Masaj pentru hipertensiune

În special, se recomandă de 1-2 ori pe an să urmeze un curs de masaj pentru cei care au o predispoziție genetică de a tensiunii arteriale. Desigur, cel mai mare efect terapeutic al tratamentelor realizate în cazul în care își desfășoară un specialist cu experiență.
Masaj Wellness în hipertensiune efectuate în conformitate cu principiile de bază ale masajului clasic, dar masaj partea din spate deasupra taliei nu. Brațe, picioare, talie si abdomen este masat ușor. Pacientul apoi se așează în jos, și masaje de experți din regiune guler și capul pacientului (masaj aceste parti ale corpului este cel mai important în tratamentul hipertensiunii arteriale).
Contraindicații la utilizarea de masaj sunt hipertensiunea arterială, criza hipertensivă și III etape cu complicații severe (inima, rinichi, insuficiență pulmonară).
Există, de asemenea, o serie de contraindicații comune utilizarea de masaj: febră mare, inflamație acută, sângerare, și tendința de a le, boli de sânge, diverse procese purulente diverse Lezarea și piele, limfangita, osteomielita, anevrism, vasculare, tuberculoză activă, și boli venerice, tumori benigne și maligne, boli psihice însoțite de excitație excesivă sau tulburări psihice semnificative, bronșiectazie, inimă, plămâni, rinichi, ficat Și grade interne eșec-III.
Cu o tendință crescută la sângerare masajul nu trebuie utilizat din cauza pericolului de deteriorare a vaselor de sânge mici situate în piele. În caz de încălcare a hemoragiilor de coagulare a sângelui este foarte dificil să se oprească, chiar și cu leziuni relativ minore. In boli ale vaselor de sânge sunt, de obicei, de asemenea, caracterizate prin creșterea fragilitate și afectarea de coagulare a sângelui. Boli cum ar fi leucemia, sunt boli maligne in care masajul nu pot fi aplicate chiar și într-o perioadă de remisie.
erupții alergice, precum și leziuni locale și iritații ale pielii sunt o contraindicație relativă la aplicarea masajului. Acest lucru înseamnă că zona mică de masaj prejudiciu pielii se poate face, ocolind zonele afectate. În mod similar boli fungice nu pot masaj zonele afectate. În cazul în care, de exemplu, boala fungice a lovit piciorul, nu este contraindicat masajul gâtului.
inflamația purulentă masajului nu poate fi aplicată, deoarece acest procedeu îmbunătățește sângelui și a limfei flux, la care infecția se poate răspândi în zone largi ale țesuturilor corpului.
In bolile inflamatorii ale sistemului limfatic - limfadenita (inflamarea ganglionilor limfatici) și lymphangitis (inflamația vasului limfatic) - masajul este contraindicat datorită riscului de răspândire a infecției la alte țesuturi ale corpului.
Riscul proliferării bacteriilor, particulele nedorite migrația fluxul sanguin și a celulelor patologice asociate și alte contraindicații (tromboză, tromboflebită, tuberculoza, sifilis și tumori t. P.).
In absenta exacerbărilor (crize) masaj pot fi aplicate cu stadiul hipertensiunii I-II. mișcări de pompare blânde, care sunt realizate cu ambele mâini, masaj zona de la linia parului la partea din spate a capului la o linie imaginară care leagă colțurile inferioare ale lamelor. Palmele se deplasează de-a lungul coloanei vertebrale de pe ambele părți ale acestuia în sens invers.
În continuare triturare efectuate alternativ regiune interscapular. Frecarea ambele mâini fac, atunci mangaindu se face cu o ușoară presiune. stroking adânc de-a lungul coloanei vertebrale de sus în jos, după frecare sau frământare repetate.
Apoi, o spirală frecare tampoane de patru degete. Această tehnică se poate face înainte și înapoi. Masajul preferat cu o singură mână, ținând brațul pacientului. Atunci un stroking profund, urmat de cele două mâini efectua frământare încrucișate intermitent pe fiecare parte a coloanei vertebrale de sus în jos. Aceasta este urmată de o stroking adâncă. Apoi - mișcare de tocare ușor într-un ritm moderat. Masaj interscapulară regiune completat un stroking lumină.

Video: Hipertensiunea arterială este curabile - masaj la presiune ridicată

} {Modul direkt4

Mai mult masaj efectuate centura scapulară și suprafața posterioară a gâtului. Mai întâi a făcut să se încline mângâindu cu ambele mâini, pornind de la linia parului la cefei și de lucru drum spre articulația umărului. Mâinile pe suprafața posterolateral a gâtului pacientului ar trebui să fie poziționat astfel încât degetele mari au aderat pe o suprafață posterioară, iar palma și celelalte degete culcat pe suprafețele laterale. Arătătoare trebuie să fie amplasate aproximativ la unghiul mandibulei pacientului. După stroking se realizează gât triturare și centura scapulară, urmată de stroking adânc de la gât la articulațiile umerilor. stroking adânc efectuate simultan pe ambele părți. Apoi urmați mișcare ușoară de tăiere, și după ce le-a repetat din nou mângâindu.
Următorul este spirala frecarea tampoane de patru degete, care duce mai departe, desigur, cu o presiune puternică. Apoi, din nou, a purtat stroking adânc și transversal sau frământare intermitentă schiptseobraznoe porțiunile superioare și mijlocii ale mușchiului trapez. Frământare începe cu suprafața laterală a gâtului, și apoi se duce în jos și în lateral (la articulațiile umerilor). După frământare profundă a cursei fi din nou. Mai departe - mai multe pat și graifere accident vascular cerebral.
Apoi, masaj din spate a capului, care începe cu un accident vascular cerebral de lumină în direcția din partea de sus la partea din spate a capului și pe partea din spate a gâtului la brâu umăr. Mișcarea se termină în articulațiile umerilor. Mâinile se mișcă simultan și în paralel. În continuare este frecarea atentă a scalpului în regiunea occipitală. Această tehnică se face tampoane de patru degete, care se mișcă într-un zig-zag spre partea de sus, adică, de jos în sus.
Urmat de stroking partea din spate a capului și a gâtului și a gâtului spirala frecarea tampoane de patru degete în aceeași direcție. Mai departe gâtul și mângâind operează din spate a gâtului, și apoi străpungere a cursei.
Masaj incepe cu mîngîia fruntea frunții și suprafața anterolaterală a gâtului. Mâinile trebuie să fie plasate pe fruntea pacientului, astfel încât linia mediană atinge degetele mijlocii. Arme se deplaseze în jos și pe fețele laterale ale templelor, în continuare în jos, fără a atinge urechi, colțurile maxilarului inferior și partea laterală a gâtului spre claviculele. Mai departe triturare produs tampoane spirale patru degete și suprafața laterală frontală a frunții, și apoi - stroking. a făcut din nou patru degete frecare, acum de la linia mediană a frunții la temple. Această metodă este mai ușor de a efectua alternativ cu o singură mână, în timp ce altă parte, ține capul pacientului.
Apoi, un accident vascular cerebral în direcția departe de linia mediană a frunții la temple. Aceasta este urmată de presarea alternat în frunte, mângâindu din nou - acum de la sprancene la linia parului pentru a fi efectuate simultan cu ambele mâini.
Intregind masaj de frunte și înțeparea profundă mângâind frunte și partea laterală a gâtului.
Puteți masaj frunte după un masaj în zona frontală a scalpului. El este similar cu masaj partea din spate a capului, cu excepția faptului că accidente vasculare cerebrale sunt mai superficiale, acestea sunt mai ușoare. Trebuie remarcat faptul că masajul scalpului ar trebui să fie mai atent .. Cursul de cap de masaj și zona gâtului este format din 10-12 sesiuni cu durata de 15 minute. Procedurile ar trebui să se facă pe o bază de zi cu zi.