Decide cum și în cazul în care vă va da naștere

În această săptămână puteți:

• Pentru a explora abordări diferite la naștere.
• Citiți câteva cărți despre naștere.
• Începe scrierea unui plan de naștere.

PLAN DE MUNCĂ? Dar, pentru a-i chiar la fel de mult ca 22 săptămâni! Vă pot auzi. Sunteți în cele din urmă în măsură să dețină un aliment plin mâncat și nu adormi în mișcare în plină zi. Oare fata nu au dreptul de a se bucura în mod pașnic o energie dobandita si nu să se gândească în mod constant cu privire la modul în care copilul este în creștere rapidă, care o zi va fi ales?! Eu nu spun că un plan de naștere este deja necesară pentru a sculpta în marmură, dar cel puțin nu va face rău începe să se gândească la modul în care, în cazul în care și sub a cărui direcție v-ar dori să dea naștere. În primul rând, dacă aveți orice cereri speciale (de exemplu, doriți să evitați stimularea artificială, sau sunteți în speranța pentru o naștere de apă), medicul sau moașa dumneavoastră și spitalul în cazul în care aveți de gând să dea naștere, ar trebui să confirme că veți avea ocazia.
Exploreaza abordări diferite pentru nașterea copilului poate duce la faptul că veți găsi că metoda pe care sunt planificate, în prezent, de fapt, nu este potrivit, și ați putea dori să schimbe spital selectat. Mai devreme găsi, cu atât mai bine. Când Stacy a fost insarcinata cu primul ei copil, ea a schimbat centrul de maternitate selectat la 32 de săptămâni - după o conversație cu ei obstetrician. Când ea la întrebat dacă este posibil să se evite o serie de intervenții nedorite, el aproape mângâie părul ca și copil nechibzuit, și condescendență a remarcat: „Ei bine, vom decide când să înceapă munca“ Stacy după aceste cuvinte, a fugit imediat departe și a găsit un nou medic, în ciuda faptului că perioada era deja destul de mare. Și totuși, o astfel de stres puternic ar fi putut fi evitate dacă ar fi ghicit de a pune aceste întrebări în fața medicului.
Multe femei, în scopul de a înțelege modul în care doresc să dea naștere, este util să se înscrie la cursuri pentru femeile gravide. Dar, înainte de a începe căutarea pentru un curs adecvat din apropiere, v-aș sfătui să citiți literatura de specialitate. Cursuri pentru femeile gravide pot practica diferite * filozofie și în felul său de a prezenta informații, și, în plus, au petrecut o mulțime de timp și bani. Și cărțile pot fi găsite la fel de mult de cunoștințe folositoare.

Video: nașterea vaginală în apă, nașterile în apă în 2016

Iată câteva informații despre cele mai frecvente metode:

Tehnici de relaxare Lamaze. Lamaze - un medic francez care a inventat in anii '40 ai secolului trecut, metoda de participare „activă“ a femeilor în propria ei de naștere. El a fost cel care a prezentat moda pentru o gură de relaxare, care este acum predat la cursuri pentru femeile gravide din intreaga lume, si datorita teoriilor sale ale lumii europene au învățat despre importanța și beneficiile nașterii naturale.

Video: Vei fi șocat! 11/01/2016 scena teribil! COST 10, 1 noiembrie MLN

metoda Bradley. Metoda Bradley se bazează pe relaxare completă, rezultatul care ar trebui să fie o naștere naturală, fără utilizarea de orice medicamente. In loc de medicamente medicul Bradley american recomandă utilizarea în timpul muncii de ajutor tatăl viitor - la cursuri, practicarea acestei metode, tinerii tați învață proces „directă“ a forței de muncă și a nașterii.

Clasele de la spital. In multe spitale fac cursurile lor pentru femeile gravide, care nu se pot pregăti numai pentru nașterea în sine, dar, de asemenea, pentru a afla modul în care întregul proces este în acest spital. Ea poate fi foarte util pentru a avea informații în avans, pentru că atunci când munca va începe, veți ști că acum du-te la locul familiar în cazul în care totul merge exact așa cum ai spus. Un calm în timpul -nezamenimaya lucru naștere!

Alte cursuri pentru femeile gravide. Pe diferite cursuri pot promova o varietate de abordări la livrare, dar esența tuturor acestor sesiuni de formare, o - pentru a preda o femeie să fie un participant activ în procesul de generic. Există o mulțime de echipamente, medicamente, proceduri medicale și diverse intervenții în acest fenomen natural al vieții noastre, dar este foarte important să vă simțiți în timpul travaliului este mai mult decat pacientul. Chiar dacă sunt configurate pentru a utiliza intervenție medicală, este important că sunteți conștienți de ceea ce se produce fiecare acțiune și ce efecte secundare. Orice cursuri bune pentru femeile gravide pentru a vă ajuta să vină la spital pregătit - vei avea toate informațiile necesare pentru fiecare alegere, în procesul viitoare a fost informat și știință de carte.
Indiferent de metoda de livrare pe care o alegeți, consultați informațiile generale, nu trageți cu recordul pentru cursurile. Deși tu și se pare că înainte de nașterea este încă foarte departe, este mai bine să greșească - că, dacă ți-a plăcut ascultătorilor cursuri bust, și va trebui să așteptați până când spatiul devine disponibil? Ei bine, din nou, chiar dacă în zona dumneavoastră există mai multe centre de formare pentru a pleca, nu uita despre importanța auto-educație. Uneori, așa cum am spus mai sus, din cărțile reușesc să învețe mult mai mult decât toate cursurile împreună. Desigur, nu vă îndemn să citiți toate cărțile! Du-te la librărie, țineți cartea în mâinile tale, răsfoiești și să citească fiecare non- „cât de multe paragrafe - și dacă vă simțiți că punctul de vedere al autorului și tonul vă place, cumpărați și citiți pentru sănătatea ta! Aici din nou, totul depinde de caracterul tău: cineva ca cărți pur informative, scrise într-un limbaj științific, și cineva caută literatura de sprijin moral, mai degrabă, de viață afirmând povești despre experiențele altor femei și afirmații spirituale. Citiți toate cărțile pe care le va lua mai mult de o săptămână. Asigurați-vă că pentru a evidenția timp pentru a aduna informații despre nașterea - cel puțin cinci minute pe zi. Se toarnă-vă o ceașcă de ceai pentru femeile gravide sau un pahar de apă, lăsați în jos picioarele în sus - și citiți! Notați în „gravidă“ blog termenii pe care doriți să le studieze mai mult, și citatele pe care le inspira. Cu cat afla mai multe despre nașterea copiilor mai mult, cu mai multă încredere va fi capabil de a alege metoda de livrare.

Am nevoie de o moasa?

În timpul contracțiilor fiecare femeie vrea să închidă a fost cineva care ar sprijini și spune exact ce se întâmplă cu tine, si angajat medici si obstetricieni nu sunt întotdeauna la ea.
Desigur, prezența soțului ei la naștere este o amendă, dar, din păcate, el nu are cunoștințe profesionale, și stresul, noua sa situație este puțin probabil să acționeze ca un „legătură“ de încredere între tine și medicul dumneavoastră. Acesta a fost atunci, și este nevoie de o moasa. Această femeie cu un fundal medical sau cu o experiență mare obstetricale nu știe doar diferența dintre „epiduralka“ și „epiziotomiei“, dar, de asemenea, poate ajuta să evitați și că, și un altul, dacă o întrebi despre asta. Moașa sta cu femeia de-a lungul tuturor generațiilor și ajută-l să ia o decizie în conformitate cu modul în care lucrurile sunt în mișcare.
Studiile arată că femeile care au născut, însoțite de o moașă, naștere au fost mai ușor, mai rapid și cu mai puține complicații, iar apoi își amintesc de nașterea lor cu mare plăcere, decât cei care nu au suport. Află în spital în care să dea planul de naștere, în cazul în care este permis prezența lor în sala de livrare in afara moașa, și apoi luate să se uite prin prieteni și medici cu experiență și dovedit profesionale.

planul de nastere

Cursurile vor fi predate anumite gravide * a face un astfel de document - hârtia pe care detaliu starea toate dorințele lor cu privire la procesul de naștere. Multe femei dau naștere la planul de medicul dumneavoastră sau moașă. Alții fac un plan de nastere pentru uz personal, în scopul de a cele mai multe probleme prenatale nu uita nimic important și folosit ca un pat de copil.
Pe Internet, există o varietate de template-uri pentru a da planul de nastere, dar te sfătuiesc să nu scrie off - este ideea altcuiva de modul în care ar trebui să se supună la naștere. Să mai bine propriul plan se va naște în mod natural din faptul că te uiți la, și unul dintre acele gânduri care apar în cursul lecturii. Medicii și asistentele medicale sunt puțin probabil să fie impresionat cu lista lunga de cerințe pe care le imprimați de pe web - acestea sunt de o sută de ori văzut deja. Mai bine săpa mai adânc și gândește-te la ceea ce este cu adevărat important pentru tine - și de ce. Este posibil să aveți doar un singur paragraf, în care afirmați atitudinea la naștere, în general, și întrebați medicii și asistentele pur și simplu ai pus să știți de fiecare dată când au nevoie să se abată de la modelul ales pentru a obține consimțământul dumneavoastră, sau, dimpotrivă, eșec. Sau poate doar tu decizi pentru tine că nu se opune oricărei intervenții medicale, în cazul în care se consideră necesar medicul a primit livrarea. În acest caz, în ceea ce privește livrarea la tine, ar putea fi mai bine să se concentreze mai mult pe perioada postpartum. Pe scurt, nu uitați că este nașterea ta - și trage mai mult. Ascultați vocea interioară, și totul va fi bine.
Pentru a crea un plan de naștere oficial încă mai aveți timp. Între timp, doar să păstreze colectarea de informații și las-o să se întindă în minte că, în cele din urmă nu a fost o idee clară a ceea ce
naștere pe care doriți.

Intreaba-te la aceste întrebări:

• Îmi place ideea de nastere naturala, sau aș fi preferat utilizarea epiduralelor și a altor ameliorarea durerii?
• nastere naturala mi se par un lucru curios - dar, în măsura în care sunt pregătit pentru ei?
• Ceea ce atrage mine de a utiliza în livrarea de medicamente? Sau, dimpotrivă, de ce vreau să evite utilizarea lor?
• Ce tehnici facilitează nașterea copilului mi se par a fi cele mai eficiente?
• Există tipuri de intervenții medicale, pe care aș dori cu siguranță, pentru a evita?
• Există proceduri medicale, care par să-mi fie absolut necesar, la momentul livrării?
• Pe cine aș vrea să aduc la naștere? (Ar trebui să fie foarte aproape de voi oameni în a căror prezență vă simțiți cât mai confortabil.)
• De participare la muncă mă aștept de la soțul ei?
• Ce sprijin și asistență mă aștept de la asistentele și medicul sau moașa?
• Am de gând să-și petreacă primele câteva minute după naștere? Cât de important este pentru mine pentru a pune copilul pe burta mea inainte de a ridica pentru inspecție?

Nu uita că nașterea - un proces imprevizibil. Nu sunt în măsură să-l controleze de la început până la sfârșit, și nimeni nu vă poate garanta că nirovali. Unele femei pot fi foarte dificil de a scăpa de iluzia că ei sunt capabili să controleze complet propriul său corp și procesul de muncă. În astfel de situații, este necesară utilizarea de îngrijire medicală.
Și nu uitați că trebuie să citiți cartea aproximativ cinci minute naștere în fiecare zi?
Informații noi în această săptămână, au existat atât de multe pe care le-ați sunt epuizate. Dar nu vă faceți griji. Aceasta nu este determinată în mod necesar de naștere chiar acum. În plus, aveți opțiunea de a schimba ori mintea ta de mai multe - vă puteți răzgândi, chiar și în timpul travaliului și al nașterii, și de multe ori exact ceea ce se întâmplă! Dar mai mult te va gândi la procesul de a da naștere chiar acum, așa că da, atunci când este nevoie.
Desigur, scopul principal al tuturor nașterii este o mama sanatoasa si un copil sanatos. Dar naștere - acest lucru este pentru tine, și chiar trecerea la maternitate, și modul în care luați călătoresc în viitor va determina în mare măsură atitudinea dumneavoastră față de rolul său ca mamă și poate chiar schimba modul în care crezi tu despre tine ca o femeie. Este important ca în timpul travaliului vă simțiți persoana cunoștință de cauză, și apoi, indiferent de ce surprize sunt în așteptare pentru tine sau vei fi gata pentru ei și imediat înțeleagă cum să acționeze. La urma urmei, dacă nu știm ce alegere ne sunt date, nu avem de ales și nu.