Hrănirea ar trebui să fie pozitiv, astfel încât copiii să dezvolte alimentații și

Motivele sunt diferite. Unii copii nu mănâncă, și slab dezvoltat din cauza sănătății fragile, constrângeri neuromusculare la mestecat normală și înghițire, precum și întârzieri în dezvoltare, altele - din cauza faptului că părinții le dau mâncarea greșită. Cu toate acestea, în măsura în care restricțiile permit, probleme medicale și nutriționale pot fi rezolvate, iar copiii dau seama capacitatea lor de a face cu mese. Părinții învață să ofere alimente care se potrivesc cu capacitățile copilului lor ajusteze așteptările în legătură cu ea și stabilindu-se astfel de alimente către durabile "că copilul face față cu mâncarea.
copil bine hrănit se așteaptă de la el că va crește modul în care aceasta a fost creat de natură. În opinia mea, creșterea procentului de obezitate copilului poate fi explicată printr-o tulburare a relației de alimente. Tendințele moderne economice și sociale din dieta, precum și a atitudinii publicului față de alimente și greutatea, conspiră împotriva copiilor și a familiilor lor: acestea denaturează hrănirea într-o asemenea măsură încât copiii nu primesc sprijinul necesar și nu cresc. Numărul de copii care trăiesc în sărăcie. Dar nu numai asta. Da, acești oameni săraci nu sunt în măsură să ofere copiilor lor cu o nutritie adecvata, dar există și alte familii care trăiesc în condițiile economice și sociale limitate. Este în ele și am văzut cele mai multe cazuri de obezitate din copilarie. Atunci când părinții nu sunt în măsură să asigure siguranța alimentară pentru copii, riscul de a manca rau si de a dezvolta creșteri pentru acești copii. Pentru a face față cu masa, cu toții nevoie de o abordare care este credibilă și ne educă.
În lumea de astăzi pentru a asigura o abordare pozitivă a produselor alimentare este incredibil de dificil. Barierele sunt numeroase: de timp, lipsa de competențe, bani, probleme de sănătate, care transforma mancarea in medicina sau, chiar mai rău, inamicul. Prin barierele care ne împiedică o abordare pozitivă a nutriției, puteți include, de asemenea, faptul că ne lipsesc tradițiile de sărbători de familie. Încercăm să ghiftui mese în cale schimbătoare a stilului nostru de viață. Părinții spun obezitatea copiilor pot fi prevenite prin forțarea copiilor să mănânce mai puțin și pentru a muta mai mult. Părinții urmați cu atenție liniile directoare, gândindu-se că face ceea ce trebuie, dar rezultatele sunt opuse. În timpul mesei, se simt obligați să preia dreptul exclusiv al copilului de a decide ce și cât de mult este. Această tactică nu funcționează. Experiența mea clinică sugerează că, atunci când părinții sunt prea controlează hrănirea copiilor sau să le ofere cu mese regulate, copiii cresc în oameni care sunt în imposibilitatea de a regla cantitatea și calitatea alimentelor consumate.
Iesiti văd în principiul responsabilității comune, atunci când realizați hrănirii propriile sarcini și să nu se amestece în zona de responsabilitate a copilului. determină doar ce și cât de mult este. Desigur, problema de hrănire și de creștere se bazează pe o presiune sau o lipsă de sprijin, dar aceleași probleme pot apărea în cazul în care caracteristicile copilului depășesc capacitatea părinților de a face față cu ei. Așa cum am spus, atunci când copiii manifestă un anumit comportament și atitudini față de a manca alimente, incredibil de dificil să continue să își îndeplinească îndatoririle pe hrănire și nu încercați să decidă pentru copil, chto.i așa cum este el. Variațiile în atitudini și comportamente care ne fac să treacă frontiera responsabilitate comună, foarte mulți, iar unii dintre care considerăm aici.

Video: Doriți să facă copilul dumneavoastră un elev bun la școală?

copil precaut

O mamă tânără este foarte preocupat de atitudinea de a mânca fiul ei în vârstă de patru ani. Adrian a fost numele băiatului a mâncat doar un număr limitat de feluri de mâncare familiare pentru el, care include terci de copii, și-l ademeni la masa a fost posibilă numai după multă convingere. În ciuda faptului că mama sa înainte de a mânca indus în eroare pe băiat bufetului, așa că a ales produsele alimentare care ar
mânca la masă, Adrian sa alăturat fără tragere de inimă masa de familie, iar în cazul în care au aderat, apoi un lapte limitat. Cele mai multe dintre dieta sa a fost piese suhomyatku sau vyproshennye. Băiatul a dezvoltat bine, puterea lui nu este, de asemenea, duce la plângeri, dar mama mea a fost îngrijorat de sănătatea copilului.
În poveștile ei, Adrian fie întotdeauna precaut de alimente noi. Poate că băiatul sa născut lizibil? Nu-i plăcea prea multă mâncare. De exemplu, sub formă de uleiuri de pâine copilul are o astfel de expresie pe fața lui, ca și cum ar urma să fie bolnav. Sunt de acord că Adrian ar putea avea unul dintre acei copii care au nevoie de atent timp să se obișnuiască cu noul aliment. A existat o altă opțiune: un băiat născut deosebit de sensibilă la gust, textura și mirosul de mâncare. Această organizație fină a avut plusuri și minusuri. Copiii l-au capabil să se bucure de masă, dar mirosul sau tipul de feluri de mâncare pe care nu le plăcea, le dă aproape greață. Dar, în orice caz, mancatorii nu pretentios născut. Parintii de multe ori se impinge la bunul plac al copilului dumneavoastră dacă nu pregăti masa pe care copilul nu-i place, și să nu-i dea o șansă de a încerca lucruri noi. Cealaltă extremă - părinții fac copil atent are, înrăutățind astfel situația de hrănire. Se pare că Adrian experimentat prima mana ambele. Când băiatul a fost transferat la alimente solide, el a mâncat cu moderație și mama a crezut că ar trebui să fie forțat să o facă. Pentru mese de familie mama a pregătit un număr limitat de feluri de mâncare, dar Adrian a refuzat să mănânce chiar lor. Părinții au fost îngrijorat de faptul că el a moștenit aversiunea mamei la produsele alimentare, astfel încât au încercat să mituiască un copil, a stimula, convinge. În cazul chiar au fost amenințări și pedeapsa. Adrian a rămas nemișcat: el nu a mâncat, dacă nu vă place.
Nu vei fi surprins când vă spun că părinții băiatului oferit să urmeze principiul responsabilității comune. Apoi le-am spus că cu consumatorul selectiv important - nu-l forțeze să ia prea multă mâncare, dar, de asemenea, pentru a face din masa este, de asemenea, nu merita osteneala. Adrian a trebuit să învețe să se ocupe cu sensibilitatea lui și bunele maniere la masă corespunzătoare. Părinții făcut programate mese principale și gustări. La fiecare masă au pus în fața unui copil de una sau două dintre feluri de mâncare sale preferate, și ia permis să aibă tot nelimitat, care stătea pe masă. Părinții nu au fost întrebat pe băiat ce a vrut să mănânce - ei doar pun mâncare pe masă. Apoi i-au zis: „Dacă nu vrei, nu mananca, dar stai cu noi câteva minute în timp ce ne-am mânca.“ De asemenea, ei l-au învățat cum să refuze politicos să mănânce și a început să dea drumul mesei, când a terminat masa.
La inceput pentru Adrian a fost o mare realizare a capacității de a rămâne la masă, nu capricios. Treptat, băiatul a învățat să se comporte în mod corespunzător, dar după o săptămână sau două au început să încerce cu atenție un aliment nou. De exemplu, el nu a vrut spaghete, dar cere părinților să pună un fel de mâncare cu ei lângă farfurie. Apoi, el ia cerut să pună un pic. Mama lui a fost destul de înțelept pentru a încuraja copilul, menționând: „Nu-l avem acolo, dacă nu doriți“ În a patra săptămână, Adrian a luat deja noul aliment în gură și-l scuipe imediat. Părinții spun: „E în regulă. Nu înghiți, dacă nu vrei. " Băiatul sa mutat repede înainte, pentru că părinții nu l înșele, ceea ce înseamnă doar că a spus: „Aceasta este afacerea ta, ce să mănânce.“
Treptat, Adrian a învățat bune maniere, mâncând pâine cu lapte și a face față cu faptul că restul familiei a mâncat. El a învățat să nu fie capricios, și foarte mândru de ea. El a fost mândru de faptul că știu cum să se comporte la masă. Adrian stăpânit cu succes abilitățile de comportament în timpul mesei, și ceea ce a mâncat sau nu a mâncat, nu conta prea mult. Părinții lui păstrat aceeași linie de conduită, iar în timp a învățat să facă față cu o gamă largă de feluri de mâncare. Băiatul a continuat să învețe. Luând în considerare contextul și natura prudentă a copilului, ne putem aștepta cu greu că va deveni un consumator activ, dar în orice caz, băiatul a extins limitele caracteristicile sale. Prin experiență, știu că copiii care au devreme in viata au probleme cu mâncatul, rămân într-un fel de vulnerabile. Atunci când acestea sunt sub stres, excitare, sau ceva nou și interesant prins, apetitul lor pentru un timp dispare. Cu toate acestea, după dispariția cauzelor de excitare tot înapoi la un pătrat, iar acestea sunt faza de recuperare.