Cartea în mâinile sau câteva cuvinte despre beneficiile de lectură

Video: Cartea bună (partea 1) lecția video de la V. Dovgan cu privire la modul de a alege o carte pentru a citi cu beneficii

conținut

Video: cartea bună (partea 1) lecția video de la v. dovgan cu privire la modul de a alege o carte pentru a citi cu beneficii
Relaxare
Asigurăm comfort
Prevenirea dementa
Agravarea percepției
Consolidarea încrederii

Trăim în epoca tehnologiei moderne și a comunicațiilor, atunci când o persoană poate găsi cu ușurință de divertisment pentru toate gusturile.

Citirea cărților joacă în competiție cu jocuri de calculator și alte distracții la modă.

Între timp, de divertisment lipsit de rațiune nu este capacitatea noastră de a dezvolta, deoarece acestea nu necesită nici un efort.

Refuzând să citească, pierdem foarte mult, deoarece procesul de citire regleaza nivelul de stres și de starea de spirit, îmbunătățește starea psihologică.

relaxare

Conform cercetatorilor de studiu, o companie independenta de cercetare Mindlab International, Reading - cel mai eficient mod de relaxare. Pentru a încetini ritmul cardiac și relaxați-vă mușchii, citiți nu mai puțin de șase minute în tăcere.

Asigurăm comfort

scăpa de efectul realitate care are loc în timpul citirii, important mai ales în situații de stres, care umplu viața noastră. Spre deosebire de droguri și opiacee la care mulți stațiune, dorind să scape de griji și probleme, lectura nu este dăunător pentru sănătate. Dimpotrivă, acesta este cel mai simplu și cel mai util mod de a rupe de rutina de zi cu zi, și, în același timp, pentru a consolida imaginația.

Prevenirea dementa

Reading - o măsură preventivă împotriva bolii Alzheimer. Se păstrează inteligența și memoria. În timpul citirii a creierului este activat ca mușchii în timpul deplasării.

agravarea percepției

Lectură îmbogățește vocabularul ajută în mod indirect să învețe regulile gramaticale și de ortografie și ascute percepția noastră. Citind cărți de diferite genuri ne permite să fie în contact cu o mulțime de o mulțime de cuvinte pe care le folosim în vorbirea de zi cu zi.

consolidarea încrederii

Ceea ce suntem informați și educați, conduce la încrederea în sine și auto-cunoaștere și cel mai puternic instrument pentru a câștiga simpatia altora.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit