De sănătate pentru bărbați: răspunsuri și sfaturi de Dr. Weil

Video: Sfaturi urologi

conținut

Video: sfaturi urologi
Thomas andrew weil, un celebru medic american
- dr. weil, dacă laptop-uri pot provoca infertilitate la barbati? am auzit că oamenii nu ar trebui să fie de lucru cu un laptop pe genunchi, pentru că generează căldură, fie că este dăunător?
- doctore, este adevărat că mersul cu bicicleta creste riscul de cancer de prostata?
- În continuarea acestei întrebări: este adevărat că șoferii de camioane sunt mai susceptibile de a avea cancer de prostata?
- medicul, de fapt afecteaza vitamina e pe glanda prostatei. de la una am auzit că este util. alții susțin că aceasta crește riscul de cancer. unde este adevărul?
- cum pot scăpa de ginecomastie? dacă un om care seamănă cu sânul femeii este mai bine pentru a rezolva această problemă tidbit? odată ce operațiunea sau există un mijloc mai puțin drastice?
- ca un om pentru a opri căderea părului? este posibil în acest scop, de a utiliza mijloace neconvenționale, cum ar fi zincul, saw palmetto, semințe de dovleac, radacina de urzica, prune africane, și altele asemenea?
Video: cum de a planifica sexul copilului, sarcina program de sanatate a copilului, tratament infertilitate
- este adevărat că tomatele protejează împotriva cancerului de prostată? ce ai recomanda oamenilor?
- este soia rau pentru calitatea spermei?

Thomas Andrew Weil, un celebru medic american

În acest articol, celebrul medic american Andrew Weil Thomas răspunde la întrebări frecvente cu privire la cancerul de prostata, prostatita, ginecomastie, fertilitatea masculină și de alte probleme.

- Dr. Weil, dacă laptop-uri pot provoca infertilitate la barbati? Am auzit că oamenii nu ar trebui să fie de lucru cu un laptop pe genunchi, pentru că generează căldură, fie că este dăunător?

- Într-adevăr, căldura generată de laptop promovează temperaturi scrotal cu mai mult de 1 grad Celsius. Ea poate afecta, teoretic, calitatea spermei, dar nu am auzit despre studiile științifice care au asociat de lucru cu un laptop și fertilitatea masculină.

Cred că acest lucru nu este cel mai mare pericol pentru capacitatea de reproducere. Puteți pune întotdeauna laptop-ul pe masă, și în curând totul va reveni la normal, pentru că nici o schimbare ireversibile nu se întâmplă exact. Dacă aveți deja probleme cu fertilitatea, este bine merită să faci.

Cauzele principale ale infertilitatii masculine sunt tulburarile anatomice și fiziologice ale sistemului reproductiv, cum ar fi deteriorarea fluxului VAS infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS), tulburări hormonale și chimioterapie. În plus față de temperaturi ridicate asupra fertilității masculine presate mii de toxine si produse farmaceutice.

- Doctore, este adevărat că mersul cu bicicleta creste riscul de cancer de prostata?

- Poate rezultă din rezultatele unui studiu britanic, care a fost publicat în 2014. Apoi, oamenii de stiinta au descoperit ca barbatii cu varsta peste 50 de ani care au o plimbare cu bicicleta timp de 4-8 ore pe zi, sunt capabili de a tripla riscul de cancer de prostata.

Există date similare privind relația ciclism lungă și boli, cum ar fi prostatită cronică, disfuncția erectilă și infertilitate masculină. Cu toate acestea, este o problemă destul de complexă și controversată care necesită discuții suplimentare.

Disconfort care apare în perineu după un drum lung, conectat la presiunea asupra zonei prostatei si a nervului peronier. După călătoria, ați putea fi preocupat de amorțeală și, uneori, o disfunctie erectila temporara. Bărbați, a căror viață este legată de o bicicletă, ar trebui să vă alegeți cele mai confortabile scaune și de multe ori schimba poziția în timpul curselor lungi.

Personal, nu aș face griji cu privire la posibilitatea de conectare a cancerului de prostata si cu bicicleta. Mulți dintre colegii mei sunt de acord cu mine. În special, se spune că beneficiile potențiale ale ciclismului la plamani, inima si sistemul muscular scheletic depășește riscul de fantomă. Dar, desigur, totul este bine cu moderatie.

- În continuarea acestei întrebări: Este adevărat că șoferii de camioane sunt mai susceptibile de a avea cancer de prostata?

- Aceasta se bazează pe rezultatele unui alt studiu, care a fost realizat în mai multe state din SUA, un cuplu de ani în urmă. Apoi, sa constatat că șoferii de camion este de aproape 4 ori mai multe sanse de a suferi de cancer de prostata decat barbatii de alte profesii.

Oamenii de știință cred că acest risc este într-un fel asociat cu scaun fix prelungit și vibrații pe care șoferul simte cele mai multe ori in spatele volanului unui automobil. Noi nu știm cum vibratiile afecteaza celulele canceroase, dar ipoteza principală este că vibrația crește ușor producția de testosteron - factori de risc cunoscuti pentru riscul de cancer de prostata. De asemenea, vibrațiile pot duce la inflamarea prostatei (prostatita).

Dar camionagii - nu sunt singurii care se confruntă riscul de cancer de prostata. În special, lucrătorii de sex masculin de magazine de flori care au lucrat la acest loc cel puțin șase luni, au deja un risc crescut de cancer. Acest lucru se datorează probabil efectelor toxice ale pesticidelor. Același lucru este valabil pentru peisajul designeri, grădinari și fermieri.

Există alte profesii cu risc ridicat, în cazul în care acest risc, la toate greu de explicat. De exemplu, muncitorii din construcții sau contabili. Nu au existat pesticide sau vibrații continue. Dacă la locul de construcție, putem găsi în continuare o substanță toxică, în birou contabil pur ...

În general, potrivit cercetatorilor americani, aproximativ 75% din cazurile de cancer de prostata sunt cauzate de mediu și stilul de viață al oamenilor, și doar restul de 25% sunt determinate de ereditate și de alți factori, pe care nu le putem influența.

- Medicul, de fapt afecteaza vitamina E pe glanda prostatei. De la una am auzit că este util. Alții susțin că aceasta crește riscul de cancer. Unde este adevărul?

- Efectul vitaminei E (tocoferol) pe glanda prostatei învățat într-adevăr foarte mult. In anul 2001, Institutul National al Cancerului din SUA a initiat un studiu al SELECT, care a avut ca scop studierea efectului de seleniu și vitamina E pe riscul de cancer de prostata.

La aceasta au participat mai mult de 35 de mii de oameni din Canada, Statele Unite ale Americii și Puerto Rico. Unii participanți au luat 400 UI de vitamina E, alta combinatie a primit de vitamina E și seleniu, al treilea a fost dat un placebo. Studiul a fost dublu-orb, adică nimeni, nici măcar medicii lor nu au știut despre această parte a tabletelor. Observarea a durat 7 ani.

Sa constatat ca barbatii care au luat 400 UI de vitamina E pe zi, cu 17% mai multe sanse de a dezvolta cancer de prostata. Dacă în grupul placebo, de-a lungul anilor s-au găsit 65 de cazuri de cancer pancreatic, în grupul de vitamina E astfel de cazuri, sa transformat 76. Există un prilej de reflecție.

Institutul National de Cancer, de asemenea, a avertizat ca barbatii cu un nivel ridicat de seleniu din sânge în 2 ori mai frecvent diagnosticate cu cancer de prostata agresiv. Acestea sunt informații neașteptate și contradictorii, deoarece studii diferite produc rezultate diferite.

În prezent, corect să presupunem că un aport special, separat de doze mari de vitamina E este dăunătoare pentru glanda prostatei. Cu toate acestea, aceasta vitamina este foarte importanta pentru a mentine starea generala de sanatate.

Vă recomandăm să mănânce o varietate de alimente care vă va oferi toate vitaminele necesare și elimina problema tabletelor. Ca surse alimentare de vitamina E migdale potrivite, semințe de floarea soarelui, unt de arahide, spanac, broccoli, kiwi si mango.

Dacă selectați surse suplimentare de vitamina E, cel mai bine este de a lua o multivitamine complexe echilibrate în cazul în care tocoferol este conținută în doze mici, împreună cu alte vitamine si minerale.

- Cum pot scăpa de ginecomastie? Dacă un om care seamănă cu sânul femeii este mai bine pentru a rezolva această problemă tidbit? Odată ce operațiunea sau există un mijloc mai puțin drastice?

- Mărirea sânilor la bărbați (ginecomastie) - aceasta este o problemă comună.

În special, în rândul tinerilor de 14 ani se observă aproape în 65% din cazuri. Ginecomastia apare din cauza unui dezechilibru al hormonilor testosteron si estrogen in adolescenta. În 90% din cazuri, această condiție durează timp de trei ani, iar un mascul adult ar fi dimensiunea normală în piept. Dar, ginecomastie la bărbați de toate vârstele.

Statisticile arată că 36% dintre recruți Armatei SUA și 57% dintre bărbații de peste 50 de ani de la sân este dimensiunea normală. Acest lucru se poate datora depunerea excesului de grasime sau tesut glandular excesiv dezvoltat.

În marea majoritate a cazurilor, exact motivul medical nimeni nu definește. Lista posibilelor cauze de mărire a sânilor la bărbați alcool, marijuana, heroină, steroizi anabolizanți, antidepresive, sedative. În cazul în care dvs. de droguri este numit ginecomastie, atunci îndepărtarea sa poate rezolva problema, dar va dura ceva timp.

Uneori, ginecomastie determină creșterea consumului de soia, care conține o mulțime de fitoestrogeni. În acest caz, va trebui să ajustarea dietei. În cele din urmă, ar putea fi obezitatea, deoarece obezitatea in zona de san acumuleaza tesutul adipos in exces, ceea ce face punct de vedere estetic neatrăgătoare și nu bărbătesc. Pierde în greutate - și problema în sine poate rezolva.

Există oameni care iau pentru lycopus de plante ginecomastia virgin (Lycopus virginicus), dar nu am văzut nici o dovadă științifică a eficacității sale. Lycopus uneori recomandat pentru tratamentul sindromului premenstrual (PMS), insomnie si a crescut excitabilitate nervoasă, dar toate acestea medicina alternativa.

Medicina științifică oferă o varietate de medicamente pentru tratamentul ginecomastiei, inclusiv clomifen (un anti-estrogen), tamoxifen (blocant al receptorilor de estrogen), și altele. Aceasta este o medicamente foarte puternice, care au multe efecte secundare și nu este 100% din ajutor pentru ginecomastie. Înainte de a utiliza aceste medicamente asigurați-vă că pentru a vorbi cu medicul dumneavoastră!

Reducerea sânilor - o soluție radicală pentru cei care sunt foarte îngrijorați cu privire la aspectul lor. Operația se efectuează pe o baza ambulatoriu și astăzi, de fapt, este drenarea excesului de grasime de san sub anestezie locala. Dacă este necesar, chirurgii elimina tesutul glandular prin incizii mici. 1-2 zile după acest tratament, vă puteți întoarce la locul de muncă.

- Ca un om pentru a opri căderea părului? Este posibil în acest scop, de a utiliza mijloace neconvenționale, cum ar fi zincul, Saw Palmetto, semințe de dovleac, radacina de urzica, prune africane, și altele asemenea?

- sowpalmato (Serenoa repens) - aceasta este o mica planta perena, originara din sud-estul Statelor Unite. Am recomanda luarea unui extract de fructe standardizat de 160 mg de două ori pe zi pentru hiperplazia benignă de prostată (HBP).

Am citit mai multe rapoarte care Sereno stimuleaza cresterea parului la barbati. Unii medici recomanda chiar pentru a stoarce gelul conținute în capsule și le freca zonele de chelie ale scalpului. În opinia mea, efectul unui astfel de tratament, chiar dacă el este, umil.

Cu toate acestea, astfel de experți eminenți ca Dr. James Duke (James A Duke), phytotherapeutist cunoscut si autor al The Green Farmacie, spune Sereno, care stimuleaza cresterea parului prin inhibarea transformarea testosteronului in dihidrotestosteron (DHT). Se crede că DHT este implicat in distrugerea foliculilor parului la barbati, cauzand chelie model de sex masculin.

Dr. Duke, în cartea sa recomanda si alte plante cu alopecie model de sex masculin:

Licorice (Glycyrrhiza glabra), care previne conversia testosteronului in DHT. Doctorul sugerează adăugarea de lemn dulce in sampon.
Rozmarinul (Rosmarinus officinalis), care stimuleaza cresterea parului prin cresterea circulatiei sanguine de la nivelul scalpului. Naturopaths, inclusiv Dr. Duke, sfătuit la freca noapte în scalp un amestec de rozmarin și ulei de migdale (1: 2).
salvia Roșu (Salvia miltiorrhiza) și salvie medicinale (Salvia officinalis), care este creditat cu capacitatea de a restabili creșterea părului și păstrează culoarea lor. Se propune să se adauge câteva lingurițe de tinctura de salvie în șampon.

Video: Cum de a planifica sexul copilului, sarcina program de sanatate a copilului, tratament infertilitate

In plus, Dr. Duke recomanda ca barbatii folosesc o infuzie de apă de urzică, precum și semințe de susan și de șofran, coada calului iarba. Unele dintre recomandările sale sunt susținute de secole de experiență de medicina populară din diferite țări.

Pentru zinc, semințe de dovleac sau prune africane (pygeum africanum), atunci nu cunosc nici o dovadă științifică a eficacității lor în alopecie. Nu pot spune nimic despre alte mijloace non-tradiționale.

- Este adevărat că tomatele protejează împotriva cancerului de prostată? Ce ai recomanda oamenilor?

- Există dovezi în favoarea acestui fapt, dar există, de asemenea, o respingere. În timp ce unii experți recomandă tomate pentru prevenirea cancerului de prostata, in timp ce altele au pur și simplu un „mit roșii.“

Substanța care este conținută în tomate și poate reduce riscul de cancer de prostata - un pigment carotenoid este licopenul (licopen), determină colorarea lor vie. Licopenul - un antioxidant puternic, creditat capacitatea de a proteja impotriva cancerului de prostata, cancerul colorectal, si a bolilor cardiovasculare.

Licopenul din roșii prelucrate sunt mult mai bine absorbite de către organism decât cele de la prime. Deoarece este o substanță solubilă în grăsimi, cel mai bine este să-l folosească cu alimente grase. Acest lucru nu înseamnă că este necesar să se mănânce roșii cu bacon, dar adăugarea tradițională de ulei de floarea soarelui, în salata de vara vor beneficia numai.

Dacă nu vă place roșii, încercați pepene verde. Rezultatele analizei USDA sugereaza ca pepenele contine 40% mai mult licopen decât tomatele. Mai mult decât atât, conținut în licopenul pepene verde este mai bine absorbit. Astfel, este chiar mai valoroasă sursă și atractivă de carotenoide benefice.

Corpul nostru este capabil de a converti aproximativ 500 de carotenoizi diferite in vitamina A. sfatuiesc sa profite de fiecare dintre ele. Barbatii au nevoie de o dieta constând dintr-o mare varietate de fructe și legume, inclusiv pere, pepeni, pepeni verzi, mango, cartofi dulci, dovleac, roșii, legume cu frunze de culoare închisă, etc.

Dacă vorbim despre suplimentarea de suplimente alimentare, recomand licopen, luteină, alfa-caroten, beta-caroten si zeaxantina.

- Este soia rau pentru calitatea spermei?

- În soia conține izoflavone, care acționează asupra corpurilor noastre ca estrogenii slabi. Încă din anii 2000, oamenii de știință au luat în considerare efectul de soia asupra fertilității masculine, dar rezultatele sunt contradictorii și incomplete.

In 2008, cercetatorii de la Harvard au raportat ca un consum pe termen lung a produselor din soia afectează în mod negativ asupra indicatorilor cantitativi ai spermei, dar schimbari in forma si motilitatea (care sunt importante pentru fertilizare) nu au fost găsite.

In experimentele pe animale, oamenii de știință au confirmat că izoflavoni din soia pot reduce fertilitatea la unele primate. Un studiu recent la om au aratat ca produsele de soia fanii au o concentrație de spermatozoizi, in medie, 41 mln / ml sub norma, această scădere fiind accentuată în special la bărbați sunt supraponderali.

Având în vedere aceste rezultate oroarea, este necesar să vă reamintesc că aceleași oameni din Asia consuma de 10 ori mai mult decât fitoestrogeni noi, și nu suferă în special de probleme de fertilitate. Prin urmare, în acest sens, pentru a pune capăt mai devreme.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit