Satisfacția față de viață și riscul de deces asociat

Video: Levin M. Lasă saturat de zile

Cercetatorii de la Universitatea Chapmenskogo (SUA) a constatat că satisfacția cu viața după 50 de ani, este strâns legată de riscul de deces.

Cu cât mai bine percepe viața o persoană, cu atât mai puțin probabilitatea ca el va părăsi această lume în următorii ani.

Noi de cercetare 4500 de persoane au participat, din care observația a durat timp de 9 ani.

„În ciuda faptului că satisfacția vieții unei persoane este un indicator al relativ stabil, această cifră poate varia în funcție de anumite circumstanțe de viață, condițiile socio-economice instabile și a altor factori,“ - autorii scrie in articolul lor.

„Unii dintre noi sunt mai bine adaptate la noile condiții, în comparație cu ceilalți. Aceste persoane satisfacția cu viața este relativ stabilă de-a lungul anilor, și trebuie să se adapteze oameni maloprisposoblennyh este ușor să se schimbe și depinde în mare măsură de condițiile. Aceste fluctuații pot fi deosebit de dăunătoare în ceea ce privește longevitatea „, - spune Dr. Julia Boehm (Julia Boehm), un profesor de psihologie de la Universitatea din Chapmenskogo.

Autorii participanților la studiu li sa cerut o întrebare simplă: „Dacă luăm în considerare toți factorii, cât de mulțumit sunteți cu viața ta?“. Participanții pot evalua satisfacția vieții pe o scară de la 0 la 10, unde 10 - cea mai mare satisfacție. Studiul se repetă periodic pentru a evalua schimbarea acestui indicator a lungul timpului.

Oamenii de știință spun că au luat în considerare factori cum ar fi vârsta, sexul, educația, prezența bolilor, fumatul, consumul, nivelul de activitate fizică, prezența simptomelor depresive.

Rezultatele au aratat ca persoanele a caror satisfactie viata a crescut in timpul studiului, riscul de deces a fost de 18% mai mici, comparativ cu cei care au fost mulțumiți de viață este mai puțin și mai puțin. Cel mai interesant este faptul că satisfacția de viață variabilitate mare (fluctuații) este asociată cu un risc crescut de deces cu pana la 20%.

„Acesta este primul studiu din lume, în timpul căreia a fost de a evalua asocierea dintre satisfacția de viață și mortalitatea ca urmare a unor astfel de lungă de 9 ani follow-up. Mai mult decât atât, ne-am pus in lumina asupra modului în care variabilitatea acestui indicator afectează riscul de a muri în următorii ani. Aceasta este o descoperire foarte importanta pentru psihologi si medici „, - spune dr Boehm.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit