Factorii de risc pentru boli cardiovasculare

Iar arsenalul de instrumente de prevenire rămâne destul de slabă. Poate de aceea boli cum ar fi ateroscleroza, hipertensiunea, pe scară largă, în special în țările dezvoltate.

Bolile cardiovasculare sunt complexe în originea lor joacă un rol de diverși factori, inclusiv utilizarea alimentelor rafinate, lipsa de nutrienți esențiali în dieta de zi cu zi, tulburări metabolice din organism, condiții ecologice nefavorabile.

Clasic „de droguri“ medicina de astăzi are puține de oferit pentru prevenirea unor boli, cum ar fi ateroscleroza, hipertensiune arteriala, boli cardiace coronariene, în acest stadiu, în cazul în care boala nu a fost încă format, atunci când au existat doar prima condiție pentru dezvoltarea lor. Stil de viață sănătos - baza de prevenire, dar acest lucru nu este suficient. În plus, nu toate respectă regulile rezonabile în viață, crezând că boala le va trece prin.

Există mai multe grupuri de oameni, pentru care riscul de boli cardiovasculare este deosebit de mare.

Factori de risc:

Video: Factorii de risc pentru boli cardiovasculare. Scoala de sanatate 07/06/2014 GuberniaTV

1. predispoziție genetică. De obicei, moștenită de predispoziție la hipertensiune, ateroscleroza, in special in asociere cu obezitatea. Gradul de risc este crescut la persoanele ale căror rude apropiate au suferit de boli cardiovasculare la o vârstă relativ tânără, în a cărui familie au fost atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale.
2. Cardiopsychoneurosis (distonie vasculară). Riscul este crescut la adolescenți și adulți tineri, în special bărbați, cu un astfel de diagnostic. Aceasta boala este asociată cu tulburări funcționale ale sistemului cardiovascular și „defalcările“ de link-uri foarte fine metabolice care apar la o vârstă fragedă. Manifestarile bolii poate scadea chiar si cu varsta, dar recuperarea completă nu apare niciodată. Iar riscul de boli cronice ale inimii și vaselor sanguine, hipertensiune, angină pectorală, aritmie cardiaca creste de mai multe ori. Din păcate, cardiopsychoneurosis este acum un diagnostic destul de comune, în special în rândul tinerilor din mediul urban.
3. Erori in dieta. nutriționiști moderni recunosc că există nici un factor special în dieta, ceea ce ar a condus în mod semnificativ la dezvoltarea unei boli cardiace. Nici abuzul de grăsimi animale, sau chiar un exces substanțial de colesterol din dieta nu poate fi auto-cauzat „inima“ boala. Dar combinarea mai multor încălcări în dieta, efectele lor pe termen lung asupra organismului poate fi numit un factor predispozant. Acesta joacă un rol special în acest aport excesiv de grăsimi animale - alimente bogate in colesterol. Mai mult decât atât, principalul pericol nu este carne și ouă din care adepții dietei așa-numitele sănătos sunt oferite în mod nechibzuit să renunțe, și produsele care conțin grăsimi „invizibile“. Acestea sunt din ce în ce parte din dieta noastra de zi cu zi: este cârnați (în cârnați „Doctor“, de exemplu, 22% grăsime), produse din carne, conserve, paste gata preparate, produse lactate, maioneză, magazin cumparat produse de patiserie. Inversa daunele de abuzul de grăsimi ar putea alimente care contin o multime de vitamine si fibre antioxidante - legume și fructe proaspete, cereale grosiere surse pomola- de acizi grași esențiali - pește de mare, uleiuri vegetale nerafinate. Aceasta dieta să adere la locuitorii din regiunile de est, și în regimul alimentar de „nuclee“ acolo, împreună cu o proporție mare de cereale grosiere, leguminoase, plante proaspete si mirodenii includ ciuperci medicinale, inclusiv Shii-Take.
4. Excesul de greutate. În cele mai multe cazuri, cauza obezității sunt tulburările metabolice, în primul rând carbohidrați și grăsimi. Aceste modificări pot duce la boli cardiovasculare. În plus, oamenii, de obezitate predispuse obezi ar trebui să ne amintim că sistemul lor cardiovascular în modul de tensiune, „servind“ exces de tesut adipos suplimentare, ceea ce duce la o „deteriorare“ mai rapidă.
5. obiceiuri proaste. Alcoolul cu utilizarea nemăsurat și nicotină provoca o serie de modificări în sistemul cardiovascular. Această încălcare a tonusului vascular și a modificărilor peretelui vascular, și tulburările metabolice. De multe ori, atunci când boala a format deja refuzul unui obicei prost nu da un efect semnificativ, astfel încât acest grup de oameni este deosebit de important pentru a preveni în avans.
6. Menopauza la femei si menopauza artificiala, vin din cauza indepartarea chirurgicala a uterului si apendicelor. Până la o anumită vârstă schimbările naturale ciclice ale corpului unei femei proteja de anumite boli, cum ar fi ateroscleroza, boli cardiace coronariene. La sfarsitul ciclului menstrual, femeile sunt mai predispuse la patologie cardiacă.

Orice persoană care este în pericol, ar trebui să acorde o atenție deosebită măsurilor preventive. Un loc aparte printre ei sunt nutraceutice. BADov avantajul că acestea sunt adecvate pentru utilizarea prelungită, acționează pe diferite link-uri de tulburări metabolice și nu au efecte secundare semnificative sau toxice. Dar, în mare de aditivi pentru a alege un instrument care va da un efect semnificativ?

Video: Cum de a preveni bolile cardiovasculare

Alegerea trebuie să se bazeze pe informații fiabile cu privire la efectul de vindecare. Un astfel de efect are baa pe baza de ciuperci japoneze Shii-TAKE.