Modificări în corpul dumneavoastră

Video: Cât de periculos sex oral - Vino pogovorimo despre https://doctormakarova.ru/ de sex, de fapt, poate fi ea? Și cât de repede acest lucru se va întâmpla cu HIV dacă el

Vă rugăm să fiți conștienți de faptul că, în unele femei primele trei luni de sarcină, există spin-off, similar cu menstruale. Daca nu sunteti preocupat de durere, și alocarea moderată este de obicei nimic să vă faceți griji cu privire la no-, dar statutul său ar trebui să spuneți moașei vizionarea.

Dimineața de boală poate apărea în primele etape.

Cele mai multe mame insarcinate in timpul sarcinii fata de astfel de „reacții“ ale corpului, cum ar fi somnolență crescută, modificări ale gustului și mirosului, o ușoară creștere a temperaturii corpului, de reacție inadecvată la ceea ce se întâmplă, și altele asemenea.

Uterul dacă nu sunteți gravidă, ca o pară întoarsă cu susul în jos și forma și dimensiunea. În a patra lună de sarcină, veți observa că crește vizual burta în creștere. Ea începe să pună presiune pe vezica urinară, deci va trebui să ruleze la baie mai des. De exemplu, unele femei în timpul sarcinii, nu a trebui să iasă din dulap din nou simt nevoia de a urina. In plus, rinichii curat ori și jumătate mai mult sânge decât înainte. După douăzecea săptămâni de sarcină, creșterea uterului devine mai intensă. Până la sfârșitul sarcinii, greutatea uterului a fătului și lichidul amniotic în jur de 8 kg.

Elena: „Nu voi uita niciodată ca lunile optulea și al nouălea, întotdeauna am vrut să folosească toaleta, ca și cum am băut un litru de apă, și am ieșit din doar două sau trei picături. Am fugit literalmente la fiecare 10-15 minute, uneori chiar și faptul că nu sa poarte lenjerie de corp, din nou, m-am dus la toaletă. "

Video: Ghiduri video. 1 săptămâni. planificarea sarcinii

Dinții și gingiile sunt expuse la acțiunea de progesteron (progesteron. - un hormon sexual feminin, care in timpul sarcinii regleaza metabolismul organismului), care cauzează slăbirea gingiilor.

Articulatii devin mai mobili. Este posibil să observați că de multe ori dureri de spate sau picior. Păstrați spatele drept, purta pantofi confortabil, fără un toc sau un toc mic (mai puțin de 4,5 cm), exercitii fizice in mod regulat. Aceste 3 reguli va ajuta să evitați entorse.

povară suplimentară pus pe inimă: permite circulația normală a sângelui în corpul dumneavoastră și corpul copilului. Intensitatea fluxul sanguin crește și crește volumul de sânge cu aproape 1 litru (volumul sanguin normal la femei 4,5-5 l.) Așa că până la sfârșitul anului de 6 luni de sarcină, munca cardiac este crescut cu 40%.

Plămânii trebuie să ofere acum crescând nevoia organismului de oxigen. Este posibil să aveți dificultăți de respirație, care crește în timpul antrenamentului datorită greutății suplimentare a fătului, uterul, placenta si lichidul amniotic in crestere cavitatea abdominala exercita o presiune asupra plămânilor. Pentru a face față cu această condiție va ajuta să exerciții de respirație.

Pielea din jurul mameloanelor, pe obraji si frunte în timpul sarcinii se poate întuneca. Pentru unele femei, există o bandă de culoare închisă pe abdomen. Aceasta pigmentare poate rămâne după livrare. Treptat, se va lumina.
De asemenea, puteți vedea o mulțime de „ramuri“ albastre pe piept si abdomen. Acest proces este complet normal și nu ar trebui să provoace îngrijorare. Doar din cauza creșterea fluxului de sânge necesar pentru dezvoltarea normala fetale, venele devin mai vizibile.

Creșterea glandei mamare. Desigur, această creștere nu se produce brusc. Ca o regulă, piept devine mai lung, undeva într-o singură dimensiune (deși există cazuri că dimensiunea lenjerie este schimbat de mai multe ori în timpul sarcinii). Nu vă faceți griji dacă găsiți mici umflături pe haloul mamelonului - este crescut de prostata. După ce ați terminat de hrănire copilul, ei sunt încă o dată „se va ascunde“. Toate acestea indică pregătirea pentru alăptare. Sânii tăi sunt pregătiți pentru lactației cu sosirea primei luni (Dacă vă confruntați cu sensibilitate de san in timpul sindromului premenstrual (sindromul premenstrual), încercați să reducă cantitatea de grăsime și kofeina- și dacă luați pilula, discutați cu medicul dumneavoastră despre numirea unui alt medicament, cu o doză mai mică estrogen.). Cu toate acestea, numai în timpul sarcinii, ea devine complet gata „să lucreze“, din cauza hormonii: estrogen si progesteron. Estrogenul determină o creștere în țesuturi ductal (creștere) piept Paie si progesteron - alveolele si de san lobi.

Video: Ce, dacă te-ai lasat de fumat?

Ca o regulă, sanii tai sarcina devin sensibile, la 7, timp de 5 săptămâni - sfarcurile sunt crescute, pielea din jurul lor mai întunecate, și glande situate în jurul mamelonului, începe să vystupat- 10 - crește piept, și este un moment bun pentru a cumpăra un nou sprijin sutien beremennyh- la mijlocul sarcinii (si unele femei la 12 saptamani) Sâni este complet gata pentru hrănirea la sân), deoarece acesta poate începe-alocate colostru (colostru - lichid gălbui, care este hrana copilului, până în momentul ka la 3-4 zile de la mama naștere ajunge lapte. Conține foarte important și esențial pentru primele zile de viață a componentelor copilului (de exemplu, o varietate de substanțe care protejează împotriva infecției și activarea activităților sistemului digestiv). Acesta protejează copilul de mai multe boli infecțioase și icter (mulți nou-născuți după naștere cu aproximativ 3 pe zi, există o „fiziologic“ icter și merge undeva în 10 de ore, dar unii copii dețin până la 1,5 luni- motive speciale de îngrijorare nu, Obs Peștii toate întrebările cu medicul pediatru).).

Tatiana: „Am fost atât de surprins când cele opt luni am avut un sutien pe pete galbene. Din anumite motive, au fost numai pe partea stângă. Nu am putut citi oriunde despre asta "fenomen". Dar sa dovedit totul este simplu și nimic ieșit din comun! Eu încep să iasă în evidență colostru (deloc in timpul sarcinii, "revarsă ") - si au fost lasati conductele de san "mai slab"conducte dreapta. "

In afara de estrogen si progesteron, exista inca 2 hormoni care sunt necesare pentru lactație: oxitocină și prolactină. Unii oameni de știință cred că acești hormoni (nivelul lor creste in mod semnificativ dupa nastere) si sunt responsabile pentru instinctul matern.
Aproximativ 8 săptămâni de gestație începe să producă prolactina, care nu este posibilă fără producția de lapte. De-a lungul sarcinii niveluri ale acestui hormon crește treptat, și timp de 2-3 ore înainte de livrare și scade după aproximativ 3 ore după naștere se observă din nou ridicarea acesteia.

Se constată că prolactina este capabilă să crească producția de endorfine (substanțe cu analgezice și efect sedativ). Astfel, un suport fiziologic pentru dezvoltarea de atașament față de mamă și copilul ei „generație“ de emoții pozitive în timpul alăptării.

Oxitocina este eliberat în timpul nașterii și stimularea mamelonului. El este responsabil pentru contracția uterului în timpul și după naștere, precum și pentru alveolelor de a secreta conductele de lapte in san si copilul tau pentru a obține colostru îndrăzneț și util și ulterior - lapte.

Cand copilul apucă san, hipofiza elibereaza oxitocina, mai întâi, și apoi prolactină. Prin urmare, cu atât mai mult copilul suge, mai mult lapte corpul tau produce. Ca o regulă, lipsa de lapte se numește alăptarea „ineficiente“, și nu caracteristicile fizice ale unei femei. Doar în această situație au nevoie de un sfat de specialitate competente (Meet cu un expert pe care alapteaza timp de 7-8 luni de sarcină. Recomandările expertului vă va ajuta să se simtă bucuria de a hrăni copilul și să se ocupe cu posibile probleme în timpul hrănirii.). Puteți da un start bun pentru această perioadă minunat: atașați copilul la sân imediat după naștere, colostru hrănire-l la cerere (cel puțin 1 dată la fiecare 2 ore), să-l alăpta la cerere, mai degrabă decât pe program. Acest lucru va ajuta să vă gestionați sau chiar evita stagnarea în grudi- și dacă sunteți de la început și să învețe copilul pentru a apuca corect piept, si sfarcuri.