1-4 Săptămâni după naștere

Amintiți-vă cum a fost distractiv, atunci când brusc seama că soțul tău - acesta este „același“ oameni, și ai vrut să obțineți rapid să-l știe cât mai mult posibil? dacă el mormăie în dimineața? Nu mânca legume? Face păstrează un simț al umorului, chiar și în situațiile cele mai dificile? Există în adâncul sufletului său un lac inepuizabilă de bunătate? Acum e timpul pentru amândoi să știți că copilul dumneavoastră mai bine. Nu acel copil, pe care v-ați imaginat și am visat că primesc ( „Oh, ce copil nu va fi niciodată ...“), și că o persoană reală, în direct, pe care îl țineți acum în brațele mele. Familiarizarea cu acest om - este o viață, și începe cât mai devreme luna aceasta. Faceți cunoștință cu ei în mod conștient. Și, desigur, să papa să se ocupe de toate aceste dobrehotami-rude și prieteni care cunosc bine copiii, pur și simplu totul. Pot să vă asigur despre copilul ei nu știu nimic. Despre aceasta nimeni nu știe nimic.
Ei bine, ce ar fi pentru o lună, dacă am renunța cu proiecte de organizare? Cu toate acestea, de data aceasta ele sunt foarte mici și, sper, vesel și plăcut. În primul rând, veți dori să trimită o notă cu recunoștință tuturor celor care au luat parte la desfășurarea sarcinii și a nașterii și raportați nașterea unui copil. Cel mai probabil, unele dintre literele pe care le trimite un e-mail, iar unele exprimă datorită cuvintele de pe telefon. Este o idee destul de distractiv -pridumyvat formă ideală de recunoștință pe baza a ceea ce fel de persoană cel pe care îl dau mulțumiri. Ei bine, acum știi foarte bine cât de mult am pekus despre care le-au fost întotdeauna bune. Acest lucru înseamnă că săptămâna noastră a treia va fi dedicată în întregime grijă de ei înșiși. Fără ea, ei bine, pur și simplu nu poate fi omis, atunci când se confruntă cu moartea sub povara noilor responsabilități și provocări. Și, în sfârșit, ultimul lucru pe care vom discuta în detaliu în această lună, a fost un vis. Somnul este extrem de important pentru toți oamenii, dar pentru tinerele mame - în special. Corpul tau a suferit schimbări dramatice. Trebuie să vină cu cât mai multe modalități de a restabili corpul tau, si cel mai important, această metodă - somn. Asamblarea cu spiritul, reîncărcați camera - prima lună ca începe un părinte! Bucurați-vă de fiecare moment de ea.

Video: Primele zile de viață nou-născut

luni obișnuință. Încercați merge la culcare, o jumătate de oră mai devreme decât de obicei pentru a

Mamele nou-născuților este permis, de obicei, să doarmă mult mai puțin decât înainte de naștere, chiar și în cazul în care copilul dumneavoastră este prea devreme pentru a incepe sa doarma noaptea fara trezirea, este probabil ca vei dormi acum nu atât de puternic ca înainte. Și totuși, atunci când copilul adoarme, și vreau să rămână un pic mai mult să nu folosească „timpul potrivit“, dar somnul - aceasta este cea mai benefică utilizarea de timp pe care o puteți veni cu doar acum. Începe să se mute la începutul somnului de noapte tale in fiecare zi, timp de cinci minute mai devreme - atâta timp cât nu va fi mutat de o jumătate de oră. Somnul - aceasta este o parte importantă a vieții noastre pe care le dedic lui această lună timp de o săptămână.