Sarcina: Ce trebuie sa stiti mama insarcinate?

Pot să-mi vopsesc părul? Face baie fierbinte nu este dăunătoare? Iată răspunsurile la câteva întrebări frecvente întrebări.

Falling in timpul sarcinii - dacă trebuie să mergi la medic?

Ușor de speriat, dacă se încadrează în timpul sarcinii, dar corpul tau este aranjat în așa fel încât protejează copilul nenăscut. Prejudiciu trebuie să fie suficient de grave pentru tine, astfel încât acesta poate afecta copilul. peretele uterului - este un puternic muschi puternici care asigură siguranța copilului. Lichidul amniotic servește ca o pernă. În plus, în stadiile incipiente ale sarcinii uterul este blocat osul iliac, care servește, de asemenea, o protecție suplimentară ca. Chiar dacă cădea, nu vă faceți griji, cel mai probabil, nimic în neregulă cu copilul dumneavoastră.

Video: Întrebări și greșeli în timpul sarcinii. Ce trebuie să știi gravidă?

După 24 de săptămâni, o lovitură directă în stomac poate provoca complicații, deci ar trebui să consulte un medic.

Dacă sunteți îngrijorat cu privire la starea copilului dumneavoastră după care se încadrează, contactați medicul dumneavoastră. Ar trebui să fie tratate imediat, în cazul în care:

• Ca urmare a căderii a apărut dureri, sângerări sau de stomac grav accidentat ușor.
• Ei au început să părăsească apa.
• A simțit o durere severă sau de presiune în abdomen și uter în pelvis.
• A intrat în travaliu.
• Nu a simțit mișcarea fetale.

În cele mai multe cazuri, un copil este bine. Dar, pentru a vedea acest lucru, medicul dumneavoastră poate prescrie unele studii.

Gripa împușcat în timpul sarcinii - este în valoare de a face asta?

Da, vaccinul antigripal este în siguranță în timpul sarcinii. Vaccinările sunt recomandate pentru toate femeile gravide în sezonul de gripa - de obicei, de la noiembrie-martie - cu excepția cazului când sunteți alergic la proteine ​​de ou sau complicații au avut în vaccinări anterioare.

Sarcina oferă o presiune suplimentară asupra inimii și a plămânilor. Ea poate afecta, de asemenea, sistemul imunitar. Acest lucru nu numai riscul de gripa, dar, de asemenea, obține complicații grave, cum ar fi pneumonia. Vaccinarea poate preveni aceste probleme.

Dacă nu obține vaccinul antigripal, cere-l vaccin vaccinat și nu-pulverizare. Pentru vaccinare este utilizat virus inactivat, în condiții de siguranță pentru mamă și făt în orice stadiu al sarcinii. Pentru vaccin prin pulverizare este facut din virus viu, iar în timpul sarcinii este mai bine să nu se aplice. Și vaccinări, și spray de vaccin poate fi utilizat inainte de sarcina, dar după vaccinarea prin pulverizare este necesar să se aștepte câteva săptămâni cu concepție.

Despre vaccinuri de la alte tipuri de opinii diferă de gripa, dar, în general, ele sunt considerate acceptabile, cât și pentru femeile gravide. Riscul de complicatii din cauza gripei porcine mai mare in timpul sarcinii, iar mama poate oferi protecție și a copilului, care este imposibil de a insufla. Dacă aveți îndoieli cu privire la vaccin, aduna toate informațiile disponibile și consultați medicul dumneavoastră.

Este sigur pentru alte vaccinuri administrate în timpul sarcinii?

Differently. Se recomandă să fie vaccinați împotriva tetanosului și difteriei, dacă nu le face în ultimii 10 ani.

Dacă intenționați să călătorească sau au un risc de infecție, medicul poate recomanda alte imunizări: Hepatita A si B, meningita, si altele.

În cazul în care sarcina nu ar trebui să facă vaccinurile vii de vaccin gripal si pojar, oreion, rubeola, varicela, si de HPV.

Racelile în timpul sarcinii: cum să se vindece în mod corespunzător?

Cu o răceală te simți rău. În plus, femeile gravide comune rece sunt sfătuiți să numai mijloace de edem, siropuri de tuse și antihistaminice. Toate acestea nu vindecă răceala comună, așa că aici sunt câteva sfaturi despre cum pentru a ameliora starea de sănătate într-un moment când corpul tău luptă împotriva virusului:

• Bea multe lichide. Apa, suc, ceai, supa - ceea ce este necesar. Ei vor compensa pierderea de fluid la o temperatură rece și ridicată.
• Dă-ți o pauză. corp Vanity overstrains.
• Păstrați un ochi pe temperatura și umiditatea din încăpere. Camera ar trebui să fie cald, dar nu fierbinte. În cazul în care aerul este uscat, folosiți o cremă hidratantă - va ușura un nas infundat si tuse. Dar ai grija pentru puritatea umidificatorului, astfel încât acesta nu este crescut de bacterii și mucegai.
• Calma gât. Gargară de mai multe ori pe zi, cu apă caldă sărată sau să bea apă caldă cu lamaie si miere - se va atenua dureri de gât și calmarea tusei.
• Folositi solutie salina picături pentru nas. Aceste picături sunt vândute fără prescripție medicală, acestea sunt eficiente, sigure și nu irita.
• Când și dureri de căldură folosind un mijloc sigur. Utilizați antipiretice și analgezice, sunt recunoscute ca sigure în timpul sarcinii.
  În cazul în care simptomele sunt mai grave, precum și toate măsurile propuse nu ajută, consultați un medic.

Pot folosi creme pentru acnee in timpul sarcinii?

Acnee gravidă - nu este o formă specială de acnee. Doar că multe creșteri de acnee în timpul sarcinii. În cele mai multe cazuri, cauza este creșterea producției de sebum din cauza modificărilor hormonale. Cel mai bun mod de a face cu acnee în timpul sarcinii - este:

• Mașină de spălat de două ori pe zi. Folosiți un demachiant delicat și apă călduță.
• samponare de zi cu zi. Asigurați-vă că părul nu cade pe fata ta.
• Cosmetice fără grăsime. Alegeți pe bază de apă și nu provoacă acnee.
• Încercați să nu atingeți fața cu mâinile. Grăsimea și sudoare de pe piele, obtinerea pe fata, cauzând iritații suplimentare.
• Orice medicament aplicat pe piele sau ingerate, intră în sânge, astfel încât în ​​timpul sarcinii trebuie să fie atent - chiar OTC droguri.
• În ceea ce privește securitatea multor fonduri nici un consens, astfel încât de fiecare dată când este mai bine să se consulte un medic.

Unele fonduri de la acnee ar trebui să fie evitate, deoarece acestea pot provoca malformații congenitale. Mai întâi de toate - Accutane, Differin, și altele. Asigurați-vă că să se consulte cu medicul dumneavoastră!

Alergiile in timpul sarcinii: cum de a trata?

În primul rând, încercați să afle ce cauzează o reacție alergică, și, dacă este posibil, să evite contactul cu ea. Multe dintre alergie conventionale - inclusiv antihistaminice si decongestionante - nu sunt recomandate în timpul sarcinii. În cazul în care un nas înfundat, secreții nazale abundente au apărut sau alte simptome de alergii, este mai bine să utilizeze astfel de metode:

• Clătiți nasul. Se dizolvă un sfert de linguriță de sare într-un pahar de apă caldă. Se toarnă soluția într-o sticlă specială sau un bec de cauciuc mare. Apleca peste chiuveta, înclinați capul lateral. Introduceți vârful în nară, care se află pe partea de sus, închideți celelalte degete. Faceți clic pe punga. Solutia va curge prin pasajele nazale la gura. Spit și a suflat nasul. Se repetă pentru cealaltă nară. Spălarea poate fi efectuată de mai multe ori pe zi.
• Respira cu abur de la un duș fierbinte sau un umidificator. Umidificatorul trebuie să fie curate, pentru a evita bacteriile.
• Masaj de frunte și în jurul nasului cu degetele. Acest lucru poate reduce congestia nazală.

Intoleranța la lactoză în timpul sarcinii - cum pentru a obține suficient de calciu?

Multe femei au capacitatea de a digera lactoza este îmbunătățită prin sarcină, mai ales că evoluează. Deci, chiar dacă nu sunt intoleranta la lactoza, s-ar putea constata că, după ce a devenit gravidă, va fi capabil să consume lapte și produse lactate fără consecințe neplăcute.

Pentru femei de 19 ani, inclusiv femeile gravide, doza zilnică recomandată de 1000 mg de calciu pentru femeile gravide mai tinere de 19 de ani - 1300 mg. Aceste recomandări sunt dificil de îndeplinit, dacă nu să bea lapte sau să mănânce alte produse lactate - cea mai bună sursă de calciu.

Dacă nu aveți intoleranță la lactoză sau nu le place lapte și produse lactate, încercați următoarele:

• Cei mai mulți oameni care nu pot tolera lactoza poate pentru o masă pentru a bea o ceașcă de lapte fără consecințe neplăcute. Dacă credeți că este mult, bea o jumatate de cana de două ori pe zi.
• Mananca alimente cu conținut scăzut în lactoză, inclusiv lapte, brânză și iaurt.
• Iaurt și alimente fermentate, cum ar fi brânza, sunt mai bine tolerate decât laptele simplu. Lactoza iaurt deja parțial digerabile culturi de iaurt bacteriene.
• Încercați pastile de enzime lactaza pentru a facilita digestia lactozei.
• Alege ceva din alte alimente bogate în calciu: sardine, somon cu oase, tofu, broccoli, spanac, și sucuri și alte alimente fortificate cu calciu.

Este posibil să picteze și lumina părul în timpul sarcinii?

Când utilizați de colorare a părului, ei o cantitate mică poate penetra pielea. Cu toate acestea, vopseaua nu poate provoca un pericol pentru copil în curs de dezvoltare.

Există mai multe studii privind efectele de colorare a părului înainte și în timpul sarcinii. S-a sugerat pe relația dintre colorare a părului în timpul sarcinii și anumite tipuri de cancer la copii, dar nu și-a găsit o confirmare. Cei mai mulți cercetători cred că improbabil conexiune între culoarea parului in timpul sarcinii si dezvoltarea de tumori cerebrale la copii.

Dacă decideți să vopsi parul in timpul sarcinii, se face de către toate regulile. Lăsați vopseaua va provoca pe altcineva, și apoi a vă ajuta să se spală bine părul. Dacă se tem pentru vopsirea parului in timpul sarcinii - nu o fac, sau discutați cu medicul dumneavoastră.

Cât de sigure sunt căzi cu hidromasaj și o saună în timpul sarcinii?

Baie va ajuta să vă relaxați și de a elibera tensiunea musculara fara nici un pericol pentru sănătate. Dar, cadă cu hidromasaj prea periculos și saune ar trebui să fie evitate, de asemenea. 10 sau mai multe minute într-o baie fierbinte va crește temperatura corpului și poate provoca o afecțiune numită supraincalzire. Unele studii au gasit un risc crescut de avort spontan si defecte de tub neural, în cazul în care o femeie este expus la temperaturi ridicate în primele 4-6 săptămâni de sarcină. Expunerea la căldură, în orice moment în timpul sarcinii provoacă supraîncălzirea și reduce tensiunea arterială, care afectează aprovizionarea cu oxigen a fătului, și poate provoca amețeli.

Dacă totuși doriți să luați o baie fierbinte, să ia următoarele măsuri de precauție:

• Nu sta în baie timp de mai mult de 10 minute.
• Nu sta aproape de port, în cazul în care curge apă caldă.
• Ieși din cadă imediat, cât mai curând am început să transpir sau se simt cel puțin unele disconfort.

Razele X în timpul sarcinii - Este sigur?

Destul de ciudat, raze X în timpul sarcinii nu este considerat periculos. În multe cazuri, beneficiile depășesc riscurile presupuse. În cazul în care X-ray abdomenului în timpul sarcinii, fatul este expus la radiații. În cazul în care radiațiile provoacă modificări în celulele cu creștere rapidă a fătului, este posibil ca probabilitatea de malformatii congenitale sau dezvoltarea unor boli ulterioare, cum ar fi leucemia, copilul va fi un pic mai mare. Cu toate acestea, se crede că razele X în timpul sarcinii este un risc foarte mic pentru fat in curs de dezvoltare. Cele mai multe studii cu raze X - brate, picioare, cap, dinti, piept - nu expune organele de reproducere și a fătului la radiații. Pentru a bloca radiația împrăștiată poate fi purtat șorț svintsovanny și guler.

Dacă aveți nevoie de un X-ray, spuneți medicului dumneavoastră că sunteți gravidă. In loc de raze X se poate face cu ultrasunete. Dacă este necesară examinarea cu raze X pentru copilul dumneavoastră, nu-l păstrați în acel moment, dacă sunteți gravidă. Să presupunem că aveți pe cineva să-l înlocuiască.

Dacă faci o radiografie pana cand au aflat despre sarcina ei, nu vă faceți griji. Amintiți-vă, riscul este neglijabil. Este puțin probabil că ați primit destul de radiații pentru a avea o problemă. Cu toate acestea, dacă sunteți tratat prin iradiere, de exemplu, cancerul - riscul poate fi semnificativ. Posibile consecințe ar trebui să fie discutate cu medicul dumneavoastră.

Este periculos pentru telefoane, calculatoare, cuptoare cu microunde mobile?

In astfel de dispozitive utilizează o formă de energie electromagnetică, numită RF, format din unde electrice și magnetice propagă în spațiu. Radiația de la astfel de dispozitive de alt tip, și mult mai slab decât razele X.

Cu toate acestea, unii cercetători și ecologiști cred că dacă este supus unei astfel de radiații pentru o lungă perioadă de timp, de exemplu, de foarte mult timp pentru a vorbi pe un telefon mobil, fără un set de căști, puteți obține niveluri periculoase de expunere la unde radio. A existat informații cu privire la relația dintre constanta vorbesc pe un telefon mobil și unele tipuri de tumori
creier, dar nu există nici o dovadă de încredere în acest sens.

Video: Sarcina: Ce trebuie sa stiti mama insarcinate

Au existat, de asemenea, sugestii cu privire la impactul conversației de pe un telefon mobil în timpul sarcinii nereguli in dezvoltarea creierului, iar apoi abaterile în comportamentul copilului. Am studiat relația dintre care trăiesc în apropierea turnuri de telefon și probleme de sarcină. Dar nici o dovadă a acestor presupuneri nu este găsit. În momentul de față, nu există nici un motiv de alarmă. Dacă este în continuare îngrijorat, rareori utilizați telefonul sau de a folosi un set de căști hands-free.

Fie scanere sunt periculoase pentru aeroporturile gravide?

Aceste scanere vin în două tipuri. One utilizează radiații neionizante electromagnetice (unde milimetrice), cum ar fi cele care sunt utilizate pentru semnale radio. Acest tip de radiații utilizat timp de o sută de ani, nu are nici un efect asupra sănătății. Într-un alt tip de scaner utilizat „reflecție“ radiații ionizante, omul este expus la razele X foarte slabe. scaner de radiații este atât de slab încât razele X nu pătrund în organism.

Nici tipul de scaner nu este periculos pentru făt. Riscul pentru o femeie, chiar și după lustruirii repetate este neglijabilă.

Face curățare sunt periculoase?

Consumul regulat de curățare pentru uz casnic obișnuite nu va afecta dezvoltarea fătului. Mai bine să nu utilizeze pur și simplu pentru a curăța plăcile: evaporare neprofitabilă. De asemenea, - sunteți gravidă sau nu - nu se amestecă bicarbonat de sodiu și înălbitor, pentru că a produs vapori toxici. Atunci când se lucrează cu detergenți evitați inhalarea fumului degajat. Purtați mănuși de protecție pentru a conta nu a căzut pe piele. De asemenea, merită posibil să se utilizeze oțet și bicarbonat de sodiu, care nu conține componente toxice corozive.

Pot folosi hidrofugă în timpul sarcinii?

Ingredientele active de alungare a insectelor sunt sigure, dacă vă respectați instrucțiunile de utilizare. Ele oferă o protecție eficientă împotriva pericolelor, cum ar fi febra Nilului de Vest sau boala Lyme. Este clar că riscul acestor boli mult mai mare potențial pe care cantitatea minimă de substanță ajunge în sânge pătrunde prin piele. Pentru liniștea sufletească poate face sigure și mai puțin pentru a merge afară în cazul în care există o nevoie de a utiliza repellente, mai ales în prima.

Nu vopsiți evaporarea dăunătoare?

Încearcă să nu se ocupe cu vopsele pe bază de ulei, precum și pe baza de plumb și mercur. De obicei, această vopsea veche, pe care s-ar putea întâmpla să răzui. Nu este necesar să se lucreze cu solvenți. Chiar dacă unele vopsea de suprafață mică, să fie atent. Munca într-o zonă bine ventilată, purtați îmbrăcăminte și mănuși de protecție. Nu mânca sau bea în cazul în care vopseaua. De asemenea, fii atent atunci când se utilizează o scară. Forma corpului sa schimbat, iar acest lucru ar putea perturba simțul echilibrului

Cât de periculos caseta de gunoi în timpul sarcinii?

Toxoplasmoza - o infectie care poate pune în pericol sănătatea copilului în timpul sarcinii. Aceasta este cauzată de Toxoplasma gondii parazit, multiplică în intestinul pisicilor și este excretat în fecale în caseta de gunoi, sau în sol, în grădină. Poti deveni infectate si tu de la ei. Puteți obține, de asemenea parazit, în cazul în care există neprozharennoe carne de animale infectate.

Pentru a nu fi infectat in timpul sarcinii, cere un alt membru al familiei să se angajeze în gunoi pisica. Dacă totuși trebuie să facă acest lucru, purtați mănuși de cauciuc, și apoi se spală bine pe mâini. De asemenea, funcționează cu mănuși în grădină.

Este adevărat că în timpul sarcinii strica dintii?

In timpul sarcinii, sanatatea dentara nu este prima problemă, dar foarte important. Pe acest subiect există o cantitate foarte mare de dezinformare și de prejudecăți, dar cu greu sfaturi utile oferite. Probleme dentare frecvente în timpul sarcinii sunt:

• Cariile dentare. Creșterea acidității în gură crește riscul apariției cariilor. Voma poate agrava și mai mult problema, deoarece dinții sunt expuse de acid gastric.
• relaxare a dinților. Nivelurile crescute de estrogen si progesteron afecteaza oasele si ligamentele care sustin dintii, si ei pot deveni liber.
• boli ale gingiilor. Modificarile hormonale din timpul sarcinii poate provoca gingivita, o inflamație a țesutului gingival. In cazurile severe, inflamatie netratata poate duce la nastere prematura si greutatea mica la nastere.

Deci, cum vă păstrați dinții și gingiile sănătoase în timpul sarcinii? Utilizați cele mai simple moduri. În mod regulat și cu grijă te speli pe dinți. Utilizați o fluorură de clătire care conține. Dacă vă simțiți rău în dimineața, după vărsături, se clătește gura cu o soluție de bicarbonat de sodiu 1 lingurita la o cana de apa.

Pot să merg la parcuri de apă și atracții în timpul sarcinii?

Pe acest cont nu există un consens. Prin urmare, este mai bine să se consulte un medic anterior. Studiile arată că, atunci când o oprire bruscă - de exemplu, în coliziune auto - puteți obține rănit, că sarcina poate provoca placenta abruptio - o complicatie grava a sarcinii. O astfel de traumă poate fi, de asemenea, obținută pe drum.

Multe parcuri de distracții au restricții pentru femeile gravide. Înainte de a merge acolo, pentru a afla acest moment.

O altă notă: în timpul sarcinii, poate, este mai bine să stau lângă piscină și nu zboară cu tobogane de apă?