai bine la activități în aer liber, cum ar fi mersul pe jos. haine strâmte mai bine să nu poarte, să renunțe la centura deoarece pune presiune pe esofag, în legătură cu această hrană poate merge în sus, iar acest lucru are un efect negativ asupra bolii. Simptomele incep sa se agraveze.

Ca micul dejun in dieta cu esofagita sunt ideale banane, piersici sau prune. Aceste produse vor ajuta sa scapati de arsuri la stomac constantă. Dacă nu aveți suficient de fructe, și să nu încărcați în sus, apoi lăsat să mănânce terci, dar numai pe apă. Ca o gustare, puteți mânca iaurt, iaurt scăzut de grăsimi. Ele acționează ușor pe stomac, pentru a îmbunătăți digestia.

Principalele feluri de mâncare sunt permise pentru a găti carne sau pește fiert. Bea decoct de musetel sau de măceșe. Un astfel de regim alimentar ar trebui să fie strict respectate. Ce pot mânca atunci când esofagita - asigurați-vă că să-i spuneți medicului dumneavoastră. Nu neglija sfatul lui.

Meniu dieta zilnică cu esofagita

Aici este un meniu dur cu esofagita pentru fiecare zi.

1. Primele mese dietetice. Supe si supa nu pot avea, de la ei ar trebui să fie evitate, deoarece acestea sunt greu de stomac. Excepția este supa si lapte feluri de mâncare, supe vegetariene legume. De asemenea, este permis să supă de pește, dar toate produsele trebuie să fie fierte. Proteine ​​- bacon, cârnați, jeleu, brânzeturi grase - alimente interzise cu esofagita. Pentru a nu priva organismul de proteine, puteți mânca vițel, carne de vită. Dar nu este prăjit, ca și cum ar fi caserole sau cotlete de abur. Dieta poate include iaurt, scăzut de grăsime brânză de vaci sau lapte. Ouăle pot fi consumate de mai multe ori pe săptămână.
2. Decorati. Dieta in esofagita esofag nu exclude utilizarea cerealelor și a cartofilor. Dar trebuie să le găti în mod corespunzător. De exemplu, cartoful este mai bine să fiarbă, mash (dar fără a adăuga unt și lapte), fac găluște. Caserole li se permite să facă, în cazul în care nu există nici o agravare a bolii. Porridge este mai bine pentru a găti pe apă. În cazul în care organismul nu respinge lapte, atunci puteti adauga un pic. Apoi urmează reacția organismului. terci de lapte permis, dar nu prea des. Puteți adăuga fructe uscate în ele. Atunci când gătit paste și paste dacă pentru a adăuga un pic de ulei vegetal.
3. Fructe, legume. În forma sa brută, ele pot irita esofagul. Cel mai bine este să le coace în cuptor. Ca atare, li se permite să mănânce mult. Când esofagita nu este ascuțită, poate fi introdus treptat în dieta dieta de legume crude și fructe. Este strict interzis urmatoarele legume: ceapa si usturoi, fasole (nu mazăre) și roșiile. Ei nu pot mânca în orice formă, chiar și la cuptor. Consumul de verdeață este permis.
4. Desert din dieta. Diverse dulciuri nu ar trebui să mănânce, mai ales pe stomacul gol. Dacă aveți prea un dinte dulce, apoi lăsat după o masă să mănânce bomboane. Jeleuri, sufleu si fructe de padure coapte sunt, de asemenea, incluse în meniu și rezolvate.

Meniul dietetice pentru ziua în care esofagita (aproximativ):

1. Micul dejun: terci și o ceașcă de ceai (destul de slab).
2. Pranz: supa de legume, paste si un pahar de bulion de orice iarbă (măceș, mușețel).
3. Snack: mere coapte compot.
4. Cina: pește la cuptor, cu o salata de legume, compot de fructe.

Retete cu esofagita

1. Reteta pate de pui. Într-o cratiță, se fierbe carnea. Dupa ce puiul este gata, se adauga la răsuciți morcovi și amestecul obținut. Adăugați un buton de unt. O astfel de pate nu este păstrată mai mult de două zile.
2. Reteta Supa vegetariana cu esofagita. O portie: 20 g de orz, 30 g de morcov, 60 g de cartofi, 10 g de smântână, 300 g dintr-un amestec de legume, plante la gust. Mai întâi se fierbe orz terci, apoi se adaugă restul ingredientelor. Toate se amestecă și se fierbe până la făcut. Inainte de servire, se adauga smantana si ierburi.
3. Rețetă pentru chiftele din carne pentru un cuplu. Ai nevoie de: 100 g de carne, 15 g de pâine albă, un vârf de cuțit de sare, puțină apă (10-15 g). carne Twist cu pâine și sare. Dazzle bile si gatiti pentru un cuplu. Înainte de servire, se toarnă uleiul.
4. Zrazy de cartofi la cuptor. kg Sex de cartofi, 100 g de carne, jumătate de ou, ușor de ceapă și ulei vegetal, 20 g smantana si sare dupa gust. Se fierbe carnea și o poftă de mâncare bună, apoi se adaugă ceapa tăiată mărunt. Se fierb cartofii și răsucire aceeași, sare și se adaugă la amestecul de ou. forma zrazy și să le îndese cu carne și ceapă. Rola în pesmet, se toarnă smântână și se coace în cuptor. Se serveste fierbinte.

Toate retetele sunt perfecte pentru pacientii cu putere esofagita. Ei au nevoie să se pregătească în mod corespunzător, nu se prăji, și se coace. O astfel de dieta va uita o dată pentru totdeauna cu privire la aceasta boala. Asigurați-vă că să se consulte cu medicul dumneavoastră, el va prescrie dreptul de dieta. Vă dorim o recuperare rapidă!