Alăptarea copiilor. 3,5-5,5 luni
Video: Prikorm.Kormlenie copil de o lună / co c Malinka Raj
conținut
3,5-4 luni
C. 3,5-4 luni (aproximativ 2 săptămâni după administrare suc) pentru corectarea compoziției de vitamine și minerale din dieta intr-o dieta administrat piureuri de fructe, și 5 luni - legume, deoarece jumătate de linguriță treptat spre sfârșitul primei săptămâni, crescând până la 30 -60 g, în prima jumătate și până la 100 g - în al doilea.De obicei, începând cu mere piure, iar apoi din alte fructe cu fibre de moi (caise, pere, etc.).
Dacă constipație, se recomandă să prune piure.
În plus față de piureuri de casă, piure de fructe pot fi folosite pentru producția industrială de nutriție pentru copii.
Pornind de la această vârstă ar trebui să ofere, de asemenea, fructele copilului și legume sau supe concentrate de legume: în primele șase luni de viață - în valoare de 30 ml, iar al doilea - 50-70 ml.
De exemplu, prezentăm formularea și metoda de preparare a unei bulioane de legume:
50 g din spălate și decojite varză, morcovi, cartofi, ceapa tăiate în felii mici, se toarnă 100 ml de apă rece și de gătit sub capac până la gătit gata și completă. Apoi se filtrează printr-un tifon steril, adus la fierbere și se toarnă într-un flacon steril.
5-5,5 luni
Pentru 5-5,5 luni laptele matern nu mai satisface nevoile copilului în substanțe nutritive esențiale și, prin urmare, are nevoie de nada cu care copilul primește și microelementele macro-, glucide complexe, fibre dietetice, esențiale pentru tractul funktsionirovaniyazheludochno propriu-zis.În plus, introducerea de alimente complementare învață copilul la alimente dens, pregătindu-l pentru înțărcare treptat. Vesela pentru hrănire trebuie să fie bine omogenizat, astfel încât să nu provoace dificultăți la înghițire. De la o alimentație complementară adecvată pentru copii poftei de mâncare depinde în mare măsură. Odată cu introducerea de alimente complementare pentru copii ar trebui să fie transferate la cinci ori alimentarea cu intervale de 4 ore în timpul zilei și 8 ore - timp de noapte.
Este necesar să se respecte anumite reguli:
• Toate produsele noi sunt prezentate în dimineața pentru a putea urmări răspunsul la ele în timpul zilei.
• Lure administrat înainte de a alăptării.
• introducerea oricărui nou început alimentar cu o cantitate mică (1 linguriță), treptat, pe o perioadă de 1-2 săptămâni înainte de a crește cantitatea recomandată.
• Nu injectați o combinație de două sau mai multe dintre noi produse (alimente).
• Trecerea la un nou tip de hrănire numai după ce copilul sa se obisnuiasca cu cele anterioare.
• Nu introduce alimente solide în zilele călduroase și când copilul este bolnav. Ca o primă de alimentare recomandat piure de legume.
dovlecei, morcovi, cartofi, dovleac, conopidă, și numai după ce copilul este obișnuit cu vasul, compoziția de legume pentru piure extinde în detrimentul nap și varză, cel puțin - Inițial, cartofi fabricate dintr-un singur produs cu o fibră blând piure - verde mazăre, roșii și sfecla. În viitor, copilul trebuie să fie pregătite și mixte supe piure dintr-un set mare de legume.
La pregătirea feluri de mâncare mixte cartofi trebuie să fie nu mai mult de 1/3 din volumul, deoarece conține o mulțime de amidon, și este săracă în calciu. Legume pentru piure fierte într-o cantitate mică de apă sau abur, sub un capac, și apoi triturat cu lapte integral diluat fierbinte. Sosul finit adauga uleiul vegetal. În cazul în care un copil este supraponderal, ar trebui să utilizați legumele sarace in carbohidrati (dovlecei, varza, dovleac), constipație bucătar piure de cartofi cu adaos de sfeclă.
Pentru prima dată a da piure de legume într-o cantitate mică - 1-2 lingurițe în fața uneia dintre hrănirea, ceea ce duce la 10-12 zile 100-150 g De obicei, în hrănirea atunci când copilul nu primește lapte matern, acesta este dat cu piure de legume 50 -100 ml de lapte de vacă, și în cele din urmă - un suc de fructe.
Astfel, dieta zilnică aproximativă de copii cu vârsta de 5 luni va fi după cum urmează (tab. 4).
Tabelul 4. Rația zilnică a unui copil cu vârsta mai mică de 5 luni
oră de hrănire | Compoziția dietei | Numărul aproximativ, r, ml |
6 | laptele matern | 180-200 |
10 Video: GW. Alaptarea. Alaptarea. Alaptarea în locuri publice | laptele matern | 180 |
sos | 50 | |
14 | pireu | 100 Video: Îmbrăcăminte pentru copii 0-5 mesyatsev.Chto prigodilos- Ksenia Velichko |
Lapte (piure de) | 50 | |
ulei vegetal | 3 | |
suc de fructe | 50 | |
18 | laptele matern | 180 |
brânză de vaci Video: Ziua Copilului în modul 1-1,5 ani. dietă | 20 | |
suc de fructe | 20 | |
22 | laptele matern | 180-200 |
Primul produs lactat, care este introdus în alimentația nou-născut la 4 luni, un lapte, dar nu în formă solidă, dar mai întâi ca aditiv în piureuri de fructe și legume, apoi cereale pentru lapte. În primul rând de lapte includ alimente într-o cantitate mică - 5.10 ml, ceea ce duce la sfârșitul lunii a 4 până la 100 ml cu 5 luni la 1 an, este utilizat într-o cantitate de 200 ml pe zi, distribuite uniform pe mesele principale. Și până la 9 luni, laptele este folosit doar pentru gătit diferite feluri de mâncare.
Kashi doua Atractivitatea și sunt introduse de la 6 luni: primul -s 5- 8% și apoi 10% terci. Pentru sugari dorit să se utilizeze cerealele care nu conțin gluten (hrișcă, porumb, orez), care, din cauza deficienței de enzime corespunzătoare poate provoca tulburări intestinale.
Apoi, puteți fi introdus treptat și grișul, fulgi de ovăz și ovăz. Un amestec de cereale diferite crește valoarea produselor alimentare, și chiar mai bine pentru a găti feluri de mâncare de cereale și legume amestecate. Uruială pentru terci de apă tenderize, se adaugă lapte integral (în absența unui copil alergic la ea).
Forțat printr-o sită din nou adus la fierbere și se adaugă untul, care poate fi administrat treptat începând de la 5 luni până la 1 g, prin aducerea în partea superioară a 6 luni la 4 g timp de 9 luni - până la 6 g Când se utilizează fierte soț măcinare cereale nu ștergeți.
Cerealele sunt introduse cu 1-2 lingurițe și conducând treptat până la 100-150 grame până la sfârșitul anului de 6 luni și până la 200 g - până la sfârșitul primului an. Dacă există o alergie la laptele de vacă, terci de ovăz este gătit sau în bulionul de fructe și legume, sau înlocuitori de lapte (de soia sau altele).
În prezent, printre produsele alimentare pentru copii sunt reprezentate pe larg diferite cereale uscate gata pentru producție industrială (lapte și produse lactate). Ele sunt îmbogățite cu vitamine și minerale, în special de fier. Ei, spre deosebire de terci de casă, nu gatiti - trebuie doar să se diluează lapte, apă, etc.
Concomitent cu terci de ovăz poate începe oferindu-brânză de vaci copil, care este al doilea produs lactat și a intrat în 5-5,5 luni - 5-10 până la 30 g, 7 luni - 40 g, iar un an - 50 În această vârstă poate fi dat numai brânza produsă din lapte sau alimente preparate la domiciliu din iaurt proaspăt, inclusiv calcinat (a se vedea. „feluri de mâncare de brânză de vaci“).
Produsele lactate se recomandă să fie administrat cu 7 luni, în forma așa-numitelor „formule de follow-up“ - produse lactate speciale pentru copii cu un conținut redus de proteine din lapte de vacă (pentru a reduce riscul de alergii), este pregătit pentru bucătăriile de lapte pentru copii sau achiziționate în magazine alimentare pentru copii ( „Agusha-1“ și "Agusha-2", "Bifilin", "Adalakt" et al.).
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Dieta pentru proctita
- Ce fructe și legume pot fi consumate cu hemoroizi?
- Dieta eficientă pentru femei după 30 de ani
- Pierderea in greutate pentru femeile care folosesc diete
- Gătitul cu boli de sânge
- Feluri de mâncare de legume rețete și băuturi în boli ale organelor de vizibilitate
- Alăptarea copiilor. 6-12 luni
- Nutriție adecvată a copiilor pentru ficat, vezică biliară și biliare conducte
- Baza de dieta copilului
- Început și normele de consum alimentar pentru copiii de la unu la trei ani
- Fructele și legumele care împiedică pierde în greutate
- Alimentația corectă este un angajament de frumusețe și sănătate
- Deserturi, dulciuri și băuturi pentru copiii de la 1 an la 3 rețete let.vkusnye cu propriile sale…
- Fructele în pancreatita cronică, care poate și nu pot mânca cu inflamația pancreasului?
- Piure pentru copii cu pancreatită
- Fructe si legume in timpul sarcinii
- Prima etapă a înțărcare copilului: 6-7 luni
- Fructe si fructe de padure pentru copii
- Când se administrează caș și gălbenuș de ou
- Schema de înțărcare unui copil sub un an
- Introducerea de sucuri și piureuri de fructe