Cum de a evita scolioza?

Video: Consiliul de Evminov ajută la evitarea scoliozei la copii

In prezent diagnosticul "scolioză„Îl prezintă un elev, este văzut ca ceva destul de părinți naturali. Iar studentul, a carui coloana vertebrala este abia începe să fie îndoit, este încă într-o grabă la cursuri suplimentare pe informatică și limba engleză, mai degrabă decât du-te pentru o baie, un masaj sau fizioterapie.

Ca urmare, boala progresează, și pentru a corecta o curbura a coloanei vertebrale devine mult mai dificilă decât la începutul bolii. Ca o regulă, boala se face simțită la vârsta de 6 - 7 ani, când copilul începe să crească rapid.

Este cu această vârstă, și aveți nevoie pentru a începe un tratament până la sfârșitul anului de creștere, adică, până la 17 - 18 ani.

Nu este necesar, probabil, pentru a reaminti cât de important este pentru un motiv medici buni din China antica a fost numit un copac coloana vertebrală a vieții, care este „responsabil“ pentru activitatea altor organe și sisteme ale organismului. Pentru boala a progresat, copilul trebuie să creeze un mod foarte special al zilei, sau mai degrabă, tratamentul ar trebui să devină un mod de viață. Având în vedere că scolioza este precedat de persoana greșită care poartă este necesar să se monitorizeze formarea care poartă un copil la o vârstă fragedă.

Toți părinții doresc copiii lor la frumos, impunătoare, sănătoasă. Dar nu toată lumea știe că depinde de noi, părinții, persoanele care ii ingrijesc si profesori.

postura corectă a omului - aceasta este poziția corpului atunci când toate curbele coloanei vertebrale exprimate moderat și uniform, capul și corpul sunt păstrate, lame drepte, umerii înapoi și ușor ușor scăzută piept dislocate adiacente la partea din spate, abdomen înăsprit, genunchi drept. Formarea postura copilului incepe in copilarie. Cu trei luni întărirea mușchilor gâtului, copilul începe să țină capul. Consolidarea mușchii gâtului care duce la formarea primei îndoire naturală a coloanei vertebrale înainte - de col uterin. După șase luni de forma a doua îndoire a coloanei vertebrale spate - piept.

Aceasta este perioada când copilul începe să se așeze. A treia îndoire - lombare - format după un mers independent copil. Toate curbele fiziologice ale coloanei vertebrale sunt numite curbura normala. Complet acestea sunt emise la șase sau șapte ani și avea nevoie de un om, deoarece acestea protejează organele interne de șoc, primăvara atunci când se deplasează, pentru a facilita buna funcționare a organelor interne, păstrează corpul în echilibru.

Acest lucru explică de ce noi ar trebui să acorde o atenție specială postura copiilor noștri de la o vârstă fragedă, nu pentru a crea condiții pentru apariția tulburărilor posturale, curbele anormale ale coloanei vertebrale.

Ceea ce duce la o încălcare a postură la copii?

Această întârziere a pune unele copilul pe burtă, la începutul ținându-l în poziție verticală, de plantare în saci, mersul pe jos, ocolind instadiul, un copil de conducere un singur buton scaunul greșit la masă, un stil de viață sedentar. Violarea postura, curbarea coloanei vertebrale pot dezvolta mai târziu.

Ceea ce este exprimat prin încălcarea postura la copii?

defecte Postura la copii de vârstă preșcolară sunt exprimate într-o difuză, formă vagă, caracterizată printr-o mare volatilitate. Cel mai adesea este postura apatic, plano-spate, aplecare, care de multe ori duce la defecte grave ale posturii - prin spate, curbura a coloanei vertebrale, care, la rândul său, atrage după sine o încălcare a sistemului cardiovascular, sistemului respirator, se reflectă în starea sistemului nervos, etc ...

Deoarece posturală asociem conceptul de frumusețe, sănătate, dezvoltare hormonale, cu manifestările inițiale de perturbare ar trebui să meargă la ortopedul și să pună în aplicare recomandările sale. După cum sa menționat mai sus, formarea unei postură normală trebuie să înceapă de la o vârstă fragedă: în timp util a pune unele copil pe stomac, sărituri, mersul pe jos, masaj si sala de sport, mănâncă bine, plimbări.

Acest lucru ar trebui să fie conștienți de toți părinții.

Mai târziu, în rutina de zi cu zi a fiecărui copil ar trebui să fie incluse exerciții de dimineață, cursuri obligatorii de educație fizică și sport. Numai aproape de contact de familie, educator, profesor, doctor în acțiuni menite să prevină încălcări ale postura, și în continuare prevenirea curbură a coloanei vertebrale - scolioza, va da un rezultat pozitiv, ajuta copilul să crească sănătos și frumos.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit