Mijloace de îmbunătățire a imunității la copii / Ce este imunitatea?

conținut

• Video: cum de a ridica / ridicare adulți și un copil de imunitate-medicamente pentru a spori imunitatea pentru copii / adulți
• Ce este imunitatea?
• Video: cum de a îmbunătăți imunitatea la copii și adulți: cele mai bune medicamente (vitamine, plante aromatice), pentru a consolida sistemul imunitar
• Mijloace de a spori imunitatea (imunostimulant)
• Acupresura pentru ridicarea imunității prin metoda uman
• Cum de a alege un medicament pentru a spori imunitatea?
• Rețete tradiționale pentru imunitate
• Medicament pe bază de plante pentru ridicarea imunității
• Video: amestec de vitamina amosov, pentru a consolida și de a îmbunătăți imunitatea remedii populare ale organismului

Ce este imunitatea?

Imunitatea este capacitatea organismului de a rezista diferitelor infecții. Imunitatea este rezultatul sistemului imunitar și se formează în procesul de interacțiune într-o varietate de microbi sau fragmente ale acestora. La copii, sistemul imunitar are o serie de caracteristici și deficiențe care fac copiii mai susceptibili împotriva multor infecții. Creșterea imunității este necesară în toate cazurile de imunodeficienta (de scadere a sistemului imunitar). imunodeficientei Copiii pot fi: dieta săracă, stres, deficiente de vitamine, boli cronice ale organelor interne. Pentru a stimula imunitatea la copii petrec de corecție a puterii, călire multivitamine tratament și medicamente imunostimulatoare.

Video: Cum de a îmbunătăți imunitatea la copii și adulți: cele mai bune medicamente (vitamine, plante aromatice), pentru a consolida sistemul imunitar

Aceasta numita rezistenta imunitar natural al organismului în legătură cu orice infecție. Imunitatea este rezultatul sistemului imunitar, generând un număr de factori, rezista infecție și blocarea dezvoltării sale, la momentul intrării în organism.
Există două tipuri de imunitate. Imunitatea poate fi specifice și nespecifice. Imunitatea specifică este strict individuală pentru fiecare persoană și depinde de boala a suferit de o persoană în trecut sau vaccinările primite. Imunitatea specifică are loc după ce au boala (imunitate împotriva varicelei) sau după imunizare (imunitate după vaccinarea împotriva difteriei, tetanosului, tusei convulsive, și așa mai departe.). Imunitatea specifică funcționează numai împotriva unei infecții specifice cauzate de dezvoltarea imunității, și nu poate proteja împotriva altor infecții (de exemplu, un copil vaccinat împotriva difteriei, cel mai probabil, nu se imbolnavesc niciodata cu difterie, dar are toate șansele de a contracta tuse convulsivă).
imunitatea non-specifică, în contrast, este practic același în toți oamenii. Imunitatea nespecifică protejează organismul de natura nespecifică a multor infecții (cele mai multe infecții bacteriene cauzate de microbi oportuniste - bronșită, otită, amigdalită, pielonefrita, etc.).
La copii, sistemul imunitar nu este la fel de dezvoltat în întregime la adulți, care, la rândul său, explică sensibilitatea ridicată a copiilor împotriva multor infecții.

Care sunt caracteristicile de imunitate la copii?
Sistemul imunitar al copiilor are un număr de caracteristici care le fac mai vulnerabile la cele mai multe infecții.
Sugari și copii de până la sunt protejate de mai multe infecții 6 luni de imunoglobulină G (IgG), care pătrund în sângele lor în timpul dezvoltării fetale din sângele mamei. După 6 luni, stocul de imunoglobuline materne seacă în sângele copilului, făcându-l mai sensibile la mai multe infecții. producția normală a propriilor anticorpi la copii începe la doar 6-7 ani, și imunitatea mediată celular (celulele sistemului imunitar) sunt formate până la pubertate.
Ca creștere și dezvoltare (în principal din cauza vaccinării) copilul se confruntă cu o varietate de microbi și le primește imunitate specifică.
imunitatea non-specifică la copii protejează împotriva multor infecții pe care un copil se confruntă în fiecare zi. Starea de imunitate nespecifice depinde de predispozitia copilului la diferite boli. Copiii cu un sistem imunitar slabit suferă mai mulți copii cu imunitate puternică.

Ce determină puterea sistemului imunitar al copilului?
Prin forta (eficienta) imunitatea copilului depinde de mai mulți factori. Astfel, starea de imunitate specifică este determinată în primul rând de vaccinare a copilului. În prezent, datorită vaccinării (vaccinare), milioane de copii din întreaga lume dobândesc imunitate naturală la multe boli grave. Statutul imunității nespecifice (adică, rezistența totală a corpului copilului) este practic independent de vaccinare. De exemplu, un copil cu un set complet de vaccinări pot obține de multe ori bolnav dureri de gât, bronșită, pneumonie, otită medie și a altor boli, agenți patogeni care sunt microbi comune împotriva cărora vaccinurile nu pun. Statutul imunității nespecifice a copilului, deoarece reflectă starea generală a organismului său și depinde în principal de:

Nutriția copilului - dieta copilului trebuie să îi furnizeze toate substanțele nutritive, vitamine și minerale necesare pentru creștere și dezvoltare. Lipsa unuia sau a mai multor substanțe nutritive subminează sistemul imunitar și slăbește protecția imunitar al copilului. Trebuie subliniat faptul că calitatea alimentelor depinde de diversitatea sa. Numai un regim alimentar variat (produse de origine vegetală și animală) poate da copilului întreaga gamă de substanțe nutritive necesare.

Condițiile de viață ale atmosferei psiho-emoțională a copilului în familie, grădiniță și școală, confortul și durata de viață echipate determină calitatea vieții unui copil, și, prin urmare, nivelul de dezvoltare a sistemului său imunitar. Sănătoasă poate fi doar copilul care, în plus față de toate produsele alimentare necesare și primește dragostea părintească, afecțiune și îngrijire.

Starea organelor interne ale corpului copilului determină eficiența sistemului său imunitar. Sistemul imunitar nu poate funcționa corect, în cazul în care cel puțin unul dintre organele interne ale copilului nu funcționează așa cum ar trebui, sau lovit de boală. imunitate scăzută persistent la copii care suferă de boli cronice ale organelor interne (gastrite, pielonefrită, enterocolită, dysbiosis intestinală, etc.)

Cum știi dacă sistemul imunitar al copilului funcționează corespunzător și dacă acesta stimulează sistemul imunitar la nevoile de medicamente?
Utilizarea agenților imunostimulatoare este justificată numai în cazuri de imunodeficiență (reducere pe termen lung real și în activitatea sistemului imunitar). Semnele de imunodeficienta pot include următoarele fenomene:

Copilul este adesea bolnav (răceli mai mult de 6 ori pe an)
Convențională la rece copilul ruleaza greu, cu o mulțime de complicații (otita, amigdalita)
Copilul raspunde slab la tratament, boala este mai lung decât de obicei.

Daca un copil nu prezintă semne de imunodeficiență trebuie să-l arate la medic. Evaluarea reală a sistemului imunitar al copilului este o sarcină complexă, pentru a decide care poate fi doar un specialist imunolog - medic care se ocupă cu problemele de imunitate.
În conformitate cu orientările actuale utilizarea agenților imunostimulatoare (vezi. De mai jos) este prezentată numai la copiii cu imunodeficiență dovedite prin teste de laborator. În metodele același timp non-specifice pentru îmbunătățirea imunității (Preparate cu polivitamine, corecția alimentelor, călire) este recomandat pentru toți copiii.

Cum de a ridica imunitatea copilului?
Generale (nespecifice), măsuri pentru a ridica imunitatea. Sistemul imunitar uman este unul dintre sistemele umane cele mai stabile și etanșate împotriva influențelor externe. În cazul în care dezvoltarea sistemului imunitar și are toate condițiile, imunitatea va fi menținută în mod automat la nivelul adecvat. Principiul de bază de stimulare a imunității copilului este de a asigura condiții normale pentru dezvoltarea și funcționarea sistemului imunitar (vezi. De mai sus). Deci, primul lucru de făcut în cazul determinării semnelor de imunodeficiență unui copil este de a verifica dacă condițiile de viață ale copilului, precum stilul și calitatea produselor alimentare era nevoie de standarde? Dacă da, atunci ar trebui să arate pediatrul copilului si supus studiu de referință:

hemogramă completă
Analiza urinei
Analiza biochimică a sângelui
Consultare ORL medicul
bacterii fecal suprainfectia și ouă de viermi intestinali
În unele cazuri, ecografie a abdomenului

Aceste studii nu sunt scumpe și sunt de obicei suficiente pentru a stabili adevărata cauza defecțiunii a sistemului imunitar (boli cronice ale organelor ORL (sinuzite cronice, vegetații adenoide, amigdalită cronică), dysbiosis intestinale, pielonefrită cronică), a căror eliminare ar aduce sistemul imunitar al copilului la starea sa normală.

Durificarea ca mijloc de creștere a imunității
mijloace eficiente de creștere a imunității copiilor și adulților este considerată a fi întărire. Rigidizarea copiilor ar trebui să fie sub formă de jocuri, variind de la 3-4 ani. În orice caz, este imposibil de a forța copilul la întărirea sau să efectueze proceduri împotriva voinței sale. Calire începe cu exerciții de dimineață. Este important ca, la momentul formării copilului era treaz si somn. În același timp cu copilul ar trebui să facă exerciții și părinții (copilul învață de la părinții lor). După 10-15 minute de contravântuire exerciții ușoare pot trece la procedurile apoase: triturarea tors, arme, gât și apă timp de 3-4 minute (și poate fi inițial mai puțin). În primul rând, folosind apă la temperatura camerei (22-25 C) pentru tratarea apei. Apoi, temperatura apei este redusă treptat (până la 18-16 C și mai jos). După frecarea pielii cu apa șterși uscat cu un prosop și frecare până la căldura simțurilor. În timpul tratamentului cu apă trebuie să se asigure că copilul nu este înghețat. După ce a pus copilul în haine calde (cele mai potrivite lână pulover nontransversal) de tratare a apei.
Utilizarea preparatelor cu multivitamine pentru a spori imunitatea. Numeroase studii au arătat că starea sistemului imunitar și rezistența organismului la infecții depinde de aportul de cantități adecvate de vitamine și minerale. Copiii sunt cunoscute de a avea nevoie de cantități mari de vitamine și minerale decât adulții (aceste substanțe sunt cheltuite rapid în procesul de creștere) și, prin urmare, sunt mai susceptibile de a dezvolta deficiente de vitamine, urmate de imunosupresie. Având în vedere acest lucru, se recomandă utilizarea adaptată pentru copii de multivitamine preparate pentru stimularea imunității nespecifice la copii. Multivitamine ar trebui să fie luate în perioade de cel mai mare risc de deficiențe de vitamine (iarna-primavara). Selectarea unui anumit preparat multivitamine este mai bine pentru a discuta cu medicul pediatru medicul, observa copilul.

Utilizarea agenților imunostimulatoare
Prin definiție, o substanță imunostimulatoare crește activitatea sistemului imunitar al organismului si ajuta la lupta bolii. În prezent, există o mulțime de varietate de agenți de imunostimulatoare, dar, din păcate, aceasta nu rezolvă problema utilizării lor. Principala problemă legată de tratamentul imunomodulator copilului este: dacă copilul are nevoie de acest medicament? Așa cum am spus mai sus, scopul de mijloace de a spori imunitatea este justificată numai în cazuri dovedite copilului fapt imunodeficienței. Având în vedere că determinarea stării imune poate fi doar un specialist, numirea de agenti pentru a stimula sistemul imunitar, ca parte a competenței sale.

Mijloace de a spori imunitatea (imunostimulant)

Există următoarele grupe de instrumente folosite pentru a spori imunitatea:

interferon Group (interferon uman leucocite, viferon, Grippferon etc.). Interferonii sunt substanțe biologic active, care posedă capacitatea de a inhiba sau bloca dezvoltarea infecțiilor (în special virale). efect iterferonov Immunostimuliryuschy este deosebit de util în tratamentul infecțiilor virale respiratorii acute la copii. Numeroase studii clinice au arătat că utilizarea acestor medicamente, cum ar fi viferon în primele zile de boala poate reduce semnificativ durata perioadei a bolii, și previne în mare măsură apariția complicațiilor. Pentru obținerea unui efect maxim al medicamentului din grupul de interferoni trebuie luate în primele ore ale bolii (la momentul apariției simptomelor răcelii comune).

Inductoare interferoni endogene (Amiksin, TSikloferon, Anaferon, Arbidol) sunt un grup de medicamente stimulează producția de interferon proprie a corpului, având anti-infecțios și-a exprimat imunostimulatoare acțiune. inductori de interferon recomandat pentru SARS (precum și preparatele de interferon din primele ore ale bolii), precum și multe alte boli virale (hepatita, etc.).
Preparatele de interferon și sinteza inductori endogene de interferon nu trebuie luate simultan. De obicei, copiii din primele ore ale apariției simptomelor de raceala sau gripa la copii prescris numai unul dintre medicamente. Tratamentul de medicamente selectate durează mai multe zile. Tratamentul cu medicamente, sau inductori de interferon ai sintezei de interferon endogenic în perioada de recuperare (în cazul SARS) sau profilactic.

