Acid folic în exces duce la cancer?

Video: vinete Ajica. SUPER RETETA. Și adzhika SAUCE SAU PENTRU ORICE garnitura

Mulți au auzit că acidul folic în timpul sarcinii este important pentru prevenirea malformațiilor tubului neural.

Dar noi cercetari ne spune că un exces de aceasta vitamina duce la modificări ale sistemului imunitar, perturbarea capacitatea organismului de a lupta impotriva cancerului.

Pe paginile ultimul numar al Journal of Nutritional Biochimie personalului de la Universitatea Tufts din Medford (SUA), precum și pentru studiul de nutritie si de imbatranire USDA Center a avertizat că depășirea doza zilnică recomandată de vitamina Sun este periculos pentru sănătate.

Deoarece deficitul de acid folic creste riscul de defecte de tub neural la făt, autoritățile de sănătate din SUA recomanda ca toate femeile gravide consuma 600 de micrograme de vitamina de zi cu zi.

În caz contrar, adulții sănătoși suficient de 400 de micrograme de acid folic pe zi.

Printre alimentele care sunt bogate in acid folic, pot fi numite verde legume cu frunze, legume, ouă, cereale și pește. În prezent, mulți producători îmbogăți produsele lor sunt sub forma sintetica de acid folic, vitamina astfel încât Sun poate fi găsit în cazul în care acest lucru nu se așteaptă.

Corpul nostru foloseste de acid folic pentru a construi noi celule sanatoase, inclusiv celulele sanguine, astfel încât acidul folic este vitală pentru toată lumea. Deschis pentru medici si efecte noi, necunoscute anterior de vitamina Sun. De exemplu, în 2015, cercetatorii au declarat ca acidul folic reduce riscul de accident vascular cerebral la pacienții hipertensivi.

Potrivit US National Institutes of Health (NIH), aproximativ 35% dintre americani iau suplimente nutritive cu acid folic.

In ciuda prevalentei unor astfel de aditivi în Statele Unite, unele categorii de populație este încă predispuse la deficienta de vitamina Sun.

Dar există problema opusă: aproximativ 5% dintre persoanele din această țară folosesc mai mult de 1000 mcg de acid folic pe zi, ceea ce este mai mult decât norme acceptabile și plină de consecințe negative. Mai ales dependent de vitamina Soare american de peste 50 de ani.

In trecut, oamenii de știință au demonstrat o legatura intre nivelurile crescute de acid folic în organism și cu probleme de apărare imună, dar medicul echipei Hathayrata Savaengsri (Hathairat Sawaengsri) de la Universitatea Tufts a arătat ceva mai rău: un exces de acid folic poate duce la cancer.

Apropo, în 2005, același grup de cercetători a descoperit la 78% dintre femeile in exces menopauza de acid folic in plasma de sânge, care a fost însoțită de semne de tulburări ale imunității celulare.

Pentru grupul de cercetare de Dr. Savaengsri folosesc șoareci femele vechi, în care oamenii de știință au încercat să reproducă modelul femeilor mai in varsta care consuma doze mari de acid folic.

Autorii au fost interesați de activitatea celulelor imune ucigașe de rozătoare (NK-celule), care sunt responsabile pentru lupta împotriva virușilor și a cancerului, a detecta și de atac infectate si anormale celule.

Încălcarea funcțiile celulelor NK poate face organismul vulnerabil la infecții virale și un număr de tipuri de cancer. La batranete, funcționarea corectă a acestor celule este extrem de important, deoarece posibilitatea de scădere a imunității cu inaintarea in varsta.

Ca un indicator al acestei unități funcții ale sistemului imunitar la rozătoare imbatranire, cercetatorii au luat indicator al citotoxicității celulelor NK, care este, capacitatea lor de a distruge alte celule.

Șoarecii au fost împărțiți în două grupe: una doze primite de vitamina Sun, echivalente cu dozele zilnice recomandate (DZR) pentru oameni și al doilea grup a fost dat de 20 de ori mai mult acid folic.

Doza a fost atât de mare, din cauza faptului că organismul metabolizeaza soareci acid folic este mai eficient decât a noastră.

Rezultatele au aratat ca acidul folic in exces (forma nemetabolizat) în plasmă și splina rozătoarelor este asociata cu o reducere a citotoxicitatea celulelor NK, adică, celulele lor albe din sange isi pierd capacitatea de a distruge celulele infectate cu virus sau a suferit mutatii ale corpului.

„Acest lucru sugerează că dozele mari de acid folic perturba sistemul imunitar, și anume, capacitatea de a rezista la infecții virale și cancer. Următorul nostru pas este de a determina dozele exacte de vitamina, care pot merge pentru astfel de consecințe „, - a spus co-autor Dr. Paul Ligi (Paul Ligi) de HNRCA.

Intre timp, cercetatorii continua munca lor, vă sfătuim să urmați cu strictețe doza zilnică recomandată de vitamina Sun.

Încercați să obțineți o cantitate adecvată de vitamine din alimente naturale, precum și aditivi și vitamine recurs la numai în cazurile în care medicul găsit semne de tine hipovitaminoza.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit