De ce oamenii continua sa respire pe nas

Reamintim, de exemplu, cum este neplăcut să respire prin gura de gripa sau raceala. În ciuda faptului că poate avea o respiratie gura mare, pe care il cautati un remediu eficient pentru rece comune. Acest fenomen curios poate fi atribuită în special faptului că, atunci când respirație, prin gura unei persoane este obligat să pună un efort suplimentar care cauzeaza atat oboseala fizica si stres psihologic. (Derek Lipman dă definiția fenomenului dat inexacte și de suprafață. Rezistența cavității nazale este de 50% din rezistența totală a căilor respiratorii, deci rezistența comună a faringelui, laringe, trahee, bronhii si tesutul pulmonar au doar jumătate. Din rezistența totală a tractului respirator depinde de presiunea din alveolele (vezicule pulmonare mici), în cazul în care schimbul de oxigen și dioxid de carbon în aerul inhalat și sânge. Dacă respirația nas nu este implicat, iar persoana respira doar gura, presiunea din al veolah va fi de două ori mai mică decât în ​​mod normal, și din aer în sânge ar putea merge pe oferirea de ori mai puțin oxigen. Pentru a compensa această lipsă de oxigen, gura persoană respirație trebuie să facă de două ori mai multe mișcări respiratorii, iar acest lucru necesită o muncă suplimentară a mușchilor respiratori și conduce la epuizare rapida si oboseala.

Ciupiți nasul cu două degete și să stea liniștit la televizor timp de 20 de minute - 30, respirație, prin gura, si te vei simti obosit. În crearea unei rezistențe pulmonare adecvate, astfel încât este necesar pentru schimbul normal de gaz, se află unul dintre secretele nevoia de respirație nazală. Există și alte avantaje ale respira prin nas (umiditate, căldură, îndepărtarea prafului și decontaminarea aerului de admisie).)

În al doilea rând, studiile arată că rezistența rezistenței căilor respiratorii orale deasupra nasului, atunci când o persoană este situată. De aceea, in timpul somnului persoana mai ușor de a respira prin nas, nu gura. Pentru a înțelege cauzele acestui fenomen, să ne întoarcem la luarea în considerare a schimbărilor care au loc în organism în diferite stadii ale somnului.

Video: Cum de a începe să respire un nas, dacă nu respiră

În mod normal, în timpul somnului mușchii gâtului umane se relaxeze, cailor respiratorii se îngustează, ceea ce face dificil de a respira. O astfel de reducere în țesuturile normale ale gâtului cauzate de o relaxare a mușchilor, reduce spațiul în tractul respirator superior, țesuturile moi sunt închise, deoarece calea aerului inhalat.

forța inspiratorie (numită presiune inspirare) trebuie să fie mai mare, în scopul de a depăși această îngustarea naturala a cailor aeriene superioare. Din moment ce omul trebuie să depună mai mult efort în respirație, țesuturile moi ale gâtului se confruntă cu o presiune mai mare și sunt trase spre interior. Și, ca urmare, țesuturile începe să vibreze cu fiecare respirație.
Dacă o persoană are un nas înfundat, el trebuie să respire numai prin gura. Acest lucru face și mai mare îngustarea căilor respiratorii, deoarece aerul inhalat prin gură creează o „presiune negativa“, în spatele gâtului, retractor efect de ameliorare asupra tesuturilor moi dispare caile respiratorii.

Video: septului nazal curbat. Ce să fac?

Puteți reproduce acest efect în stare de veghe. Pentru a face acest lucru, du-te încet și inhaleze profund nasul de aer, gura închisă. Dacă nasul nu este încorporat, aerul trebuie să aibă loc fără nici un efort. Acum, țineți nas și respiră gura adânc și încet. Vei simti aerul care trece prin țesătura elastică, le atrage. Pe baza datelor obținute în timpul studiilor recente, sa sugerat că osos solid și a structurilor cartilaginoase care susțin aer nazală, pentru a preveni apariția unui astfel de efect de vid în timpul respirației prin nas.