Anemia in timpul sarcinii, la femeile gravide: tratament, simptome, semne, cauze, măsură

Cel mai adesea este un deficit de fier și proteine ​​în corpul mamei viitoare.

Anemia in timpul sarcinii - un fenomen larg răspândit (20-80%). cazuri frecvente de anemie în rândul femeilor gravide este în mare parte datorită unei creșteri a volumului de sânge și numărul de celule roșii din sânge în ea. După cum vă amintiți, creșterea relativă a volumului de partea lichidă a sângelui în timpul sarcinii, aveți nevoie pentru a crea circulație suplimentară pentru un copil în creștere, mai mare decât creșterea numărului de celule roșii din sânge în ea. Sângele este obținut ca ar „dilua“ excesul de lichid. Iar nevoia de fier și alte elemente în timpul sarcinii, din contra, este mult crescut. Și există un dezechilibru.

Anemia este împărtășită de severitate:

• anemie moderată (hemoglobină 109-70 g / l);
• anemie severă (69-40 g / l);
• anemie foarte severă (40 sau mai puțin g / l).

De asemenea, este necesar să se facă distincția între anemie cauzată de sarcină, și anemie, care este o consecință a oricărei boli (ereditară sau dobândită).

Anemia - o scădere a nivelului de hemoglobina din sange, principala componenta a celulelor roșii din sânge produse de măduva osoasă. Hemoglobina este format în principal din fier, a cărei funcție este de a transporta oxigenul de la plamani la tesuturi, in plus, petele roșii din sânge. Principala cauză a anemiei la femei este lipsa de fier.

Continuarea sarcinii, cu atât mai mare golit magazinele de fier. Indicatori de scădere a hemoglobinei, și, uneori, pot forma un deficit de fier adevărat. Sub anemie sau anemie intelege lipsa de celule roșii din sânge - celule roșii din sânge. Pentru că ei sunt responsabili pentru transportul de oxigen, suficient dintre ele este extrem de important atât pentru sănătatea mamei și pentru dezvoltarea copilului. Pentru formarea de celule roșii din sânge nevoie de fier, vitamina B₁₂ și acid folic. În absența a cel puțin un component format eritrocitară mult mai putine, iar anemia poate să apară în viitoarea mamă. Cea mai frecventa cauza a anemiei - deficit de fier. Într-adevăr, necesitatea acestui element în timpul sarcinii crește de 2-4 ori. Pentru multe femei, în al doilea trimestru ar fi suplimentarea cu fier recomandabil.

Nivelul hemoglobinei în timpul sarcinii este sub control constant. În acest scop, se măsoară în sânge. Dacă există o suspiciune de anemie, definit nivelul feritinei de substanță în care este stocat fier. Ca urmare, devine clar cât de repede și în ce măsură este necesar să se mărească oferta de fier a corpului.

indicele hemoglobinei

Normal pentru femeile gravide sunt luate în considerare următorii indicatori:

• Trimestrele 1 si 3 ale Hb >11 g / dl
• Doilea trimestru Hb > 10,5 g / dl
• perioada postpartum Hb > 10 g / dl

Cauzele anemiei în timpul sarcinii

Anemia poate provoca:

• condițiile sociale proaste ale femeilor, care duc la malnutritie si consumul are nevoie de vitamine și minerale;
• • boli ale tractului gastro-intestinal (ulcer, gastrită), care poate duce la sângerare internă în care organismul pierde are nevoie elements- ca bolile gastro-intestinale sunt adesea însoțite de sărace digestibilitate vitamine și micronutrienți relevante din produsele alimentare, ca și membranele mucoase inflamate ale stomacului și intestinului nu a poate efectua în mod adecvat funcțiile sale;
• schimbari hormonale la femei în timpul sarcinii, ca urmare a celulelor roșii din sânge poate inhiba capacitatea de a trăi;
• Modificări imunologice însărcinate;
• deficit de acid folic, proteine ​​si vitamina B₁₂;
• hemoragie internă care poate însoți boala nu numai la nivelul tractului digestiv, dar, de asemenea, ginecologice (fibrom uterin, endometrioza si altele.).

Cea mai frecventa cauza este atenuarea datorită sintezei deficitului de fier (sau lipsa de fier in dieta). Acest lucru se datorează de cele mai multe pierderi de sânge lunar. Deci, în timpul sarcinii nevoia de fier creste. Sarcina poate perturba echilibrul deja instabil, astfel încât se poate manifesta anemie latentă. Prevenirea unei astfel de deficit de fier este o nutritie echilibrata (alimente bogate in fier, în special carne roșie, pește, într-o mai mică măsură, spanac și lintea). În cazul deficitului de fier în tratamentul de nutriție este efectuată prin administrarea invazivă curs prelungită de fier.

Anemia poate fi asociata cu un deficit de acid folic sau vitamina B₉ (Vitamina se gaseste in ficat, produse lactate, legume verzi ...). Tratamentul constă în a lua medicamente cu acid folic.

Simptome si semne de anemie la femeile gravide

Anemia este cel mai adesea exprimată ca oboseală excesivă, paloare a pielii și mucoaselor (în special vizibile în film care acoperă interiorul pleoapelor, membrana de cuplare a ochiului).

O manifestare a anemiei poate fi prezenta dificultăți de respirație și ritm cardiac rapid. Femeile de anemie pot spune, dacă valorile hemoglobinei sub 12 grame pe decilitru, dar la femeile gravide norma este de 10-11 grame pe decilitru. In timpul sarcinii simptom, numit „hemodiluția“ duce la o scădere a nivelului normal al hemoglobinei în sânge.

• oboseala, concentrare slaba,
• Capacitatea fizică și mentală redusă,
• paloarea pielii și mucoaselor,
• amețeli, dureri de cap, tinitus,
• dificultăți de respirație,
• palpitații,
• uitare.

Femeile gravide întâlnit de multe ori o lipsa de fier ( „deficit de fier anemie“), ca fătul absoarbe fierul, în scopul de a genera propriile lor celule roșii din sânge (și nevoile sale sunt îndeplinite înainte de nevoile mamei). În cursul sarcinii lipsei de fier creste.

În cazul în care lipsa unui minor, o femeie are nici un simptom, ea apare de obicei la începutul sarcinii. Atunci când este semnificativ, numărul de celule roșii din sânge, transmisia de oxigen este redus, provocând diverse simptome: piele deschisa la culoare, mucus, oboseală, palpitații, probleme de respirație, scăderea tensiunii arteriale.

În cazul în care anemia este confirmată printr-un test de sange, medicul va prescrie fier în cantități mari în interior. Cu excepția cazurilor rare de incompatibilitate, tratamentul este destul de eficient.

Pentru a monitoriza starea mamei insarcinate medicul prescrie face hemoleucograma regulat, care controlează indicatorii de hemoglobină în sânge, celule roșii din sânge, hemoglobinei în celulele roșii din sânge.

În plus față de testele de sânge care gravidă periodic pentru a monitoriza livrează starea sa, anemia poate indica alte semne:

• piele palidă
• cianoza (cianoza) triunghi nazolabiale;
• letargie și slăbiciune;
• parul si unghiile fragile;
• perleches;
• pervertirea gustului sau al dependenței de anumite mirosuri, etc.

Complicațiile de anemie în timpul sarcinii

Când beremennosti.anemiya duce la foame de oxigen din tesuturi mama cea mai mare și care așteaptă la eșecul fluxului sanguin placentar.

Ca urmare, este posibil să apară complicații:

• Pierderea perinatale;
• întârzierea creșterii;
• morbiditate neonatală (leziuni cerebrale sau infecție).

Tratamentul anemiei în timpul sarcinii

Tratamentul anemiei poate fi de lungă durată.

Video: Anemia in timpul sarcinii. Cauzele anemiei. Cum pentru tratarea anemiei

În primul rând, atribuit o dieta bogata in fier si proteine. Dar dacă o femeie are probleme cu tractul gastro-intestinal și absorbția normală a elementelor esențiale, aceasta nu va fi în măsură să constituie furnizarea necesară de fier și proteine. Prin urmare, medicul poate prescrie acest lucru pentru a utiliza produsele alimentare terapeutice, cu un conținut ridicat de substanțe esențiale (hematogen, de exemplu).

În al doilea rând, se poate atribui preparatelor medicamentoase din fier, acid ascorbic, acid folic, si altele. Ca un posibil tratament oral (într-o stare bună a tractului gastro-intestinal și forma ușoară anemie) sau administrarea parenterală a medicamentelor (pentru boli ale tractului gastrointestinal sau anemie severă). Toate acestea trebuie să fie expectativă mama și copilul pentru a reface rezervele de substanțele din dreapta a corpului.

Dacă este necesar, medicul va prescrie medicamente care imbunatatesc absorbtia fierului. De asemenea, trebuie să fie tratate și boala de bază care cauzează (sângerare ulcer, de exemplu) anemie, dacă este cazul. În cazul în care anemia a cauzat unele complicații ale sarcinii, medicul va recomanda tratamentul lor prea.

Anemia, în special gradul severă - o condiție destul de periculos pentru mama si copil. Nu-l luați ușor: ea poate pune în pericol viața și sănătatea copilului.

Uneori, femeile sunt desconsiderare: „Sunt întotdeauna atât de palid.“ Poate. Dar nu întotdeauna gravidă, astfel încât mână în mod regulat analize prescrise de un medic și de a primi un tratament, dacă este necesar.

Dacă hemoglobina a scăzut sub 11 g / dl, veți avea nevoie de tratament. Probabil, ginecolog vă va prescrie unul din fier. Din păcate, unele dintre aceste medicamente au efecte secundare neplăcute, cauzând constipație, dureri de stomac, și stare generală proastă. Apariția acestor simptome asigurați-vă că pentru a informa medicul dumneavoastră. Apoi, el va fi în măsură să vă potrivi cu alte medicamente pe care le transporta cu atat mai bine. Cu toate acestea, să dispară tot fenomenul neplăcut este suficient, uneori, să nu ia pastilele pe stomacul gol, așa cum se recomandă în rezumatul de însoțire, dar numai după micul dejun. În acest caz, va trebui doar pentru a evita recepția simultană a acestora cu preparate de magneziu.

În cazul în care un test de sânge a arătat că cauza anemiei este lipsa de acid folic, medicul va prescrie medicamentul corespunzător, care conține această vitamină.

La exprimat puternic anemia pentru reconstituirea rapidă a depozitelor de fier sunt utilizate preparate injectabile. Pentru tratamentul anemiei severe, atunci când indicele scade sub hemoglobinei 7g / dl, și probleme circulatorii, uneori, este recomandabil să se recurgă la transfuzii de sânge.

Acest lucru vă puteți face

Pentru a stabiliza indicele de hemoglobină, în primul rând, aveți nevoie de nutriție adecvată. Asigurați-vă că în fiecare zi și la fiecare masă pe masă erau alimente bogate in fier. La un pahar în timp ce mănâncă un pahar de suc de portocale, vă face mai ușor corpul dumneavoastră asimilarea acestui element. De regulă, concentrația de fier în produsele de origine animală decât în ​​alimentele vegetale. Prin urmare, dacă nu sunteți convinși vegetariană, friptură suculentă ar putea fi prezente în meniul de două sau de trei ori pe săptămână.

Principalii furnizori de fier includ:

• carne rosie,
• legumele verzi, cum ar fi broccoli,
• cereale, cum ar fi grâu sau fulgi de ovaz,
• sfecla roșie și suc de sfeclă,
• salata verde, de exemplu, valeryannitsa,
• fructe uscate, in special caise.

Dar, dacă sunteți deja suferă de anemie ușoară, este probabil să atingă creșterea nivelului hemoglobinei numai cu ajutorul puterii ar fi foarte dificil. Încercați să luați suplimente de a începe, cât mai multe suplimente de fier sunt slab tolerate și pot provoca probleme de stomac sau constipație.

Adresați-vă medicului dumneavoastră sau moașa pentru a vă găsi un mijloc adecvat.

În plus, bea la fel de mult suc de roșii puteți, foarte potrivit, de exemplu, struguri. În aceste băuturi conțin, de asemenea, fier, atât de necesare astăzi pentru corpul tau. Și încercați să stai departe de ceai negru și cafea, care sunt pur și simplu jefuit livrările de acest element esențial. Începând ziua cu fulgi de ovăz muesli, iaurt și fructe proaspete, vă va umple nu numai resursele de fier, dar, de asemenea, oferă-te cu multe alte vitamine si minerale.

prevenirea anemiei la femeile gravide

În cazul în care corpul unei femei nu are suficient de fier, acesta poate suferi de anemie. Acest lucru se poate manifesta la sfârșitul doilea și la începutul trimestrului 3 de sarcină. Pe lipsa de fier în organism poate indica un sentiment constant de oboseala.

Fier pentru saturația de oxigen din sange

nevoile în creștere

In timpul sarcinii, nevoia de fier este mult crescut. Aceasta crește volumul de sânge și numărul de celule roșii din sânge, în scopul de a facilita schimbul de sânge cu fat. Copilul are nevoie, de asemenea, rezervele de fier pentru a forma propriul lor sistem circulator.

În al 3-lea trimestru de doi aveți nevoie de trei ori mai mult fier decât timpul obișnuit. Teoretic, ar trebui să fie obținerea de aproximativ 20 mg de fier pe zi.

La etapa inițială a sarcinii luați un test de sânge pentru a se asigura că nivelul de fier în sânge este normal. În cazul în care rezultatele testelor indică o lipsă de fier în organism, nu vă faceți griji. Medicul va selecta medicamentele necesare si recomanda alimente bogate in fier.

În cazul în care mama expectativă este foarte tânără și încă ea și gemenii ei în creștere, crește necesarul de fier. Uneori poate fi din cauza lipsei de utilizare a produselor alimentare exclusiv vegetariană sau o sarcină recentă. Apoi, corpul pur și simplu nu are timp pentru a recupera și de a crea rezerve pentru urmatoarea sarcina.

Ce alimente sunt bogate in fier?

Fierul se gaseste in produsele de origine animala (carne, pește, ouă) sau legume (legume, caise uscate, linte) de origine. Dă preferință produselor de origine animală, și să mănânce carne sau pește cel puțin o dată pe zi.

De fapt, fierul conținut în produse de origine animală, este absorbit mai bine (25%), decât cele conținute în produsele alimentare de origine vegetală (5-10%), dar acesta nu este un motiv pentru a exclude din dieta zilnic de legume. Buna Digestibilitatea de fier poate împiedica utilizarea unor produse, cum ar fi ceai, pâine sau alimente bogate în fibre. Nu ar trebui să le folosească în același timp cu produsele cu conținut de fier. Utilizarea de vitamina C, prin contrast, facilitează absorbția fierului.

Cum ar trebui să mănânce pentru a preveni dezvoltarea de anemie?

Deficitul de fier este văzut în multe persoane, dar în timpul sarcinii nevoia femeii de fier creste. Lipsa de fier, după cum știți, poate avea un impact negativ grav asupra viitorului mama si copil, asa ca am stoc pe fier

Pentru a începe să acorde o atenție la dieta ta. In timpul sarcinii, o femeie trebuie să respecte anumite reguli de aprovizionare. Medicii oferă, de obicei pentru a distribui consumul alimentar în conformitate cu schema prezentată în fig. 10, așa-numita „putere piramida“.

O atenție deosebită trebuie acordată cerealelor (terci, pâine, paste făinoase). viitoare mama ar trebui să bea cel puțin 1,5-2 litri de lichid pe zi (în cazul în care medicul nu a spus altfel, din moment ce la sfârșitul aportul de lichide de sarcina medicul poate limita).

Mai sus este un grup mare de legume (tomate, morcovi, cartofi, ardei, varză, dovlecei, și așa mai departe. P.) și fructe (mere, portocale, struguri, fructe de pădure, și așa mai departe. P.), care, în dieta femeilor gravide ar trebui să fie o multime.

Chiar mai mare vom găsi „teritoriu de proteine.“ viitoare mama nu trebuie să uite de carne macră și pește, ouă mânca, mânca produse low-grasimi lactate (smantana, branza de vaci, iaurt, lapte).

Pe partea de sus a produselor piramidale, care au nevoie pentru a reduce drastic consumul chiar și în timpul sarcinii. Aceste dulciuri (produse de patiserie, prăjituri, plăcinte dulci, inghetata, apa carbogazoasa dulce) și grăsime alimente sarate (chips, cartofi pai, și așa mai departe. N.). Aceste produse nu aduc organismului de a utiliza, dar problema poate oferi bine.

Acesta este modul de a echilibra mai bine dieta ta de zi cu zi.

Ce alimente conțin cantitatea maximă de fier?

În mod evident, în cazul în care anemia este în pericol sănătatea mamei sau a copilului, medicul va prescrie suplimente de fier pentru a utiliza. Dar până se întâmplă, vom stoc de fier din alimente.

În primul rând cu privire la conținutul de fier au fost produse, cum ar fi ficatul, inima, stomac, varză de Bruxelles, carne fierte, mei, midii, hrișcă, fasole albă, nuci și semințe (fistic, caju, semințe de dovleac, semințe de susan, semințe de mac, nuci de pin, semințe de floarea soarelui, alune, arahide), pătrunjel, mazăre, spanac, soia și altele.

Pe locul al doilea este ocupat de fructe uscate, carne, iepure și curcan, vițel, pește afumat, carne de cal, șuncă, cartofi dulci, fenicul, anghinare, tărâțe de ovăz, orez, orz, grâu, secară, ciuperci, ouă, limbă de vită, etc.

In al treilea loc - boabe (mure, afine, zmeură, afine), struguri negri, cartofi, știucă, creveți, homar, raci, broccoli, dovlecei, salata verde, praz, pere, piersici, prune și altele.

după naștere

În acest caz, anemia este asociată cu o pierdere mare de sânge în timpul travaliului (indepartarea placentei). Daca anemia nu este exprimat puternic, tratamentul se efectuează prin introducerea invazive de fier poate picaturi si administrarea invazive de acid folic. În cazul pierderii de sânge severe furnizează o perfuzie intravenoasă.