Instrumente pentru a îmbunătăți imunitatea bacteriană (Broncho-moon, bronho-Vasco, IRS 19, Imudon, Biostim, Likopid, Ribomunil) - conțin fragmente de agenți patogeni bacterieni (Staphylococcus aureus, Haemophilus influenzae, Streptococcus pneumoniae, Streptococcus) nu poartă nici un pericol infectioase, dar au efecte imunostimulatoare semnificative. Aceste mijloace cresc atât imunitatea generală și locală și sunt recomandate pentru tratamentul ARI (pe întreaga perioadă a bolii), precum și pentru tratamentul bolilor cronice ORL (faringite, amigdalite, sinuzite și așa mai departe.). În plus, s-a dovedit că imunomodulatori bacteriene crește eficiența vaccinării, în legătură cu care sunt recomandate în timpul de imunizare de rutină.

Preparate pentru creșterea imunității de origine vegetală (medicamente Echinacea purpurea - Immunal, ginseng, magnolie chineză etc.) - sunt realizate din plante medicinale posedă imunostimulant și efect adaptogen. Cel mai studiat și eficient acțiunea purpurea medicamente Echinacea (Echinacea Dr. Theis, Immunal, etc). Immunal (și alte medicamente echinaceea) administrat copiilor pentru tratarea SARS si pentru prevenirea răcelilor. Cursul tratamentului medicamentos preventiv immunal, de obicei, efectuate la începutul toamnei sau iernii, înainte de începerea virozov epidemii sau înainte de a trimite copiii la grădiniță sau la școală. Durata cursului de immunalom tratament preventiv nu trebuie să depășească 2 luni.
În Rusia Immunal este cel mai popular immunomostimulyatorom. immunala Effektivnot în tratamentul infecțiilor virale respiratorii acute la copii a fost dovedită în mai multe studii clinice.

De la prevenire la Immunal recomanda luarea de 3 ori pe durata cursului an 1-1.5 luni (până la 8 săptămâni). Deoarece efectul maxim immunala se dezvoltă în aproximativ 1 săptămână înainte de cursul tratamentului de creștere sezoniere sau epidemii de incidența SRAS ar trebui să înceapă bine în avans.

Mijloace pentru îmbunătățirea imunității timusului (timus) (timalin, taktivin, timaktid, timostimulin, vilozen etc.), utilizate în prezent este limitată. Acest lucru se datorează în principal faptului că utilizarea imunomodulatori produse de timus necesită studii preliminare speciale. Aceste medicamente ar trebui să fie utilizate numai sub supravegherea unui medic imunolog.

Acupresura pentru ridicarea imunității prin metoda Uman

Masajul este simplu și eficient, nu are contraindicații. Studiile efectuate A.A.Umanskoy arătat că, atunci când se utilizează presopunctură autoreglementarea are loc în organism produce o varietate de substanțe biologic active: interferon, complement, lizozima etc. vor masarea următoarele puncte.

Puncte biologice active 1 - In mijlocul sternului la nivelul de atașament la acesta, a 5-a. rib

2 - In sternul cav jugular

3 - În canelura în locul convergenței frunții

Punct Simetric:

4 - La nivelul marginii superioare a cartilajului tiroidian, la marginea din față a mușchiului sternocleidomastoidian

Acupresura pentru Umanskoy5 - Marginea frontală a cartilajului urechii la decupaje mezhkozelkovoy

6 - la jumătatea distanței între mijlocul și pliul nazolabiale alar

Masaj Umanskoy7 - Pe partea din spate a mâinii, pe partea de sus a rolei musculare formate la acționarea degetul mare la index

Masaj Umanskoy8 - Degajarea format os occipital, mai aproape de nivelul coloanei vertebrale

tampoane de masaj trebuie să arate degetul mare, indexul sau mișcări circulare degetul mijlociu sensul acelor de ceasornic și invers acelor de ceasornic, timp de 4-5 secunde în fiecare direcție. Începe masaj cu presiune ușoară și crescând treptat intensitatea impactului. Masaj recomandat de zi cu zi și după expunerea ARI sau la primul semn al bolii se realizează așa-numitul ciugulit masaj. Pentru această mișcare de rotație preseze punctul până când lumina durere 2 secunde, apoi timp de 1 secundă deget jupuit de pe piele și apoi este apăsat din nou timp de 1-2 secunde.

La punctul 7 se poate pune o bucata de ceapa sau usturoi, ipsos fix. Păstrați câteva ore.

Nu folosiți medicamente imunostimulatoare (interferon, viferon, timogen și colab.), fără examinarea prealabilă imunologică a copilului. De obicei, medicul prescrie teste de sânge imunologice care pot detecta unitatea defectă, după care este prescris tratamentul. În caz contrar, puteți crește doar dezechilibru în sistemul imunitar al copilului.

Cum de a alege un medicament pentru a spori imunitatea?

Alegerea de droguri pentru a spori imunitatea în copil și începutul utilizării sale trebuie să se bazeze pe următoarele principii:

Copilul are simptome de imunodeficienta
toate cauzele posibile ale imunodeficienței au fost excluse
A fost să ia măsuri nespecifice stimularea sistemului imunitar (întărire, de corecție a puterii), multivitamine, dar ei nu au adus rezultate
medicament imunostimulator aprobat pentru utilizare la copiii de această vârstă (a se vedea. Varsta limita utilizarea de droguri)
Tratamentul imunomodulator schema de realizat (doza și frecvența de administrare) corespunzătoare vârstei copilului
Medicul dumneavoastră va aproba utilizarea acestui medicament, sau cel puțin conștienți de ceea ce privește intenția de a da copilului medicamentul.

Alegerea imunomodulator pentru copil este întotdeauna cel mai bine pentru a discuta cu medicul dumneavoastră.
Tipul imunomodulator trebuie să se conformeze cu boala. (A se vedea. Drugs de stimulare a imunității). De exemplu, în SARS pot fi utilizate preparatele vegetale de interferoni și imunomodulatoare. Preparatele de interferon (viferon) sau inductori de interferon (Amiksin) eficiente numai la începutul SARS. Preparatele din plante (Immunal) pot fi utilizate atât pentru tratamentul si prevenirea SARS.

Rețete tradiționale pentru imunitate

Nu fi leneș - doar o astfel de reteta poate ajuta la boli de luptă și sentiment constant de oboseala de zi cu zi.

Luați două linguri (linguri) frunze de nuc. Ei trebuie să toarne o jumătate de litru de apă clocotită și se lasa sa stea peste noapte (pentru ea umple într-un termos). Ia perfuzie la 1/4 cană în fiecare zi. Nu uita să mănânce doar câteva nuci în fiecare lună, cel puțin 5-6 lucruri;

vitamina băutură de la ace va contribui la îmbunătățirea protecției sistemului imunitar. Ia 2 ace lingura de masă, care trebuie să fie pre-spălate în apă rece și să se mute într-un recipient adecvat. Se închide capacul, se adaugă o cană de apă clocotită și pentru a pune pe aragaz la pokipel perfuzie timp de 20 de minute, apoi se lasa sa stea timp de o jumătate de oră și tulpina. Înainte de recepție poate adăuga un pic de zahăr, miere sau varză marinate. Ia un pahar de infuzie pentru fiecare zi. Nu neapărat să bea într-o singură înghițitură - este un 3-apel;

Se iau 250 g ceapa, se taie în mai mici și se amestecă cu 200 g de zahăr într-un recipient adecvat. Adăugați la o jumătate de litru de apă și se fierbe la foc mic timp de 1,5 ore. Apoi da infuzia sa se raceasca, se adauga 2 linguri de miere. Cu tifon sau alte mijloace improvizate de tensiune și de mișcare într-o sticlă. Luați această infuzie este necesară o lingura de 3-5 ori pe zi;

acorde o atenție la sucul de vitamina minunat, pe care trebuie să bea o jumătate de litru în fiecare zi. Pentru a găti ai nevoie pentru a colecta un set de: balsam de lamaie, menta, flori, castan și salcie-planta (nu vă faceți griji - vândute în orice farmacie). Aceste plante trebuie sa ia 5 linguri de fiecare, apoi se toarnă un litru de apă clocotită și așteptați timp de 2 ore. Rămâne de a găti afine și alte fructe de padure pentru a alege oricare compot dorit (Viburnum, cireșe. Căpșuni) în doi litri de apă și se amestecă cu fructe de pădure decoct de plante. Rezultatul te va surprinde);

Iată un interesant pe bază de plante. Ia uliginose iarba, care trebuie să fie amestecat în părți egale cu balsam de lamaie, radacina de valeriana, conuri de hamei și flori, împrumutate de la un tei, maghiran, coriandru și semințe de pustnic. Acest transfer de sarcină la un fierbător de apă pentru prepararea cafelei într-un raport de 1 cantină lingură de colectare iarbă (cu tobogan) 0,5 de apă clocotită. Mufla ceai pătură caldă și așteptați timp de 2 ore (sau, de preferință, se lasă timp de noapte). Bea supa rezultată este necesar pe zi, în 2-3 seturi. Această colecție nu numai că stimulează imunitatea, dar, de asemenea, ajută în tratamentul bolilor cardiovasculare. Și dacă adăugați la un pic mai mult cottonweed, este excelent pentru a face față cu gastrită;

Ia-o livră de frunze de aloe, le spală, se usucă și locul în frigider timp de 6 zile. Înainte de a tăia frunze, asigurați-vă că planta este mai vechi de trei ani. În plus, pre-nu plante de apă de 2 săptămâni înainte de a produce frunze. Apoi scoateți frunzele din frigider și defilați într-o mașină de tocat pentru a obține masa scrolled 3/4 ceasca. Adăugați aceeași cantitate de miere și o jumătate de pahar de delicioase Cahors. Ia amestecul la 1 lingura de trei ori pe zi, preferabil înainte de mese;

Ia 0,5 cani ridichi și morcovi sărăcăcios, se amestecă, se adaugă o lingură de miere și suc de lămâie (dar o puteți înlocui, și afine). Ia amestecul curativ în timpul răcelilor înainte de micul dejun și după cină, o lingura;

aici este un balsam: o livră de nuci pentru a se pisa, apoi ia 300 g de miere, 100 g de suc de aloe, stoarce lamaie 4, totul este amestecat într-un recipient și se adaugă un pahar de vodcă. Se închide amestecul timp de o zi, foarte preferabil, într-un loc întunecat și site-ul teribil (glumă). Balsam ar trebui să ia pe o lingură de masă de trei ori pe zi, cu 30 minute înainte de masă;

Ce zici de băi de vitamine? Pentru că puteți folosi frunze sau fructe de zmeura, afine, fructe de cătină și-mare coacaze, de asemenea, s-ar putea crede despre trandafir sălbatic și cenușă de munte. Utilizați toate aceste fructe de pădure - nu neapărat, să ia ceea ce este la îndemână. Asigurați-un amestec în cazul în care fructele vor veni în părți egale, se umple până sus cu apă clocotită și așteptați 15 minute. Bulion se toarnă în baie, se adaugă câteva picături de ulei de eucalipt sau de cedru. Într-o astfel de baie se întindă de 20 de minute, ceea ce nu va spori numai sistemul imunitar, și de a ajuta respirația cu răceli. Cum ar fi baie - cunoscut remediu pentru dureri de cap si dureri in tot corpul.

medicament pe bază de plante pentru ridicarea imunității

Pentru a spori imunitatea, medicina tradițională recomandă următoarele costuri de droguri.

Colectia 1 pentru ridicarea imunității.

Nard - Partea 1

- 2 piese soc

Licorice (root) - 1 parte

Video: amestec de vitamina Amosov, pentru a consolida și de a îmbunătăți imunitatea remedii populare ale organismului

frunze de zmeură - 4 părți.

colectare 1 linguriță se toarnă 150 ml de apă, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 1 minut la foc mic. Se răcește, tulpina. Băutură caldă înainte de mese de 2-3 ori pe zi, timp de 1 lună.

Colectarea 2 pentru ridicarea imunității>

Aer - Partea 1

Oregano - 2 părți

Fișa Viburnum - 4 piese

podbal Mama 2 părți

frunze de zmeură - 4 părți.

4 linguri preparata ca un ceai în 0,5 litri de apă clocotită. Se răcește, tulpina. Bea în 2-3 ore. Curs - 1 luna.

Foarte util în loc de ceai pentru a bea infuzia de măceșul. Se prepară după cum urmează: boabe 100g infuzat într-un termos cu 1 litru de apă clocotită timp de 6-8 ore.

În scopul de a consolida apararea organismului recomanda sa luati un amestec de suc de aloe 1 parte la 2 părți de miere. Ia-1 st.l.smesi de 3-4 ori pe zi, timp de o saptamana.

Inhalarea de uleiuri esențiale: anason, cuisoare, muscata, coriandru, lavanda, pin, rozmarin - stimulează membranele mucoase lizozim - substanțe cu acțiune bactericidă.