Exercitarea si dieta sunt utile în sindromul de ovar polichistic

Video: Cea mai buna dieta pentru pierderea in greutate si cel mai rapid pierderea în greutate dieta din lume! TOP 10

Femeile care suferă de sindromul ovarului polichistic (PCOS), poate crește șansele de a obține gravidă cu ajutorul de exercitii si nutritie adecvata.

Acestea sunt concluziile oamenilor de știință, publicate în paginile Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Cele mai recente rezultate de cercetare au fost o veste bună pentru zeci de milioane de femei tinere din intreaga lume care sufera de sindromul ovarului polichistic, și nu pot simți bucuria maternității.

Numai în Statele Unite de aproximativ 5 milioane de femei.

„Descoperirile noastre confirma ceea ce multi oameni de stiinta ghicit mult timp în urmă. Exercitarea si nutritie adecvata poate creste fertilitatea in polichistic, in special la femeile care sunt supraponderali, „- a spus autorul studiului, Dr. Richard Legro (Richard S Legro), profesor de Obstetrica si Ginecologie de la Universitatea din Pennsylvania.

Sindromul ovarelor polichistice apare atunci cand corpul unei femei este perturbat producția de hormoni sexuali și chisturi formate (umplute cu lichid „sacs“) in ovare. Simptomele PCOS sunt dureri abdominale, masculinizarea, creștere în greutate și acnee, menstruație neregulată, etc. PCOS - una dintre cele mai comune cauze ale infertilitatii feminine.

In prezent, femeile cu medicii sindrom ovarian polichistic prescrie contraceptivele orale combinate (COC) pentru reglarea nivelului de hormoni. Studii anterioare au arătat că tratamentul pe termen scurt cu aceste medicamente pot creste sansele de conceptie in continuare la femeile cu sindrom.

Cel mai recent studiu a implicat 149 de femei cu PCOS, care au fost împărțiți aleator în trei grupuri. Primul grup a primit contraceptive orale combinate, celălalt stil de viață schimbat radical (dieta, sport, controlul greutății), iar al treilea grup folosit ambele metode. În toate cazurile, tratamentul a durat 4 luni. Toti participantii la studiu au fost in varsta de 18-40 ani, toate au fost supraponderali sau obezi, dar altfel au fost sanatosi, a avut un partener permanent și doresc să aibă copii.

Stil de viață „deosebit de important“ in PCOS si obezitatea

După 4 luni de tratament cercetatorii au observat participantilor pentru 4 cicluri de ovulație induse de medicamente.

Ca rezultat, 5 din 49 de femei care au luat anterior medicamente hormonale, ar putea deveni gravidă. Grupul, care a fost implicat în exerciții fizice și o dietă, nu au fost la fel de multe ca 13 din 50. În al treilea grup, care a avut, de asemenea, și a schimbat COC modul de viață, 12 dintre cei 50 de participanți atinge obiectivul dorit.

Cercetatorii spun ca schimbarile stilului de viata au fost un tratament mai eficace decât izolat COC. Ei au observat ca femeile din al doilea și al treilea grup au fost în măsură să crească nu numai șansele de concepție, dar, de asemenea, pentru a normaliza profilul lipidic, și de a crește sensibilitatea la insulină.

Dr. Legros spune: „Studiul nostru subliniază importanța crucială a acestor activități pentru sănătatea metabolică și reproductivă a femeilor cu sindromul ovarului polichistic. Utilizarea izolată a contraceptivelor orale poate agrava profilul metabolic fără un efect semnificativ asupra ovulatiei. Schimbarea stilului de viață are un efect pozitiv asupra tuturor fațetele sănătății unei femei. "

Cu toate acestea, LVRA studiu medicul a inclus numai femei cu excesul de greutate. Prin urmare, este dificil de spus dacă astfel de evenimente sunt eficiente la femeile cu sindrom care au deja o greutate corporală normală.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit