Sistemul de prevenire primară a bolilor măsuri directori

Ca urmare a unor studii de igienă, sociologice, fiziologice și psihofizice, indicatori de sănătate a populației, principalii factori de risc ai liderilor activității de muncă a fost demonstrată convingător că acestea sunt cel mai important grup de risc pentru apariția bolii coronariene, leziuni cerebrale vasculare și hipertensiune arterială.

conținut

Video: sv konyaev "prevenirea bolilor parazitare de pisici și câini"
Factorii de risc și de prevenire a bolilor de inima: video
Video: edem, staza limfatic și masaj limfatic

În acest sens, este necesar pentru realizarea unui complex de măsuri pentru prevenirea primară a acestor boli, precum și încălcări ale stării funcționale a organelor și sistemelor individuale.

Recomandările noastre în acest sens sunt reflectate într-o serie de documente normative și metodologice ale Uniunii, la nivel federal și republican.

Se pare oportun să se împartă măsuri preventive în două grupe principale:

1) activități legate de organizarea procesului de muncă și optimizarea condițiilor de muncă rukovoditeley-

2) o schimbare în stilul de viață, punerea în aplicare a recomandărilor-cheie privind stilul de viață sănătos, excluderea conștientă a principalilor factori de risc individuali.

Proiectarea, construcția și exploatarea instalațiilor de ar trebui să fie efectuate o serie de cerințe pentru spațiile, care ocupă lideri. Pentru a menține condiții meteorologice normale, lipsa poluării aerului cu substanțe chimice și microorganisme menționate trebuie să aibă spații cărucioare sistem de ventilație totală.

Video: SV Konyaev "Prevenirea bolilor parazitare de pisici și câini"

Aer condiționat, atât pe scară largă în prezent, și care acționează ca o alternativă la ventilație mecanică generală, are o serie de avantaje și dezavantaje. Avantajele includ posibilitatea de a menține un climat confortabil la aproape orice moment al anului. Cu toate acestea, funcționarea aparatelor de aer condiționat este legată de apariția unui număr de probleme de igienă: echilibru aeroionic mare schimbare aeromobilitate, creând condiții favorabile pentru numărul de microorganisme (pasteurizarea), incapacitatea de a regla compoziția chimică a aerului. Selecția între ventilația generală și aer condiționat ar trebui să fie efectuată pe baza unei analize detaliate a mediului de producție (proximitate principal instalații de producție și magazine, achiziționarea conditionat cu filtre speciale care suprima creșterea microorganismelor, spațiul de volum, gradul de izolare).

Pentru a menține starea optimă a mediului de aer necesar majore surse de substanțe nocive în biroul șefului. Acestea din urmă includ:

1) contaminarea externă (de exemplu, transport) -

2) Elementele de construcție de construcție și finisare materialelor compozite-

3) furniture-

4) echipamente de birou (copiere mașini, imprimante laser) -

5) mijloace pentru plasarea îngrijirea (detergenți și compoziții de curățare, hrana pentru animale, în prezența, de exemplu, plante rezervor de îngrijire) -

6) dym- tutun

7) contaminanți antropogene.

De multe ori este foarte dificil de a determina cauza specifică a nivelurilor ridicate de, de exemplu, ozon, formaldehidă, fenol sau amoniac în biroul de aer. În orice caz, etanșarea ferestrelor, utilizarea de materiale de construcții în condiții de siguranță și mobilier, problema de birou a spațiilor, interdicția în studiul fumatului, creșterea în zonă, ținând seama de numărul maxim de angajați care pot fi prezente la birou în timpul reuniunilor de producție, respectarea normelor de aplicare produse chimice de uz casnic sunt destul de simple și totuși mod eficient de a preveni disconfortul subiective sau tulburări funcționale mai severe ns operatio, alergii, boli cronice, specifice persoanelor care lucrează în birouri, și combinate numele colectiv de „sindromul clădirii bolnave“.

Având în vedere că activitatea managerilor de întreprindere asociate cu o presiune semnificativa ochi (documente de citire, analiză desene, etc.), ar trebui să creeze condiții optime pentru activitatea vizuală. Este necesar nu numai pentru a asigura nivelul necesar de iluminare la locul de muncă, dar oferă, de asemenea, pentru crearea unui mediu de lumină confortabil, caracterizat prin absența directe și reflectate efectul de orbire, strălucirea de pe suprafața de ecrane de calculator, diferențe semnificative de luminozitate în câmpul vizual.

Cea mai bună soluție pentru deschiderile de ferestre sunt jaluzele hardware, nu împiedică pătrunderea luminii în mediul înconjurător și pentru a promova un iluminat moale, difuză. La proiectarea unui sistem de iluminat artificial și alegerea corpurilor de iluminat trebuie să fie înțeles în mod clar că este inacceptabil să sacrifice calitatea luminii de dragul de soluții de proiectare moderne. În cele din urmă, important de a alege culorile potrivite și panourile de mobilă, cu excepția culorilor luminoase, enervant.

Deoarece capetele de muncă se referă la strâns (clasa 3.2 a condițiilor de muncă pentru clasificarea 2.2.2.755-99 P), nivelul maxim admis de zgomot în birourile nu trebuie să depășească 50 dB (A). Această specificație extrem de stricte se poate face numai pentru măsuri speciale de izolare fonica.

întâlnire productivă este în mod avantajos realizată în separat, special desemnate în acest scop local sau în birourile managerilor în zonele lor în funcție de numărul de persoane prezente la un moment dat. Pentru a reduce contaminarea microbiană de birouri și săli de întâlnire aveți nevoie pentru a le împiedica de la compactare, folositi sistemul de la radiații ultraviolete (lămpi fluorescente tip eritematoasă LE-30-1) prin introducerea în sistemul de iluminat general, curățarea umedă în mod sistematic și aerisire facilități.

Este necesar să se consolideze controlul asupra punerii în aplicare a cerințelor ergonomice pentru managerii de la locul de muncă. Constructul la locul de muncă trebuie să se asigure efectuarea operațiunilor de lucru în zona de acoperire.

Prezența în managerul de calculator la locul de muncă creează probleme de igienă suplimentare. Rezultatele cercetărilor efectuate în cadrul lucrărilor efectuate de Centrul de testare de laborator din Kazan State Medical University, a demonstrat că cerințele SanPiN 2.2.2.542-96 la caracteristicile de emisie ale monitoarelor care îndeplinesc cerințele standardului suedez MPR-II, este de multe ori nu sunt respectate. La 43,3% au fost monitoarele care depășesc nivelurile maxime admise pentru componenta electrică în intervalul de la 5 Hz până la 2 kHz și 21,8% - ale componentei magnetice în aceeași diapazone- 3,4% și 5,7% au avut excesul de electricitate și componente magnetice în intervalul 2-400% 17.2 monitoare kGts- au depășit valoarea maximă admisă a potențialului de suprafață a ecranului.

Unul dintre motive este lipsa unui sistem stabilit de certificare igienică a monitoarelor. în domeniul parametrilor de emisie de terminale de afișare video înăsprire a legislației sanitare trebuie să se desfășoare în paralel cu îmbunătățirea cadrului legislativ și crearea unei rețele de centre specializate care oferă terminale video de certificare igienică. împământare corespunzătoare, tratarea suprafeței ecranului apă distilată regulat poate reduce semnificativ nivelurile câmpurilor electromagnetice la locul de muncă. Trebuie remarcat faptul că prezența unor ecrane de protecție nu duce la absorbția de energie electromagnetică, ci doar elimină electricitatea statică și previne formarea de orbire. Monitoarele moderne de multe ori au construit antireflex și protecție antistatică, care face utilizarea de scuturi de protecție care nu sunt necesare.

Multe provocări rămân în domeniul certificării liderilor locuri de muncă. 14 martie 1997 Rezoluția Ministerului Muncii și Dezvoltare Socială al Federației Ruse №12 «Despre efectuarea certificării locurilor de muncă privind condițiile de muncă.“ Acesta a anulat Rezoluția anterioară a Ministerului Muncii și ocuparea forței de muncă a populației RSFSR №2 din 1992 și a definit procedura valabilă în prezent pentru certificarea locurilor de muncă cu privire la condițiile de muncă. Adoptat în 1999, Legea federală privind Bazele Protecția muncii în Federația Rusă, printre atribuțiile angajatorului să se asigure că condițiile de muncă și de siguranță (articolul 14) este de asemenea socotit ca o datorie „atestat de locuri de muncă privind condițiile de muncă cu certificarea ulterioară a protecției muncii în organizație“ .

Certificarea privind condițiile de muncă sunt supuse tuturor organizațiilor din locurile de muncă. Perioada de certificare stabilite de organizație, pe baza modificărilor condițiilor de muncă și de natura muncii, dar cel puțin o dată la 5 ani de la ultima măsurătoare. Lucrul cu privire la certificarea de locuri de muncă încredințate centre speciale și laboratoarele sunt acreditate (sau certificate) pentru dreptul de a efectua aceste măsurători.

carte de certificare statie de lucru include rezultatele de măsurare ale tuturor factorilor mediului de lucru și a proceselor de lucru pe care au prezentat evaluarea complexă a condițiilor de muncă reale de stat. Această evaluare constă în gradul de pericol și evaluare, în funcție de gradul de prejudiciu, precum și furnizarea angajaților cu echipament individual de protecție.

Atunci când certificarea spațiului capului de lucru este recomandat pentru a evalua următoarele factorii de mediu de lucru și a proceselor de lucru:

1) temperatura, viteza și umiditatea relativă a perioadelor calde și reci ale anului, precum și indicele mediu de încărcare termică în sezonul cald, în absența ventilației generale sau konditsionirovaniya-

2) iluminarea suprafeței de lucru a ecranului pe orizontală, verticală iluminare calculator, raportul pulsație, luminozitatea ferestrei, și lămpile de tavan (lămpi atunci când se aplică fasciculul reflectat), raportul de luminozitate la câmpurile de aproape și departe de View-

3) caracteristicile de emisie ale unui terminala- de afișare video

4) afișare video vizuală terminala- ergonomie

5) shum-

6) sursele de vibrații vibrații categoria 3c totale disponibile în pomescheniyah- vecine

7), ozon, amoniac, fenol și formaldehidă în zony- de lucru

8) conținutul plămânilor de ioni pozitivi și negativi, precum și indicator polyarnosti-

9) severitatea procesului de muncă, evaluate în conformitate cu poziția de lucru și confortul timpul de staționare într-un poze- de lucru inconfortabil

10) intensitatea muncii protsessa-

11) traumatică asociată în primul rând cu siguranța o varietate de dispozitive electrice în birou.

În conformitate cu criteriile de condiții de muncă igienice poate fi estimată ca fiind optimă admisibilă, nocive și periculoase (1, 2, 3 și 4, respectiv, clasele de condiții de muncă). În acest caz, în cazul în care condițiile de lucru la locul de muncă sunt la clasa 4 de pericol, stați la locul de muncă este interzisă. În stabilirea de clasa a treia condiții de muncă este considerată locul de muncă suspendat attestovannym- necesitatea de a organiza evenimente speciale, a semnat cardul de certificare, precum și efectuarea de re-certificare.

Certificarea locurilor de muncă este o activitate consumatoare de timp și necesită costuri financiare considerabile. Prin urmare, este rezonabil să ne punem întrebarea: ce are loc certificarea locurilor de muncă? Care sunt beneficiile și avantajele acestui eveniment?

În primul rând, după certificarea în card de certificare este obligat să precizeze activitățile care urmează să fie efectuate la locul de muncă pentru a aduce condițiile de muncă, în conformitate cu cerințele de reglementare. Aceasta creează o oportunitate pentru planificarea și punerea în aplicare a sănătății și a siguranței bazate pe dovezi. Analiza problemelor face posibilă alocarea grupului de prioritate a activităților și în mod corespunzător alocarea investițiilor financiare.

În al doilea rând, o certificare carte completat în mod corespunzător de locuri de muncă permite de a face caracteristicile sanitaro-igienice de înaltă calitate ale locului de muncă, organizațiile solicitate de îngrijire a sănătății în stabilirea de comunicare cu boala profesie a primit și diagnosticul bolilor profesionale. După adoptarea în 1998 a Legii federală privind asigurările sociale contra accidentelor de muncă și a bolilor profesionale schimba sistemul de plăți din cauza bolilor profesionale. Acum, toate costurile de compensare pentru incapacitate temporară, plata prestațiilor forfetare, plata pentru tratament, proteze, nutriție adecvată, sanitare și de tratament medical, medical și de îngrijire de uz casnic își asumă nici o întreprindere, și Fondul de Asigurări Sociale, cu condiția ca documentele necesare care să confirme boala profesională.

Foarte des, diagnosticul nu este expus, nu pentru că medicii sunt „ratat“ pacient, și din cauza lipsei de încredere arată în imagine dinamică a condițiilor de muncă și incapacitatea de a lega diagnosticul cu profesia. Certificarea locurilor de muncă pune bazele pentru un nivel ridicat de protecție socială a lucrătorilor, deoarece garantează disponibilitatea unor informații fiabile cu privire la starea condițiilor de muncă. În cele din urmă, să se familiarizeze cu liderii condițiilor de muncă, gradul de înțelegere a pericolelor și a riscurilor în mediul de lucru poate face, de asemenea, o contribuție semnificativă la păstrarea sănătății lucrătorilor.

Dezvăluit un stres semnificativ neuro-emoțională la dezvoltarea oboselii mentale în rândul înalților funcționari în timpul orelor de lucru și o lipsă distincte de activitate generală motorie justifică necesitatea introducerii regimului de muncă a unui număr de activități de agrement: la anumite ore de pauzele de prânz reglementate, trei pauze scurte pentru odihnă, cinci-opt mikropauz. Ca o vacanță activă directori ar trebui să fie reglementate în pauzele și mikropauzy gimnastica industriale complexe.

Instalat funcțională surmenajului activitatea corpului, luni, demonstrează necesitatea de a limita domeniul de aplicare al evenimentelor oficiale în această zi.

din timpul reuniunii trebuie să fie desemnate ca subiect capacităților funcționale optime ale organismului angajat și luând în considerare apariția reacțiilor adverse după 8 ore, luni, marți și vineri la persoanele cu tulburări cardiovasculare. „Cost fiziologic“ ridicat al reuniunilor de producție justifică reglementarea duratei comportamentului lor.

Durata totală a zilei de lucru pentru managerii de facilitate ar trebui să fie nu mai mult de 8,5-9 ore. Pentru a pune în aplicare această prevedere trebuie să fie elaborarea unui calendar clar ședere fiecărui manager în cadrul companiei, oferind substituirea unui angajat cu o alta. suprasarcină Informațiile rezultate ca urmare a documentației de intrare, pot fi reduse prin clasificarea serviciilor relevante corespunzătoare, mecanizarea proceselor de prelucrare a documentelor, dezvoltarea rutelor optime a documentelor, raționalizarea birou.

Este necesar să se reglementeze strict timpul de activitate (tehnici, de lucru cu documente, informări), în scopul reducerii numărului de operații de comutare. O atenție deosebită trebuie acordată organizarea liderilor la locul de muncă, mobilier de echipamente, mijloace de comunicare administrative și industriale și de excludere maximă orgtehniki- nu funcționează capete specifice.

Luni (The vrabatyvaniya zi) ore de lucru total nu trebuie să depășească 8 ore. Dinamica zilei de lucru și a săptămânii este necesar să se respecte cu strictețe regimul de alternanței rațională a muncii și de odihnă (Tabelul. 1).

Tabelul 1

Schema de distribuire a pauzelor și utilizarea rațională a directori de timp liber

măsuri

Cantitate

în

continua

rezident-Ness

(Min)

timp

conținute

prânz

45-60

Prin 3,5-4 ore de la începerea lucrărilor

Masa de prânz în cantină sau cantină

pauze scurte reglementate

8-10

1 - 1,5-2 ore de la începerea lucrărilor,

A 2 - 1-1.5 ore după-amiaza,

3a - 2 oră înainte de terminarea lucrului

Un complex de gimnastică industriale

Mikropauzy

5-8

2-3

In timpul zilei, după 50 minute de funcționare,

Complexul de 2-3 exerciții cu auto-masaj

„psihologică descărcare "

10-20

La prânz sau după-amiaza

Recomandările făcute de către individ

Este necesar de a asigura timpul reuniunilor de producție, tehnice sfat:

nepotrivit le efectuează la toate nivelurile de gestionare, în a doua jumătate a zilei de luni și vineri;
la întâlniri lungi și o oră și jumătate necesare numire 10-15 pauze la fiecare minut 1,5 ore de funcționare.

În plus, pentru preveni tensiunea emoțională trebuie:

Factorii de risc și de prevenire a bolilor de inima: Video

fie un clar de timp programările pentru producția la întâlnirea cu conținutul acestora;
evita inutile planificare întâlniri lungi;
să fie implicate în întâlnirile numai lucrătorii necesare;
să aibă grijă de crearea reuniunilor normale „climatul psihologic“;
să pună în aplicare probleme de soluționare a conflictelor, cu un număr minim de participanți.

trebuie să fie stabilite directori pe o bază săptămânală pentru a furniza legislație week-end (una sau două, în funcție de 5 sau săptămâna de lucru de 6 zile).

Pe baza analizei datelor de morbiditate și manageri de cercetare psihofiziologice ale întreprinderilor industriale în ceea ce privește prevenirea tulburărilor nevrotice și boli ale sistemului cardiovascular este necesar să se efectueze examene medicale periodice, cel puțin de 2 ori pe an, toate consiliul de administrație al întreprinderii (de la director la master). Liderii care au stabilit patologia sistemului cardiovascular, trebuie să se supună unor examinări medicale 1 la fiecare trei luni.

Examenele medicale trebuie efectuate cu participarea terapeut, neurolog, okulista- pe baza datelor instrumentale (ECG, colț de biomicroscopie a ochiului), biochimice (colesterolul total din serul sanguin, conținutul de beta-lipoproteina și testele funcționale) de cercetare. Pentru a menține sănătatea și un nivel ridicat de performanță pe tot parcursul anului directori recomandabil efectuarea perioadei de vacanță în lojele, baze turistice, pensiuni, sanatorii.

principalele factorii de risc individuali pentru boli cardiovasculare sunt supraponderali, fumatul și consumul de alcool, și lipsa activității fizice. dieta rațională nu se poate menține numai o greutate corporală optimă, dar, de asemenea, împiedică dezvoltarea aterosclerozei și a hipertensiunii arteriale.

K factor de risc nutrițional pentru ateroscleroza includ:

1) alimentar caloric excesiv, mai ales pe fondul de viață sedentar

2) consumul excesiv de grăsimi bogate în grași saturați kislotami-

3) excesul de consum în detrimentul carbohidrați și zahăr acesta conține produse-

4) un aport exces de belkov- animal

5) consumul excesiv de colesterol, în special în combinație cu factorii de mai sus si lipsa in dieta normalizarea metabolismului lipidelor și a colesterolului de nutrienți (colesterol alimentar, dar rolul său în dezvoltarea aterosclerozei este complexă și ambiguă) -

6) încălcarea dietei - o tehnici rare si abundente pischi-

7) deficit nutrițional de acizi grași esențiali (ulei vegetal), care promovează tranziția de colesterol într-o formă solubilă și depuneri mai puțin în vasele de sânge, precum și conversia colesterolului în acizi biliari și a excreției prin trakt- gastrointestinal

8) aport insuficient de fibre alimentare (celuloză, pectină), precum și uleiuri vegetale sitosterolul, care reduc absorbția colesterolului în kishechnike-

9) lipsa factorilor lipotrofici alimentar (metionină, colină, lecitină), normalizând metabolismul colesterolului si gras acid

10) lipsa vitaminelor C, P, B6, B12, PP, A, E, folatsina-

11) vitamine în exces D și A-

12) excesul de consumul de clorură de sodiu, care promovează reducerea activității lipazei - enzime ale metabolismului lipidic, și dă starea sosudov-

13) deficit nutrițional în magneziu, potasiu, iod, zinc, crom și alte substanțe minerale

14) abuzul de alcool.

principalele principiile de nutriție, că mo&managerii nu-Gut fi recomandate sunt după cum urmează:

1) conformitatea cu hipocaloric consumul de energie organizma-

2) orientare protivoateroskleroticheskim natura ofertei

3) clorură de restricție natriya-

4) limitarea excitanți produselor sistemului nervos central și cardiovasculare și preparate (carne tare, ciuperci, supa de pește, ceai puternic, cafea) -

5) de potasiu îmbogățire rație, magneziu, vitamina C, P și gruparea B-

6) Limitarea produselor care provoacă flatulență și flatulență (fasole, băuturi carbogazoase) -

7) rinichi moderat shchazhenie prin limitarea utilizării extractibile (carne, pește, ciuperci, uleiuri esențiale, acid oxalic, condimente) -

Video: edem, staza limfatic și masaj limfatic

8) care primește restricția moderată liberă zhidkosti-

9) aderarea la 4-5 mese pe zi, cu excepția mese grele.

produse dietetice de îmbogățire mare De dorit, includerea produselor și a produselor alimentare care conțin tărâțe de grâu. Este recomandat de 1-2 ori pe săptămână pentru a aranja zile de repaus alimentar: brânză de vaci, chefir, legume sau de mere.

Activitatea locomotorie P. și ar trebui să mențină producția de gimnastică exercițiu și antrenament fizic (jogging, schi, înot, etc). Întreruperi în gimnastica de producție se desfășoară în mod avantajos în aer liber sau în salon. Acestea din urmă trebuie să fie izolate de efectele producției, și provetrivaema bine luminat, dotate cu radio și estetic decorate. Efectuarea de gimnastica fumatori industriale cu un conținut de substanțe nocive mai mari de 30%, MPC nu este permisă.

pauză fizică de 7 minute se recomandă după 2 ore după prânz, urmată de odihnă de trei minute. Prin elaborarea unui complex de producție de gimnastică exercițiu atrag lucrători MUZICALE metodiști și departamentele de personal medical. complex de gimnastică ar trebui să includă exercitarea, ameliorarea congestiei în pelvis, propice pentru a lucra mușchii spatelui, respiratorii si circulatorii.

În ceea ce privește condițiile de muncă o lungă sedentar (mai mult de 70% din timp), se recomandă, în plus față de gimnastică industriale un exercițiu de gimnastică în forță.

Descrierea complexului este prezentată mai jos:

strecurat mușchii gâtului pentru a efectua mișcări ale capului în direcții diferite;
strecurat mușchii centura scapulară, umăr pentru a efectua mișcări în direcții diferite;
strecurat înapoi mușchii la curbare;
efectua mișcări de stomac: înainte - înapoi respirație - expiri;
strecurat mușchii trunchiului, efectuați înclinarea și rotirea în direcții diferite;
tulpina mușchii fesieri și mușchii planșeului pelvian;
tulpina fiecare mușchi din corp;
îndreptați genunchii și se întind mușchii nog- în cazul în care condițiile nu permit să se îndrepte picioarele, picioarele scaunului pentru a incuietoare degetele de la picioare și se întind mușchii;
apăsați călcâiul la picioarele scaunului și se întind mușchii;
ridicați picioarele de pe podea, strecurat mușchilor, efectuați o oprire de trafic în direcții diferite.

