Hipertensiunea la vârstnici

Există mai multe motive pentru acest lucru. În primul rând, supraalimentarea și creșterea cantității de sare din dieta duce la obezitate. Acest lucru poate contribui la dezvoltarea hipertensiunii arteriale. În al doilea rând, o importanță considerabilă este ereditatea. Și, în al treilea rând, rolul imens jucat de starea psiho-emoțională a unei persoane. Atunci când o persoană în vârstă a tensiunii arteriale 160/95 mm Hg. Art., Aceasta poate fi considerată o variantă a normei. Cu toate acestea, pacienții înșiși de multe ori se plâng de stare de rău, care se observă la ei chiar și la rate mai mici tensiometru. Astfel de plângeri apar de obicei la cei care au presiunea a fost redusă întotdeauna, iar vârsta a fost crescută.
Pentru tratamentul hipertensiunii arteriale la vârstnici, există o serie de medicamente. Dar toate acestea ar trebui să fie numit medic în vederea pacientului și prezența altor boli cronice. doza de medicament, de asemenea, selectate individual.
La batranete, foarte importanta este activitatea fizica. Dar, în toate ar trebui să știe când să se oprească. De exemplu, lucru pe paturi sub razele puternice ale soarelui poate duce la consecințe tragice. Dar mersul pe jos regulat, mersul pe jos este foarte util. Există, de asemenea, clase speciale în grupurile de sănătate. Sub supravegherea unui specialist, puteți selecta sarcina optimă, în funcție de starea lor de sănătate.
La pacienții cu hipertensiune arterială la vârstnici este dăunătoare pentru a locui în pat. Excepția, desigur, este perioada de după ce a suferit o criză hipertensivă. La ceilalți pacienți, prea pasiv de viață este inacceptabilă. Foarte util plimbare înainte de culcare.
De mare importanță este mâncarea din dreapta. Reguli generale referitoare la limita de grăsime animală, sare, zahăr.
Dieta de zi cu zi ar trebui să prevaleze legume și fructe. Este necesar să se acorde prioritate de pâine neagră, fulgi de ovăz, terci de hrișcă, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Este necesar să se renunțe la băuturile alcoolice, precum și o cafea și ceai tare.
Pentru persoanele în vârstă care suferă de hipertensiune arterială, deosebit de important pentru a simplifica regimul de viață, precum și pentru a asigura un confort psihologic.
Cu varsta, multi devin mai sensibili, vulnerabili. Psyche a persoanelor în vârstă este foarte ușor de a răni. Orice, chiar și evenimente minore pot zdruncine, provoca stres severe. Mai în vârstă persoană, cu atât mai mult el răspunde la diferite probleme și necazuri, și creșterea tensiunii arteriale, ca rezultat.
Mulți oameni mai în vârstă au început să dea vina pe starea de sănătate precară a celor dragi lor, îi acuză în nepăsarea, nesimțirea, necesită îngrijire și atenție specială. Desigur, întotdeauna aproape de ajutor și sprijin. Dar, având grijă de propria lor confort psihologic ar trebui să fie o prioritate a fiecărei persoane, indiferent de vârstă. Și în vârstă este deosebit de important. Buna dispozitie un efect pozitiv asupra presiunii la fel de eficient ca medicamente antihipertensive.
Este cunoscut un număr mare de date experimentale și clinice, care fac posibil să se afirme că pentru boala hipertensivă este în mare parte datorită atât factorilor psiho-emoționale și socio-psihologice. Acest lucru se aplică la pacienții de toate vârstele, dar atunci când este vorba de persoanele în vârstă, pentru ei acesti factori de risc sunt chiar mai importante. Prin urmare, este foarte important pentru a diagnostica corect si trata afecțiuni psihice care pot apărea la vârstnici.
Uneori, situația este următoarea: cu ajutorul medicamentelor este posibilă normalizarea tensiunii arteriale, cu toate acestea, pacientul nu se simte relief se simte gândurile anxioase, care afectează propria sănătate. El crede că îmbunătățirea este temporară. Toate acestea conduc la faptul că presiunea este crescută din nou. Și medicamentele convenționale terapie hipotensive pare a fi inutil, sau a da doar un efect temporar. În acest caz, medicul poate folosi medicamente psihotrope, având în vedere sindromul psihopatologic. Ca urmare, starea pacientului îmbunătățit în mod semnificativ.
Dacă vorbim despre probleme de sănătate mintală care pot apărea la vârstnici, este cel mai adesea următoarele sindroame sunt: ​​ipohondru, anxios, isteric, cardiophobic. Mai multe hyposthenic mai puțin frecvente, sindroame depresive hypersthenic.

1. În cazul în care pacientul are hipocondrie, Un om de multe ori în mod nejustificat îngrijorat de starea lui de sănătate. El se plânge în mod constant de o durere de cap de diferite intensitate și localizare, ca durerea și disconfortul în diferite părți ale corpului. Ipohondri supraestimează de multe ori gravitatea problemelor lor de sănătate. O examinare medicală detaliată a relevat o discrepanță între numărul și gravitatea plângerilor și micime obiectiv de stat modificări ale corpului. Omul peeping captează atenția asupra sănătății lor. Ca urmare, el monitorizează în mod regulat ritmul cardiac și tensiunea arterială.
Oamenii de acest tip caută de multe ori ajutorul diverși specialiști. In mod paradoxal, ele tind să arate neîncredere față de medici. Adesea, ei pur și simplu nu au încredere în medic, și sincer cred că un medic face o greșeală sau în mod deliberat îi duce în rătăcire.
Mai vechi tip de oameni ipohondru axat pe sentimentele lor subiective. Ei toți caută să vorbească în mod constant despre boala lui, despre suferința lor. De multe ori, acest tip de oameni tind sa se uite la simptomele bolilor non-existente. Ambele tind să fie tratate, dar în același timp, nu cred că tratamentul va ajuta. Ei tind să se teamă acțiunii adverse la medicament.

2. Atunci când sindromul alarmante semne clinice evidente sunt plângeri spontane. Ei au înregistrat o conversație cu un pacient cu un medic. La interogatoriu pacientul devine evident că este pe plan intern tensionată, ca și în cazul în care presentimentul tragedie iminent sau dezastru. pacientul prezintă, de asemenea, iritabilitate, anxietate.
Un om poate face griji cu privire la o varietate de probleme: .. Relațiile de familie, preocupări cu privire la rezultatul bolii hipertensive, frica de handicap, cu probleme financiare, etc. În acest caz, pacientul se cere în mod constant medicul dumneavoastră diverse probleme legate de sănătatea lui.
Pentru tipul de alarmă în vârstă caracterizată prin următoarea reacție la hipertensiune: neîncredere, preocupare constantă. Oamenii se tem ca hipertensiunea arteriala va deveni curs nefavorabil, vor exista complicații. Ei cred că tratamentul efectuat ineficiente și chiar periculoase. Acesta este motivul pentru astfel de oameni sunt în mod constant în căutarea de noi modalități de tratament, interesele diverselor informații legate de boala sunt adesea abordate de consiliere pentru diverși specialiști. Spre deosebire de pacienții de tip ipohondru acestea sunt interesați de o serie de date mai multe obiective despre hipertensiune, rezultatele cercetării și analizei. senzații subiective proprii le excita într-o măsură mai mică. De aceea, acești oameni tind să asculte la doctor mai mult decât în ​​mod constant se plâng de disconfort.

3. Atunci când sindromul isteric omul este specific atrage sfidător atenția altora la starea lui. Când un om se plânge de starea lui de sănătate, ea joacă cu întreaga performanță, încercând să influențeze pe alții. În acest caz, pacientul prezintă o adevărată plăcere pentru a vedea cum totul in jurul uita despre afacerile și problemele lor, doar îngrijorătoare cu privire la aceasta. Desigur, prietenii și familia unui om care are un timp de greu. Pacientul se plâng în mod constant de dureri de cap, durere și disconfort în inimă, leșină, necesită asistență imediată.

4. Persoanele cu sindromul cardiophobic există o teamă de complicații bruște ale hipertensiunii arteriale, cum ar fi accident vascular cerebral, atac de cord, și altele. Omul se teme de moarte subita de la un atac de cord. Frica este aproape întotdeauna prezent. Cu toate acestea, orice stres fizic conduce la faptul că anxietatea crește. Această problemă poate apărea dacă o persoană este departe de casa sau de spital. Apoi, el începe să creadă că, dacă acum va fi rău, nimeni nu poate ajuta. De aceea, acești oameni încearcă să fie foarte atent, și, uneori, chiar să refuze să meargă.
Persoanele în vârstă de multe ori sufera de depresie. În același timp, ei sunt oprimați, suprimate. Ele sunt caracterizate de pesimism, apatie. Ei nu cred că există modalități de a îmbunătăți starea lor, poate izbucni brusc în lacrimi atunci când subiectul se transformă în probleme de ardere.
Numeroase studii au permis experților să concluzioneze că progresia bolii hipertensive conduce la o creștere a frecvenței simptomelor psihiatrice. Severitatea modificărilor mentale pot fi evaluate în conformitate cu următoarea scală de 4 puncte:

• 0 - lipsa modificărilor mentale;
• I - modificări psihice ușoare. În acest caz, putem spune că simptomele psihiatrice nu sunt coerente, pot fi detectate numai printr-un studiu special;
• II - grad moderat de modificări psihice. În acest psihopatologie este constantă, pacientul există anumite tulburări psihice care necesită tratament;
• III - grad sever de schimbări mentale. Tulburările mintale au devenit evidente.

Natura fluxului de hipertensiune arterială esențială în oameni de toate vârstele, în special la pacienții vârstnici, afectează severitatea simptomelor psihologice. În cazul în care un pacient cu hipertensiune arterială au tendința de crize de hipertensiune arterială frecvente, în 90% există diferite tipuri de starea mentală afectată. În cazul în care pacienții hipertensiune arterială diferă curs stabil, că tulburările psihice sunt mai puțin frecvente. Experții spun că fluctuațiile frecvente ale tensiunii arteriale duce la dezvoltarea reacțiilor nevrotice. Pentru persoanele în vârstă, este deosebit de important. `Pe starea mentală a femeilor cu hipertensiune afectate negativ de menopauza. La femeile aflate la menopauză crește tendința de crize de hipertensiune arterială frecvente. dezechilibru hormonal și autonom conduce la faptul că femeile se plâng de dificultăți de respirație, dureri de cap, amețeli, dureri în inimă. De asemenea, există și alte plângeri. Ca urmare, aceasta duce la nervozitate, precum și modificări de personalitate psihopatologice.
În cazul în care pacientul are tensiune arterială normală timp de 1-2 săptămâni, starea sa mentala imbunatatita.

} {Modul direkt4

La persoanele cu hipertensiune borderline și boală hipertensivă poate identifica de multe ori trasaturi, cum ar fi gipertimnye, stenichnost, dorința de a scoate în evidență, psihastenichnost, intravertirovannost, cicloidă, rigiditate. Să examinăm acest lucru mai detaliat.

1. pentru gipertimnye indivizii au tendința de a euforic în mod constant. Astfel de oameni au multe interese diferite. Ele sunt active, Hardy, usurinta in comunicare. Pentru ei, este ușor să ia rapid o decizie sau alta. Toate nou foarte interesat de ele.
2. la stenic trăsături de caracter putem spune că o persoană are ambiție, perseverență și determinare. Oamenii de acest tip sunt încrezătoare în sine, cerând insistent, uneori chiar agresiv. Ei abia recunosc greșelile sale, de multe ori îi acuză de alții.
3. sfidător - dorința de a fi în centrul atenției. Indiferenta altora este foarte sensibil la oamenii de acest tip. personalitate Vadit caracterizata prin sugestibilitate crescută, instabilitate emoțională. Ei caută în mod activ să atragă atenția asupra lui, folosind o varietate de mijloace. Oamenii de acest tip sunt capabili de a lua decizii pripite, este ușor să se schimbe convingerile lor.
4. Psihastenichnye personalitate temător, impresionabil, nesigur. Deci, dificil pentru oameni să ia o decizie, acestea reflectă o lungă perioadă de timp, sceptic. Orice situație nouă îi bate din șanț. Astfel de oameni au tendința de a exagera orice dificultăți.
5. intravertirovannyh personalități de reținere inerente și izolarea în sine. Ele sunt nesociabil, trăiesc în propria lor lume, în primul rând a pus propriile lor interese și hobby-uri. Cu dificultate contactul cu alte persoane. Acestea sunt caracterizate de vulnerabilitate, sensibilitate. De multe ori, oamenii de acest tip, ceea ce se numește, du-te în tine.
6. cicloida persoana sociabila, deschisa. Ei abia tolera singurătatea, ușor de a găsi un limbaj comun cu alții. Aceste persoane sunt diferite modificari ale dispozitiei rapide, care sunt asociate cu o varietate de factori. Reducerea starea de spirit este perceput ca oboseala sau stare de rău. Cu o bună stare de spirit persoană cicloida simt complet sănătoși.
7. rigid persoană mărunte, circumstanțiale, încăpățânat. Ei tind să lipsa de flexibilitate în comportament, dispoziție certaret. Ei critică în mod constant pe alții, principială, a iubit în jurul ordinea.

La batranete toate trasaturile de personalitate negative, se manifestă într-o măsură mai mare decât în ​​anii mai tineri. Atunci când o persoană în vârstă progresează hipertensiune adesea dezvolta trasaturi psihastenichnye, care este, pentru a arăta anxietate constantă, incertitudine în forțele. Omul cu greu ia orice decizie, în mod constant îndoială dacă el vine. În același timp, iau trăsături cicloidale. Ca rezultat, acest lucru conduce la faptul că există o schimbare de durată în starea de spirit a unei persoane, împreună cu încălcarea adaptării la mediu.
Hipertensiune - o boală cronică. Desigur, nu exista tratamente nu se poate face imediat și permanent pacient vârstnic sănătos. Omul trebuie să înțeleagă că el trebuie să monitorizeze în mod constant propria starea lor de sănătate, pentru a se conforma cu o varietate de recomandari medicale, limiteaza-te la alimente.
Cel mai mare succes in controlul bolii, realizarea acestor pacienți cu hipertensiune arterială și hipertensiune arterială limită sunt în mod adecvat percep boala lor să ia în mod regulat medicamente antihipertensive prescrise de medic, să respecte o dietă fără sare, face terapie fizică, precum și să urmărească alte recomandări. Acești oameni au hipertensiune arteriala cauze mai putin iritabilitate, anxietate, stare de instabilitate emoțională. Pe de altă parte, oamenii care au tendința de a exagera gravitatea stării lor, se îndoiască în mod constant terapia și oportunitatea acesteia, de multe ori lasa boala urmeze cursul. Ei nu cred medicii, dornici de a găsi noi modalități de a trata, du-te de la un specialist la altul. Acest lucru duce la rezultate dezastruoase.
Pacienții vârstnici pot fi dificil să se admită că acestea se manifestă starea mentală alterată. Omul interzice adesea el însuși să se gândească chiar și despre ce tulburări mintale evidente, și, de fapt, o evaluare adecvată a stării lor va face posibilă utilizarea terapiei psychocorrective de timp.
Imbunatatirea starea psiho-emoțională contribuie la îmbunătățirea fluxului de hipertensiune arterială esențială. acces în timp util la un medic și respectarea strictă a recomandărilor sale face posibilă creșterea semnificativă a calității vieții.
În cazul în care un pacient este diagnosticat cu hipertensiune arterială sau hipertensiune arterială la limita stadiul I și psihopatologie ușor, este suficient de expunerea non-medicament. Medicul recomanda o dieta, training autogen, fizioterapie. Uneori, aceasta poate atribui o doză mică de medicamente psihotrope, care va reduce posibilitatea de stres emoțional, reduce răspunsul la factorii de stres. Toate acestea contribuie atât la scăderea tensiunii arteriale și corectarea stare psihologică.
Dacă starea mentală afectată au fost mai pronunțate sub presiune redusă, medicul poate da metode psychocorrective de preferință. Acest lucru poate fi un training autogen, împreună cu doze mici sau moderate de medicamente psihotrope. După ceva timp, de obicei, în 2-4 luni, medicamente răsturnat, iar pacientul continuă antrenamentul autogen pentru a monitoriza sanatatea lor. De asemenea, terapia sistematică ocupație, poate fi recomandată terapia fizică. Toate acestea sunt un efect benefic asupra stării mentale a pacientului.
Când poate fi folosit reabilitarea psihologică a pacienților cu hipertensiune arterială stabilă și ușoare simptome psihopatologice exprimate medicamente antihipertensive cu efecte psihotrope. Ei trebuie să desemneze un medic. Foarte bune rezultate pot da de formare autogenă combinate cu hipotensoare.
Pacienții vârstnici cu hipertensiune arterială esențială stadiul II-III și tulburări psihice severe pot fi atribuite tratamentului antihipertensiv activ. Acesta va oferi o oportunitate de a îmbunătăți rapid starea pacienților. Pacienții spun că dispar dureri de cap și dureri în inima mea. Dar, chiar și cu starea mentală de normalizare a tensiunii arteriale imbunatateste numai printr-o perioadă foarte lungă de timp, de obicei, după de la b până la 12 luni de tratament. Există dificultăți pe care pacientul trebuie să aplice în mod constant doze mari de medicamente. Și care ar putea duce la o deteriorare a stării mentale. La pacienții cu hipertensiune arterială esențială stadiul II-III sunt mai puțin eficiente varietate de metode nemedicamentoase, inclusiv formarea autogen. Cu toate acestea, pe baza unui studiu aprofundat al pacientului medicul poate alege cel mai eficient tratament. Auto-medicament nu este permisă. Numai un specialist poate prescrie medicamentele necesare și să ajusteze doza.
Există o corecție non-farmacologică specifică a stării psihice a pacienților cu hipertensiune arterială esențială. Pentru persoanele în vârstă, acest tratament poate fi foarte relevant și eficient. O astfel de corecție non-farmacologic se bazează pe principalele dispoziții ale terapiei rațional. Medicul explica pacientului natura bolii, care are un efect pozitiv asupra stării emoționale a pacientului, reduce anxietatea și dă optimism, credința că starea de sănătate în mod necesar mai bine.
și astfel de metode de psihoterapie pot fi utilizate în practica clinică, care se bazează pe sugestia medicului (geterosuggestiya) și auto-sugestie (formare autogenă).
Diferite versiuni de formare autogenă se bazează pe principiile de auto-reglementare a funcției de stat și fizică mentală. Acest lucru se face în legătură cu relaxarea musculară. Desigur, de formare autogen nu este pentru toată lumea. Este posibil să nu fie eficiente pentru unii pacienți. De exemplu, la pacienții cu sindrom ipohondru de formare autogenă severa poate duce la faptul că ei vor și mai mult să se stabilească atenția asupra simptomelor bolii. În 1983, RA Zachepitsky a scris că, în evaluarea posibilității de vindecare de formare autogen, trebuie amintit că această metodă face posibilă pentru a slăbi un sindrom particular și de a îmbunătăți starea mentală a pacientului, dar nu vindecă boala.
formare autogenă și fizioterapie pot fi foarte eficiente în cazul în care pacientul este observat intoleranta hipertensiune droguri. Ca metoda de antrenament autogen este adesea combinat cu a lua medicamente speciale. În acest caz, formarea autogenă poate reduce doza de medicamente antihipertensive.
Utilizarea mai eficientă poate fi numit de formare autogenă, la pacienții cu hipertensiune arterială instabilă. În acest caz, acțiune hipotensivă se datorează sistemului său de activitate redusă simpatoadrenal. Acest lucru duce la creșterea toleranței de stres psihologic. De asemenea, efectul hipotensiv cauzate de vasodilatație, care apare ca rezultat al relaxare a mușchilor. efect hipotensiv șef după ocuparea formare autogenă. asociat cu relaxarea musculară (mușchii rasslaleniem) și reducerea susținută a tensiunii arteriale la sfarsitul unui curs de psihoterapie se datorează unei scăderi a tonusului arteriolelor.
antrenamentul autogen la pacienții vârstnici care suferă de hipertensiune arterială și au tendința de crize de hipertensiune arterială frecvente, face posibilă pentru a atenua fluctuațiile excesive ale tensiunii arteriale cu mai mult de 50% din oameni. Mai puțin pronunțată rezultat tensiunii arteriale relativ mai mici și pentru a reduce simptomele pozitive observate la pacienții hipertensivi vârstnici, pașii II-III. Dar utilizarea de formare autogenă poate reduce doza necesară de medicamente antihipertensive. De aceea, formarea autogenă, la pacienții cu hipertensiune arterială rezistentă la diferite vârste, dar mai ales la vârstnici, este considerat un tratament suplimentar important.
Nu putem spune că medicamentele psihotrope au capacitatea de a lucra rapid pe psihopatologie. Ei cresc stabilitatea psihologică a pacienților, normalizează starea psiho-emoțională, reduce reactivitatea sistemului cardiovascular. Toate acestea contribuie la scăderea tensiunii arteriale. Acesta a fost mult timp diverse tranchilizante utilizate pentru tratamentul hipertensiunii arteriale, antipsihotice, antidepresive. Dar, pe cont propriu, fără prescripție medicală, acestea nu ar trebui să fie luate. Astfel, nu te poate răni decât tine. Numai un specialist poate prescrie un anumit medicament, cunoscând impactul acesteia asupra corpului si partea pacientului efecte.
Persoanele în vârstă care suferă de hipertensiune arterială, ar trebui să fie posibil pentru a controla starea lor mentală. Trebuie să încercăm să creeze un climat psihologic calm în statul de origine, pentru a evita suprasolicitarea, stresul, supra-excitare. Puteți utiliza orice acțiuni care ajută să se calmeze și să uitați de griji și de anxietate. Acesta poate fi citit, ascult muzica, vizionarea unui film, chat cu oameni frumos, meditatie, yoga si multe altele. Puteți folosi exerciții relativ simple de relaxare (a se vedea cap. „Tipuri de tratament al hipertensiunii arteriale“). Astfel de exerciții oferă o oportunitate de a calma tensiunea musculara. Ele sunt, de asemenea, foarte eficiente pentru relaxare în interior. Exercițiile nu necesită facilități speciale. Ele pot fi efectuate în orice moment. Fixarea senzații pe diferite părți ale corpului său, la tensiune și relaxarea ulterioară a mușchilor, poate distrage atenția de la gândul tulburător și trist. Pentru persoanele în vârstă este foarte importantă. Desigur, aceasta este doar o metodă suplimentară în ceea ce privește terapia primară.
În plus, persoanele în vârstă ar trebui să fie mai indulgentă față de ceilalți. Ar fi greu de rezonabil să se solicite altora, mai ales prieteni și rude, o atenție. Acest lucru poate duce doar la un conflict, și, astfel, stare de sănătate precară. Noi trebuie să învețe să se bucure de viață cât mai calm la probleme, și să preia controlul asupra sanatatii lor.