Probleme cu urinarea și intestine circulație după naștere

Este nevoie de timp pentru a se vindeca tesutul deteriorat, si totul a fost la fel de ușor cum a fost înainte de naștere.

epuizare

În primele zile după naștere intestinului nu poate fi golit. În timpul muncii, n-ai mâncat, și intestinele au devenit goale, tonusul muscular lui scade temporar. Acest lucru se întâmplă de multe ori, dar crește riscul de constipație.

În plus, s-ar putea fi frică pentru a goli intestinul de teama de deteriorare a suturilor sau crește durerea de hemoroizi sau tăieturi. Dar, în același timp, daune articulațiilor nu poate fi.

Dacă nu puteți să goliți intestinele mai mult de patru zile de la naștere, discutați cu medicul dumneavoastră.

O altă problemă potențială în tinerele mame pot fi incontinenta fecale - incapacitatea de a controla miscarile intestinului. Acest lucru poate fi cauzată de întinderea și slăbirea mușchilor pelvieni sau leziuni ale nervilor perineală in muschii din jurul anusului. Probabilitatea unei astfel de probleme este mai mare în cazul în care contracțiile au fost foarte lungi și munca dificilă.

Exercitiile Kegel pot ajuta la recapete tonusul muscular, dar discutați cu medicul dumneavoastră atunci când puteți începe să facă exerciții, mai ales dacă este necesar postpartum copci.

Pentru a preveni constipație și de a stabili intestinelor:

• Bea multe lichide.
• Mananca mai multe alimente bogate in fibre - fructe proaspete, legume, cereale integrale.
• Mutați mai mult.
• Încercați să folosiți laxative vegetale.

Hemoroizi. In timpul sarcinii, ai putea dezvolta hemoroizi. Multe femei observa hemoroizi numai dupa nastere. Dacă te-a rănit la defeca, și în jurul anusului a apărut umflături, ar putea fi hemoroizi. Hemoroizii sunt agravate de constipație și necesitatea de a tulpina. Pentru a evita aceste probleme:

• Mananca alimente bogate în fibre - fructe proaspete, legume, paine din cereale integrale.
• Bea cat mai multe lichide, de preferință apă.
• În cazul în care scaunul este încă prea greu, incercati laxative de legume.

Video: Incontinenta

În cazul în care nu devin mai ușor, a se vedea un medic, el ar recomanda orice tratament.

scurgeri de urină

De ceva timp după naștere normală de multe ori se intampla putin de scurgere de urină de fiecare dată când râzi, tuse sau tulpina. Acest lucru se datorează întinderii mușchilor și țesuturilor conjunctive ale vaginului care sustin vezica urinara.

Pentru majoritatea femeilor, aceasta este o pacoste temporar. Totul trece în câteva luni după naștere. Cu ceva timp va trebui să utilizeze tampoane, mai ales dacă sunt activi fizic. Exercitiile Kegel ajuta, de asemenea, să-și recapete rapid controlul asupra vezicii urinare.

Dificultate urinat. După ce a dat nastere, este posibil să primiți o reticență redusă de a urina sau nevoia de ea. Motivul poate fi umflarea sau deteriorarea mușchilor și a nervilor în țesuturile perineale din jurul vezicii urinare și a uretrei, durere de perineu sau frica, durerea care poate apărea atunci când fluxul de urină atinge site-ul dureros.

Pentru a stimula urinarea:

• Încordată și relaxa mușchii pelvieni.
• Bea multe lichide.
• Aplicați de căldură sau frig la perineu.
• Încearcă să se așeze pe scaunul de toaletă, atât pe șa.
• Încercați să urineze în duș.
• Când urinare se toarnă apă pe perineu.

Problema apare de obicei imediat după naștere. Când se pare că aveți acasă, contactați medicul dumneavoastră. Dacă vă simțiți o senzație de arsură la urinare sau nevoia de a urina apare prea des - aceasta poate fi o infecție a tractului urinar. Dacă aveți aceste simptome sau dacă simțiți că vezica nu este complet golit, consultați un medic.

cicatrizare

Dupa nastere, pot exista unele dureri, dar de obicei ele nu sunt puternice și va trece în curând.

contracții uterine dureroase. După ce a dat nastere, uterul începe să se micșoreze imediat, revenind la normal în aproximativ șase săptămâni. Această compresie determină contracții ale mușchilor uterului. Aceste reduceri, asemănătoare parțial durerile de muncă, sunt de asemenea importante pentru prevenirea hemoragiilor la locul în care a fost atașată placenta. După nașterea primului ei copil durerea este de obicei slab. După nașterea acestor copii, ele sunt, de obicei mai sensibile.

Contractele uterului mai intense dacă alăptați, deoarece sugerea promovează producerea hormonului oxitocina, care stimulează contracțiile uterine.

Puteți simți ușurat când vă relaxați și vei respira profund. Dacă vă simțiți prea inconfortabil, adresați-vă medicului dumneavoastră, el va prescrie medicamente durere. Multe medicamente sunt sigure chiar și în timpul alăptării. Consultați-vă medicul dacă aveți febră sau durere persistenta, acesta poate fi simptome ale unei infecții ale tractului urinar.

Epiziotomia și lacrimi. Dacă după nașterea te suturează din cauza tăiat pentru extinderea canalului vaginal (epiziotomie) sau din cauza pauze, cusăturile se va dizolva treptat. Aproximativ două săptămâni te vei simti inconfortabil. Dar, treptat, totul merge. Ca rana de la orice intervenție chirurgicală, tăieturi și lacrimi durează aproximativ șase săptămâni pentru a se vindeca complet. Rareori, în cazul în care diferența este foarte mare, durerea poate fi simțit o lună sau mai mult.

Video: dureri în timpul urinării

Aceste săptămâni poate fi dificil, deoarece, în timp ce reducerile și lacrimile vindeca doare să stea, dar te vei simți că situația se îmbunătățește treptat.

Pentru a reduce durerea:

• Încercați să trimită defeca ghemuite, mai degrabă decât ședinței. bine apoi spălate departe de seringă.
• Răcirea reduce edemul. Puteți pune gheață într-o mănușă de cauciuc sau o geantă.
• substrat special dintre căptușeală și rana calma durerea.
• Păstrați curat. O baie caldă sau un duș poate alina durerea.
• Mai bine să se așeze pe o suprafață dură, la fel ca în mușchii moi relaxa și cusături elastice. Când stai jos pe o moale, stoarce fese.
• Fa exercitii Kegel in mod regulat, cu excepția cazului din anumite motive, medicul nu va spune că acest lucru nu ar trebui să fie făcut. Puteți începe o zi sau două după naștere.
• Este posibil să se teamă că se întind și durerea se va intensifica atunci când mișcarea țesutului intestinului. Ia un tampon curat, împinge piesa de lucru și împinge în sus.
• În cazul în care cusăturile sunt inflamate, dureroase sau emit puroi, posibilitatea de infecție, consultați medicul dumneavoastră.

secreție vaginală. In timp ce uterul dupa nastere si schimba mucoasa revine la dimensiunea normală, vă va descărca, numit lochia. numărul, tipul și durata lor sunt foarte diferite, dar, de obicei, începe cu o sângerare roșu aprins puternic. Aproximativ patru zile, se slăbește și dispare, devine roz sau maro, apoi în termen de 10 zile de la galben sau alb. Alocarea se extind de la două până la opt săptămâni.

Pentru a reduce riscul de infectie, cel mai bine este de a folosi tampoane în loc de tampoane. Nu vă faceți griji dacă există cheaguri de sânge - chiar destul de mare.

Contactați medicul dumneavoastră dacă:

• În câteva ore se tampoane înmuiate complet în mai puțin de o oră, sau dacă vă simțiți amețit.
• Alocarea miros urât.
• hemoragie crește, există multe cheaguri.
• cheaguri de sânge sunt foarte mari.
• Ai o temperatură de peste 38 ° C
• durere reînnoită în abdomen.