Purificarea organismului prin suc

Video: alimentația Curăță și sucuri - Experiența mea

fiind proaspăt preparate sucuri sunt printre noi, recent a descoperit un remediu natural.

Juice este o sursa excelenta de nutrienti usor de digerat si au un impact foarte mare asupra puterii de regenerare a organismului.

Unul dintre factorii importanți de tratament sucuri proaspete este cantitatea de enzimă, care le livreze organismului nostru.

enzime vegetale (enzime) - sursa vieții. Ele sunt de mare valoare pentru toate etapele de vindecare și de recuperare a diferitelor procese.

Suc cu legume proaspete crude și fructe, sunt un mijloc prin care putem oferi celulele corpului cu toate elementele necesare și enzimele nutritive, iar acestea pot fi ușor digerate și asimilate. Prezența enzimelor promovează toate funcțiile organismului: digestie, asimilare și eliminare.

Pentru a obține efectul maxim terapeutic al utilizării de sucuri ar trebui:
1) utilizați numai suc proaspăt preparat, deoarece sucul, turnat în cutii și sticle, sunt de o valoare limitată sau nu o au deloc;
2) sucuri ar trebui să bea imediat după preparare;

3) utilizate pentru prepararea de sucuri și fructe și legume proaspete, legume cu frunze verzi ar trebui să fie de culoare bogate;
4) o persoană sănătoasă ar trebui să bea o jumatate de litru de suc în fiecare zi.

Pentru a curăța nevoia corpului de a lua 45 de grame de suc de cel puțin 2-4 ori pe zi, în fiecare zi.

Unele sucuri au cel mai mare efect în combinație cu alte sucuri. Acestea includ suc de sparanghel, sfecla și blaturi sfeclă, păpădie, usturoi, hrean, lamaie, patrunjel, ridichi, spanac și napi.

Purificarea prin mediu sucuri lichid organism este un mod mai blând. Ar trebui să fie în termen de 1 lună de băut sucuri proaspăt făcute: morcov, singur sau cu sfeclă roșie (4: 1), sau de mere cu sfeclă roșie (4: 1) la 1-2 litri pe zi înainte de mese. Ei curata perfect corpul.

Inițial, este necesar să fie atenți, pentru că există un puternic alcalinizare imediat după primirea sucului, a adăugat, de asemenea, o taxa puternică a energiei conținute în sucul proaspăt presat. La început, întreaga băutură 150-200 ml de produs alimentar, și apoi adus treptat la 500-1000 ml per dată.

fiind proaspăt preparate sucuri sunt bogate în carbohidrați, enzime, uleiuri esențiale și alte componente importante de vindecare și curățare, și au, de asemenea, o influență puternică asupra recuperării organismului. Cele Fructele și legumele proaspete conțin o mulțime de elemente de curățare și de vindecare.mere contin pectina, potasiu, fosfor, celuloză. Ele scad tensiunea arterială, eliminarea constipație.

Asparagus. Efectiv diuretic. Sucul de sparanghel util pentru tratamentul bolilor renale. Are o valoare deosebită pentru scindarea oxalati (săruri ale acidului oxalic, care se acumulează în organism).

sfeclă Conține potasiu. Este folosit de mulți vindecători ca mijloc de stimulare a hematopoiezei. blaturi de sfeclă de zahăr conține vitamina A, potasiu si fier.

Afinele. Astringent, antiseptic, purificator de sânge.

varză de Bruxelles. Restabileste functia pancreasului si digestia.

varză Acesta conține sulf, clor, iod. stomac curat Magnificul și membranele mucoase intestinale.

morcovi Conține beta-caroten, potasiu, sodiu, calciu, magneziu și fier. Este de o valoare deosebită pentru tratamentul tulburărilor hepatice sau ale intestinelor.

castraveți conțin clor, sulf, siliciu. Cel mai puternic diuretic toate sucurile.

usturoi bogat în ulei de muștar. mucoasa curățitor puternic a sinusurilor paranazale si bronhiilor. Sucul de usturoi este mai bine să ia un amestec cu alte gust, mai blândă, sucuri.

pătrunjel conține vitamina C, vitamina A, calciu, magneziu, fosfor și potasiu. Utilă în special pentru glandele suprarenale si tiroida.

cartofi Acesta include clor, fosfor, potasiu, sulf. Elimină spasme musculare.

Nap. Sucul de frunze de gulie conține cea mai mare cantitate de calciu din suc. Intareste oasele.

roșii conțin sodiu, calciu, potasiu, magneziu. Consolidarea oase și vindecă gingiile.

Curățirea sucurile corpului - o metodă simplă și eficientă, o modalitate foarte bună de a pierde în greutate în timp ce fluxul sanguin curățare și toate celelalte organe vitale.

Pentru un bun efect de curățare, este necesar să se pregătească mese pentru tehnologii speciale. Modul în care se prepară alimente, este la fel de important pentru sănătatea și curăță organismul, precum și produsele alimentare în sine. Utilizând metodele de preparare descrise mai jos, este posibil pentru a crește valoarea nutritivă a alimentelor.

1. Există legume crude sau mai repede aburit. În același timp, acesta își păstrează gustul lor natural și aroma.
2. Puteți adăuga noi arome în produse alimentare, cum ar fi de lămâie sau suc de lămâie verde, ceapa, usturoi, ardei gras, hrean, otet, sau chiar un pic de miere.

Dacă nu exclud carnea din dieta obișnuită, atunci, înainte de a găti, trebuie:
1) pentru a reduce excesul de grăsime din carne;
2) se prăjește și se coace carnea pe gratar, grăsimea poate picura pe paletă;
3) Carnea prăjită și păsări de curte, înainte de coacere, apoi se scurge excesul de grăsime înainte de a continua vas de gătit;

4) umple sosul de carne marinata sau roșii făcut din ulei cu otet, suc și nu apar în timpul prăjirii;
5) pentru a pregăti feluri de mâncare din carne, în prealabil, se răcește și se colectează toate grăsime inchegata înainte de a mânca cald de carne;
6) folosesc uleiul de masline extra virgin pentru prăjire, prăjire și gătit și sosuri pentru salate.

BJ Lamikhov, SV Glushchenko, DA Nikulin, VA Podkolzina, MV Bigeeva, EA Matykina
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

Ce sucuri poate bea pentru gastrita?
Sucuri din colită
Ce face pancreatic uman?
Produse utile la un ulcer gastric, care se fierbe la un ulcer peptic?
Ce sucuri puteți bea cu hemoroizi?
Produse cu cancer de stomac: suc, lapte, fructe, usturoi
Programul de post
De suc de post
Digestibilitatea de nutrienți
Curățare rinichi
Înfometarea și caracteristicile sale. perioada de recuperare
Boli ginecologice Tratamentul sucurilor
Schimbarea obiceiurile alimentare ale femeilor gravide sanatoase
Nutriție adecvată a elevilor în sport
Sucurile proaspăt pancreatită (pancreatic), care poate fi (util)?
Pot mânca mere pentru pancreatită (inflamație a ficatului, cu pancreasul)?
Poate un dovleac de pancreatită în cazul în care semințele de dovleac sunt utile ulei, sucul de…
Fructe si legume in timpul sarcinii
Digestia și metabolismul Fiziologie
Ca medicamente, produsele sunt utilizate pe scară largă, oferind un efect direcțional asupra…
Ca cu mijloace convenționale, pentru a scăpa de toxine dăunătoare