Curățarea colonului. Metoda de a. Nișele și alte

Video: curatarea organismului de orez la domiciliu

conținut

Video: curatarea organismului de orez la domiciliu
Purificatoare de k. nishi
Curățirea m. gogulan
Purificarea prin exerciții de yoga
Purificarea prin clisme din plante

Purificatoare de K. Nishi

Prima schemă Aceasta sugerează stabilirea unei clisme o dată pe săptămână.

Trebuie să luăm 2 litri de zer, se adaugă 2 linguri. lingura de bicarbonat de sodiu și se amestecă bine. Această procedură curăță corpul, care este un efect foarte benefic asupra stării pielii.

A doua schemă - este curățarea intestinelor, timp de 3 zile (poate fi efectuată de două ori pe lună).

Prima zi.

Dimineața, pe stomacul gol - clisma. Timp de 1 oră înainte de micul dejun - 50 ml de lămâie infuzie și usturoi. In timpul zilei - o zi 1,5-2 litri de iaurt și proaspăt preparat suc de 200 g rosii. Puteți bea apă.

A doua zi.

Dimineața, pe stomacul gol - clisma. Timp de 1 oră înainte de micul dejun - 50 ml de lămâie infuzie și usturoi. In timpul zilei - sucul de mere proaspăt preparat sau un amestec de varză, morcov, castraveti, rosii, suc de sfeclă. Sucul de sfeclă de zahăr înainte de servire pentru a absorbi în frigider timp de aproximativ o oră.

A treia zi.

Repaus alimentar - 50 ml de lămâie infuzie și usturoi. După 1 oră, - un mic dejun ușor de fructe sau legume. Pe parcursul zilei - de asemenea, fie legume sau fructe (nu le pot amesteca). Bea 3 litri de apă.

Curățirea M. Gogulan

Această metodă este adecvată numai pentru cei care pot mânca usturoi.

În termen de 1-2 săptămâni, dimineața necesară pentru a pune o curățare clismă, iar dimineața și seara să mănânce usturoi (1 cățel).

Este nevoie de lira, pentru a freca sau mesteca cu atenție, dar, în orice caz, ține în gură, atâta timp cât posibil, să stea o mulțime de salivă.

Usturoiul ucide bacteriile putrefacție care otrăvesc organismul.

După ce a primit poate părea durere abdominală, dar nu trebuie să se teamă că imediat ce bacteriile vor fi distruse, durerea va dispărea, precum și balonare. Dacă a existat arsuri la stomac, bea de 1-2 ori pe zi, timp de 2 linguri. linguri de suc de cartofi proaspăt preparat (cartof trebuie să răzuiesc și stoarce prin tifon).

După ce ați mâncat usturoi, micul dejun poate fi nu mai devreme de o oră.

Seara, usturoi consumat 2 ore după cină și nimic altceva de mâncare.

Purificarea prin exerciții de yoga

Procedura care urmează să fie efectuat pe stomacul gol.

Ia 5 litri de apă caldă, se dizolvă în 25-30 g de sare. Se amestecă. bea rapid 300-320 ml și imediat efectua rapid patru exerciții (pentru primele două ar trebui să ia aproximativ 10 secunde, restul - 10-15 s).

Pune picioarele la lățimea de 30-35 cm, conectați degetele în broască, ridica bratele deasupra capului, palmele în sus. Lean tot corpul său la dreapta și la stânga de 8 ori. Acest exercițiu ar trebui să deschidă un pasaj între stomac și duoden.

Pune picioarele la lățimea de 30-35 cm, ridicați brațul stâng la nivelul umerilor și a trece la partea, îndoiți cotul drept și puneți-l în clavicula stângă. Viraj la stânga, luând mâna stângă din spate. Întoarce-te și schimba poziția mâinilor. Viraj dreapta, luând brațul drept înapoi. Run 8 cotește la stânga și la dreapta, fără oprire. Cu acest exercițiu, deschideți valva între duoden și intestinul subțire.

Intinde-te pe stomac, a pus mâinile pe podea, lângă piept, picioare, aranja pe o lățime de 30-35 cm, degetele de la picioare de odihnă față de podea. Îndreaptă brațele, ridicați capul. Aproximativ jumătate se bazează doar mâinile și degetele de la picioare. Întoarceți trunchiul și capul spre dreapta, a reveni la pozitia initiala si apoi imediat stanga. Se repetă cotește la stânga și la dreapta de 8 ori. Acest exercițiu va ajuta pentru a deschide valva dintre intestinul subțire și gros.

Stai cu picioarele mai late decât lățimea umerilor, îndoiți-le ușor, pune mâna stângă pe genunchiul stâng. Stai jos, de cotitură arătând mâna stânga și la dreapta la partea exterioară a piciorului stâng. coapsa stânga ar trebui să pună presiune pe stomac. Imediat a reveni la poziția de pornire, comutator mâinile, repetați exercițiul, întorcându-se spre dreapta. Urmați mișcarea din stânga și din dreapta 4 ori. Exercitiul supapa de deschidere anal.

După terminarea exercițiului, bea un alt 300-320 ml de apă, se repetă exercițiul, apoi se bea aceeași cantitate de apă - de șase ori la rând. După aceea, ar trebui să simți nevoia de a defeca.

Dacă nu, bea mai multă apă și de a face exercițiile. Dacă acest lucru nu funcționează, face clisma cu apă simplă într-un volum de aproximativ 300 ml.

Du-te la toaletă trebuie să fie până când toate cele 5 litri de apa (provenind din intestin la sfârșitul fluidului trebuie să fie curate). Când se întâmplă acest lucru, bea 300-400 ml de apă și se induce voma. apa efluenți trebuie să fie mai întâi în stare proaspătă, apoi - sare. Se spune că toate supapele sunt închise.

După aceea, mananca terci de orez fiert, fără unt, zahăr și sare. Nimic nu bea 1-1,5 ore, și cafea sau cacao în a doua zi este mai bine să refuze deloc.

Dupa micul dejun, să ia o baie fierbinte și să dormi. Activitatea fizică nu este permisă în această zi.

În seara aproximativ 20 ore, se pot lua 1-2 comprimate allohol sau bea 25 ml de apă caldă în care este dizolvată fiolă shpy (pentru a extinde canalul biliar). După o oră băutură 50-75 ml de ulei vegetal brut și 30-50 ml de suc de lamaie cald.

Apoi a pus pe zona ficatului sticla cu apa fierbinte, se află pe partea dreaptă, trăgând picioarele în stomac.

La 23.00 eliminare mai cald și du-te la culcare. A doua zi, nu mănâncă nimic.

O astfel de curățare poate fi repetată o dată la 3-6 luni. Este contraindicat pentru persoanele cu boli acute ale tractului gastro-intestinal, hipertensiune arterială, febră, tuberculoză, insuficiență renală, nivelul de obezitate III, precum și persoanele de peste 60 de ani.

Purificarea prin clisme din plante

Aceste proceduri trebuie să efectueze una sau de două ori pe an: primăvara devreme și toamna. După cum se recomandă lichidul de curățare pentru a utiliza diferite bulioane.

Ceaiurile de plante: 1 lingura. lingură de musetel, 1 lingura. salvie lingura, 500 ml de apă (fiartă timp de 3 minute, de scurgere) - 1 lingura. lingura coada șoricelului, 1 lingura. Lingură de salvie, 500 ml de apă (se toarnă apă clocotită pentru infuzat, tulpina) - poate fi utilizat și oregano, gălbenele, frunze de mesteacăn, semințe de fenicul, sau psyllium.

Sfecla clisma: 500-800 g sfeclă, 1-1,5 l de apa (sfecla curata, tocat sau grătar, se toarnă apă fierbinte, se lasa sa stea intr-un loc cald 20-40 de minute, de scurgere).

clisme pe bază de plante ajuta la eliminarea gazelor, o acțiune astringentă și sfeclă de zahăr și de a restabili peristaltismul elimina dysbiosis.

GS Vydrevich, AG Vaynik, IG Ivanova

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit