Viață fericită - oase sănătoase

Video: Rami Blekt - Cum devine o femeie un sănătos, fericit și de succes în viața lor personală

conținut

Video: rami blekt - cum devine o femeie un sănătos, fericit și de succes în viața lor personală
Don`t worry, be happy!

Femeile mai în vârstă, care sunt mulțumiți de viața lor, densitatea minerală osoasă mai mare decât în mai puțin fericit de aceeași vârstă.

Acest lucru este demonstrat de rezultatele unui studiu recent publicat in Psychosomatic Medicine.

„Osteoporoza - o boala comuna, care se caracterizează printr-un risc crescut de fracturi osoase cu consecințe grave, spitalizare pe termen lung, și să scadă calitatea generală a vieții. Am constatat că satisfacția de viață poate fi asociată cu o scădere a impactului devastator al îmbătrânirii populației asupra sistemului osos, „- a spus autorul studiului, Päivi Rauma (P IVI Rauma), angajat al departamentului de oase si cartilaje de la Universitatea din Finlanda de Est, într-un interviu cu Medscape Medical News.

Don`t Worry, Be Happy!

Factorul Investigarea Kuopio Osteoporoza si prevenirea riscurilor (OSTPRE), a avut loc în orașul finlandez Kuopio, a fost lansat în 1999. Apoi, cercetatorii au decis sa afle mai multe despre factorii de protecție care afectează în mod pozitiv starea de sănătate a sistemului osos.

Analiza a inclus 2.167 de femei, care în 1999 au măsurat densitatea minerală osoasă a femurului. Dintre acestea, 1147 a participat la re-măsurare a 10 ani mai târziu, în 2009. În paralel, cercetătorii au evaluat satisfacția cu viața pe o scară de 4 puncte, având în vedere simplitatea vieții, fericire și prezența celor dragi. 3 grupuri au fost formate pe baza elementului răspunsurilor: satisfăcut, media și nesatisfăcută.

La momentul inițial, femeile din grupul a fost mulțumit cu cea mai mare medie a densității minerale osoase (DMO). grupul Nesatisfacuta a avut cel mai mare indice de masa corporala, cel mai mare procent de fumători, un procent ridicat de boli cronice și a consumului de droguri, în comparație cu celelalte două grupuri.

Pe parcursul perioadei de 10 ani, mediana participantele la studiu MIC a scazut 880-846 mg / cm2, adică oasele devin mai slabe cu aproximativ 4%. Dar femeile care au fost mulțumiți de viața lor în această perioadă au pierdut de 1,5 ori mai puțin DMO, comparativ cu grupul nemulțumiți.

Oamenii de stiinta au construit satisfacția multivariată de viață de model (P = 0,028) și creștere a satisfacției de viață (P = 0,001) au fost asociate cu mai putin pierderea densitatii osoase. Stau în spital din cauza depresiei asociate cu o pierdere mai mare a densității osoase (P = 0,014).

„Schimbarea efectului de satisfacție vieții asupra densității osoase. Persoanele care în timpul perioadei de observație au fost mai puțin fericit în viață, densitatea osoasă a fost mai mică cu până la 85%, comparativ cu cei a căror satisfacție a crescut“, - a spus cercetătorul.

„Mecanismele acestui fenomen nu sunt clare. În cazul în care depresia este un stres cronic, care stimulează producția de cortizol și catecolamine, rezultatul poate fi o pierdere a densitatii osoase. Atunci când depresia găsit adesea niveluri ridicate de markeri ai resorbției osoase și a citokinelor proinflamatorii. Acești factori biologici și mecanisme, probabil, stau la baza relației dintre satisfacția de viață și IPC“, - a rezumat Rauma.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit