Masati ca o modalitate de a folosi uleiuri esențiale

Video: Ulei esential de lavanda - lavanda utilizare ulei esențial

Cu privire la căile de masaj de expunere este:
1) fără utilizarea de instrumente și medicamente (arme de masaj direct, uneori maseur picioare) -
2) cu ajutorul instrumentelor de substanțe medicamentoase diferite și compoziții: aplicator de tijă de cupru metalic sau tijă cu un capăt rotunjit sau bilă la capătul (diametru 25 mm) - priborami- special cu uleiuri esențiale, vegetale și uleiuri animale și altele.

Aproape toate părțile corpului pot fi folosite pentru masaj. pe termen lung practica medicală a medicilor orientale a permis identificarea celor mai active dintre ele.

Pielea umană au un număr foarte mare de receptori nervoase, care grup în anumite locații, pentru a forma așa-numitele puncte biologic active, și, uneori, întreaga zonă, care, în practica medicală sunt cunoscute sub numele de reflex. Aceste zone au o conexiune primară cu anumite organe și părți ale corpului.

Una dintre cele mai disponibile și utilizate în metodele de vindecare de Est din cele mai vechi timpuri este presopunctură. Masarea de acțiune se bazează pe îmbunătățirea ofertei de sânge atât trupa și slave autoritatea ei prin transmiterea unui impuls de la zona la fibrele nervoase prin corp și prin sistemul de meridiane de Est. In mecanismul efectului terapeutic asupra punctelor vitale sunt procese fiziologice reflexe complexe.Punct activ biologic - o mică zonă restrânsă a pielii și țesutului subcutanat, care sunt complexe de structuri interconectate microvasculature, nervoase, celulele țesutului conjunctiv, creând astfel un depozit de substanțe biologic active care au un efect corespunzător asupra terminațiile nervoase, precum și formarea de legături între punctul și corpul interior .

meridian - un sistem de puncte asociate cu organele interne prin nervii si vasele de sange, care are funcția de reglementare și combinarea funcțiilor fiziologice ale pielii și a corpului.

Masaj cu uleiuri esențiale

Studiile au aratat ca masajul cu substanțe diferite face nu numai efectul asupra pielii și tipul visceral de reflex, ci și acțiunea cauzate de componente biologic active conținute în aceste substanțe, care stimulează semnificativ metabolismul (metabolism).

O astfel de microcirculație masaj normalize, afectează permeabilitatea membranelor celulare, care la rândul său îmbunătățește respirația tisulară și promovează excreția de toxine, ca rezultat - conduce la normalizarea funcțiilor tuturor sistemelor corpului.

Masaj cu uleiuri esențiale care trebuie luate în considerare procedura cea mai comună și eficientă, care combină două metode de expunere - de fapt, inhalarea si uleiuri de masaj. În acest caz, conduce la rezultate care nu pot fi obținute prin orice alte medicamente chimice moderne care au un număr mare de efecte secundare (schema 5).

Figura 5. Mecanismul de acțiune al masaj cu uleiuri esențiale

influență externă uleiuri esențiale pe punctele active, meridiane zona de la rândul său, declanșează un mecanism complex de răspunsuri ale organismului. Substanțe biologice active, de uleiuri esențiale pătrunde prin piele și tractul respirator, rapid absorbit de organism din cauza procesului uimitor că antic medicina chineză numit qi mișcare vitală de energie.

Chiar și în vremurile de antichitate oamenii au remarcat faptul că, în boli ale organelor interne ale pielii nu rămâne pe margine. Este ca și cum apar semnale în încălcări ale corpului. În unele cazuri, semnalele apar simultan cu boala în altele - la debutul bolii. Prin urmare, după cum a pielii pentru a obține mai multe informații de diagnostic, care ajută să desfășoare mai bine procedura de masaj, prevenirea sau eliminarea tulburărilor funcționale prezente în corpul uman.

Masajul este utilizat în aromaterapie pentru a facilita penetrarea a uleiurilor esențiale în organism și pentru a spori efectul lor curativ. Acesta promovează relaxarea musculară, permițându-vă să circule liber de sânge și limfatic, și ameliorează stresul mental. Puterea de vindecare a uleiurilor esențiale, îmbunătățește foarte mult eficiența acestei proceduri.

Aromaterapie masaj crește energia, reduce simptomele cauzate de stres, amelioreaza durerea, imbunatateste starea pielii. Datorită lui, unul se pierde calmul, eliberat de emoții negative - frica, ura, furie, gelozie, tristețe și dor.

Mobilă și decor

Pentru masaj aromatic, este important să se creeze o atmosferă confortabilă, în care vă puteți maximiza vă relaxați și să se concentreze asupra procedurii. Numai în acest caz, puteți fi siguri că în timpul sesiunii va fi libera circulație a energiei chi vindecare, care va duce la armonia yin și yang în interiorul corpului, de echilibrare starea fizică, mentală și emoțională.

Pace și liniște, căldură și aer curat, iluminare plăcută, tonuri de culoare pastel din interiorul camerei, lipsa de stimuli externi externi, precum și, probabil, unele retușuri, arătând imaginația ta, contribuie la crearea condițiilor necesare pentru aceasta.

Toate elementele necesare pentru masaj - prosoape ample moi, perne, amestec de uleiuri aromatice preparate naturale pure - sunt poziționate astfel încât să poată lua, fără a întrerupe masaj.

Un masaj bun pe podea, acoperit cu o substanță solidă și rezistente materiale de suprafețe, deoarece cele mai multe paturi sunt de suprafață prea moale și largă, ceea ce creează dificultăți pentru masaj.

Prepararea compoziției

uleiuri esențiale pure - o substanță concentrate potente care produsul nediluat poate provoca iritarea pielii. Prin urmare, de obicei, câteva picături de ulei esențial este diluat în uleiul de bază (ulei purtător), care este utilizat ca floarea-soarelui, soia, porumb, arahide, măsline, piersici, migdale, nucă de cocos, ulei de avocado, alune, ulei de jojoba și altele.

Consumul de ulei esențial depinde de principalele sale caracteristici și proprietăți (volatilitate, toxicitate, etc.), precum și statutul și reactivitatea pielii individului. Prin urmare, la începutul procedurii este mai bine să folosească cantitatea minimă de ulei esențial. Dacă nu există doze mici reacții nedorite, concentrația acestuia poate fi crescută treptat, fără a depăși însă limitele maxime admisibile.

Pentru procedura de masaj necesită între 10 și 20 ml dintr-un amestec de aromatice, în prepararea unei fracțiuni de ulei esențial poate fi de la 1 la 3%.

De aceea, de obicei, să adere la următoarele proporții:

• 3-4 picaturi de ulei esential per 10 ml (2 lingurițe de desert sau unul) dintr-un ulei purtător neutru;
• 4-5 picaturi de ulei esential per 15 ml (3 lingurițe sau o lingură) dintr-un ulei purtător neutru;
• 7-10 picaturi de ulei esential per 20 ml (4 lingurite desert sau 2) un ulei purtător neutru.

Echipament pentru masaj

punctele reflexe de masaj și zone care pot fi realizate pe mâini și tijă alte obiecte cu vârf rotunjit (bilă) cu un diametru de 2-5 mm sau de a folosi dispozitive speciale de masaj.

În timpul masajului, folosind tehnicile de bază de masaj traditional chinezesc Tui-na - mangaindu, frecare, presare, effleurage, rotatie, flexie, extensie, și altele.

Acestea funcționează în conformitate cu articolul yin-yang folosind mișcări multidirecționale - înainte -, adânc înapoi - rotație spre exterior spre dreapta - stânga prelungire - restrângerea spațiului și adâncimea de impact:
• tui receptie - tehnica de masaj poglazhivanie- - lumina, iritație moale sau severă;
• recepție la ny - tehnica de masaj zaschipyvanie- - o mulțime de presiune asupra punctului înainte de a primi actul Bolivariene intensiv prin prinderea pe mușchii care stau la baza;
• Daw receptie - tehnica de masaj vraschenie- - lumina, moale sau tare circulară mișcare produc într-un anumit ritm, însoțită de o anumită presiune asupra punctului;
• Recepția la-strat suplimentar fizic - intermitent tehnica de masaj nadavlivanie- - punctul iritatie de presiune intermitentă severă până la durere intensă;
• recepție yao - tensiune si masaj vraschenie- se realizează cu două mâini: unul este fixat partea proximală a îmbinării, cealaltă produce tensiune și mișcarea pasivă a îmbinării, cu o creștere treptată a razei de miscare;
• receptie Uzen - tehnica de masaj vibratsiya- - o mulțime de presiune, cu vibrații la un punct sau zonă;
• tehnici și ka mu - stroking si masarea tehnica de masaj facilities- - stroking, frecare se transformă treptat într-o lumină, o presiune ușoară sau puternică.

Corpul este sensibil la excitații tactile. Prin urmare, nu în grabă, care transportă un masaj aromatic. Acoperiți prosopul acea parte a corpului, care nu va fi masat. Aplicați câteva picături de ulei de palmier (nu ar trebui să fie mult, „nu trebuie să se scurgă), freca împreună pentru a le încălzi și distribui uniform uleiul pe suprafața palmei.

Înainte de a începe masajul este necesar să se încălzească țesuturile și mușchii întreaga suprafață a masajului zona dorită. Acest lucru se face usor - si scuturare frecare. Prima mișcare a corpului - o măsurat și netedă. Mâinile tale sunt moi si calde atingere, frumos, provoacă emoții pozitive.

După încălzirea la mișcări de masaj se deplasează zone individuale sau biologic punctele active. puncte de masaj ar trebui să fie plasat pe partea dreaptă și laterală a corpului din stânga ca punct principal al meridianului sunt simetrice. Atunci când se lucrează cu zadnesredinnym perednesredinnym și meridianele nu au nici o pereche de puncte, impactul este doar un punct de meridianul.

masaj preventiv se efectuează zilnic timp de 1-3 minute pe fiecare punct. În scopuri terapeutice, masajul cu uleiuri esențiale, a crescut la 3-5 minute. În timpul bolnave de masaj în zona organelor de proiecție va fi deosebit de dureros. Durata totală a masajului nu trebuie să depășească 40 de minute. După masaj, aveți nevoie pentru a ascunde ceva cald (pătură, covor) și să se relaxeze timp de 40-60 minute. Pe stradă nu a mers afară și să evite curenții de aer.Cursul recomandat de masaj - 7-14 zile, durata care depinde de scopul (prevenirea sau tratamentul) sau severitatea stării de boală. Dacă este necesar, tratamentul poate fi repetat. În timpul cursului în curs de regim de tratament nu se schimbă.

În ciuda simplității sale aparente și accesibilitatea metodei, înainte de începerea tratamentului și profilactic necesar pentru a clarifica grup meridiane (dots proiecții) pentru a fi expuse.

În Weixing

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

• Masajul poate ajuta cu gastrita?
• Pancreas de masaj în pancreatita
• Exerciții de relaxare în timpul întăririi
• Aromaterapie în bolile de femei
• Reguli de securitate pentru aplicarea uleiurilor esențiale
• Masaj in timpul sarcinii, pot face?
• Educația copilului înainte de naștere
• Masaj perineal în timpul sarcinii
• Programul Hydrokinezitherapy cuprinzător de reabilitare fizică a pacienților cu leziuni traumatice…
• Înfrumusețare
• Înfrumusețare
• Înfrumusețare
• Înfrumusețare
• Înfrumusețare
• Înfrumusețare
• Înfrumusețare
• Maseur Robot profesional numit Emma
• Aromaterapie pentru boli ale tractului gastro-intestinal
• Masaj Terapeutic abdomen cu constipație
• Terapie Masaj pentru hemoroizilor
• Presopunctură terapeutică cu sughițuri