Punerea în aplicare a unui complex de exerciții volitive angajații distrage atenția de la îndatoririle lor și nu necesită crearea unor condiții suplimentare. tensiune suplimentară același mușchi îmbunătățește performanța și precizia mișcărilor analizatorului vizual câștige puterea mușchilor antagoniste. Exercitarea complexe de 1 ori (1 minut 40 secunde) conduce la un ritm cardiac crescut cu 16 bătăi pe minut (126,2%), creșterea tensiunii arteriale sistolice (4,8 mmHg) și diastolice (0,5 mmHg. v.) presiunea arterială. În acest caz, controlul propriei lor bunăstării este în momentul și intensitatea antrenamentului. Toată lumea găsește și stabilește modul optim adecvat.

Renunțarea la fumat reduce semnificativ riscul de boală cerebrovasculară (accident vascular cerebral), boli de inima coronariene, hipertensiune, cancer. În ciuda evident fumat sfaturi medicale renunti de multe ori este dificil pentru manageri, deoarece fumatul este considerat de ei ca o modalitate de a scapa de stres emoțional. Astfel, renunțarea la fumat trebuie să fie neapărat însoțită de un întreg set de măsuri psiho-igienice.

Crearea de servicii de asistență psihologică întreprinderilor este o nevoie urgentă de oră. Obiectivele acestui serviciu trebuie să fie:

1) să efectueze un test psihologic pentru ocuparea forței de muncă, formarea de risc, elaborarea și punerea în aplicare a programelor concrete de sprijin psihologic pentru acele grupuri de riska-

2) studiază intensitatea factorilor procesului de lucru, inclusiv climatul social din întreprindere, și liderii de consultanță întreprindere în domeniul îmbunătățirii organizării muncii protsessa-

3) instruirea angajaților metode de psiho-emoționale tensiune-îndepărtare

4) Definirea modurilor raționale de muncă și de odihnă pentru anumite categorii de manageri.

Pentru a reduce stresul emoțional cauzat de natura muncii depuse de directori, oportunitatea includerii în rutina de zi cu zi a sesiuni individuale „de relief psihologic“. Sesiuni „de relief psihologic“ poate începe să efectueze numai după stăpânirea elementele de bază și tehnicile de performanța lor sub îndrumarea unui terapeut specialist.

Pentru a face acest lucru, în ceea ce privește activitățile recreative pentru întreprindere pentru a oferi un număr suficient de seminarii de formare cu experți din instituțiile medicale. Sesiuni „de relief psihologic“ durata de 10-20 minute ar trebui să fie efectuată în fiecare zi, în același timp (în ore de prânz pauză după o masă sau în a doua jumătate a zilei 15-16 ore, atunci când performanța începe să scadă). Locul de desfășurare să fie permanentă - sau în propriul birou, sau în sala „de relief psihologic“.

Salvarea managerii de sănătate este imposibilă fără o atitudine conștientă la problemele de igienă de munca sa. Formarea unor astfel de relații necesită dezvoltarea și utilizarea de programe de formare speciale, inclusiv cursuri specializate, seminarii scurte, agitație vizuală și prezența unor note individuale. Mai ales nevoie pentru a sublinia problema de formare a medicilor care participă la examenele medicale preliminare și periodice. Experiența proprie arată că informațiile disponibile pentru medici, angajatori și lucrători, mai degrabă underpowered și necesitatea unor activități ample de educație pentru sănătate.

Pentru a rezuma, trebuie spus că este necesar pentru a forma un sistem special de reglementare și de îngrijire a sănătății lideri de igienă la diferite niveluri. Nevoia urgentă de oră este de a lua norme și reguli sanitare speciale, care ar fi de a generaliza experiența anilor anteriori și rezultatele ultimului deceniu.

Amirov NH

De muncă și de sănătate manageri

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit