Se va certa - mai devreme mor

Video: Se întunecă devreme. Cum să ajungi la casa? - "bună dimineața" (Primul canal)

conținut

Video: se întunecă devreme. cum să ajungi la casa? - "bună dimineața" (primul canal)
Certuri frecvente tripla riscul de deces prematur
De ce relatii stresante sunt periculoase?

Toate dintre noi la un moment dat implicat în dispute cu alte persoane, fie cu parteneri, rude, prieteni sau vecini.

Deși acest lucru este un eveniment foarte stresant, nu ne gândim întotdeauna cu privire la riscurile de sănătate, care sunt ceartă. Și pentru un motiv bun.

Un nou studiu arata ca frecvente certuri pot creste in mod dramatic riscul de deces in varsta de mijloc.

Potrivit echipei de cercetare condus de Dr. Rikke Lund (Rikke Lund), de la Universitatea din Copenhaga, în Danemarca, cercetările anterioare sugerează că relațiile sociale bune cu alte persoane au un impact pozitiv asupra sănătății globale și bunăstării. Dar oamenii de știință spun că datele cu privire la impactul negativ al conflictului asupra sănătății este foarte limitat.

În acest sens, cercetatorii au stabilit pentru a determina dacă există o legătură între situații stresante cu parteneri, copii, alți membri ai familiei, prieteni, vecini, iar riscul de deces prematur.

Pentru studiul lor, publicat in editia a Journal of Epidemiologie & Sănătate comunitară, echipa a selectat 9875 bărbați și femei cu vârsta cuprinsă între 36-52 ani care au participat la studiu danez, locul de muncă, șomaj și sănătate (daneză Longitudinal StudyonWork, Unemploymentand Sănătate).

Toți participanții au răspuns la întrebările cu privire la relațiile lor sociale în viața de zi cu zi. Aceste întrebări vizează identificarea acelor oameni kotoryepredyavlyali cerințe excesive asupra participanților, care de multe ori cauzat disensiuni sau au fost surse de conflict.

Utilizarea datelor naționale de registru cu privire la cauzele de deces (Cauza daneză de deces Registry), cercetatorii au fost capabili de a urmări timpul și cauza decesului membrilor săi, pentru perioada 2000-2011.

certuri frecvente tripla riscul de deces prematur

La punctul final al studiului a scazut 196 de femei și 226 bărbați. Aproximativ jumatate din decese au fost cauzate de cancer, iar restul la boli de inima, accident vascular cerebral, boli hepatice, accidente și sinucideri.

În 10% dintre parteneri sau copii ca sursa de conflicte frecvente, griji și dezacorduri. Aproximativ 6% dintre participanți au indicat că membrii familiilor lor sunt în cauză și impun cerințe excesive. În 2% din cazuri, acești oameni erau prieteni de participanți.

Aproximativ 6% dintre participanți spun că au adesea dispute cu parteneri și copii, 2% susțin adesea cu familiile lor, iar pentru 1% din problema este certarete cu vecinii.

Cercetatorii au calculat ca frecvente anxietatea și cererile excesive asociate cu partenerii și / sau copiii asociate cu un risc crescut de deces cu 50-100% (excluzând cauzele de deces).

Dar, în cazul în care echipa a decis să se uite la modul în care cearta afectează mortalitatea generală, cercetatorii au remarcat cu surprindere: oamenii care sunt în mod constant se ceartă cu anturajul său, mor de 2-3 ori mai des pe cei care duc o viață mai relaxat.

Într-un interviu cu publicații medicale britanic Dr. Lund a spus: „Am fost surprinși să găsim o astfel de legătură puternică între conflictul și toate cauzele de mortalitate, chiar și ținând cont de boala cronica, simptome depresive, statutul social și economic, sexul, vârsta, disponibilitatea de sprijin emoțional și alte factori. "

Având în vedere individuale sub-grupuri de participanți care au murit la varsta mijlocie, oamenii de știință au ajuns la o altă concluzie curioasă. Sa dovedit că riscul de deces în șomaj este mult mai mult, persoanele angajate cu probleme familiale similare.

Interesant, omul care sa certat de multe ori cu partenerul lor, a murit de boli de inima mai des decât femeile care au avut probleme cu soții lor.

De ce relatii stresante sunt periculoase?

Desi cercetatorii nu pot spune exact de ce relațiile sociale, astfel afectează riscul de deces in varsta de mijloc, Dr. Lund constată că mai mulți factori sunt prezenți aici.

De exemplu, în urmă cu câțiva ani, oamenii de știință au confirmat că relațiile stresante contribuie la niveluri crescute de cortizol ( „hormonul stresului“), inflamația în artere, angină pectorală și hipertensiune. Dr. Lund spune că „oferă o explicație plauzibilă pentru asocierea conflictelor sociale și decese.“

„O altă posibilă asociere - este comportamente nesănătoase care contribuie la certuri constante cu cei dragi. S-a dovedit că familiile scandaloase de conformitate pacienți (aderarea) de mai jos, și, astfel, un risc mai mare de deces din cauza tratamentului greșit, „- adaugă cercetătorul.

Dar fiecare persoană este unică. Fiecare dintre noi percepe stres, reacționează și generează un răspuns la stres în moduri diferite, astfel încât argumentul va avea un impact diferit asupra riscului de deces prematur. Poate că cineva ceartă, dimpotrivă, va fi de a „ține pe degetele de la picioare noastre.“

Dar glume deoparte. Dr. Lund spune că, în măsura posibilului, oamenii au de a face episoade neplăcute de interacțiune socială cât mai mult posibil un eveniment rar în viața mea.

Apropo, nu numai certuri pot influența riscul de deces prematur. La începutul acestui an, mass-media străine a raportat pe noul studiu, pe care autorii au constatat ca singuratatea creste riscul de deces prematur la persoanele in varsta cu 14%.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit