Copilul tău știe cum să mănânce și să crească

Cu toate acestea, mai mult decât orice altceva în hrana pentru copii, rata de consum de dezvoltare a produselor, înconjurat de neînțelegeri și concepții greșite. Ni se spune în mod constant că numărul tot mai mare de obezi oameni - adulți și copii. Obezitatea a devenit problema numărul unu în produsele alimentare pentru copii, iar părinții care au un copil sau o serie de oameni de grăsime dolofan, cu o istorie de familie, toate forțele încearcă să limiteze consumul de alimente pentru copii.
Părinții care cred copiii lor cresc „prea lent“, vă faceți griji în același mod ca și părinții ai căror copii cresc „prea repede.“
Ca și în cazul restricțiilor pentru copil care mănâncă „prea mult“, o încercare de a face cu creștere lentă copilul a devenit din ce în ce o luptă grea, neplăcut pentru ambele părți. Suntem ostatici de relația lor cu alimente și alimentație, suntem prea obișnuiți cu faptul că, în procesul nostru de a manca si dezvoltarea de interferență în mod constant. Acesta este motivul pentru care interfera cu modul în care copiii noștri mănâncă.
Gândiți-vă la faptul că fiecare industrie profit an, lucru pe pierdere in greutate, se ridică la 30 de miliarde de $. În 1999, aproape jumătate dintre americani așezat pe o dieta cu scopul de a pierde in greutate sau de a menține Weight1. Cei mai mulți oameni cred că dieta numai atunci când limita ei înșiși în produsele alimentare. Cele mai multe, pentru care restricțiile cu privire la produsele alimentare sunt o practică normală a puterii, nu ia în considerare chiar și această dietă. Pentru 40% dintre americani alegerea produselor alimentare a devenit un factor perturbator: acestea sunt îngrijorați că modul lor de viață nu îndeplinește standardele moderne de alimente. Restricții privind produsele alimentare, care este, incercarile constante de a mânca mai puțin decât aveți nevoie, și să fie mulțumit cu alimente care nu face apel la noi, a devenit o parte inseparabilă a relației noastre cu alimente. Cei mai mulți oameni pur și simplu nu își dau seama că renunțarea la sine și limitare - acest lucru nu este normal. Mai mult decât atât, ei nu văd cum complică propria noastră putere limitată și chiar anulează încercarea de a hrăni copiii.
alimentare corectă este construit pe încredere. Ai încredere în capacitatea dumneavoastră de a avea un copil și capacitatea sa de a crește, în conformitate cu Mama Natură. Dacă faci o treabă bună de hrănire, lăsați-l la copilul că există și cât de mult. Și amândoi încredere în corpul său să crească și să evolueze în consecință. preocupările moderne de sănătate, volumul și forma corpului poate duce la faptul că vei fi tentat pentru a obține „prea lent“ sau, dimpotrivă, „prea repede“ copil în creștere are mai multe sau mai puține. Acesta nu va funcționa. Incercarea de a interfera cu dezvoltarea copilului poate duce la rezultatul opus. Dacă vă limitați mâncarea pentru copii dolofan, încercând să-l fac să-și piardă în greutate, acesta poate fi fixat pe produsele alimentare: Dorval înainte de masă, va încerca să-l mănânce cât mai mult posibil. Dacă încercați să forțați copilul să mănânce mai mult decât subțire, astfel încât acesta recuperat, cel mai probabil va experimenta o aversiune față de alimente și, dacă este posibil, încercați să mănânce mai puțin. copil dolofan nu este neapărat să crească grăsime în adult și copil subțire - subțire la adult. Interferența în procesul de aprovizionare de multe ori duce la foarte rezultatele pe care au încercat studios, pentru a evita. Mai mult decât atât, această intervenție se va strica în mod inevitabil relația copilului cu părinții lor. Perturbarea, da în mod explicit copilul să înțeleagă că îl iubești numai în anumite condiții: atunci când el se comportă așa-și-atât. Din moment ce nu vrei sa simțit copil eronate, vă rămâne un singur lucru: așteptați pentru copilul dumneavoastră să fie fericit, pentru a menține un sentiment sănătos de curiozitate și de capacitatea de a se bucura de vizionarea lui de creștere. Până când a crescut, nu știi ce va deveni din corpul său. Așa cum a spus pe bună dreptate Yogi Berra: „Jocul nu sa terminat până când se termină.“

Pe principiul responsabilității comune

În loc de a încerca să controleze și să gestioneze ingestia de alimente copilului si greutatea, du-te în căutarea de soluții optime. Sub cea mai bună soluție înțeleg alăptarea, care are loc în beneficiul și într-un mediu de susținere, precum și eforturile de a asigura hrană și sprijin copilului. Cartea „Hrănirea și alimentația copiilor de la 0 la 5 ani cu dragoste și bun simț“ este conceput pentru a vă învăța să respecte principiul diviziunii responsabilității în hrănire.

Video: Un copil de 8 luni. Dezvoltarea copilului. | Mamalara.ru

partajarea responsabilității
Părinții de alimentare sunt responsabile pentru ceea ce, când și unde să mănânce. Copiii sunt responsabili pentru cât de multe sunt și dacă există deloc.

În următoarele capitole voi explica în detaliu modul în care împărțirea responsabilității cu copii de diferite vârste, crescute în condiții diferite. Acum, mi se pare, suficient pentru a vă informa că responsabilitatea dumneavoastră se termină după ce oferi copilului cu alimente, și necesită, la un mediu de hrănire. Crede-mă, atâta timp cât faci treaba ta, copilul tau va avea ceea ce are nevoie, și să crească în mod corespunzător. Căutarea soluțiilor optime este foarte diferită de a nu face nimic. puteți vedea din lista care căutarea de soluții optime este un loc de muncă mare.

Dacă te duci în detalii, sunteți responsabil pentru:

• controlul produselor alimentare care intră în casă;
• gătit și veselă;
• ceva ce copilul a venit la orele de masă;
• pentru a face placuta ora mesei;
• copiii să se comporte în mod corespunzător la masă;
• timpul regulamentar și conținutul de gustări ușoare: este imposibil să-și întrerupă apetitul înainte de a mânca orice produs alimentar înainte de cină;
• aducând în minte bunicile copilului înțelepciune: nu de a urca în mod constant în frigider, nu bomboane înainte de cină, cuvântul obligatoriu „da, te rog“, „nu, mulțumesc“.

Dar nu sunt responsabili pentru:

• cât de mult copilul mănâncă;
• dacă este mănâncă;
• schimbă modul în care organismul.

Copilul dumneavoastră știu cât de mult este de-a se dezvolta in functie de modelul lor genetice. Această evoluție a fost cea mai favorabilă, el are nevoie de ajutor, sprijin și încurajare. Partea ta obligatorie a lucrării constă în neîntreruptă și competentă pentru a asigura hrana corespunzătoare. Puteți limita ședinței sale de muncă și să îi permită să fie activ. Trebuie să o faci tot, an după an, în mod constant și cu dragoste. Respectarea tuturor condițiilor va duce la un rezultat bun. Ascunde anxietatea mea departe și impulsuri copleșitoare de a interveni. Copilul tau poate fi mai gros, mai subtire, mai mic sau mai mare * decât doriți, dar trebuie să ne amintim că volumul și forma sunt cele potrivite pentru el. Trebuie să fii înțelegere și loial. Chiar dacă corpul copilului dumneavoastră nu îndeplinește standardele de modă, dragoste și sprijin îl va ajuta să se simtă confortabil și să facă corpul pentru ceea ce este.