Lecții de înot pentru copii în piscină.

Video: înot lecții pentru sugari video

Video: aerobic de apa pentru sugari. curs "MAMA + I". Lecția 1: Pool "NEMO"Kiev, iulie 2013

Apa pentru sugari - elementul lor, pentru că, până de curând, în uter, copilul a fost în apă și au inotat tot timpul. Într-adevăr, un copil poate învăța să înoate mult mai devreme decât de mers pe jos. Aceasta contribuie la această prezența reflexelor de înot congenitale, cu toate acestea, în cazul în care nu cârlig până la 3-4 luni, ei pur și simplu dispar. Ce reflexe înot acolo? Respirație. Acest reflex este abilitatea de a ține respirația lor, reflexul de respirație se manifestă prin cufundarea gură sau nas în apă. Pista de alergare. Acest reflex este abilitatea de a muta în apă.

start lecții de înot pentru copii poate fi de la aproximativ două săptămâni, adică după vindecarea rănii ombilical. Dacă desfășurați înot cu copii în mod regulat, cât mai devreme de patru luni, copilul se va muta în mod conștient în apă. Clasele regulate până în anul va duce la faptul că copilul va fi capabil să înoate pe cont propriu. Pentru a lăsa un înot dobândit abilitățile necesare pentru a continua să lucreze până la 2-3 ani. Beneficiile de înot pentru sugari este ca urmare a acțiunii apei pe copil: stins. Această acțiune este de a crește rezistența organismului la efectele nocive ale mediului. Conform statisticilor, copiii plutitoare sunt de trei ori mai putin probabil de a suferi de infecții și răceli, și dacă ei reușesc să se îmbolnăvesc, boala este transferată mult mai ușor. Recreere. Înot generează respirație corectă, care este prevenirea bolilor respiratorii. De asemenea, înotul are un efect de masaj. Apa facilitează circulația sângelui și, prin urmare, activitatea inimii. Înot oferă un transfer rapid de sange oxigenat la toate organele, care, la rândul său, îmbunătățește procesul metabolic. Înot pentru sugari are efecte pozitive asupra sistemului musculo-scheletice. Nu putem spune că înot are efecte benefice asupra sistemului nervos grudnichka - calmează, provoacă emoții pozitive. Igienic Toți părinții visul copilului lor sa fie sanatos si dezvoltat fizic.

Piscina este un instrument puternic în realizarea acestor obiective. Înot promovează dezvoltarea de musculare, care este, accelerarea dezvoltării fizice. Nu este surprinzator, copiii plutitoare încep să se ridice și să meargă pe jos câteva luni mai devreme. Pentru a rezuma: înot pentru copii - un exercițiu foarte util, pentru că înot are un efect pozitiv asupra tuturor grupelor musculare, toate organele sistemului, imbunatateste digestia, ceea ce este foarte important în primele luni ale vieții copilului. De asemenea, înotul promovează dezvoltarea normală grudnichka punct de vedere fizic. Dacă decideți să învețe copilul să înoate, se recomandă să se consulte un specialist în piscina specială, care învață copiii să înoate, pentru că auto-studiu nu exclude admiterea de eroare, mai ales că vorbim despre un copil, și puteți pierde unele detalii importante.